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杭州聚力_浩哥（训练招生中）7月前
#聚力田径 如果一个动作难以理解可以从较容易理解的动作下手，迁移效应不论是训练还是理解，举一反三
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SINDRI®肆1年前
以身试法详解光遇动作：流通于玩家间的 地道含义/地道用法/注意事项。 #光遇动作大全 #光遇萌新攻略 #光遇动作 #光遇攻略 #光遇教程
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Cactus-Corner2年前
「深入解讀人的表情動作！洞悉他人內心想法的秘密」第一章
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扎南不是渣男2月前
如何让男人觉得，你就是他能遇到的天花板呢？其实最重要的一个博弈动作就是淡定。怎么理解呢？就无论这个男人做什么动作都好，他对你冷暴力，他敷衍你，他玩沉默，通通这些小动作，你都要很淡定的去应对。哪怕你内心很着急、很慌张，你也要面无表情地告诉他，无所谓的，你最后还是会选择我，没有其他女人比我更优质了。 可能有的女生就会担心了，这话不合理啊，我也不是这个男人的最优选啊。千万不要小看潜移默化的力量，你这句话单独说出来的话，是没有说服力的，你要配合淡定才有说服力，有时候男人真的分不清楚的。尤其是他在别的女人那里闹别扭的时候，他就会突然想起你这句话，然后他就会暗示他自己，似乎你才是他的最优选择。 所以只要他跟别人闹别扭的时候，就是强化这个观念的最佳时机。而男人他不可能跟所有人都一帆风顺的，他肯定会在别的人身上闹别扭的。所以你只要足够淡定。肯定会有你想要的结果。 在关系博弈里面，一个女人最致命的动作就是，你在男人的面前表现出了着急的样子。男人只要看到你很着急，他就知道你对他的需求感很强，谁更需要谁就是低位。那么男人就会认为，他已经搞定你了。于是他不会再从你身上投入任何的时间精力，他只会选择低成本来持有你。所以无论这个男人爱不爱你，无论这个男人再怎么优质都好。对你来说，淡定是最优解，你能以不变去应万变。 假如你遇到了一个不靠谱的男人，那么你的淡定，就能看出这个男人的耐心，你就能提前识别到他的真实目的到底是什么，你也不会在他身上浪费过多的时间。 但假如说你遇到了一个靠谱的大哥，那么大哥会从你淡定的动作里面，低估了自己能够搞定你的可能性。相当于说淡定在无形当中捧高了你的价值，他看不透你。那么他才会想来探索你。 而对你自己来说呢，你一直保持淡定，并且处于观察的状态。然后你看着这些男人，他为你疯狂，为你着迷，为你欲罢不能。那么你会更加充分地了解，男人是个什么样的东西，你也会更加清楚，其实所谓的优质男或者渣男，他们的底层逻辑都是相通的。所以淡定对你来说，是一本万利的博弈动作。想掌握更多博弈认知，其实看完我主页置顶的视频，你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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一分钟心理学2月前
#心理学小知识讲解 七招读心术
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吴迪健身训练基地（线上线下）1年前
这个视频值得你花时间看完它，让你理解知识的意义。 如果你经常喜欢乱点评别人的动作，又或者经常被别人乱点评，那么这个肌肉解剖功能会让你学会和他人沟通。#女子塑形 #减脂塑形 #力量训练 #健身知识 #臀腿训练
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格斗阿K3月前
掌握快速拳击步法的关键在于理解步法的转换，本集教程演示了如何从扎实的出拳步法转换为更高、更灵活的步法，以实现最佳移动效果 #拳击 #训练
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非常舞蹈艺考2月前
剧目干货分享系列：如何理解剧目中的“松弛度”#舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈教学
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林昊茗.LHMING4月前
如何通过走路姿势，洞察他人的性格 #走路姿势 #行为心理学 #识人术 #科普一下 #内容过于真实
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1923 dance space官方号5月前
