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溜溜梅3周前
《听风柠雨》
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一颗溜溜梅3周前
记溜溜梅第一次全俄Presentation! 内含嘴瓢实录和为了不开摄像头和教授斗智斗勇 北方联邦的冬令营你对我很好😘 #俄语 #pre #累也得挺着#哈工大 #北方联邦大学
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溜溜梅1年前
#悬疑 #恐怖 #胆小慎入
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溜溜梅3周前
我相信总有一些相遇让人生更有意义，今天狗妈妈终于放下了戒备，愿这个冬天你我都不太冷#谢谢小狗光临我的生活 #创作者中心 #创作灵感 #农村生活记录
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溜溜梅不是66妹（二波一起的）1月前
#热门 #法考 #经验分享 法考经验分享！第二弹！来啦来啦～ 都是结合朋友们私信我的问题还有我自己认为比较重要的地方的回答唔… 有其他问题，欢迎在评论区探讨！
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今天吃溜溜梅1月前
从双一流毕业后 焦虑和迷茫环绕着我的22岁 #毕业 #女大学生 #成长痛 #就业 #考研
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溜溜梅不是66妹（二波一起的）2月前
#法考 #经验分享 #法本 非常非常长的经验分享，没办法 老唠叨人了🫣
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溜溜梅7月前
#恐怖电影 #恐怖惊悚 #胆小慎入
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一颗溜溜梅ya1月前
25岁，人生还有很多的可能，加油 ！#创业 #自媒体 #武汉 #教培
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勇敢梅梅（突破自我）1周前
兄弟们，我真的紧张害怕，突破自己的这个过程非常的痛苦，但我必须要战胜自己#地铁#地铁演讲#突破自我挑战极限 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #女性力量
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溜溜梅1年前
#胆小慎入 #恐怖 #悬疑
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我是大江7月前
胆小内向的人，你可以这样练习 #胆小#刻意练习 #自信 #演讲口才
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一颗溜溜梅4周前
溜溜梅泰国行最后一弹之芭提雅格兰岛！这期主打沉浸式欣赏（其实是溜溜梅又偷懒 #芭提雅 #vlog #格兰岛 #芭提雅一日游攻略
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勇敢梅梅（突破自我）1周前
兄弟们，这也许就是成长最真实的样子吧，很怕很恐惧但依然要往前冲，希望能带给你们一些力量#地铁 #地铁演讲#突破自我 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #女性力量
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花生卷2天前
恐惧感是如何产生的｜克服恐惧的关键两步#恐惧 #自我价值 #爱自己 #悲伤 #负面情绪
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小江7月前
焦虑抑郁症会莫名其妙的恐惧不安，以上是我试过的克服恐惧的方法，最好的方法是，带着症状回归当下的生活#焦虑 #躯体化
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溜溜梅（白大褂版）7月前
防跌倒安全知识小视频#健康科普 #护士懂护士 #防跌倒 @xctayy
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體驗的世界1周前
走出焦虑、强迫和恐惧的过程，是一种心理上的渡过，而不是跨越 #焦虑症 #社交恐惧 #强迫思维 #疑病症 #心理经验
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勇敢梅梅（突破自我）1周前
兄弟们，这天真是紧张他妈给紧张开门，紧张到家了🥹，只想抱着杆子不撒手，你们凑合看吧，我都没怎么剪#地铁 #演讲 #突破自我 #勇敢的人先享受世界 #社恐
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我是老桑2天前
克服恐惧，敢于做自己害怕的事情#克服恐惧 #走出舒适区#自媒体#觉醒
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崔丁老师切片(嗡嗡嗡版）1天前
崔丁抗压教程：精品教学#崔丁#鹅鸭杀#崔丁鹅鸭杀#游戏@崔丁 @鹅鸭杀
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Olga姐姐2周前
闺蜜军师｜如何克服恐惧迷茫，破茧成蝶？ 你是否总被恐惧和焦虑困住，不敢迈出改变的第一步？今天，我和我的闺蜜军师Rose邹开莲 一起，坦聊从“胆小”到“勇敢”的真实蜕变。在本期视频里，你将学到过滤内心与身边的负能量，以及用“以终为始”的思维找到成长方向。希望你能勇敢说YES，从小事开始练习，活出不被定义、充满影响力的自己。 Olga姐姐衣服：OULER #女性成长 #破局思维 #职场干货 #自我突破 #视频播客扶持计划
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极品灵芝1年前
#第五人格 #恐惧震慑 #我的游戏日常
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成长攻略官·向清清1周前
孩子怕电梯怕高？从根源帮孩子克服 #特定恐惧症#儿童心理健康#儿童恐惧心理学#儿童心理治疗#儿童青少年医学中心向清清主任@自贡市精神卫生中心
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我是溜溜梅2周前
Vlog｜英国留学生去美国找朋友玩的一天#vlog日常 #美国 #留学生 #好好吃饭好好生活 #自己做饭
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19-溜溜梅er💤6天前
我又划着我的断桨出发了#vlog #团播 #女团vlog #19女团 #工作vlog
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溜溜梅院长1年前
第一次作视频哈，可能不太看的下去哈，将就吧🙄💅#下饭操作 #我们第五玩家太有脑了 #恐惧震慑
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勇敢梅梅（突破自我）2周前
那些杀不死我的终将使我强大，兄弟姐妹们，我一定会坚持下去的#地铁演讲 #地铁 #勇敢的人先享受世界 #突破自我 #社恐
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冷静溜溜梅3月前
妆教我们来了 不一定适合所有人，毫无技巧！仅供参考！希望宝宝们都能琢磨出适合自己的妆容！ #分享妆容 #妆教 #新手化妆
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李说呢2月前
面对恐惧和害怕，只要记住一句话，你将从根上突破#克服恐惧#个人成长#心理#本质#人生感悟
