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厚皮橙1周前
减脂人的小零食，懒人乱做版#巧克力控 #无糖巧克力 #扁桃仁巧克力 #巧克力的神仙吃法
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阿源rr2月前
低卡版的费列罗，超级无敌的好吃😋，你们一定要去做啊啊啊，太太太好吃啦！无糖无油低卡巧克力燕麦球，巨好吃啊#低卡甜品 #低卡零食 #巧克力 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划
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奶油芭乐6月前
巧克力冰山熔岩｜无奶油，无糖油，低卡好吃的小甜品按头安利给你们｜只需玉米淀粉、可可粉、零卡糖、黑巧就可以做出的冰山熔岩#懒人版巧克力冰山熔岩 #低卡甜品 #自制甜品 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单
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醒醒呀3月前
这是我做过最简单的甜品了吧，有梦龙的口感但是又不会齁甜，无糖无油无面粉吃多了也不怕长肉肉#巧克力脑袋冲冲冲 #甜品治愈一切 #低卡甜品 #谁懂这一口的好吃程度 #巧克力控
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潘的人生碎片8月前
高分无糖巧克力零食测评特辑 #真实测评 #巧克力零食 #无糖
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💦胡萝卜生活日记💦2周前
0糖0油的巧克力布朗尼欧包，不用揉面，超适合新手。外壳酥脆，内里像布朗尼一样细腻柔软，巧克力脑袋狂爱～不加糖超低卡，做一次，一周早餐搞定！#新手烘焙#巧克力布朗尼面包 #我的烘焙日常 #巧克力控 #真实生活分享计划
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super牛牛6月前
第22道 无糖油巧克力布朗尼蛋糕 | 挑战减脂期美食100道不重样 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #无糖无油甜品 #减脂期甜品 #布朗尼蛋糕
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是橘子🍊啊1月前
全麦无糖无油，就可以做个一口爆浆的低卡版巧克力厚松饼，松饼绵软细腻，巧克力浓郁爆浆，好吃解馋又没负担，饱腹感还强，操作也简单，搅一搅就行，也不用烤箱，平底锅就行#巧克力控 #低卡甜品 #懒人美食 #巧克力松饼 #松饼
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山葵酱3月前
无糖无面粉的香蕉可可蛋糕！超级好吃又无负担！#无糖无面粉 #无糖无油 #低卡甜品 #香蕉可可布朗尼 #巧克力蛋糕
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翅膀翅膀aileggg（控糖版8月前
自制无糖小零食核桃巧克力！ 有手就会 #无糖#无糖甜品#控糖 #二型糖尿病
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Chris法式甜品课堂1周前
无糖无黄油，巧克力蛋糕照样好吃 #甜品 #烘焙 #巧克力蛋糕 #无糖 #在家做甜品
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爱睿吃不胖1月前
减脂人有自己的费列罗‼️真的超级好吃😋无油无糖低卡燕麦巧克力，好吃又没有罪恶感#低卡甜品#低卡零食 #燕麦的神仙吃法 #巧克力 #真实生活分享官
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Nono来啦4月前
宝宝版无糖巧克力冰淇淋 #宝宝辅食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝巧克力
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苏铭轻食店1周前
挑战学生党平价无糖黑巧！这个真的绝了！🍫🍫纯可可脂做的，没有一点蔗糖，配料表干净到能当镜子照！咬一口，浓郁的可可香直接在嘴里炸开，微苦不涩，吃完嘴巴里都是香的！🍫🍫早八人来不及吃早饭？来两块！下午上课犯困？来两块！大份量还不贵，学生党囤起来，实现黑巧自由不是梦！ #戒暴食 #纯可可脂 #黑巧克力 #年货必备 #零食分享
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一颗杨葱头3天前
新年低卡小零食巧克力燕麦棒‼️0糖油酥脆好吃～ #低卡低脂甜品 #低卡零食 #新年零食做法 #燕麦棒 #巧克力控 @抖音热点 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感
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汁薄肌3月前
减脂期也能放心吃的巧克力蛋糕，无油无糖无面粉，搅一搅就能成功！#低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕 #美食教程 #好吃到停不下来