新手小白如何理解舞蹈节拍？ 看看我们老师1分钟教你分清舞蹈节拍 #零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #1923dance #光谷东舞蹈室
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人体结构研习院4月前
左旋？右侧屈？看懂这个，人物动态瞬间自然！ 通过分解左旋、右侧屈等基本动作，并结合平视、仰视等多角度观察，清晰地展示了在运动过程中，面部各朝向面的比例关系是如何发生连续且自然的微妙变化。理解这种体块思维，是捕捉生动动态的第一步。
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黄无宇10月前
骑车180摆尾原来还能这样练 你是不是也想练这个动作但一直找不到感觉？今天这种练法帮你快速理解动作原理。快去试试吧！觉得不错评论区告诉我。#自行车新手教学 #自行车 #骑行vlog #自行车技巧 #创作灵感
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便装起舞的饭团脑斯9月前
感受力、想象力、心意 是学习舞蹈时特别重要的元素 换一种角度去理解你做的动作 也许会有不一样的收获 #在线学习 #舞蹈干货 #身韵 #中国舞
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王元璐8月前
怎么听懂别人的“弦外之音”？来看方法论。 #职场 #职场那些事 #弦外之音 #内容过于真实 #沟通技巧
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清越越越10月前
男生的小动作密码！这3个动作暗示他喜欢你～ #女生必看 #内容过于真实 #甜甜的恋爱 #暗恋 #爱情
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杨不练腿2月前
纯属个人的理解 #自然健身知识分享#自然健身#增肌#标准动作 #发力感
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心理科郑医生1年前
一些小动作就能看出对方是怎么样的人 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #性格分析 #心理学 #性格
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北体空手道科训3月前
从“模仿动作”到“理解动作”：如何让技术真正有效？ #空手道 #空手道科训 #空手道科学训练 #北体空手道 #空手道比赛
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唐一4月前
将复杂知识简化到能“教会别人”的程度 输入 •运用科学方式讲解动作，打破传统“只模仿、不理解”的学习模式。 •使学员通过由简单到复杂的步骤掌握训练核心，提升理解深度。 •实践 •采用递进式训练，把每一步知识与动作相结合，以练促学，加深记忆。例如，先通过支撑练习逐步训练客户的骨盆控制力，再进阶到动态动作。 •输出 •学员能够对一个动作的逻辑进行拆解，在指导客户时表述更加清晰、具体。 •把复杂问题简化为易于传播的“递进步骤”，减少“教不了客户”的困惑。
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赖柳燕Show6月前
世运科普讲座 | 南拳·手法/步型教学那些事儿 #赖柳燕 #武术 #成都世界运动会 #南拳 #今天你学会了吗
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伍伍摄影技巧3月前
相机学习人像引导，一定不是去记所谓的动作~ 如果你每次拍人像时都只会那几个动作 拍完照一看照片平平无奇没有新颖 那本期的人像构图底层逻辑可以提升你的人像摄影技术#人像摄影#摄影#构图技巧#摄影教学#拍摄技巧
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成家班国际动作训练基地2月前
演员训练实录｜擒拿好不好看，取决于你懂不懂“人体开关” 真正的专业，从理解原理开始， 从人体关节的力学结构讲起，反推一个“既科学又好看”的擒拿动作。 演员明白了“为什么这里会痛”、“力该如何传导”，表现出来的痛苦和反抗才会真实且有层次。 #成家班演员动作训练 #演员动作 #演员动作训练 #演员#动作演员
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吉林省精准田径（寒假招生中）8月前
如何理解正确专项动作的做法非常关键，那么了解一些更为关键的细节，有助于更好的规避错误的适应方向。如果你能耐心看完，并将前后对比以及教练的示范讲解吕青明白专项成绩的进步一定会有很大的帮助。！#精准田径 #暑期训练 #田径短跑
