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食派派的美食旅行1年前
🥚温泉蛋来了！超高颜值 外表柔嫩，蛋黄半流动，一口下去简直让人幸福感爆棚！🤤还学不会你关注评论我私信教你#温泉蛋 #日式美食 #在家做料理 #美食教程持续更新
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山葵家2年前
在家轻松制作日料店里的勾魂美味——“温泉蛋”！#温泉蛋
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辰大餐饮9月前
拌饭神器温泉蛋|0失败教学 第①步：把冷水煮开 第②步：保持开水煮沸状态下放入无菌蛋，煮30秒第③步：30秒后关火，倒入开水比例3分之1的冷水盖上锅盖焖7分30秒 第④步：把无菌蛋取出放入冷水降温30秒 第⑤步：30秒后取出鸡蛋就完成啦。 #温泉蛋 #拌饭神器 #餐饮培训 #温泉蛋做法 #无菌蛋
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沧海拾贝人11月前
减脂必备!一颗惊喜的溏心蛋做法!4-12分钟 鸡蛋是减脂期必不可少的食物之一。今天我要和大家分享的是如何煮出完美的鸡蛋做法 水来转中火，放入鸡蛋，煮4-12分钟，捞出放入冰水中浸泡一会 4分钟:蛋白半熟，蛋黄流心，温泉蛋般的美味!5分钟:蛋白全熟，蛋黄流心，柔滑诱人!6分钟:蛋白全熟，蛋黄稍凝固，味道丰富!7分钟:蛋白全熟，蛋黄半熟，口感独特! 8分钟:蛋白全熟，蛋黄基本凝固，质地柔软! 9分钟:蛋白全熟，蛋黄几乎完全凝固，柔软适中!10分钟:蛋白全熟，蛋黄完全凝固，质地略硬!12分钟:蛋白全熟，蛋黄均匀凝固，标准硬煮蛋!#又该减肥了 #减脂餐 #鸡蛋 #水煮蛋
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于小鱼2年前
剥了一下午的蛋！所以你喜欢几分熟的蛋？ #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #温泉蛋 #吃瘦不饿瘦
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好吃不过饺子～10月前
一颗完美的温泉蛋 | 焖出来的溏心～ #温泉蛋 #可生食鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #热点
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宝子不卷1年前
小白也会做的温泉蛋 只要调闹钟到时间拿出来 #温泉蛋做法 #电饭煲美食 #流心蛋 #温泉蛋挑战
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大头的餐桌2年前
还有谁不会煮鸡蛋#温泉蛋 #美食创作人计划
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欧叔厨房4年前
孩子厌蛋，可以给试试这个温泉蛋，撒点毛毛盐就可以胃口大开！ #温泉蛋 #美食趣胃计划
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Aphrodite_Jackal3年前
温泉蛋教程#温泉蛋 #疫情美食vlog
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詹姆士的厨房3年前
怎样煮出完美温泉蛋？#温泉蛋#美食#厨艺 @抖音美食 @抖音小助手
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音音殷爱养生1年前
煮一颗温泉蛋～ 记得要用可生食鸡蛋噢～ #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #我的厨房日记 #自律 #好好吃饭好好生活
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喆意西餐培训11月前
有手就会‼️教你做温泉蛋🥚超简单✅ · 🥚温泉蛋的烹饪原理是利用蛋在不同温度下的凝固特性。鸡蛋内部的蛋清主要由蛋白质组成，当蛋处于一定温度范围（通常是60 - 70℃左右）时，蛋清中的蛋白质开始变性凝固，但由于温度相对较低且加热较为缓慢，蛋白质的凝固是一个渐进的过程，使得蛋清能够形成柔软、半流质的状态。蛋黄位于蛋的中心，在这种温度下也能达到一种介于液态和固态之间的美妙状态。 · 【食用方法】 🍳食用方式温泉蛋可以单独食用，直接品尝蛋本身的原汁原味。也可以将温泉蛋切开，铺在米饭上，再淋上一些酱油等调味料，做成温泉蛋拌饭。这种吃法在亚洲地区非常受欢迎，蛋液渗透到米饭中，使米饭更加香腻可口。此外，温泉蛋还可以用于制作一些料理，如温泉蛋沙拉，将温泉蛋与其他蔬菜、肉类等食材搭配，既能增加沙拉的口感层次，又能为菜品增添浓郁的蛋香。 ： #温泉蛋 #自己做美食 #喆意西餐培训 #喆意简餐培训 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @企业号小助手
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馋妞11月前
