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幸运叩叩1月前
一个人可以做的01/100⋆꙳🍁去西湖看金光穿洞 晚上好大家 为了积极夺取线下生活 为了在新的一年丰富自己的人生体验 在年岁交替之际 我给自己开启了一个独处挑战 也算是一个新的系列栏目—— 一个人可以做的100件小事 ㅤ 本期视频是我在旅行前的素材 与大家分享 我一个人去花港观鱼看金光穿洞的那天 换了适合12月的手机壁纸 温暖嘟 在家附近的咖啡店坐着看了会儿银杏叶 刷小红书刷到有姐妹推荐《李诞脱口秀手册》 在咖啡店看了会儿书📖 ㅤ 接着去了花港观鱼 在那里蹲了两个小时了等日落 但那天天公不作美 所以效果没有网图好 ㅤ 不过没有关系 我出门了就好 我开始做了就好 做不好还做不坏吗 #vlog日常 #随记 #治愈系
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重启人生计划1周前
No.74：拒绝单一的人生剧本，构建多元的生活方式：在忙碌里深耕，在热爱里治愈，在陪伴里温暖，在探索里成长。多一个支点，就多一份托底的力量；多一种活法，就多一份丰盈的可能。#真实生活分享计划 #自我进化论#播客#个人成长#热门
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暖暖🌙星曟3周前
丰富自己得到一切#正能量 #人生领悟道理 #爱自己的一百种方式
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小小白6天前
一个人最好的生活方式，是丰富自己! 阅读、运动、用心生活、好好睡觉。#星光夜读
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认知切片1月前
#个人成长 当你选择忠于自我，而非他人的剧本时，你不仅在丰富自己的人生，也在为世界贡献一个独一无二的、充满价值的样本。这，或许就是对抗平庸、抵御终极遗憾的唯一方式。
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飞飞6天前
独处！并不意味着孤独，可以通过阅读，写作，绘画，音乐等方式来丰富自己的精神世界。与自己进行深入的对话，可以提升自己的文化素质和审美能力，更好地表达自己，释放自己内心的情感和压力！！！
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狮子♌小柒6天前
《屏蔽力》读后感-最好的独处方式，莫过于在独处中享受安静，在独处中取悦自己，在独处中丰富自己。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#有趣的知识又增长了 #study打卡 #学习vlog打卡
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我叫马冬梅_Martina2月前
如何把生活过成诗？ 只要选对了生活方式，快乐其实是日用品。 我眼里的workday，不仅有充实的工作，还有丰富的生活～ #独立女性#职场穿搭 #vlog日常 #英语老师 #生活美学
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海苔卷卷7月前
播客推荐：十五天提升逻辑思维——丰富语料库 #vlog日常 #知识分享 #日常分享 #播客 #播客推荐
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小娜7月前
人到中年，最大的清醒就是：人生没有“对照组”，只有“自我值”。别再消耗宝贵的时间去围观别人，活出属于自己的生活方式。不断丰富自己、热爱自己，是每一个中年人最重要的必修课。守住本心，让自己成为自己的太阳！#人生感悟 #情感 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活感悟 #乡野田间
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炸毛的旺喵（养成系）3周前
除了干农活 在农村这么丰富自己的生活的？#农村生活 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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你不懂街舞🔥5月前
BATTLE FRESH 总冠军JEKA教你用最简单的方式去丰富自己的舞蹈#街舞教学 #hiphop #这就是街舞 #帅就完了#舞蹈 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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暄灵说心理（强大内心+向内求）1周前