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大源讲健身3月20-22号重庆招生5月前
理解动作背后设置逻辑，不管小白还是教练都能创造属于自己的动作与体系#健身 #体态#臀凹陷
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长发短说(赵我说的做）4月前
一个概念帮你理解龙舟手法#龙舟 #龙舟教学 #龙舟训练 #龙舟精神
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吉林省精准田径（寒假招生中）2月前
跑步跪着跑，跑步不向前，那么你还有可能脚掌发力的细节没有掌握，看完这期视频，包括最后面的几个动作，让你从原理再到正确理解，再到改正一条龙，让你变强 #精准田径 #田径短跑 #体育单招 #体育生
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牛小七8月前
解读男生的那些莫名其妙的动作 #一人分饰多角 #万万没想到 #内容过于真实
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何辞镜（年后涨价）2月前
我的摄影经验分享。📝视角是什么？视角并非物理拍摄角度，而是摄影师用来观察世界的方式。“偷窥视角”与“互动视角”是人像拍摄的两种观察方式，为什么你的人像摄影模特总是肢体僵硬、神情呆滞，你没有理解视角的逻辑才是核心问题。 📝很多摄影爱好者拍摄的照片，总会让模特凹出一个特定的姿态，然后毫无表情的看向镜头；又或者在拍摄时，你是否只是给模特：向上看、向左看、向后看这样的基础指令？最终总是拍不出具有活人味的照片。 📝最近爆火的站姐拍照就是“偷窥视角”的完美诠释。偷窥视角顾名思义，拍摄者不干预被摄者，以隐秘偷拍的方式记录被摄者真实的生活状态。我们拍摄人像，当然无法做到真正的不干涉，但是我们却要拍出似乎没有干涉的状态。这里有一个至关重要的问题就是：被摄者的行为一定要合理，才能让观众感到被摄者没有被干预。在没有被干预的情况下，模特就不会摆出各种僵直的动作，也不会故意的挺胸、直背与无目标性的左顾右盼。正是你指挥下的模特，做出了不合理的动作，所以才会让人感觉假、感觉不自然、不真实。 📝而互动视角同样从名称就可以知道其特征。镜头就像是观众的眼睛，审视着照片中的环境与人物，模特与镜头的互动，就是模特与观众的互动，这种互动可以是肢体上的，也可以是眼神上的，更是情感上的。如果你指挥下的模特，是看着镜头拍照的，但是却既无行为上的互动，又无眼神中的情绪传递，这也会让观众认为不真实、不自然。 📝因此，正确的理解偷窥视角与互动视角，真正的掌握运用这两种视角时需要展示的内容，是人像拍摄的核心技能。 #济南约拍 #何照君 #摄影经验分享 #摄影教学 #天桥拍照
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胡二冬中国古典舞4月前
胡老师讲授如何突破“模仿式学习”，带着思考去联系舞蹈。为什么同样的动作，有人跳得灵动，有人却显得僵硬？思维很重要！ #胡二冬 #胡二冬中国古典舞#古典舞身韵 #中国古典舞 #古典舞
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江江江天润5月前
上6天我真的累死了...#转身#过人#理解#高三#篮球
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小文教街舞（有课）2月前
关于变速 都说变速那么变速到底如何理解？一个动作教会你！#长春街舞#up街舞高新店#课堂日常
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珠珠总2月前
如何让男人觉得，你就是他能遇到的天花板呢？其实最重要的一个博弈动作就是：淡定。 怎么理解呢？就无论这个男人做什么动作都好，他对你冷暴力，他敷衍你，他玩沉默等等，这些小动作，你都要很淡定的去应对。 哪怕你内心很着急、很慌张，表面也要波澜不惊。你可以平静地告诉他：“没关系，你最终还是会选我，没有人比我更合适你了。” 可能有的女生就会担心了，这话不合理啊，我确实不是他最优选啊。但你千万不要低估“重复暗示”的力量。单说这句话，的确没有说服力，可一旦配上你淡定的姿态，就会在对方心里埋下种子。 很多时候，男人是分不清真相的。尤其当他在别的女人那里受挫、闹矛盾，他会突然想起你说过的话，进而自我暗示：你，或许真是他最好的选择 所以只要他跟别人闹别扭的时候，就是强化这个观念的最佳时机。而男人不可能在所有关系中都一帆风顺，他总会在别人那里碰壁。你只要稳住，淡定等待，大概率会等到你想要的结果。 在关系博弈里面，一个女人最致命的动作就是，你在男人的面前表现出了着急的样子。