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被乒乓球耽误的滑雪选手🏂🏓3周前
摔倒了没关系 站起来就是活#滑雪摔跤也要优雅#乒乓球转场
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涛芯依旧3天前
摔倒了站起来别在原地徘徊……#无聊就来拍抖音越拍越开心 #抖音热歌
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胡楠1周前
谁不是一次次摔倒 又一次次站起来 才能练成自己想要的样子@JQ7 #每个动作都是用汗水换来的 #没有随随便便的成功 #滑雪日常 #滑雪是坏情绪最好的解药 #贴地卡宾
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文佳1月前
12月27日🏂打卡：下幸福了，摔倒—站起来 挺帅的
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利金5天前
#创作者扶持计划 #摔倒了站起耒#热门 #抖音热软
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꧔ꦿ᭄吴王万岁¹ᶟ₁₄1月前
这个视频真的看得我热血沸腾 跌倒的瞬间很疼 可站起的决心更燃 真正的胜利 从来不是不摔倒 而是摔倒后再站起来抱着那不服输的精神依然向前冲#不服输的精神
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熬夜大王🧸5天前
在哪里摔倒就在哪里爬起来、爬起来接着玩 #在哪里摔倒就在哪里爬起来 #镜头下的你正在悄悄长大 #凡事不要慌拍个抖音在说
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心悦爱追剧4天前
摔倒了爬起来#抖音玩法合伙人#A1制作
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燕宝吖—女摄影📷1周前
摔倒而已，站起来就好了，生命是千千万万次勇敢，自由且热烈#滑雪#女摄影师的日常 #平遥婚礼跟拍 #女摄影师
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Naqin💫（约课）3周前
向光摔倒了怎么站起来 #单板女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪的100种玩法 #mutu开窗雪镜 #西猿滑雪服
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米香脆梦女2周前
我相信自己即使摔倒也能无数次站起来 #金牌得主 #结束祈 #自然系cos #cos
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棉田固沙剂生态修复型1周前
九个半月宝宝第一次站起来跌倒又站起来的勇敢过程 #抖音流量扶持计划 #你们家宝宝也是这样吗 #记录孩子的点点滴滴
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开心姐姐🌺🌺侠女手舞团3天前
# 即使摔倒也要有站起来的勇气。#落在生命里的光。#幼儿手指律动。#我要上热门🔥 #@DOU+小助手 #抖音小助手。
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苹果是我啊🍎🍏4天前
摔倒了会自己站起来咯
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糖果超甜1周前
继连续摔倒n次之后，wuli糖终于站起来了
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小雨和奶奶1周前
#康复#一次有一次的尝试 ，摔倒又站起来，每天都在努力的锻炼#康复路上很艰苦
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小e新闻3月前
雨中摔倒 光速起身 湘超益阳赛场的拉拉队小姐姐让人心疼又暖心#湘超 #风风火火战湘超 #益阳队
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迪指导单板教学2月前
单板摔倒后更轻松站起的小技巧 这个小技巧可以帮助你更好的站起#单板滑雪教学 #新手滑雪 #单板教学
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壮家唐朝4天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。#拍出电影感 #我用摄影看世界
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闪闪3天前
不服输的精神👍大小都能干，摔倒站起来继续
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）1周前
桐桐滑雪高级道一镜到底纯享版 体育教给我们，不只是强身健体💪，更重要的是，摔倒以后从来站起来的勇气✊#小顾and大王🍼 #桐桐滑雪教练 #炭黑滑手小李滑雪教练 #炭黑滑手小李 #唐山滑雪教练
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雪儿💗4天前
#爱拍照爱生活
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幸运女神~火火6663天前
摔倒了站起来，别在原地徘徊~今年必定有新精彩。该轮到我发财!#抖音玩法合伙人计划#来财2026(2026站起来)#抖音热歌推荐🔥