人际关系不会建立，自己有丰富想象的看过来！！ 你需要看见： 1. 你认为朋友之间无论是送礼物、心意还是忧虑的分享，对方必须以你期待的方式感谢、共鸣、积极的方式回应你才对。一旦对方没有，你就感到关系是不合格的。 2. 你对建立一段关系有误解的，你认为的“深入”，是对方能完全接住你的话并认同你抛出的所有东西。送礼物，他要懂你的祝福，并给予你你要的回应；谈忧虑，他要接你的话茬。按你的方式安慰你。但你这其实是在要求对方成为你情感的“完美镜像”。真正的深度关系，恰恰是能容纳误解、不同步和不完美回应的。你心里其实是害怕一段关系不完美的存在，你不敢打破两个人之间的差异，怕一段关系因为不同而破裂。 你需要认知重建，深度成长自己： 1. 从新刷新你对一段关系的定义 2. 区分哪些是事实，哪些是你对一段关系的评价和定义、假象。你只有面对事实是什么，才能以平常心去面对这段关系对你而言是该留还是断掉。 3. 你需要明白一段关系你是主体，别人都是客体，你是可以自己选择适合你的和你需要的朋友的，但前提你要知道对你而言你需要的好朋友，你需要的深度关系是怎样的，你才能筛选。这需要从你心里出发，把你脑子里的应该标准放下，再重新审视自己，对你而言关系是什么。你才能看见事实是如何的，不会在自己的想象里，才能找到对你而言真正同频的朋友。 4.当你知道了你需要怎样的朋友，你还要知道一段关系的建立，是两个人的事，你也要学会做好课题分离，区分哪些是自己的事，哪些是别人的事，管好自己的事，放下对别人的期待，你才能建立与他人的边界。你才能知道做到哪一步你就不能越界了，这样的关系才是舒服的，才能长久的建立起来一段深度关系。
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边边边边雯1周前
阅读📖的方式跟宇辉大体无出入，利用碎片化时间阅读，丰富自己的精神世界，在这急功近利的时代，让自己的心沉下来。#董宇辉谈读书 #北京日报直播剪辑#董宇辉拥有暖评最多的评论区
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加帕尔:创业导师 小号1月前
爱自己的一百种方式#爱自己的100种方式 #好好爱自已❤❤ #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人爱美不分年龄 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老唐玩石1周前
实现财富梦想的方法很多，但是也不要走捷径，不影响生活，丰富一下自己的兴趣可以有。老唐在这里祝大家马年样样好😜#翡翠原石 #曲靖爨缘珠宝#新年快乐
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幸福一家人21月前
用特别的方式丰富自己，做到从容不迫！关于我们父母的态度，相信很多叔叔阿姨也能够理解，做父母的都会比我们想得多，想得周到！另外我也替父母表表心意 #情感 #婚姻 #正能量 #好物分享 #强烈推荐
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橙满满7月前
怎么用deepseek探索自己的内心 #女性成长 #girlstalk #deepseek #探索内心
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麦子子2周前
对我而言 游泳不是一个运动锻炼方式 它治愈我的心情 丰富了我的生活 一路的买买买 我觉得是值得的 我一直追寻各种美好的体验感 我感谢它带给我很多很多 #这么诚实的妹子 #情感❤ #游泳 #日常唠嗑 #创作者扶持计划
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巧刻律健身工作室3周前
向外看世界 向内看自己 丰富自己 永远胜过取悦别人#屏蔽负能量
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西安大华智优教育3月前
晨读！丰富自己最好的方式：以勤养富，以学养识，以动养生，以静养心。#课堂随拍 #校园生活 #考试 #校园 #上课日常
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另一半归属感6天前
没有情人的情人节也很快乐。 故事写在内心。向内求丰富自己，是最富足的生活方式。
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明明很帅.杰着说5天前
学习让自己慢慢进步，迈出第一步，才能走下一步，加油@姜胡说 ##第一次视频拍摄
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c/c++练习生2周前
c++知识点讲解第二期，进程的通信方式，共享内存篇章，讲解的同时也是丰富自己的理解。 #计算机 #编程 #程序员 #大学生 #干货分享
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逐梦三月天1年前
最好的生活方式是丰富自己 #生活 #感悟 #人生 #品味生活 #热爱生活
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普通玩家一枚11月前
一点一点丰富自己的内在，感受细小的幸福。#像水一样做人 #爱自己的一百种方式 #爱自己才是最值得做的事情
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吕大宝3周前
冬天犒劳自己的正确方式，那一定是在温暖的汤泉馆里吃喝玩乐一整天#上海江潮水汇#上海洗浴#上海探店#乐活游泡汤季#洗浴季南北搓澡大战升级@江潮水汇·足道SPA馆官方号