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京京小食光1月前
无油无糖巧克力戚风蛋糕低卡高蛋白不翻车 #吃了甜食会开心[话题]# 明天元旦想做个蛋糕庆祝一下的就做这款巧克力戚风蛋糕吧。一块的热量等于一整根黄瓜热量 真的巨巨好吃又低卡#戚风蛋糕[话题]# #巧克力蛋糕[话题]# #无油无糖[话题]# #无油无糖巧克力戚风蛋糕
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是橘子🍊啊1月前
用两个鸡蛋就可以做个无糖无油无面粉的黑巧脆皮脏脏蛋糕，浓郁的黑巧加上蓬松暄软的糕体，好吃低卡又简单，是减脂期也可以吃的小蛋糕#低卡甜品 #巧克力蛋糕 #巧克力控 #懒人美食 #脏脏包
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酱酱饭2月前
无油无面粉5分钟黑巧蛋糕棒 馋巧克力甜品了，做了一个无油无面粉的低卡巧克力棒，脆脆的外皮软软的蛋糕和黑巧夹心，特别浓郁香甜，馋甜品的姐妹也去做吧超级好吃#巧克力棒 #黑巧 #无油无糖蛋糕 #好好吃饭大赛@抖音小助手
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小友、4周前
无糖无油不用烤箱的香蕉巧克力燕麦卷，解馋小甜品，做法超简单，吃完也毫无负罪感#美食 #大学生 #宿舍美食 #燕麦卷 #真实生活分享计划
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懒惰的小厨娘2周前
在家有手就能做的！无油无糖零添加的香蕉巧克力燕麦盏，健康好吃无负担！#提前启动马年吃吃吃模式 #燕麦的神仙吃法 #香蕉可可燕麦 #2026年夜饭指南
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薯丫紫3月前
不用厨师机无油无糖的巧克力面包 这款巧克力面包制作起来比较简单 不用厨师机和面 无油无糖 低脂低卡 减脂期吃也没有负担 #美食教程 #面包 #巧克力面包 #低脂低卡 #家庭烘焙
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好物知享社6天前
真正100%纯黑巧克力，无糖无添加#巧克力 #无糖巧克力 #纯黑巧克力 #身材管理吃什么 #健康零食
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好运来琳4周前
低卡巧克力甜品自制 #低卡甜品 #邪修甜品 燕麦三勺➕ 0️⃣糖一勺，无糖豆浆一勺➕坚果一把100%黑巧 （不需要烤箱，也不需要微波炉，有手就行） 燕麦三勺➕0️⃣糖一勺➕100%黑巧
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葵花姐的宝藏屋1周前
爱吃巧克力的姐妹们，这款黑巧我真的要按头安利！它一点都不苦，入口即化、满嘴醇香，配料表特别干净，只有可可豆和乳粉，不加糖也没有代可可脂，平时嘴馋来一颗，解馋又满足，吃着还没啥负担。#黑巧克力 #减脂期零食 #办公室零食 #巧克力控 #无糖黑巧
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安安麻麻爱烘焙1月前
无糖无油巧克力香橙欧包！！！#烘焙人的日常 #欧包#巧克力面包 #烘焙#在家做美食
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肉肉的低卡生活1周前
无糖的巧克力酥糖，酥酥脆脆的浓郁的巧克力香，吃着还没压力#紫皮糖
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星辰姐姐是个面包迷1月前
无油无糖的，低卡的，很好吃，而且很适合新手的，基本上做起来没有啥失败概率的巧克力面包，里面加的有橙皮丁，所以这个面包的口感其实是多重的，根本不需要加糖加油就已经是很好吃的了，而且是不用厨师机的面包的做法，水合法加上点手揉就可以搞定的说 #巧克力面包 #迷你面包 #无糖无油面包 #低卡面包 #无糖面包
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糖笑😊讲堂4天前
#巧克力 #无糖巧克力 #0糖黑巧 #黑巧克力
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霏妈有名堂2天前
无糖无油的手揉面包来啦！🍞#美食#面包 #烘焙 #巧克力 #手揉
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胖福福2月前
今天来做一个无糖无油的小蛋糕，只需要香蕉、鸡蛋、可可粉，微波炉三分钟就能搞定的巧克力小蛋糕，减脂期馋甜品的这个也可以放心炫。#微波炉美食 #低脂低卡 #生可可粉 #厚皮橙 #安排一顿碳水脑袋的专属盛宴
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大头大头1周前
无糖 100% 纯巧克力 #巧克力 #无糖
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🥤可乐吖5天前
家里有健身管理期都能吃的无糖纯可可黑巧克力，微苦醇香，好吃没负担#纯可可脂巧克力 #黑巧克力 #管理期吃什么 #健身运动
