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紫板楚钦4月前
你们期待已久的手拨球教程来啦！#手拨球 #乒乓球 #宁夏大学#王楚钦#孙颖莎
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凯旋乒乓2年前
反手拨球搜 自抛自打练习方法分享！ #乒乓球训练
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小羊教练🏓1年前
反手框架怎么练好，先练习最基础实用的拨球#乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓球教学视频6年前
推拨和横拨有那么大区别吗？想学好反手拨球技术，要掌握这个要点
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阿宝乒乓球2月前
不正经教学-指尖转球 #乒乓球 #阿宝乒乓 #娱乐乒乓 #
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贾君国球乒乓球俱乐部官方号1年前
贾老师的每日小课堂之反手拨球 乒乓球动作规范极为重要，体现在提升技术，减少受伤风险，培养运动习惯等等， 在乒乓球学习中，纠正错误习惯和动作往往比学习打乒乓球本身更难。#乒乓球教学 ##贾君乒乓球 #最温柔的老师 #成都乒乓球 #反手拨球
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元晟乒乓（原韩聪乒乓）3周前
#乒乓球#日常训练 继续反手的学习—反手拨球
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乒乓网2年前
乒乓球教科书示范来了，孙颖莎反手拨球教学！ #乒乓球教学 #乒乓球 #孙颖莎 #反手拨球 #湿父乒乓球教学
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旭乒乓1年前
一分钟教会你反手拨球#国乒 #教学 #横拍 #基本功练习 #运动员
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我是武教练1月前
将军拔剑是这样练成的#乒乓球#乒乓球新手教学
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京晖体育1年前
正反手推和拨教学 #乒乓球教学 #抖音体育 #乒乓球 #体育星计划 #教练我想打球
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乐动乒乓 古教练1月前
将军拔剑是这样练成的#乒乓球#乒乓球新手教学 #创作灵感
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乒乓网9月前
掌握乒乓球反手拨球，提升你的基础球技 乒乓球反手拨球教学，讲站位引拍击球及练习要点 #乒乓球教学 #乒乓球 #拨球站位 #击球技巧 #乒乓球技术
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每天涨一球2年前
初学者速进！反手基础框架和反手拨球教学，满满都是细节！#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #全世爆 #每天涨一球 #房胤池 #乒乓球视频
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杨旭3年前
反手拨球失误多，手腕晃动，直改横反手无力，应该这样练 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #运动 #乒乓球训练
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乒乓网2月前
反手拨球教学，乒乓球基础动作分步拆解 反手拨球教学 详解乒乓球准备引拍击球还原全流程 #乒乓球 #乒乓球教学 #反手拨球
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星航乒乓球俱乐部官方号2年前
刚开始启蒙反手拨球，大家指导#乒乓球 #乒乓球启蒙训练
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手感流选手1年前
反手拨球是反手生胶必练技术，也是反手技术体系的基础 #生胶拨球 #乒乓球反手技术
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许你七安5天前
课间欢乐时光 一接一个不吱声 #许好阳 #乒乓球手指发球 #手拨球 #发现新大陆的感觉
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乒乓耶耶叶7月前
反手拨与撕的区别！#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拨球 #反手撕 #乒乓球反手
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我是武教练1月前
反手拨球总下网？别练手腕，先改这一个角度！#乒乓球#乒乓球新手教学
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哲一徐教练go运动2月前
乒乓球反手拨球动作讲解！#乒乓球教学
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边家小少爷2月前
打乒乓球反手拨球不耸肩技巧#青春励志 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #上热门🔥
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乒乓王子玮🏓1月前
三步带你提高反手能力 让大家都可以学会“将军拔剑”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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全民学乒乓3年前
乒乓球反手技术的关键，反手拨球拧腰发力训练方式 #乒乓球 #乒乓球教学 #反手拨球 #乒乓球发球机
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边教练教乒乓8月前
反手拨如何与身体协调 反手拨球只会用手臂的一定要认真看#初学者乒乓球教学 #乒乓球教学
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梦跃少儿乒乓球官方号3周前
最烦那种学反手拨球的人#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球培训 #合肥同城
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乒乓网2年前
《国家队教学》第60集：马龙反手拨球，三个核心掌握成高手 #乒乓球教学 #乒乓球 #马龙 #反手拨球
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乒乓球教学视频6年前
业余常出现的20种反手拨球错误，你有没有？如果有，这样改正
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边家小少爷2月前
乒乓球反手拨球总打飞三个技巧更稳定#自我提升与成长 #个人成长 #学习提升自我 #乒乓球 #上热门
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边家小少爷4月前
乒乓反手拨球秘诀手腕角度和固定法#提升自己 #个人成长 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛
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宜宾乒乓球🏓刘教练7月前