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小 太 阳3天前
#你是落在我世界里的一束光 #用抖音记录人生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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龙井小苏打2月前
摔倒并不可怕,可怕的是再也站不起来 #喜羊羊与灰太狼
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机器人-机器狗-二开-李4天前
摔倒后可以自己起身站起的众擎PM01和同属于轻量级的宇树G1摔倒后站起的姿态对比#众擎人形机器人 #人形机器人二次开发 #人形机器人算法定制 #中国制造走向世界
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老徐叨叨叨3周前
跌倒后爬起来 👴👵转给身边的长辈！若不慎跌倒，这4种靠自己起身的技巧很实用💪 很多上了年纪的朋友因为担心摔倒后起不来，而不敢出门或减少社交，这其实是可以改善的。今天分享的视频主要演示了在没有任何家具辅助的情况下，如何从地板上安全站起来的四种方法。 这四种技巧分别是： 1. 单腿法：借助一条有力的腿支撑起身。 2. 双膝法：利用双膝跪地姿态辅助站立。 3. 平板支撑法：适合膝盖怕痛的朋友，不让膝盖着地，靠手脚支撑。 4. 腹肌起身法：利用腹部力量坐起并转身站立。 视频最后还介绍了一些在家里就能做的深蹲等练习，帮助加强大腿和臀部肌肉力量，让腿脚更稳健,。建议初次练习时一定要有家人陪伴，安全第一。 视频出处： Dr. Andrea Furlan Channel #中老年健康 #跌倒 #锻炼 #生活小技巧 #肌肉力量 #关爱老人 -------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ 免责声明： 本视频内容仅供教育和动作参考，不包含任何医疗建议、诊断或治疗方案。文中演示动作请根据自身身体状况量力而行，初次尝试建议有人陪同。如遇紧急受伤情况，请立即拨打急救电话或前往医院，切勿勉强自行移动。 🤖 AI协助总结生成声明： 本文案由人工智能助手基于视频原始脚本摘要生成，旨在辅助理解核心内容。
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AHTV第一时间3月前
广东东莞，女子上班时感觉头晕，不舒服。“外出买含糖饮料时摔倒了，3分钟内摔倒了3次”，“大家要好好吃饭，不要过度减肥”。#总有温暖在身边 #低血糖摔倒 视频来源：@爱吃肥肉
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单亲父亲6月前
#危险动作请勿模仿 女儿第一次在盆上练习一百八十度转体，这可是女儿练习走盆以来第一次摔倒。女儿站起来说有点痛，我相信女儿能坚持也能练好盆上一百八十度转体。女儿，加油！
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燕子5天前
#用镜头记录的旅行瞬间 摔倒也无妨，拍拍雪，站起来，前方依旧是崭新的风景与可能。 在失重与掌控之间找到生活的平衡与乐趣！
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影子3天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。
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福娃娃3天前
📍在青岛融创茂商场看到一群滑冰的孩子，一次次跌倒后再站起来，完成一个又一个漂亮的动作！孩子们身上的不服输，不放弃的精神值得我们大人学习，人生亦是如此！2026 馬年順遂 神馬都好ʺ̤⎙🧨新年𝐩𝐥𝐨万事欣 歲平安.🧨#每个动作都是用汗水换来的
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通通_3天前
我闺蜜就这样萌萌地摔倒，又萌萌地爬起来#郝熠然
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汪汪驾到2周前
妈妈远远地望着，那个小小的身影，一次又一次跌倒，又一次又一次倔强地站起来，小小的身板里，藏着最动人的勇敢。#滑雪 #滑雪女孩
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禾舞不停4天前
摔倒，站起来，再来一次！永不言败，直至学会这个动作为止，加油！#街舞 #街舞男孩 #上热门 #永不言败的精神
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BBBB-华发可可约课2周前
爱运动的人一定不矫情～摔倒了站起来拍拍屁股继续就是了 #这就是飞一般的感觉吧 #刻滑#力与美的结合 #随时随地放胆去滑 #玩出你的热爱
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心情5天前
摔倒了站起来！别在原地徘徊！今年必定有新精彩该轮到我发财！#来财《2026站起来》
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河北伟华装饰材料加工有限公司4天前
摔倒不可怕 站起来继续飒
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肆寒单板(崇礼云顶，北京乔波）约课1月前
后刃站起小妙招#滑雪教练 #后刃站起 #后刃摔倒 #单板滑雪 #滑雪教学
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同仁堂在逃橘子皮4天前
摔倒而已 站起来就好了 #滑雪季 #每个动作都是用汗水换来的#滑雪vlog #放飞自我系列