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糖食优选6天前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力 #巧克力推荐
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糖糖老师2周前
#巧克力 #熔岩巧克力 #mct熔岩巧克力 #无糖巧克力
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Marmalade_橘子酱1月前
自制无糖无油面团的双重巧克力乳酪欧包🍞 今天来做一个无糖无油面团的巧克力乳酪欧包～外皮有嚼劲，内里柔软，巧克力浓郁，里面也裹着可可风味的乳酪夹心～ 因为无糖无油，配方比较简单，只需要面粉，水，盐，酵母的基础上加上可可粉，先拿热水融化可可粉，好了后晾凉备用，其他食材全部放一起和面，面包机直接面包面团模式，厨师机揉至8～9成筋即可，要求不高。 揉面结束直接1发，接着把乳酪内馅处理一下，奶酪➕一些糖，我买的这个奶酪太稀了，所以加了点奶粉，干的话就不需要，最后再加上可可粉搅拌均匀，装袋备用。 面团发到1.5倍大左右开始分割成6个小面团，每个大概75g左右，滚圆后盖上保鲜膜松弛15～20分钟左右。再准备点奶酪片，等下一起包在里面，烤的时候可以让它流出来，没有也可以不加。 第二次发酵，32度发40分钟左右，大概1.5倍大的样子，发酵结束顶部剪十字口，能看到乳酪片。 我用的美的P40pro二代烤箱，上火210，下火180烤20分钟左右～前5分钟给2次水雾补湿。我的烤箱不用预热，普通烤箱记得提前预热5～10分钟。 #烘焙人的日常 #家庭烘焙 #乳酪欧包 #在家做面包 #美的P40pro烤箱
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知心糖糖4周前
怕糖家人冬天饿了加餐吃无糖黑巧克力真的太好了，扛饿还有营养，而且不升，放心吃#巧克力 #无糖巧克力 #黑巧克力 #巧克力控 #无糖食品
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糖糖三餐1周前
德芙巧克力也出无糖版的了，低脂肪低热量，控糖期可以放心吃#德芙 #德芙巧克力 #巧克力 #巧克力控 #黑巧克力
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孟老师讲饮食3天前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力 #巧克力推荐
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小静静2天前
俄罗斯无糖纯可可黑巧，脆皮夹心，口感丝滑浓郁，健身身材管理都可以放心吃的巧克力哦！#巧克力 #强烈推荐 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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天下无糖2周前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力推荐 #巧克力
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瘦龙抗老2周前
这块巧克力，是怎么做到甜而无糖的？ #好物推荐 #巧克力 #黑巧 #无蔗糖 #巧克力推荐
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赐美家无糖食品1周前
无糖也能过嘴瘾，健康吃巧克力！ 想吃又怕胖？这款低卡、低热量巧克力帮你解决！#代餐 #黑巧克力 #配料干净零食 #巧克力控 #零食脑袋的压箱底年货分享
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三餐生活（新椿）4天前
控糖期也能大口吃的无糖德芙黑巧克力，每天吃两块很不错#黑巧克力 #巧克力 #巧克力推荐 #德芙 #德芙巧克力
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梦华讲糖3周前
德芙巧克力也出无糖版的了，饿了加餐可以放心吃，好吃解馋没负担#德芙巧克力 #巧克力 #巧克力推荐 #巧克力控 #黑巧克力
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糖食优选2周前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力 #巧克力推荐
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孟老师讲饮食3周前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙巧克力 #巧克力 #巧克力控 #黑巧克力 #巧克力推荐
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糖食优选3周前
控糖期家人也能吃德芙巧克力了，这是无糖版的，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#巧克力 #巧克力推荐 #德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力