姐姐的反手动作通过几节课的训练成功调整为反手拨球框架。宜宾乒乓球#乒乓球 #反手攻球 #乒乓球教学 #宜宾 #国球乒乓
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西凤白开水1年前
跟着唐建军老师学打乒乓球（3）反手拨球技术#乒乓球 ##乒乓球教学 #因为热爱所以坚持 #抖音体育 #国乒
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东平启智乒乓…（乒乓球专项）3天前
#每个动作都是用汗水换来的
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乒乓网乒乓球训练基地2周前
我们现在的学员，基本上10节课就可以把正手攻球，反手拨球，左推右攻技术学完，并且可以达到和教练单球对打的水准。乒乓网官方的球馆，所有教练都按照《乒乓球教练员培训手册》统一进行培训，保证每个专业教练的教学水平。#乒乓球启蒙训练 #乒乓球训练 #打乒乓球教学基本功 #乒乓教学 #乒乓球俱乐部
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一天学会拉球还有健身运动1年前
#乒乓球培训 #乒乓球教学 #反手拨球
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古城乒训4年前
横板反手拨—最基本乒乓球技术，但基层训练里却到处有手腕动作过多和抬肘等错误动作#乒乓球 #乒乓球教学
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
9月6日(1) @小妍老师乒乓球🏓
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海深乒乓2月前
横拍反手技术细节 #乒乓球 #乒乓球教学视频
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全民学乒乓3年前
乒乓球发球机启蒙反手拨球的三个阶段，所有反手技术的基础！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球机 #反手拨球
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柳州乒联涌者乒乓1周前
反手拨球教学，内收外展，前臂带手腕，常犯的错误就是手腕带前臂#柳州乒乓球教学#柳州乒乓球成人教学#柳州乒乓球教培
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波儿乒乓🏓8月前
今天用40秒教会你怎么正手挑更有特发性和爆发力 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球视频 #乒乓女孩
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世界冠军谢超杰1月前
反手拨球，是不是感觉动作别扭，发不出力？🤔 今天，谢指导现场“拆解”一位小学员的动作。一个最常见的小错误，就会让你的反手失去速度和稳定。#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球国家队 #抖音小助手
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父子乒乓1年前
小韩老师横拍反手拨球教学#乒乓球教学 #反手拨球教学
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陈亮亮4月前
小朋友来逐梦第二次课，反手拨球！ #逐梦乒乓#抖音体育 #贵阳市白云区 #乒乓球启蒙教学 #乒乓球积分赛
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边家小少爷2月前
反手拨球不好手腕放松技巧#做好准备 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #上热门
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阳洋洋1周前
在你们那找个打乒乓球的女生很难吗？#乒乓球 #日常训练 #反手拨球 #喂打球吗 #球搭子
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黄晨乒乓教学-A31月前
乒乓球技术教学——反手将军拔剑 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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橘间·乒乓4天前
练“拔”的目的只要是为了练，空间感和通过摩擦整体对出球弧线的控制#乒乓球 #乒乓球教学
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全民学乒乓3年前
反手拨球速成分享，如何用乒乓网p1发球机训练 #乒乓球 #乒乓球发球机 #乒乓球教学 #反手拨球
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不可思异5年前
横板反手拨球技术分解
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凯旋乒乓4天前
反手发力拨技术要点 #乒乓球#乒乓球教学#乒乓球教学视频#乒乓球训练
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雷锋同学3年前
乒乓球横拍反手拨球技术要领，你学废了吗#乒乓球教学
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乒乓网2年前
《国家队教学》第38集：钱天一反手拨球技术教学，打爆伊藤美藤的秘密武器！ #钱天一 #反手拨球 #乒乓球#乒乓球教学 #乒乓球教学视频 #乒乓球视频教程 #乒乓球反手技术 #反手教学视频
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榆次悦动未来体育乒乓球馆1周前
#悦动未来体育 #居家练习 #乒乓球 #跟练 #乒乓球馆
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段教练教乒乓2年前
#乒乓球教学 #国球乒乓#乒乓球技术 反手拨球的易犯错误——划半孤+为什么反手总发不上力?
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游弋乒乓球5年前
乒乓球教学：反手拨球大臂和肩膀酸疼怎么办？核心推荐三法
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扶摇直上的乒乓球4年前
这个启蒙队员反手拨球的注意事项有哪些？一起看看唐建军教授怎么调整的 #乒乓球启蒙
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乒坛解码2周前
反手推、拨、撕的本质和运用 #创作者中心 #乒乓球基础教学
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《国家队教学》第20集：丁宁反手拨球动作框架的三个核心技巧 #乒乓球 #丁宁 #反手拨球
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易乒乓4年前
乒乓球反手拨球技术动作教学 #乒乓 #乒乓球 #乒乓教学 #国球 #乒乓器材 #易乒乓 #青岛
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泡泡²⁰²⁶1周前
培养出来的5岁7个月和6岁的两位师姐太棒，不仅可以讲解专业词教师弟还手把手亲自带师弟反手拨球#乒乓球训练 #乒乓球训练
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