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认知进化论艾尔文3天前
学习进步最快的方式：没有之一 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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认知档案局1周前
什么是元认知？如何提升元认知？ #认知#思维格局 #个人成长 #元认知 #认知
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佑儿能量满满3天前
#读书#学习 读书提高认知
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Ella说10月前
你学不好习是因为你太认真了#曼波 #曼波配音 #学习 #学习方法 #认知提升
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嘉金姐3天前
必带） #高效学习#学习方法#认知提升#知识卡片#停止内耗
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认知进化论艾尔文3天前
生活只做三件事：赚钱、锻炼、学习 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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叶尔曼YrMan4周前
怎么提高自制力和学习力！#干货分享 #读好书 #认知觉醒
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卓界人性认知4天前
怎样改变思维模式，才能把事做成#思维认知 #认知提升 #人性智慧学习 #干货分享
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小明快读1周前
10分钟吃透《认知觉醒》：普通人逆袭的认知底层逻辑
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布鲁卡卡3天前
《认知觉醒》周岭，核心观点：学习的最大误区，就是只输入不输出、只学习不行动。真正的进步，来自“做中学”，用实践倒逼理解，用结果驱动成长。 #创作者扶持计划 #每天跟我涨知识 #干货分享 #个人成长 #商业思维
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恩泽带你走正道5天前
提高认知就一句话 接上期，不快乐的根本解决方法是提高认知，提高认知只需要向上学习，没了。 其他的都不管用，别听。 @来，Morgan带你上正道 #Morgan带你上正道 #昆仑道商 #认知提升 #干货分享 #创业
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那个zz7月前
《认知篇》||第1集 弱化“焦点效应”，让自己专注于自己 #大学生 #男大学生 #认知 #思维 #提升自己
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喜成会计课堂（每早7:30带背中级）8月前
聊一聊学习、认知和智商的关系 #会计 #中级会计 #中级会计备考
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陈晨(提升自己)7月前
高效学习法，在学习前后运动能够提高学习效率。 #提升自己 #认知
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99年的老男人2月前
40分钟，普通人如何提高认知能力，入门、进阶到高阶的方法细节，完整未删减攻略 #原创 #99年的老男人 #认知 #商业思维 #认知提升
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向阳的树4天前
成长最快的方式是研究怎么赚钱，而不是死磕学习！#认知 #认知升级 #自我提升
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知行研习社7月前
16种提高智力的方法，记起来#认知#思维#个人提升#干货分享#认知觉醒
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深圳市看见文化科技有限公司1年前
提高专注力，最好的一个方法 #专注 #认知 #智慧 #学习 #成长
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善垚音疗5天前
#觉醒与认知
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哎呀公考彪哥7月前
考公如何提升自身学习自制力 #国考 #省考 #公务员 #备考 #上岸
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南京齐鲁书院—孙老师4天前
因为我的认知不够，损失了五百万#一个人绝对赚不到认知之外的钱#提高认知 #改变认知 #改变自己 #学习 #黄金
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马马上怕麻烦3月前
5岁娃主动写作业？培养学习动力，这几招亲测有效！ 修改重发~#育儿经验分享 #学习动力 #内驱力 #马马上怕麻烦 #彩虹屁的天花板
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陈晨(提升自己)1年前
高效率学习法：消除特定学科的恐惧，可以提升问题解决能力。 想要消除恐惧，可以在学习之前，试着回想自己的在这一科上的成功经历。#提升自己 #认知
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善垚音疗4天前
#觉醒与认知
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记忆宫殿宁梓亦5月前
为什么很多人注定是学渣？ #记忆力 #学习方法 #认知思维 #学习习惯 #复习方法