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天下无糖3周前
德芙巧克力也出无糖版的了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#巧克力 #德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力推荐
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京深联合工厂店5天前
备考必备！无糖黑巧提神又健康 想提高学习效率？试试这款黑巧克力！#零食 #考试开挂巧克力 #上岸巧克力 #巧克力 #黑巧克力
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京深联合工厂店2天前
备考必备！无糖黑巧提神又健康 今天下午就要开始考试了！赶紧来吃这款高能巧克力吧~#零食 #考试开挂巧克力 #上岸巧克力 #巧克力 #黑巧克力
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张张吃不胖4月前
无油无糖无面粉的低卡燕麦巧克力蛋糕，真的很好吃！身材管理期也可以放心炫！馋甜品了就可以做起来吃！#燕麦的神仙吃法 #低卡低脂 #解馋必备 #抖音美食教程
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小静静1周前
俄罗斯无糖纯可可黑巧克力，里面有脆皮夹心，口感丰富，巧克力丝滑浓郁，健身管理身材的都可以放心吃的巧克力！#巧克力 #年货#强烈推荐 #妈呀太香了
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谢逅（吃廋49斤）1月前
减脂期早上不知道吃什么的，这个抹茶巧克力蛋糕可以安排上，无糖无油无面粉，低卡低脂 #我的减肥日记 #低卡甜品 #抹茶巧克力蛋糕 #蛋糕制作
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梦梦控糖4天前
普通巧克力1型2型是真的不敢吃 但是这个德芙的0蔗糖黑巧克力是真的吃不腻！口感丝滑 巧克力味浓郁 带点黑巧特有的微苦 左下角趁活动 嘴馋的都带回去尝尝#德芙 #低糖轻生活 #德芙巧克力 #低碳饮食 #好吃到停不下来
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陈陈张🎄1月前
无糖油巧克力欧包，低脂饱腹，满满的胶质感，配一杯咖啡，冬日里的香甜早餐。配方打在评论区，有问题在评论区留言哦#烘焙 #硬欧 #百亿流量扶持
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京深联合工厂店2周前
备考神器！无糖黑巧助你专注到底 孩子马上要中考了！担心他没精神？试试这款高能零食吧！#美食 #考公 #黑巧克力 #纯可可脂 #巧克力
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嘟嘟影1月前
无油无糖巧克力软欧/抹茶软心曲奇 #抖音美食创作者 #抖音生活观察计划 #巧克力软欧包 #抹茶曲奇
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Chris法式甜品课堂1周前
无黄油、无糖、无需烹饪的巧克力饼干，5分钟搞定，减脂期也能冲 制作6块饼干的原料：70g黑巧克力、40g花生酱、30g燕麦片、40g燕麦片、冷藏2小时 #烘焙 #饼干 #巧克力 #在家做美食 #有手就行
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方特罗伊7月前
3样食材！无糖无油！超浓郁巧克力蛋糕，解馋又不胖惊艳全家人！#懒人美食 #低卡甜品#燕麦片#巧克力控#万物皆可种草
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桐妈分享美食2月前
低卡无糖无油巧克力燕麦蛋糕真的太好吃了！#巧克力燕麦蛋糕#巧克力控最爱 #美食制作分享 #美食
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芒果多多3周前
层遇 甘纳许流心生巧蛋糕手工现做0蔗糖MCT纯脂巧克力零食无糖T#低脂蛋糕 #低脂 #代餐 #低热量 #减脂
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糖糖吃饱饭1周前
K糖又嘴馋巧克力，可以试试这个无糖纯黑巧克力，便宜好吃没负担#无糖巧克力 #纯黑巧克力 #黑巧克力 #巧克力推荐
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范范的减脂日记2月前
#燕麦的神仙吃法 五分钟就能搞定香蕉燕麦巧克力蛋糕，无糖无油无面粉，只需要搅一搅拌一拌，新手小白也能成功复刻！#可可粉 #巧克力 #香蕉燕麦蛋糕 #微波炉蛋糕
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天下无糖1周前
无糖版的德芙巧克力太好吃了，低热量低脂肪，每天吃两块很不错#德芙 #德芙巧克力 #黑巧克力 #巧克力推荐 #巧克力
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