温泉蛋从热水里捞出来就要打啊！别等！！！别问我是怎么知道的 #早餐吃什么 #好好吃饭 #美食vlog
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跟着老朱学做日料1年前
日式温泉蛋不要再去外面买了！ #简单易做的日本料理推荐 #温泉蛋做法 #溏心蛋做法 #溏心蛋 #大人孩子都爱吃
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搓面包的朵la～1年前
挑战第6期团购日#烘焙人的日常
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青谷5年前
温泉蛋怎么剥？#美食#美食教程
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毛爸美食记5年前
温泉蛋.溏心蛋.水波蛋.教程来了.一网打尽 #美食趣胃计划 #美食分享官
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姜姜日记2年前
长白山上的温泉煮蛋，本以为就是普通的水煮鸡蛋，没成想意外的好吃#抖音美食推荐官 #长白山 #温泉蛋
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M小厨 | Mary's kitchen7月前
煎蛋、水煮蛋都吃腻了？试试温泉蛋！ 如何做出完美温泉蛋？记住这个比例就够了 #温泉蛋 #温泉蛋如何做
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龙帅食堂4年前
超详细教程【4种煮鸡蛋】溏心蛋、水波蛋、温泉蛋、太阳蛋，必收藏！#抖音美食创作人 #鸡蛋料理
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鸟岚烧鸟成品串供应链1年前
温泉蛋 教程 无菌蛋#烧鸟 #美食教程 #干货分享 #温泉蛋 #无菌蛋 @DOU+小助手
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千月厨房1年前
不用过滤不用加醋 简单做出完美水波蛋 #温泉蛋 #水波蛋做法 #溏心蛋 #荷包蛋
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富士山日本料理官方号1年前
煮温泉蛋的正确方法#煮鸡蛋的正确方法 #主打的就是经济实惠 #合理饮食营养均衡 #鸡蛋怎么看好坏 #减肥食谱每天食谱
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钱妈妈饿了3年前
米其林餐厅级别的，温泉蛋拌饭.小白在家也能轻松掌握#温泉蛋拌饭 #温泉蛋
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恒汇家居优选10月前
微波炉碗做温泉蛋 简单总结三点：倒温开水半碗，磕鸡蛋进去，楼上扣上盖子小白盖打开进微波炉中低火微波炉加热2分钟！OK搞定温泉蛋
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心静如水👏👏7月前
长白山温泉水煮鸡蛋是长白山的特色小吃，主要利用长白山北坡聚龙泉的温泉水进行煮制，聚龙泉水温常年保持在80℃以上，鸡蛋在温泉水中煮20分钟左右即可食用。 与普通白煮蛋不同，长白山温泉水煮鸡蛋呈现出“里熟外嫩”的独特状态。蛋黄已经熟透，但口感依然鲜嫩，而蛋白不会完全凝固，呈半凝固状态，嫩滑如豆花、果冻，入口即溶，还带有淡淡的硫磺味儿。
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MoFit健造5年前
#减脂餐打卡 #美好瞬间到胃 嫩嫩的煮鸡蛋，溏心蛋，温泉蛋，太阳蛋，怎么做呢
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彦彦希5天前
温泉蛋超简单！来评论区打卡～#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 #taptap发现好游戏
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vans都灵5天前
十秒就能拍完破壳蛋仔❗ 当你和我一样拖延，但是想拍破壳蛋仔，收集温泉蛋食谱，就可以召唤搭子了，十秒速通，直接等待明天的温泉蛋食谱。#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 #心动小镇破壳蛋仔 #心动小镇温泉蛋
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颜执创意融合料理培训1周前
【江西空心粉配温泉蛋🥘】弹韧通透的江西空心粉，吸满鲜香辣爽的汤底，顶上卧一颗颤巍巍的温泉蛋，戳破后溏心蛋液缓缓裹住每一根粉身，鲜辣中裹挟着蛋香柔润，一口下去滑嫩入味，风味与口感双重满足#融合料理培训 #漂亮饭 #新式餐饮 #无国界融合料理
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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YukiCook1月前