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溜溜梅女士1月前
2026年你只做一件事情，你会做什么？ #日常唠嗑 #正能量 #女性成长 #女生成长 #抖音小助手
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来颗溜溜梅🍬3月前
#被普通话挑战支配的恐惧 大晚上杠上了#7喜怎么读#
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影存2天前
运镜和构造nb 义勇酱！溜溜梅！
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乐乐米爱吃溜溜梅3周前
纯粹是主包个人经历分享，大家有没有什么奇葩的经历？ #内容过于真实 #乒乓球 #竞技体育 #线下 #日常唠嗑
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toto不是小耳朵图图2月前
Q&A2️⃣ | 211贪玩挂科｜社恐一个人｜安全问题 视频内容仅代表个人观点 仅作分享 #vlog日常 #内容过于真实 #旅游 #旅行推荐官 #日常vlog
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亚亚5月前
害怕时先54321，然后用锚定思维协助自己把恐惧重构为兴奋。 #创作灵感 #克服恐惧 #恐惧 #兴奋#认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一吨油🍓2天前
教你三步克服镜头恐惧，社恐也能丝滑出片！#普通人做自媒体有多难 #创作者中心 #创作灵感 #拍视频我是认真的 #上热门🔥
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溜溜梅官方旗舰店2年前
遇到剧荒不要慌，那码住它就对了~ #溜溜梅青梅好味到 #溜溜梅开味吃话梅 #溜溜梅话梅 #内容过于真实 #剧情 #追剧
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溜溜梅11月前
#万万没想到 #意想不到的结局 不敢网恋？这背后的真相令人震惊 #交友需谨慎网恋有风险 #网恋 #情感
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溜溜梅打鼓7月前
啥？ 打鼓不用记谱？！ 知识以一种奇特的方式进入了大脑 #零基础学架子鼓 #鼓谱 #整活儿 #知识以一种奇怪的方式进入我的脑子
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拾壹月十五3天前
#女性觉醒#焦虑症 愿大家都能战胜自己，走出焦虑，@抖音创作小助手
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三千万不换🙉2月前
不是喜欢拖延，而是喜欢火烧屁股的感觉😂。一旦意识到自己处在焦虑的情绪下，就要想办法从中脱离开来，行动起来才是解决焦虑最好的良药。套用富冈义勇的话“就是水之呼吸，叁之型，溜溜梅”哈哈哈哈哈#怎么克服拖延#富冈义勇溜溜梅#木偶人
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可以来我怀里哭1天前
#鬼灭之刃 #溜溜梅
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驴班长5天前
三男一锤事件
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没事就吃溜溜梅（抽象版）1月前
创作不易#原创 #西藏 #攻略 #报团 #避雷
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羊得意.10月前
如何摆脱怯场紧张的状态？来学这招！简单好使！ 一个在任何场合都不怯场的方法！ #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
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彬彬说车7月前
新手独自开车上路，难免会紧张和恐惧，我就教你克服这个问题 #新手司机 #新手开车 #驾驶技巧 @抖音汽车
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宁蔓讲心理8月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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小贺不想当怂货1周前
克服恐惧 勇往直前 #勇敢迈出第一步 #内向#克服社恐
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成长攻略官·向清清2周前
儿童特定恐惧症不用慌！2种非药物治疗方法在家也能辅助 #特定恐惧症#儿童心理健康#非药物治疗#青年创作年终讲#青年创作者成长计划@自贡市精神卫生中心
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米粒妈妈1天前
孩子过年怕鞭炮？不是胆小，这样引导帮他克服恐惧！ #春节带娃 #育儿经验分享 #家长必读
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溜溜梅代言人11月前
一只冷酷丁 笨蛋吗 小女朋友🌚🆘#第五人格 #一只冷酷奈 #园丁 #恐惧震慑 #基操
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小希（乘希三角洲版）3周前
【教你一招】让你不再惧怕对枪！全三角洲最有性价比的绝密猛攻套 #三角洲行动 #三角洲行动欢乐剧场 #三角洲行动攻略 #乘希电竞 #青年创作者成长计划
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吃不吃溜溜梅2月前
戒断反应开始了😭😭😭 果子下次一定还要来中国啊！#水果姐 #katyperry #水果姐演唱会 #水果姐katyperry
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杭州画画的大萌3周前
鬼灭之刃人物系列之溜溜梅～ #动漫手绘 #鬼灭之刃 #跟着抖音学画画 #丙烯马克笔 #手绘过程
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丽江邱二丫11月前
害怕一件事的最好办法， 就是直面它， 做好粉身碎骨的准备， 包括失败，然后坦坦荡荡地活着。 我用这个法子治好了焦虑和懒惰。#克服恐惧
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溜溜梅爱机车5月前
新手小白第一次骑摩托会遇到什么问题？需要注意什么？欢迎评论区交流～#450sr#爱机车爱生活
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就吃溜溜梅2周前
#家庭故事#乡村情感#我要上热门我们需要爸爸妈妈的陪伴
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溜溜梅3周前
#我和狗狗的故事 #创作者中心 #创作灵感 #狗妈妈来看狗宝宝来
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一颗溜溜梅1月前
泰国曼谷第二弹重磅来袭！我偷懒没剪开头嘻嘻 明天剪最后一期芭提雅#曼谷 #暹罗天地 #0国语言掌握者
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露锦雲（身心调养记）8月前
“改变自己最快的方式”去做自己最害怕的事！ #女性成长#自我提升 #改变自己 #克服恐惧 #人生感悟
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