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恋爱男的姐妹们,速来集合!防pua第六课之离开我你什么都不是。 你有没有遇到过这种情况: 明明是你自己拼了命挣来的钱,他非得说,是因为他在背后“运筹帷幄”。 明明他在你的事业里连个影子都没有,他却能告诉你:“没有我,哪有你的今天?” 明明身边所有人都觉得你混得风生水起,只有他不停地挑刺,说你这不行那不可,都是他在给你“查漏补缺”。 一次两次,你心里别扭,不舒服,对吧? 我告诉你,这种不舒服,是你的直觉在拉警报! 这根本不是“为你好”,这叫做 “系统性成果窃取”。 他在干嘛?他在偷偷改写你人生的剧本! 把你的奋斗,改成他的导演; 把你的能力,改成他的功劳; 把你活生生的人生,改成他的一件作品。 可怕的是什么呢? 是如果你不反驳,不吱声,在他眼里,就等同于你默认了。 时间一长,这就成了他嘴里“铁证如山”的故事。 最后会变成什么样? 你自己摸爬滚打,像野草一样从石头缝里挣出来的一片天,到头来,你反而成了那个最没脑子、最不值一提的傀儡。 他呢?反客为主,轻松摘走了你种了好多年的桃子。 别以为自己够清醒,听听就算了。有一个词,叫“精神侵占”,叫“认知改编”。 一句话在你耳边重复一千遍,你就会开始怀疑自己,是不是真的渺小无能,是不是真的离不开他。 久而久之,心理上就缴械投降了,把自己打下的江山,拱手让人。 那我们怎么办?怎么反击? 记住这三步: 第一招,叫“事实锚定”。 自己找个私密地方,日记本、手机加密备忘录都行,把你的功劳,一桩桩、一件件给我记下来!今天解决了什么难题,拿到了什么认可,全部写清楚。这是你的“功劳簿”,是你对抗他空口白话的实锤证据。 第二招,叫“冷静反问”。 他再模糊地说“都是我指点的”,你别急,也别吵。就看着他,平静地问: “具体是哪件事?哪个关键点是你做的?我们复盘一下?” “你指的是你发‘加油’的那次,还是我通宵做方案的那次?” 把他虚头巴脑的话,拉回到具体事实上。他多半接不住。 第三招,叫“广纳反馈”。 多去听听同事、客户、行业朋友怎么说。用外界真实的、多维度的好评,给你自己建立信心堡垒。别让他一个人的声音,成了你世界里的唯一评判官。 最重要的一点,心里要绷紧一根弦: 他的不安全感,他的价值感缺失,那是他的课题,不是你的。 他没资格用篡改你的人生,来填补他自己的空洞。 健康的爱,是并肩作战的盟友,是场下喝彩的啦啦队,绝不是那个抢走你的奖杯的人#防pua
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珠珠总1周前
男人最理想的爱情状态就是,我爱你,但你呢,不要太爱我。 这背后其实是男女思维的底层差异。。从博弈的角度来讲,男人心目中的爱情跟女生所理解的爱情是不一样的。 男人他只需要感觉就够了,他要的是一瞬间。什么叫一瞬间呢? 比如在他工作的时候,你给的一个认可。在他心累的时候,你给的一份理解。 这种瞬间的情绪支持,对很多男人来说就足够了,就这么肤浅,他甚至不需要持久的关心和陪伴。 。他只需要你在他需要帮助的那一瞬间,你能给到一个合适的支持就够了。 但女人对爱的理解往往是另一套体系:女人需要的是实际付出和持续陪伴 。这就是男女对于爱的理解的不同,这也导致了两个人在吵架的时候呢,总是会牛头不搭马嘴。 比如当女生质疑“男人不爱她“”的时候,男人常常会感到郁闷。 男生会觉得:“你需要的陪伴我给了,你要的回应我做了,礼物我也送了,这还不是爱吗?为什么因为我没有时时刻刻关心你,就否定一切? ?这个其实就是男人他从自己的角度来理解你们的爱情。 因为男人他不需要你像妈妈一样围着他转,为他忙前忙后。他真正需要的,是你这个人状态好、能量高,相处起来轻松愉快。 所以你只要还用女生思维对爱情的理解,去跟男人接触交流的时候,你会发现,无论如何你俩的关系都平衡不了。 因为你需要的东西跟男人需要的东西是完全不一样的。你需要陪伴关心,那你就给男人陪伴和关心。 但他不需要陪伴和关心,他需要的是你能保持自己的美好状态,不要去消耗他的情感能量。对很多男人而言,这种略带放养式的关系才是舒适的爱。 一旦你开始要求同等反馈,试图控制或指责男人不够关心。那么对男人来讲,他的底层心理就是,你可别爱我了,大家都开心舒服一点不更好吗? 所以跟男人相处其实真的很简单,你不要用女性的思维去理解,你用男生的思维来理解就行了。 实操下来也很简单,你就好好做你自己的事情,把自己打扮的光彩动人 。然后当你觉得这个男人情绪不好了,偶尔安慰一下,也不用一直搭理他。 在他需要支持的时候,你能及时的给他一些情绪价值和支持,对男人来说 #男性思维 #男性思维谈恋爱 #男生恋爱观  #情感博弈  #男女博弈
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