🍣三文鱼牛油果波奇饭🥑不开火料理!巨好吃❗ 温泉蛋煮法🥚 ❶锅中加入三杯水煮开 ❷关火倒入一杯凉水 ❸放入无菌蛋 | 水没过鸡蛋 ❹盖上锅盖焖10分钟 ❺取出鸡蛋放入冰水冷却即可~ #一人食记 #三文鱼 #日式料理 #低脂低卡 #拌饭
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朱丽叶本叶7月前
你试试这样的鸡蛋好看又好吃，一分钟做出不同的溏心蛋👏 #美食教程 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食分享 #简单美食
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kasumi-味莱6月前
在家轻松复刻高松乌冬面🍜｜还有温泉蛋秘诀 欢迎收看暑期给娃做饭vlog，在家也能轻松吃上高松的乌冬面哦！天气太热用小绿锅煮比较省心 小朋友说最喜欢牛肉乌冬面了 ❗️温泉蛋成功的秘诀 三杯水烧开➕一杯凉水，水温约70度，放入冷藏室的鸡蛋，焖8分钟过冰水 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #省饭课代表 #我的厨房日记 #ERNTE昂特小绿锅
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陈汁儿～5天前
一条视频带你解锁水煮温泉蛋食谱～#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 #游戏人有自己的年货 #回望我的游戏来时路
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星之咔咔2月前
每根面条吸满咖喱 牛肉松软入味🥹低卡咖喱牛肋条乌冬面 几分钟就能做好超简单！在国外也可以做都是很好买的食材！才480大卡好吃又满足～ 煮一锅水，水开下乌冬面，1分钟煮散捞出。 温泉蛋做法：开水烫可生食鸡蛋30秒定型蛋白，加入3分之一冷水焖7分30秒。 牛肋条切块，加1勺老抽，2勺生抽，1勺蚝油，1勺淀粉，喷点橄榄油锁住水分，腌制一下。 热锅热油大火下腌好的牛肋条，变色后翻面，快速翻炒到都上色，关火盖盖焖3～5分钟，简易版醒肉。 低卡无油咖喱酱45大卡，或者咖喱块加水，加一些水和老抽搅和开，下乌冬面大火收汁，汤收差不多可以加牛肉也收一下汁，这样就黏黏糊糊裹满咖喱了。出锅，打入温泉蛋～ #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #留学生
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厨神巧克力力（碎嘴版）1周前
🍲照烧肥牛丼🥩你好事做尽…这么简单！！#照烧肥牛饭 #温泉蛋肥牛饭 #真实生活分享计划
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小猪配吃chichi4月前
听说火鸡面界来了个邪修怪 试验了一下这个奶茶并不解辣🥵哈哈哈哈 温泉蛋🥚：开水煮开后再加一点冷水（60度左右也许吧）放入完整的鸡蛋焖个13分钟左右，放入冰水5分钟，然后就得到了一颗完美的温泉蛋 #美食 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #火鸡面 #泡面神仙吃法
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MELLS小羊1年前
超简单的家庭料理 不好吃我头给你当足球踢#美食教程 #美食vlog #我的厨房日记
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旺小丁美食3周前
蛋花汤蓬松、蛋黄浓郁！解锁鸡蛋的3种神仙吃法，看完建议收藏！#小妙招大作用 #美食技巧 #日常饮食小知识 #鸡蛋的神仙吃法
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Air喵喵5天前
温泉蛋食谱一条龙解锁（跟跑，只收集鸡蛋不收集摆件泡泡）摆件泡泡具体位置在主页合集！想找的可以去看🌟 #心动小镇 #心动小镇创想团 #心动小镇冰雪季
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比魯Japan3周前
高超技術分享給你們 每一句話都是重點 #日本 #美食 #料理#溫泉蛋神器
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Luna妈妈4月前
Vlog三口的早饭吃了 今天的菜也买好了 #早餐 #小学生早餐 #日常vlog #美食 #厨房
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厦门导游——大侠1周前
不用花钱！海沧野生温泉泡脚，鹌鹑蛋煮50分钟完美出锅 #厦门旅游攻略 #温泉蛋自由 #这是个真实的事情 #厦门导游大侠
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安娜～5天前
长白山瀑布脚下，聚龙泉从地心涌出，白雪覆山，热气升腾，一步踏入仙境，泉眼普通水温大致在60°-80°之间，煮温泉蛋20分钟左右就熟啦。 #长白泉眼 #长白山旅行