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一勺芥末1月前
32岁 | 生活有时丰富，有时平淡……但是平淡也是种幸福，生活确实不需要太复杂，简简单单就好～ #爱自己#以喜欢的方式去生活 #在拍一种很新的vlog #生活的烟火气息 #vlog日常
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爱吃怪我咯5天前
过年必须犒劳自己一顿日料自助放题#鸣龙吟#日料推荐 #春节快乐的n种方式
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拯救世界的英雄花花1周前
没有白走的路，每一步拓展，都在丰富你生命的维度；没有无用的尝试，每一次打破边界，都在让你成为更辽阔的自己#播客分享
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福鼎市佳阳蒸蒸茶叶店6天前
《活着》——柿子 活着是天经地义的事， 是见证自己生老病死， 寿终正寝，落叶归根。 从出生到现在乃至死亡， 我们都在体验不同阶段的人生， 我们逐渐丰富完善自己的认知， 似乎每时每刻在等待上帝的验收与审判。 当你蒙召升天，上帝派死神来收你， 你的肉体死去，你的灵魂因此升天！ 你在尘世的音容笑貌正被爱你的亲人收藏， 你在天上化作一颗星星挂在夜空。 夜空中最亮的星，照耀着能看见它的人。 那一刻，我感觉活着真好！ 用自己的方式过一生真好， 用自己喜欢的方式诠释自己的梦想。 不轻浮，不虐待人、不说欺妄别人的话， 同时自己感觉到舒服，没有得罪人。 我们的肉体在一天天变老， 而我们的心灵在一天天成长， 不要效法这个世界，只要心意更新而变化！
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李筱懿2周前
爱好是我们增强主体性、新年重启自己的方式。愿你也从喜悦的小确幸中，收获成就感，加油！#李筱懿 #懿起聊聊 #爱知识也爱美
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应子爱读书9月前
致力于自我培养和自我丰富是令人激动的事情。我正是从这个意义上理解纪德的这句格言：“把自己变成一个不可替代的人。” 西蒙娜·德·波伏瓦 #阅读是一种习惯 #读书点亮人生 #成长思维 #爱自己的一百种方式 #爱自己
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Judy姐的抗炎生活1周前
每天一杯K炎饮，45岁爱上素颜的自己，水光肌喝出来。 吃干净的食物来调理身体内环境，这是简单又便捷的方式。新鲜的蔬菜水果富含丰富的膳食纤维和维生素，清新滋味唤醒一天。 欢迎一起坚持打卡，感受变化，好状态真的可以喝出来！交给时间见证吧 食谱简单，制作方便，我们越容易坚持。 一定要现榨现喝 更多K炎早餐食谱，每日持续分享中~ #我的宅家美食日记蔬果昔 #膳美师#今天早餐吃什么
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钟祥李文杰4月前
生活多美好取决于你对它有多热爱，取悦自己，丰富自己，才是对自己最大的负责，爱自己才是终身浪漫的开始...#独居生活 #以喜欢的方式去生活 #独居日记 #生活碎片 #一个人的浪漫
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sumayya00694周前
我一直都觉得自己是一个内心世界很丰富的人快乐将伴随我的一生#发型 #100种美好生活方式 #美丽和田 #明星同款 #古早氛围感就是姐的舒适区
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赵见心灵｜心理咨询师1月前
主动选择和靠近那些能滋养你的人和事，好的能量场，会让成长事半功倍。#自我提升 #心理学 #向上社交 #认知
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A·爱读书的~诗姐姐💎5月前
爱自己最简单的方式就是让自己的生活丰富起来#幸福的女人 #幸福不分男女
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不抖劲6天前
原来青春本是生命的一部分，它的逝去是为了丰富我们的人生体验，让生命更完整。也许，青春本不需要我们用隆重的形式去祭奠，我们只要向她挥挥手，感谢她的逝去，就是向生命致敬的最好方式#致敬我们青春
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开心小龙女2月前
#࿆抖音平台让我充实丰富了业余生活 #自乐一下 #100种爱自己的方式
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今宵别梦寒1周前
#情侣写真花絮 #秀出你的情侣照 #丰富的生活方式才能带给你更好的自己
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御锦堂（一心）2周前
情绪稳定+规律的生活习惯=身心健康 #热门 #抖音平台让我充实丰富了业余生活 #御锦堂#颜世革#正能量