男人只要看到你很着急，他就知道你对他的需求感很强，谁更需要谁就是低位。那么男人就会认为，他已经搞定你了。于是他不会再从你身上投入任何的时间精力，他只会选择低成本来持有你。 所以无论这个男人爱不爱你，无论这个男人再怎么优质都好。对你来说，淡定是最优解，你能以不变去应万变。 如果你遇到的是不靠谱的男人，淡定能帮你试探出他的耐心底线，识别他的真实意图，避免浪费更多时间 但假如说你遇到了一个靠谱的大哥，那么大哥会从你淡定的动作里面，低估了自己能够搞定你的可能性。这相当于无形中拉高了你的价值，他会觉得捉摸不透你，反而更想深入探索你。 而对你自己来说呢，始终保持淡定，就像站在观察席上，冷静看着那些男人为你上头、为你投入、为你情绪波动  #情感博弈  #男女博弈   #吸引力法则 #恋爱技巧 #恋爱指南
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0T1 Fitness2月前
借力引体向上、杠铃循环深度讲解，CrossFit Games五冠王Fraser最新干货讲解，借力引体向上和严格引体的区别、如何维持连续的动态平衡，杠铃循环的技术动作，杠铃循环的握距和握法#crossfit #hyrox #功能性训练 #精神氮泵 #自然健身
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日语老师飞飞6月前
「たい」和「たがる」 为什么「たい」和「たがる」要区分使用#日语 #日语学习 #日语语法
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摄影师每天3月前
还不会引导模特摆姿，一个视频教会你人像摆姿的底层逻辑！ #摄影 #人像摄影 #摆姿 #摄影知识 #摄影技巧
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兔子羽毛球教练4月前
既要用大臂带动发力也要学会控制大臂 顶肘、内旋老一辈教练员并不认可，其实他们俩都不是技术动作，只是包含在挥拍里的过程，但是这两个词比较具象化，你可以理解为大臂带动先朝上走小臂再绕着肘部向前做旋转发力
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lidao465月前
炒股如何理解朱丽的动作？ #主力行为学 #股民 #股票 #股市
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谷主大人4月前
心理学里有个技术叫“具身认知”，在舞蹈动作心理流派里又叫“镜像”技术，这个技术可以在你模仿别人的言行时感受到别人的感受，在我们陪孩子玩游戏时用上这个小技术会让我们共情到孩子，并让孩子感受到我们是理解他的，从而愿意跟我们玩，建立连接。#孤独症干预#星星的孩子不孤单 #学点心理学
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怕猫的小兽医9月前
狗不同的动作在表达不同的意思，你都理解吗？ #狗狗 #养狗人 #新手养狗 #科学养宠攻略 #养狗经验分享
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云健身分享6月前
为什么这样弯曲的拉伸能帮你缓解下背的紧张不适但却没有长期效果 理解了这一点将帮助你更好的理解下背的紧张问题，帮助你获得长期的改善，恢复更好的扩张对位能力#运动健身 #体态纠正 #体态 #腰背疼痛 #运动康复
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舞者李响11月前
舞蹈如何“讲戏”（下）动作一丁点微妙变化都会影响到叙事，眉眼之间的控制影响到的是截然不同的表达。传的情，达的意，原来这么多讲究，但这也是舞蹈语言有魅力之处 #舞蹈 #舞者李响 #舞蹈风暴李响 #李响舞蹈
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吴德琳4月前
实战技术：外线手递手 一个技术有太多应变和理解🏀 如何为自己为队友创造机会 @耀宇体育西湖篮球馆
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佛山卢教练 Luke6月前
#quickfix 北京站直播片段 如何正确转身。一个练习#芭蕾舞动作 帮助理解上半身的三个维度 #北京 #高尔夫球 #高尔夫教练
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舞蹈李团长4月前
零基础的姐姐们，如何在学习舞蹈的过程中能够快速记住动作，来看看团长老师给姐姐们的建议，如果有启发，请帮老师转发出去，让更多的爱好跳舞的姐姐们看到！#舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈干货#舞蹈公益课堂
