00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 09:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
5天前
2026年这把火,不是烧钱,是先烧身体。 从五行到心脑血管,给有缘的友友做一次系统的提醒! 2026年马上就要开始了,从养生的角度,说几句非常重要的话: 关于2026年,有很多人看到了一个字,就是火。 但真正可怕的不是火旺,而是火无处可泄,从五行角度来讲,2026年是火失控的一年。 中医五行来讲,木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。 但2026年这轮丙午火年,问题不在于火,而在于水弱,金虚,火无制。表达的什么意思呢? 金代表肺、皮肤、免疫力、钱、规则、秩序。 水代表肾、睡眠、意志力、情绪稳定性,当金被火克,水又不足的时候,火就会直接往上冲,结果就是,先乱心,再乱血,最后乱世。 为什么讲2026年心脑血管疾病会集中爆发? 从身体上来讲,火对应的是心,火一旺,最先受影响的不是赚钱的能力,而是心悸,失眠,头胀,情绪失控,还有血压波动。 你会发现2026年有很多人一点就炸,一说就怒,睡不着,但白天又硬撑,这不是性格的问题,是火已经烧到了心血管上了。 中医有句话讲,怒伤肝,喜伤心。但在2026年,怒和急会落在心脑血管系统。 为什么反复讲,不要生气,不要争,不要出头 很多人不理解,觉得我自己受委屈了,我为什么不能吵?我看不惯了,我为什么不能说? 从养生的角度来讲,2026年每一次发火都是消耗你的心和血,不是比喻,而是实实在在的生理消耗。长期的情绪波动会导致心血管收缩交感神经会长期兴奋,心率居高不下。 你以为你在争一口气,但身体为付出的代价是心脏替你扛了,所以说,幸福者退让,幸福者沉默,不是怂,是懂得保命。 为什么2026年容易被骗,关系反噬会同时出现呢 这其实是一个五行的问题,火旺会导致情绪化决策,金弱会导致判断力下降,水虚会导致定力不足,于是很多人会出现三个非常典型的表现: 情绪一上来就做决定,听几句话就心软,别人一画饼就心动 所以你会看到合作做错了,关系也烂掉了,不是你不聪明,而是火烧的你来不及冷静思考, 2026年的真正养生的重点不是补,是泻火加养水,这一点非常的关键 2026年不是大补之年,而是大清之年,你要做好三件事 一是把火卸掉,规律的运动,出汗,但不过度,少熬夜,少争论 二是把水养住睡眠第一情绪稳定优先不做让自己长期焦虑的事 三是把心护好不卷不急,不和任何人硬刚。记住一句话,心稳血管就稳,血管稳人生才稳 #人生最好的贵人就是努力向上的自己!
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
【师语】 火,在中国文化语境中有独特的含义,木火土金水,五行相生相克。火,代表着向上的力量,代表着希望,代表着炽热,代表着焦躁,代表着煎熬,代表着速度,代表着巨大的考验,代表着催毁虚妄的能量,代表着浴火重生,代表着凤凰涅槃。# #春风社周老师 踏上归家的旅途,重新调整的重庆江北机场看到了凤凰涅槃🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥感叹机场内的循环列车的方便🚄享受便利的同时看到科技的力量👍 在外打拼的人们,终年在陌生城市兵荒马乱,各种情绪委屈疲惫都藏心底,唯有春运,会让人们望向家的方向,念着那碗热汤、那句 “回来就好”。 为了回家,大家愿熬中转、坐无座,只因归途尽头有人等。可这份团圆,也藏着不少人的焦虑:单身的被催婚,七大姑八大姨的追问让过年成了相亲专场;结了婚的被催生,花式催促让温馨相聚变压力现场;外地儿媳更是难,听着陌生乡音、忙着招待亲友,像个融不进的局外人,两边是家却难寻全然的放松。 我们都懂,家人的催促皆是关心,只是这份关心少了边界,把团圆变成了考核。其实春运的团圆从无标准答案,有人奔赴千里,有人选择留守,都该被理解。 愿想回家的人顺利踏上归途,万家灯火有一盏为你亮;愿选择留守的人舒心自在,不用勉强自己。心在一起,哪里都是团圆,岁岁年年,平安就好。愿所有归家的人出行平安,一路顺风!
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0