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形象力程成1周前
爱逛博物馆的人精神世界极其丰富 #审美 #美学 #博物馆 #精神世界 #形象力程成
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心心儿（瘦40斤版）3月前
吃的丰富，不代表吃的过量…控糖不是束缚，是管理自己的一种方式：定量、克制、心态、坚持……把生活变得丰富，让自己重新开始……救自己吧……#二型糖尿病
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八姨(闪婚远嫁3周前
情绪稳定需要建立主体性，自我支持去实现自己的愿望。 幸福感从强大的稳定自我中生出来，而自己实现自己的欲望是其中一种方式。自己能满足自己，就不需要从其他人身上索取，稳定感也更强。 #情绪稳定 #主体性
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雨林.咖啡师1月前
手冲咖啡最迷人的地方 在于它的仪式感 从手磨到冲煮 入口醇香到满口甘甜的丰富的风味层次感 这是一种非常治愈的生活方式 在这个喧嚣的世界里 我们需要一个独属于自己的角落 让自己的心灵得到一份安静与自由#咖啡师日常 #手冲咖啡 #手冲咖啡仪式感 #精品咖啡#云南小粒咖啡#金菩麟茶咖庄园
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耿直小哦姐4月前
深耕自己，深耕自己的擅长，把事情做扎实，才是破圈的最好方式。 #认知 #思考 #成长 #创业 #干货分享
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方婷2月前
培养一项爱好，是生活的顶级疗愈 #从点滴习惯做起成为更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #培养爱好 #爱自己的一百种方式
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酒酒妈妈-李军昊3月前
发现创新教育｜思考更丰富的教育方式 #创新教育 #创新学校 #带娃全国研学游学 #李军昊 #郑州创新学校
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喜乐拾光3月前
培养你的摄影眼（27） 还是碎片化的教学可以让自己的生活丰富#培养你的摄影眼 #手机摄影视频教学 #把生活拍成电影
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K🤍。10月前
让自己的生活更丰富 让自己更有能量 更有爱#普通的日子里藏着人间烟火 #以喜欢的方式去生活 #琐碎日常 #vlog日常
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安娜的美好生活6天前
今天遇到了一位有趣的人，每个人都有自己的生活方式，暂时放空一下。#旅游让生活更美好 #亲子时光 #英语学习
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24K纯金少爷$$$5天前
#上热门话题标题 你可以选择在任何一天，用任何喜欢的方式喝它。但当你愿意为之付出一点点专注和准备时，葡萄酒会回报你一个更丰富、更深刻、更难忘的世界。最终，最重要的仪式，是与你共享这瓶酒的人，以及你们共度的时光。#感谢经历感谢陪伴 #现实的社会现实的人心 #每天演好一个成熟稳重的成年人 #能失去的东西谈不上遗憾
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徐老师伴你左右3周前
三餐这样吃，简单方便又丰富 #体重管理 #生活化减脂 #减脂饮食
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土房设计闵姐1月前
2026，做一个内向、内省的自己！远离人群，在知识的海洋里丰富美好的自己！#书房设计
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Xipagar1月前
双鱼座文学创作等艺术活动中，通过这些方式表达自己丰富的情#星座 #星座解析 #星座物语 @DOU+小助手 @抖音小助手
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重生之戒色之路4月前
戒除奖励的核心在于丰富自己的生活 #戒色 #戒为良药 #戒奖励
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泡面不加唐2月前
宅女丰富生活的方式又加一 #抖音精选
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王延芳1周前
#抖音平台让我充实丰富了晚年 ，让我的晚年生活越来越年轻漂亮潇洒精彩。
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简介:

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