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沈一只10月前
共情是你的天赋，但不必为所有人的情绪买单。 #情绪 #情感共鸣 #女性成长
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喵的心理课8月前
今天我们讲讲 那些看似“不正常”的反应 其实是高敏感人格的“独有天赋” 并讲讲我们到底该如何善用高度共情力 来更好的保护自己的敏感灵魂 #心理 #心理学 #高敏感人群 #情感 #情感共鸣
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知愈小馆2周前
我有细腻的共情力，也需要一颗强大的心脏。敏感是一种天赋，允许自己i一点，才是保护它的方式。#低能量自救 #高敏感 #infj #拒绝内耗 #播客推荐
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半熟之心咨询1周前
超级高敏感者，从破碎到重建#高敏感人 #CPTSD #灵性觉醒 #共情者 #内在疗愈
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鲸遇4月前
高敏感的人若能走向成熟，凭借超强共情力、观察力等天赋并配上高攻击性成为成功上位者，不仅人生版本更新快、爆发力强，还能远超看轻自己的人，往下走则满是陷阱。#成长#认知
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青石1月前
高敏感灵魂的救赎，是恰到好处的共情 #每日一茶 #爱生活爱喝茶 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我 #今天你喝茶了吗
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风铃🎐2周前
高敏感从不是缺点，是独属于我们的温柔天赋 能捕捉世间细碎的美好，能共情他人长期的脆弱 不必逼自己变粗线条，接纳这份信念，好好爱敏感的自己#高敏感人群 #自我接纳 #曼波配音
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是雀西姐姐哟1周前
高敏感守则：不要成为“共生吞噬者”的情绪代谢器官 如果你是一个天生敏感、又富有共情力的人，你在一段关系里最怕的是什么？ 你一定遇到过这样的人： 前一秒，他看你的眼神里全是星星，说你是他这辈子唯一的灵魂知己； 后一秒，只因为你一个微小的不同意，他就能瞬间变得冷酷、暴怒，甚至像看陌生人一样看着你。 那种感觉，就像是你正全神贯注地在冰面上跳舞，满心以为找到了共舞的节奏，脚下的冰层却毫无征兆地碎了。 你发现自己怎么做都不对，你的澄清、你的温暖，在他眼里都成了不可饶恕的“杂音”。 #心理学 #共生 #情绪 #共情 #高敏感
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是蔡蔡啊2周前
高敏感者的觉醒 你所谓的“共情天赋”，本质是未被看见的“生存创伤”。
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思流SOT2周前
为什么高敏感者总被消耗？荣格：你的共情力本质是生存创伤。#高敏感人群 #停止内耗 #能量管理 #荣格心理学 #自我边界
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平姐心智成长7月前
高敏感人如何不过度共情他人 #心智 #觉醒 #高敏感 #自我成长 #灵性觉醒
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心理树洞铺4天前
高敏感不是脆弱，是天生细腻共情力，教你与情绪温柔共处。 #心理 #心理学 #敏感 #情感 #情感共鸣
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Yotiaenergy2周前
高敏感驾驭强共情，诅咒变完胜 #共情力 #高敏感破局 #高敏感女性 #内在生态 #高维认知
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童行（知足）3周前
高敏感人格命最好，他们不是矫情，也不是玻璃心，而是有更强烈更细腻的洞察力，共情能力以及创造力。#高敏感人群 #认知觉醒 #个人成长 #心理学
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敏系女生突围日记4周前
高敏感女生别内耗了！你的敏感不是缺陷是天赋#高敏感女生自救 #情绪边界 #社交勇气
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大齐的情感小栈7月前
高敏感人必存！高敏感人群容易过度共情，但也能精准捕捉他人情绪——这正是咨询、教练行业的核心能力#逆袭 #搞钱逆袭#高敏感是种天赋 #出版人
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老丁泼水2月前
高敏感人格，敏感是你的天赋，不是缺陷，共情是你的力量，不是负担，你守住的底线，正是这个世界最需要的既深刻又清醒的温柔#高敏感人群 #高敏感原来是一种天赋 #心理学 #认知提升