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吃嘴精❤️欢姐6月前
只要多了这一步你做的紫菜蛋花汤，也能蛋花成型不浑汤！#美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 @DOU+小助手
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大郎美食测评2周前
温泉煮蛋 #温泉蛋 #溏心蛋 #测评
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@艾琳SL7月前
#爱生活爱美食 #美食制作分享 #营养搭配 #煮出圆润不散、蛋白柔嫩、蛋黄完美的荷包蛋，关键在于水温控制、轻柔操作和避免搅动。以下是清晰简洁的步骤： 鸡蛋提前从冰箱取出，室温放10分钟。 锅加足量水，开中火烧水。 水中加小勺盐 几滴白醋水烧至锅底密集小气泡，约 80°C时转 最小火。 或烧开后关火，等水面停止翻滚。 新手可以将鸡蛋打入小碗中。 熟练在锅边磕开鸡蛋。 贴近水面，缓慢将蛋滑入水中，保持最小火，水温维持微沸状态小气泡，绝对不要搅动水！ 让蛋静置凝固约1-2分钟初步定型。 盖上锅盖，利用蒸汽帮助顶部蛋白凝固。小火煮 3-4分钟溏心蛋，煮 5-6分钟半熟蛋，煮 7-8分钟全熟蛋 漏勺从底部托起荷包蛋，装盘即可，快试试吧
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龍五6天前
#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 心动小镇温泉蛋之约1-15天攻略
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东方不菜2周前
一锅出意大利火鸡面😅好看的水煮荷包蛋先加水后磕蛋哈，后加水容易把蛋清冲散#记录简单的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感 #一锅出 #真实生活分享计划
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北京卫视养生堂1年前
一个鸡蛋告诉你，为什么热射病很可怕！ #科普一下 #热射病是什么
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甜猪5天前
小镇冰雪季温泉蛋菜谱攻略/16个破壳蛋仔位置全攻略 完成可拿温泉蛋食谱 #心动小镇 #心动小镇冰雪季 #心动小镇创作计划 #心动小镇创想团 #心动小镇联动喜羊羊与灰太狼
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百万吃喝日记6年前
十秒钟教会你100%成功率的网红温泉蛋 赶紧学起来吧#我是美食创作者 #美食#这个视频有点料 @抖音小助手
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心动可可6天前
线路最短最省时间，16可温泉蛋位置 #心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季#攻略
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是你哦5天前
温泉蛋食谱获取攻略 和第十六天温泉蛋和泡泡位置攻略来了#心动小镇#心动小镇创作计划#心动小镇冰雪季#心动小镇攻略#心动小镇温泉蛋
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隐藏在美食的记忆4月前
温泉蛋迷迭香奶油汁#美食制作分享 #早餐吃什么 #简单又营养
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疯癫的缕卿5天前
2026.2.15心动小镇速通 今日份破壳温泉蛋仔在旧海咖啡伞对面的岩石上 破壳温泉蛋仔家具在萤石老家 今日份溜溜橡木在5号家园门口 萤石在萤石老家 今天就可以解锁温泉蛋食谱了，这个食谱不需要翻锅哦 记得今天的心动讯号任务#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季#攻略 #速通
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陈大小姐2年前
鸡蛋剥壳有方法。你只会吃白水鸡蛋吗？你确定这么好吃的温泉蛋你不学起来吗#美食教程 #摆摊创业 #大娟麻辣串
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一杯砂糖橘5天前
心动小镇——温泉蛋食谱、制作温泉蛋。#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 #心动小镇食谱 #心动小镇攻略
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旺小丁美食2周前
懒人福音！1%干劲就能搞定的米饭杀手，连碗都少洗一个！#美食教程 #教你做美食 #美食 #鸡蛋的神仙吃法
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