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认知进化论2周前
3 个方法摆脱低水平重复，让你高效学习#认知觉醒 #认知提升 #本质 #方法
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田野学知识4天前
对成功和失败保持清醒认知，从旁观者角度思考 #学习方法 #考试 #备考
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简言读书3天前
如何打破专业限制，拓宽认知维度？3分钟读完《跨界学习》。 #三分钟读完一本书 #读书成长 #个人成长 #认知提升 #深度思考
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江岸今多雪糕2周前
21分钟，中学生快速提分逆袭实战教学方法认知，未删减版，审核你再看看呢#中考 #高考 #学校 #认知思维 #认知觉醒
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乐妈家庭智慧3天前
女儿躺平三年，重新投入学习，我是怎么做到的？首先，改变自己，提高认知；(通过自己持续学习)其次，管理好自己的情绪；第三，欣赏孩子；(每天找出孩子一个优点进行欣赏)第四，真诚的道歉(由于过往没有学习对孩子言语上的伤害等进行道歉)#家庭教育#亲子关系#躺平#欣赏#情绪
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永嘉彗星1周前
学习不好的本质，不是智商不够，而是大脑陷入了“认知熵增”。 根据热力学第二定律，孤立系统总是趋向混乱。当你机械地摄入知识（听课、看书）却不进行深度加工时，信息以碎片形式堆积，大脑的无序度（熵）急剧升高。这就是为什么你“一听就会，一做就废”——高熵状态下，神经元连接杂乱无章，提取信息时产生了巨大的内耗，导致认知负荷超载，大脑“死机”。 真正的学习，是建立耗散结构的过程。秩序不会自动产生，必须从外部引入负熵流。这意味着你必须对抗本能的惰性，投入巨大的思维做功（如费曼技巧、逻辑建模、强制检索）。 凡是让你感到“轻松”的学习，本质上都是无效的熵增行为；只有痛苦的逻辑重组，才能将混乱的沙砾熔铸成有序的晶体。停止囤积信息，开始强制减熵。#学习 #认知科学 #高考 #中考 #考研
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顾安5天前
复述 认知觉醒-匹配 #复述训练 #口才训练 #表达训练 #表达力提升 #知识分享
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于润 吾心光明5天前
怎么提高认知！ #认知 #思维格局 #人生感悟
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我叫杨旺旺5天前
如何做阅读笔记 看书总是记不住，3步笔记法让你找到阅读的爽感... #高效学习 #个人成长 #阅读 #思维认知 #快速成长
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Young妈聊学习方法1月前
高于认知的书+引导性阅读，提高孩子认知的法宝！ 要想提升孩子的认知，一定要让孩子读高于认知的书籍，并且要给孩子讲解，让孩子读懂、读透！#阅读 #中文阅读 #提升认知 #育儿经验分享 #高效学习 @Young妈 @未泱阅读 @Young妈未泱阅读 @Young妈荐书会 @Young妈聊原版阅读
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逻辑初高数理5天前
走出“中等陷阱”：重塑学习中的认知格局与行为模式。#教育#初高中#数理化#自学能力#思维认知
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帝君 王后雄教育5天前
如何去减少孩子在学习上错误的认知 #一本宝典 #学习效率 #教育
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狠人思维 EvoMind4天前
一个让你靠自学快速学会任何东西的顶级思维 #观点分享  #思维  #强者思维  #思维认知  #认知
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九九年的老男人0562月前
认知能力提升 40分钟，普通人如何提高认知能力，入门、进阶到高阶的方法细节，完整未删减攻略 #原创 #99年的老男人 #认知 #商业思维 #认知提升
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生活分享家5天前
第24集 觉知习惯练习 学习的目的是获得配德感，为了成为更好的自己，增强自信，提高成长力，而不是挑剔自己、否定自己。 #觉知习惯练习#学习方法 #认知觉醒 #知识分享 #治愈系
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也谈书4天前
让你对学习上瘾的一本书#思维提升 #认知思维 #好书推荐
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朱老师金开数学3天前
朋友们，好多同学都觉得高中数学难学，甚至认为自己学不好是因为不够聪明，其实这是个常见的认知误区。高中数学想要学好，靠的不是天生的智商，而是合适的学习方法和足够的努力。 咱们先说说基础知识。这就好比盖房子打地基，基础不牢，房子容易塌。高中数学的各种定义、定理、公式就是基础，你得把它们理解透彻、背得滚瓜烂熟。就拿三角函数来说，那些诱导公式，你只有先记住了，才能在做题的时候灵活运用。 还有就是要多做题。这就像运动员训练一样，不经过大量的训练，怎么能在比赛中取得好成绩呢？通过做题，你能加深对知识点的理解，提高解题能力。不过，做题也不能盲目地做，要有针对性。比如你函数这一块学得不好，就多找一些函数的题来做，做完以后认真分析错题，找出自己的薄弱环节，再进行有针对性的练习。 另外，建立自己的错题本也很重要。把做错的题整理下来，分析错误的原因，总结解题方法和思路。这样，以后再遇到类似的题，就不容易出错了。这就相当于你有了一个专属的“学习宝库”，随时可以拿出来复习。 最后，要学会总结归纳。高中数学的知识点很多，很零散，如果你不进行总结归纳，就会觉得一团乱麻。你可以把每一章的知识点整理成一个思维导图，这样就能清晰地看到各个知识点之间的联系，有助于你系统地掌握知识。 朋友们，高中数学并没有那么难，只要你掌握了正确的学习方法，并且坚持不懈地努力，一定能学好。现在我想问大家，你们在高中数学学习中遇到的最大难题是什么呢？快到评论区和我交流吧。 #高中数学 #高考数学 #学习方法 #学习自律 #主动学习