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半熟之心咨询2周前
有条件的共情，高敏感人不要迷恋X#高敏感人群 #CPTSD #消耗型关系 #情感内耗 #心理疗愈
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倾听者黑米4周前
高敏感千万别碰“回避+隐性NPD”组合 这是一个无底洞式的消耗陷阱，我给你们说，高敏感人遇上“回避+隐形NPD”，就是把灵魂扔进绞肉机！这不是你们性格不合，而是你会掉进精准的吸血陷阱，你是是共情力爆棚、感知力敏锐的高敏感人，而另一边是披着回避型外衣、实则拥有隐形自恋人格特征的掠夺者，它们看起来温柔、有理解、有“委屈感”，但却能在不知不觉中把你磨平掉，这种组合再爱里运作，却在消耗你的爱，你越挣扎越耗竭。今天由黑米我来扒透这套组合到底是什么、怎么运行、为何危险，教你快速识别、及时止损——如果你正陷在“筋疲力尽却无法自拔”的关系里，现在务必静下心来，这是帮你逃出生天的关键分析。#婚姻 #离婚 #高敏感 #隐形NPD #NPD
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书笺予光1周前
今天分享：高敏感是种天赋 作者：伊尔斯·桑德 世界上每5个人中就有1个是高敏感者。你的神经系统天生就更敏锐，能吸收更多的信息，拥有更强的共情力。这意味着你体验世界的方式，本就比别人更深刻、更丰富。但这份天赋需要被正确打开。 高敏感人群最大的问题，是给自己设定完美标准，为别人的情绪过度负责，所以才活得又累又纠结。 你要做的不是变迟钝，而是勇敢地为社交设定界限，理直气壮地告诉自己：“我需要独处来充电，这不是逃避”。当你开始接纳并善用这份敏感，你会发现：你能感受到的更多美好、建立的更深关系、产生的更多创意，都是生活给这份独特天赋的最高奖赏。 #好书分享 #高敏感是种天赋 #高敏感人群 #人生感悟 #自我成长
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镭鹿来喽2月前
高敏感的救赎：你是主体，世界是客体 #认知 #思维 #人生感悟 #心理 #高敏感
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倾听者黑米4周前
高敏感的你只要共情 接住低认知伴侣情绪 你的焦虑黑洞就会来！ 高敏感的你只要共情，接住低认知伴侣情绪，你的焦虑黑洞就会来！你是不是那个在家里最“懂事”的人？也同样是每天活得如履薄冰的人，比如当伴侣下班回来脸色一沉，你不需要他开口，心跳就先咯噔一下，下意识地开始复盘反思：我是不是哪句话说错了？还是家里哪儿没收拾好？当他因为一点小事就暴跳如雷，或者冷暴力摆臭脸时，你明明自己也一肚子委屈，却还是忍不住先去哄他、开导他，总想用自己的理智，去补他那个破碎的情 绪窟窿。别人都夸你体贴、情绪价值高，可只有你自己知道，那种“不得不接住别人情绪”的本能，根本不是什么通透，而是婚姻里近乎绝望的求生欲——你不过是想换个安稳日子而已。但是当在接住他那些低认知、低自控的情绪垃圾时，自己心里的焦虑黑洞，正在悄无声息地把你吞噬。今天黑米就跟所有高敏感、高共情的女性朋友掏心窝：为什么那个最会爱人的你，往往最缺安全感？我们又该怎么填满那个深不见底的黑洞？#高敏感 #低认知 #婚姻 #离婚 #个人成长
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青石1月前
高敏感灵魂的救赎，是恰到好处的共情 #每日一茶 #爱生活爱喝茶 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我 #今天你喝茶了吗
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半熟之心咨询2周前
 高敏回避型：别让共情，成了困住自己的枷锁#高敏感人群 #回避型依恋 #恐惧型依恋 #cptsd #情感内耗
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爱生活的木子5天前
高敏感人群为什么过得特别累？高敏感从不是缺点，只是心太柔软，太会共情，天赋太重，善良太满。去坚持记录，给自己一个情绪出口。 #情感共鸣 #个人成长 #生活感悟 #日常分享 #治愈系风景
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邹开心3周前
多共情一下幸福呀！！！ #高敏感人群 #共情 #精神世界 #情绪补给计划 #EPA高纯度
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屋里玩掏心时刻1月前
高敏感的人总把别人的情绪，当成自己的责任#高敏感人群 #共情能力 #课题分离 #心理成长 #拒绝内耗
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悦妈悦读悦成长5月前
原生家庭自我救赎：关怀而不背负#高敏感人格 #原生家庭 #人际关系#共情力 #情绪内耗 #心理成长
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读书养性1周前
共情是天赋，但只有有主体性，才能照亮彼此，而不是偷偷燃烧自己#高敏感 #主体性
