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𝒮𝓊𝓅ℯ𝓇𝓂𝒶𝓃4天前
我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定讨好型人格容易患得患失爱哭容易被别人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想得很多甚至有时候会感觉到自卑因为我总会觉得自己不如别人我不开心的时候不爱说话会崩溃会莫名的烦躁睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得我真的很矛盾一直反反复复的纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的可我就是太纠结于这些琐碎的小细节于是我避开了所有的开始直到最后只剩下我一个人所以我只适合一个人。 #敏感 #短信
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向阳而生4天前
远离任何消耗你的人和事，拒绝内耗， 其实有些人什么都给不了你， 只会影响你的情绪， 三观不在一个层次微笑就好， 思想不在一个高度尊重就好……
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纵横天下💌心飞扬5天前
#情感日记#远离不适合的人#清醒人间 #这话没毛病 远离那些影响你情绪的人和事，有些人你对他再好他都觉得理所应当，你的好要看人看事，不是每个人都值得你的好，在遇见得寸进尺的人的时候，要懂得全力反击，让他知道很多事只是不计较而不是怕他，这才是最好的处世之道…
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冰糕冰糕✔️4天前
管理情绪真的不容易啊……@竺天天#天总#斯嘉丽的行李#天总语录#竺天天#MBTI
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Aydil心理学1周前
别人经常影响你情绪怎么办 #励志 #正能量 #情感 #上热门🔥 #推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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琴琴子呀6天前
不搭理一切影响自己情绪的人和事，不和差点意思的人周旋，我本阳光明媚，所以远离一些让自己不舒服的关系，人生何其短，怎么灿烂怎么闪。
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小狗的思念5天前
你太依赖对方给予你情绪上的回应 满足你的需求 一旦对方没有给你想要的回应你就会患得患失 这样对方的一举一动 一言一行都牵动着你的情绪 甚至影响你的生活.如果对方哪天没有及时回复你 或者去做了什么没来得及告诉你 你的情绪反扑会更大 内心会焦虑不安 其实你只是为了满足自己的内心需求.因为对方只要没有满足你内心的需求 你就生气 不开心 说白了你想要两个同频 希望对方对你的爱等同与你 但是别人还有亲情 友情 有别的社交 兴趣 爱好 别人的生活多姿多彩.你一直把自己困在原地 隔绝外界的一切 天天守着那些虚无缥缈的东西 你不够爱自己 更不够珍视自己 却幻想着有人能够接住你的一切.像个疯子一样一遍遍歇斯底里质问别人为什么这么对你 从本质上连你自己都在轻视自己.你根本就不懂 一个人的一生如果只纠结于别人爱不爱你 根本没有意义 你不会连续几天都去吃同样的饭 你也会腻 别人对你也一样.世界上没有什么一成不变 向外求求而不得 向内求生生不息
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迎春*Francesca5天前
太容易被别人影响心情，情绪 以后，两件事 管你屁事 管我屁事！
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🌻薇薇🌻4天前
突然被这段话狠狠治愈了! 别人说你两句, 你就吃不下、睡不着, 说到底,是你太敏感、太在意。 真正能影响你的,从不是别人的嘴, 而是你放不下的心; 真正能伤害你的, 从不是外界的恶, 而是你自己想不开。 纠结别人的错,其实是在折磨自己; 放下别人的过,才能真正解脱自己 这世间很多人和事, 根本不配占用你的情绪和时间。 请一定记住: 心稳了,谁也影响不了你; 心宽了,日子才会顺。#口播视频 #提升自己 #抖加小助手#抖上热门 #人生感悟
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止戈5天前
#小县城 #落日 #晚霞 你就是太在意别人的看法了 总有山不青，总有月不圆 你忘了你是为自己而活 没有必要为那些不重要的人 而影响了自己的情绪
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