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家卫老师群主～离离原上草6天前
❌ 错误认知： • 只改错题＝无效努力 • 错误解法反而被强化记忆 ✅ 高效方法（以1道错题为例）： 1️⃣ 彻底搞懂原题解法 2️⃣ 立即找3-5道同类题巩固 3️⃣ 让正确解法形成肌肉记忆 💡 关键转变： 从“被动改错”到“主动攻克” 每天专注解决1个弱点 收获真实可见的进步感 #学习方法 #数学学习 #辅导作业 #改错 #家庭教育
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QQ琪大王6天前
学没学好、玩没玩好？别摆烂！3步带你快速提分，效率直接拉满！#学习 #学习方法 #学习效率 #提高学习成绩的方法 #冷知识科普
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苏不倦6天前
真正厉害的人，都在用费曼学习法 #费曼学习法#高效学习#认知提升#学习方法#自我提升
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Young妈聊学习方法1月前
五六年级语文：拉认知+学古文，初中无压力！ 五六年级不遗余力拉认知，提前打好古文基础，初中语文无压力！#语文 #语文学习 #语文学习方法 #文言文 #小古文 @Young妈 @未泱阅读 @Young妈未泱阅读 @Young妈荐书会 @Young妈聊原版阅读
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郭校长认知课堂2月前
“认知” 为了让学生能够快速理解，并提高学习兴趣，有些话有些观点说的有些绝对了，成年人不用批判的看，仁者见仁智者见智，多包涵，视频为剪辑过的片段拼接而成并不完整，仅供大家寓教于乐。#课堂随拍
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🔥火柴人书桌4天前
厌倦学完就忘？试试费曼绝招，讲明白才是学会！ 学了知识用不出？《费曼学习法》颠覆认知，以输出为导向，让你把知识嚼碎吸收！ #费曼学习法 #高效学习 #好书推荐 #书单热门作品100w爆款文案 #每天读一本书 @DOU+上热门
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钟文反内耗3天前
认知学习走弯路 提升心力要内观 摆脱焦虑如何不走弯路？#心理成长
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谨言慎行5天前
怎么把复杂的学习方法，变成闯关游戏一样的记忆闯关法#家长必读 #孩子教育 #成长教育 #认知
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内在工程-以安·明4天前
向先知圣人学习，冲破底层认知局限#国学智慧#修心#修心修行 #认知提升 #成长
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老廖说视唱练耳3周前
#视唱 #视唱练耳 #音乐教学 #音乐认知
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卓界大齐5天前
学习坏人上升的思路，快速打开局面#认知觉醒
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成子教育·成校长谈教育10月前
提高自身认知，解决家庭教育难题#家庭教育 #成校长聊教育 #认知
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石头科技全刚7月前
孩子学习跟家长的认知有很大的关系。 #石头科技 #学习 #教育 #父母课堂 #知识
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郭校长财商课堂7月前
为了让学生能够快速理解，并提高学习兴趣，有些话有些观点说的有些绝对了，成年人不用批判的看，仁者见仁智者见智，多包涵，视频为剪辑过的片段拼接而成并不完整，仅供大家寓教于乐。#认知觉醒 #个人提升 #经济发展 #未来教育 #财富思维
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胡说老王·精透1周前
2分钟开天眼，告别人生迷茫。学历贬值时代，教育的本质是培养“学习力”而非“成绩”#学习力 #教育孩子 #自我认知 #胡说老王 #思维格局
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Winter学长3天前
一条视频讲明白，到底如何才能真正地高效学习？ #高中 #高效学习 #心理学 #高三 #提取练习效应
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北大美芽数学老师3天前
3招搞定孩子作业磨蹭，20min换1h自由 #认知差#家长必看#孩子写作业#数学#高效学习方法
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胡说老王商道启智5天前
普通人想要逆袭，吃透这三个专注，可以解决一切问题，帮你突破发展瓶颈#涨知识 #专注力 #商业思维 #认知 #dou上热门
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胡说老王·抖干货4天前
还觉得上学就为了拿毕业证当敲门砖？别让旧认知坑了孩子！培养自主学习力，才是他未来在变化中站稳脚跟的核心竞争力！#认知觉醒 #学习力 #育儿干货 #胡说老王 #教育真相
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