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黄琳黄三妹11月前
舞蹈排练进行时，如何分配动作时间，如何理解快与渐快？ #舞蹈排练 #舞蹈教学 #中国民族民间舞 #自己的舞蹈课堂 #舞蹈老师
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韩国K.G.F职业教练王婷5月前
99%业余对释放手腕动作的错误理解~避雷！ #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #释放 #高尔夫 #韩国KGF职业教练王婷
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Mico米科—AMS认证教师5月前
如何传递危险物品 安全无小事，在教室中引导小朋友们正确的使用和传递危险物品时非常重要的教育内容！！通过优雅与礼仪的示范，可以具象的让孩子们理解，是孩子们动作优雅与安全。#蒙氏教育 #蒙台梭利 #蒙特梭利 #幼儿教育
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一芝摄影3月前
终于有人把引导摆姿讲明白了！ #摄影 #摄影技巧 #拍照 #人像摆姿 #拍照姿势
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职场人的运动康复师（大龙）4月前
你理解的运动康复是怎样的？不同人群用什么样的方式？ #运动康复#健身#健身干货
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark8月前
盲目学习姿势毫无意义，先理解底层逻辑 #香蕉哥哥教滑雪 #单板教学 #搓雪小回转
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樱姐的摄影笔记4月前
假期出去玩不会拍，跟着公式来包出片的‼️ 学了那么多动作，拍照时还是记不住，这一套疼痛法拍照口令，简直容易理解，还怕不出片吗？#我在出片前线 #户外拍照姿势来咯 #出游在外包出片公式 #女生拍照姿势户外 #拍照如何摆pose
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人体结构研习院7月前
简单方块实现复杂动态动作！ 难以抓住人体动作的关键？其实动态人体结构没那么复杂！这段视频展示了从静态方块开始，如何通过调整胯部高低与胸腔旋转，逐渐打造自然动作。分步拆解，让你理解动作变化的本质和过程，让人体画得更有生气和张力。学会这个技巧，任何动作都能轻松表现出来，绘画过程中更有成就感和趣味。#绘画教学 #人物速写 #绘画练习 #美术生 #画画🎨
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净子禅舞之家8月前
如何理解禅舞“借舞修心”#净子禅舞之家 #正能量 #修心养性#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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C戈体态美学技术（3月1苏州站）6月前
动作做不好，做不到，就是教练的问题，你不理解他！不是他不想
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Mingdabasketball5月前
脚步切换全解析：从假动作到急停跳投的攻略 脚步切换是突破与假动作的核心！本期视频拆解脚步切换的动作细节，从基础站姿到高阶节奏变化与进攻衔接，教你如何用脚步迷惑防守、制造突破机会。不依赖天赋，适合所有球员！快来练习，点燃你的进攻火力！点赞关注，获取更多篮球教学！ #脚步切换 #突破技巧 #篮球教学 #假动作
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李事儿明8月前
你习惯的肢体语言，就是你内心的印证 #识人术 #人际交往的智慧 #心理学知识 #提升自我
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运动表现康复 Coach Jason1年前
🩵 别再盲目推膝盖向前：必学的脚踝灵活性提升策略｜健身干货 你是否一直努力改善脚踝的灵活性，却始终看不到明显的进步？这可能是因为你忽略了一个重要的足部功能——旋前能力 (Pronation) 多数人认为旋前是足弓向下塌陷，就像扁平足一样，但这只是表面的理解。真正的旋前能力涉及前脚和后脚之间的扭动：脚踝朝内移动，产生内翻 (Inversion)，而脚掌和脚趾则向外移动，形成外翻 (Eversion)。这才是健康的旋前功能 因此，仅仅盲目地将膝盖推过脚趾并不能有效提升灵活性。那么，该如何正确训练呢？ 首先准备一个斜板，将它置于大脚趾位置，而脚跟放在外侧缘。然后将膝盖缓慢向前推，朝向第二根脚趾的方向，这种推进方式能够真正提升脚踝的灵活性 通过这种方法，你不仅可以改善踝关节的足背屈能力，还能促进整体足部的健康功能，避免常见错误，实现真正的灵活性提升 #健身干货 #体态纠正 #踝关节 #踝关节灵活性 #脚踝灵活性