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智慧书1周前
敏感从不是矫情脆弱 是天生自带的细腻感知力 能捕捉旁人忽略的美好 能共情世间藏着的温柔 这份珍贵的天赋 值得被好好善待✨ #高敏感人群 #自我接纳 #天赋 #内心强大 #情绪疗愈
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べ單調o2天前
高敏感人群优缺点 今天与网友聊天，触发了我对高敏感人的思考， 为什么我会说《人性的弱点》是让我开智的书， 我开始总结，原来是我们共情能力强总能在别人的故事里找到“道理” #高敏感人群 #内耗焦虑 #执行力差 #个人成长 #经验分享
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俊1周前
深度拆解高敏感人群“过度在意他人感受”的全链条成因，附4个从过度共情到健康共情的落地方法，听懂就能少走很多内耗弯路#高敏感人群 #心理疗愈 #自我成长 #情绪内耗 #播客
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喵酱💕2周前
羡慕INFJ的通透，却不知他的温柔，是独自扛下了所有共情的重量。世人皆慕孤月的清辉，却不知月背后的孤独与疲惫。 #mbti #infj #高敏感人群 #infj型人格 #喵酱的脑洞
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百态心理-柚子1周前
高敏感是天赋，守护边界，让共情成为力量而非消耗 天生“情绪天线”，深度处理信息，易被过度刺激，需独处充电#心里学技巧 #人间清醒
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爱健身的段在玉溪3月前
高敏感人格有比普通人更强的信息深度处理能力，情绪感知能力，共情能力，审美和洞察力#高敏感是种天赋#高敏感人群 #内耗 #高敏感
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田禾姐姐2月前
高敏感人有一个很大的特点，也是最大的风险，就是天生善良，感受力太强，共情能力强。善良+没有边界+在意他人的评价=泥菩萨，自我感动式的自杀#高敏感人群 #高敏感 #慈悲 #修行 #善良
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方相心灵疗愈1周前
高敏感就是高维度#智慧 #修行 #心理学 #心灵疗愈 #认知
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Yotiaenergy1月前
当高敏感人撤回共情，世界开始变了 #不共情 #高敏感女性 #内在生态 #新地球能量 #自我探索
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小若和小白1周前
被误解的高敏感娃：共情力强不是矫情，是藏着高智商的天赋特质。只要找对方法，就能把敏感变成孩子的核心优势！#亲子教育 #父母必看 #育儿经验分享
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大琦的小宇宙1月前
学钝感力后，我差点砸了饭碗，高敏感人根本不用变迟钝。 #高敏感是天赋 #共情能力强的人 #拒绝精神内耗 #女性成长 #人生感悟
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咏亦进化论3周前
高敏感人，越“当妈”，人生越破产！我知道你很能共情，但是请停下！#心理疗愈 #高敏感人群 #个人觉醒 #课题分离 #边界感
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玄清散人2周前
共情必共业你死续他生 #共情 #情绪 #高敏感人群 #情绪内耗 #自我觉醒
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美玉心理（高敏人觉醒课）3周前
高敏人的爱——清醒地沉沦#高敏感人#自我觉醒#心理咨询
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心理科郑医生2月前
高敏感可以是惩罚，也可以是天赋 #高敏感人群 #共情 #内耗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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嘎嘣脆～1年前
高敏感也是一种天赋 越是敏感的人，越是容易共情，从前我很讨厌这样性格的我，直到有人和我说，这恰恰是你的迷人之处，更是生活赠予你的天赋所在#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #成年人世界 #人生是一场修行 #生活感悟
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元气梨梨3周前
敏感是善良者的天赋，被人理解也是件幸福的事#共情 #敏感 #情感共鸣 #情绪
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梅婷熙1月前