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宇轩宝贝（橱窗优选好物）3天前
摔倒了自己爬起来！别再原地徘徊，今年必定有新精彩，该轮到我发财！[赞][赞][赞][比心][比心][比心]@DOU+小助手
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付家*菇凉5天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。
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一亿颗星球3天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。
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橙子🍊奥润汁4天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。#
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商隐俊(滑雪版)2月前
滑雪摔倒了如何站起来？奥地利滑雪大师教你！ 《奥地利滑雪大师课》第10集，商隐俊与ASIC奥地利滑雪体系联合推出的原创滑雪教程。奥地利国家级滑雪教官教你如何滑雪摔倒后站起来。#雪友你好 #奥地利滑雪体系 #滑雪教学视频 #双板滑雪教学 #滑雪教程
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JOJO_4天前
#滑雪 #新技能 滑雪就是不断的摔倒 然后再站起来 第一次滑雪就征服中级滑雪场 下次一定要学会更多姿势
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Emilyren1周前
摔进雪堆的瞬间很狼狈❄️ 但重新站起来的那一刻，我觉得自己很帅。 滑雪上头，是因为它像极了人生—— 跌倒、深呼吸、再出发。 我心里一直在说：我可以的。 风会停，雪会化，一切都会慢慢变好🌨️✨ 下次我还要继续挑战～～～ #滑雪 #滑倒 #跌倒 #双板滑雪 #挑战自己突破自己
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小辉辉（滑雪约课）1月前
小小年纪大大能量，6岁滑雪小将，摔倒了笑着爬起来超酷！#跟我玩就对了 #初学者 #get新技能 #萌娃 #跟我玩就对了
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ChaSki 超级滑雪频道4周前
【滑雪干货教程】单板新手滑雪摔倒起身的2个终极技巧 教练：Kevin 本视频针对单板滑雪新手，重点讲解后刃滑行中从坐姿站起的两种实用技巧。针对柔韧性不足导致起身困难的情况， 详细演示了：1. 抓前刃配合撑地推起的拉拽法；2. 翻身转前刃配合提膝的翻身法。 通过分步动作解析，帮助初学者高效掌握安全省力的起身方式，提升雪上实操能力。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #开板
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单双板教练_阿雍2月前
单板的站起难点，痛点，以及常见通病。感谢摄影师@爱拍照的十张📷 #人人都能学滑雪 #单板滑雪教学 #摔倒了就不走了 #在哪里跌倒就在哪里爬起来 #安全无损伤
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你的小脚丫4天前
别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。
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丽姐-讲Ai4天前
#剪映 #剪映视频制作 #剪映模板 #剪辑教程
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有你&足咦4天前
摔倒了，拍拍灰，笑着站起来，这就是成长最美的样子。
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iso（滑雪⛷️约课）1月前
双板滑雪教程之新手摔倒之后如何站起#滑雪教练 #茶山滑雪场 #临沂滑雪 #儿童滑雪教学
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李桑ski⛷️（约课）1年前
摔倒如何站起来，拍摄@兰sir♠️SKI照金约课 #冬天一起去滑雪吧 #这才是滑雪人的出场方式 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪人的专属补雪时刻 #双板滑雪
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三姐吖3天前
摔倒了站起来，别在原地徘徊 ~今年必定有新精彩，该轮到我发财！#抖音玩法合伙人计划 #来财2026（2026站起来）#抖音热歌推荐
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踢野球的王教3月前
训练的目的就是学会在摔倒后如何再次站起来！ #足球训练 #小朋友足球赛 #第一视角拍摄 #足球的魅力
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甜粽要带钱。2周前
这个很火的擦地板变装怎么拍？一招教会你 #反差 #擦地板变装 #健身干货 #健身拍照 #拍照姿势
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