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晓影 | 性格说6月前
两个习惯动作就暴露了你的性格[机智] 天赋潜能优势密码🐯🐬🐝🐧🐙 晓影不是心灵鸡汤，让你了解自己，理解他人 #涨知识 #万万没想到 #性格 #情感 #人生感悟
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智慧学社4月前
人怎么能聪明到这种地步，我就说刷抖音能学到真东西把#离谱#万万没想到#冷知识
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周小鹏（爱我们）2年前
夫妻吵架时，绿茶都是怎样安慰男人的#夫妻之间如何正确相处 #情感问题
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青蛙叔叔11月前
引申？滑雪人总会听到这个词吧；那引导与伸展，施压与释放的引申一词，到底如何运用在滑雪的不同阶段和不同技术中呢？本期内容详细讲解及技术演示分享给大家！ #不会还有人滑雪不会360吧 #滑雪战队集体出列 #雪季封板前再滑一次 #引申 #青蛙叔叔
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扎南呀2月前
如何让男人觉得，你就是他能遇到的天花板呢？其实最重要的一个博弈动作就是淡定。怎么理解呢？就无论这个男人做什么动作都好，他对你冷暴力，他敷衍你，他玩沉默，通通这些小动作，你都要很淡定的去应对。哪怕你内心很着急、很慌张，你也要面无表情地告诉他，无所谓的，你最后还是会选择我，没有其他女人比我更优质了。 可能有的女生就会担心了，这话不合理啊，我也不是这个男人的最优选啊。千万不要小看潜移默化的力量，你这句话单独说出来的话，是没有说服力的，你要配合淡定才有说服力，有时候男人真的分不清楚的。尤其是他在别的女人那里闹别扭的时候，他就会突然想起你这句话，然后他就会暗示他自己，似乎你才是他的最优选择。 所以只要他跟别人闹别扭的时候，就是强化这个观念的最佳时机。而男人他不可能跟所有人都一帆风顺的，他肯定会在别的人身上闹别扭的。所以你只要足够淡定。肯定会有你想要的结果。 在关系博弈里面，一个女人最致命的动作就是，你在男人的面前表现出了着急的样子。男人只要看到你很着急，他就知道你对他的需求感很强，谁更需要谁就是低位。那么男人就会认为，他已经搞定你了。于是他不会再从你身上投入任何的时间精力，他只会选择低成本来持有你。所以无论这个男人爱不爱你，无论这个男人再怎么优质都好。对你来说，淡定是最优解，你能以不变去应万变。 假如你遇到了一个不靠谱的男人，那么你的淡定，就能看出这个男人的耐心，你就能提前识别到他的真实目的到底是什么，你也不会在他身上浪费过多的时间。 但假如说你遇到了一个靠谱的大哥，那么大哥会从你淡定的动作里面，低估了自己能够搞定你的可能性。相当于说淡定在无形当中捧高了你的价值，他看不透你。那么他才会想来探索你。 而对你自己来说呢，你一直保持淡定，并且处于观察的状态。然后你看着这些男人，他为你疯狂，为你着迷，为你欲罢不能。那么你会更加充分地了解，男人是个什么样的东西，你也会更加清楚，其实所谓的优质男或者渣男，他们的底层逻辑都是相通的。所以淡定对你来说，是一本万利的博弈动作  #情感博弈  #男女博弈   #恋爱技巧 #恋爱指南   #关系博弈
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足球一条龙8月前
超实用过人技能马修斯#足球教学 #足球技巧 #dou来足球季 #爱足球爱生活
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小白不怕 云大大2月前
十人九躲！今天多维度和大家解读一下，如何理解这项运动！如何运用身体！希望可以帮到大家！#单板滑雪教学 #三亿人上冰雪 #vlog日常 #滑雪教学 #滑雪季
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简介:

您在查找“如何理解别人的动作”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 06:11

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