高共情能力其实不是负担而是一种巨大的天赋。#敏感型人格 #灵性疗愈#觉醒
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老韩读书2周前
第十一本 | 《高敏感是种天赋》 别再因“太敏感”“想太多”自责，高敏感不是性格缺憾，而是灵魂的天赋✨ 与其自我消耗，不如坦诚面对自己，读懂自己才是最好的救赎。#情感 #认知思维 #好书推荐 #读书 #高敏感是种天赋
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璞璞的心灵旷野2月前
高敏感不是脆弱，是刻在DNA里的深度共情和觉知。#高敏感人 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #女性觉醒 #女性智慧
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什么时候能养大小狗1周前
敏感是种天赋但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 #高敏感人群 #内耗 #情感共鸣 #共情 #内容过于真实
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星空心理课堂1月前
与高敏感的人相处，要多共情倾听，说话温和委婉，尊重其独处需求，不强迫社交，用耐心与包容给予稳定的安全感。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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小游MM1周前
高敏感不是缺点，我们能更快察觉别人的情绪，更擅长共情。只要学会和自己的敏感‘和解’，它也能变成我们的优势”。 你们有没有过这种提前焦虑的时刻？#高敏感#情感 #高敏感人群 #生活感悟 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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📕每日一话题7月前
今日话题 高敏感型人格#创作者中心 #创作灵感 #高敏感人格 #好好爱自已❤❤
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颐心心理-田老师1月前
高敏感的人，不是矫情，而是天生的“共情高手” #人际关系 #幸福八步法
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兰蓝蓝的可爱优势2周前
高敏感人，请停止 "共情自虐"！这不是善良，是内耗 #高敏感 #心理 #个人成长 #共情力 #教练
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治愈果aimi2月前
高敏感不是玻璃心，是你自带的共情天赋#治愈系#个人成长#认知提升#两性情感知识
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姗姗来迟了3月前
高敏感恰恰造就了他的共情和温柔，一定是善良的人#高敏感人群 #性格特征 #共情能力 #拒绝内耗 #认知
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胡七丙2月前
停止内耗！ 高敏感其实很强大 #高敏感人格 #高敏感 #认知 #思维
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坤熉聊成长1周前
你是不是总在“过度共情”？别人一难过你就累，气氛一尴尬你就慌。 如果是，这3句话能救你。 真正会共情的人，反而越给越有能量。这不是冷漠，是高级的清醒。 看完你会感谢自己。 #高敏感#女性成长 #情绪管理 #停止内耗 #认知觉醒
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是赵漂亮啊3月前
高敏感的人大多不喜欢别人 高敏感者从不是内耗的弱者，而是天生的艺术家、共情者、洞察者——当你学会给敏感找出口，它就会成为你发光的底气#高敏感 #洞察人性 #人性 #认知 #读书
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Tarot经理4月前
敏感也是一种天赋，你天生就该吃这碗饭‼️ #共情#高敏感#人间清醒#身心灵#疗愈
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逍遥游3天前
#高敏感#心灵疗愈 #云南#普洱老爪箐#高敏感不是心理病
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博施优眠心理刘万根2周前
高敏感的人总在共情别人，耗尽自己 #博施优眠心理 #高敏感人群 #自卑内向 #青少年心理 #共情能力强
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秋燕觉醒日记5天前
高敏感的人，共情力要带点锋芒！ #高敏感 #共情力边界 #善良带锋芒
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