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隔壁邓邓10月前
复盘发现，女生只要有4种爱好就够了！#女性成长 #爱好 #女性力量 #赚钱的意义 #女性力量
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苇田Weiton1月前
建议所有普通女生，大胆培养“输出型爱好”#女性成长 #女性智慧 #认知提升 #思维提升 #输出
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小粉居居耶✌️1月前
快乐技巧：向内求｜培养自己的兴趣爱好，让自己的世界丰富起来～#如何让自己快乐起来 #文玩爱好者 #铭舍珠宝 #文玩女孩 #文玩手串
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玛丽莲懵鹿（成长）2周前
女生一定要拥有的4种爱好！#女性成长 #女性智慧 #每天跟我涨知识 #女生知识 #爱好
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闪光阿雅6月前
主体性弱、没有家庭托举的乖乖女，一定尽早培养输出型爱好！ #dou上热门 #女性成长课堂 #女性励志 #girlstalk #女性成长 @DOU+上热门
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小赟2周前
当你开始真正爱自己时…#女性成长 #自我提升 #自我觉醒 #当你开始爱自己
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菜得一夜爆火1月前
希望我们都能向内向上生长#情感共鸣#女生必看 #个人成长经历 #创作者中心 #创作灵感
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米修姐妹淘（哆哆高级烘焙教室）3周前
如何快速提升自己？#女性成长 模仿他人：选择想成为的对象，模仿其性格、做事风格与气场，逐步形成理想中的自己。 坚持看书：看书是低投资高回报的事，能提升认知、思想、能力、口才等。培养爱好并 保持专注：焦虑迷茫时，爱好能成为自我救赎的方式。 不提前预设恐惧：不纠结未发生的不好的事，专注当下。 大量输出：通过发视频、口播、写作等方式，分享所学、所读与兴趣爱好。 及时复盘：每日总结得失，保留优点、改正不足，督促自己成长。 优化周边环境：结交正能量、热爱生活、有积极气场的朋友，融入健康向上的圈子。
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常安想变白5月前
一定要培养自己的爱好，它会让我们的生命增加很多的支点，选你热爱的事情，做起来毫不费力有喜欢的事情，有些事情做着做着人生就不一样了❤️#每日分享 #女性力量 #女性成长 #girlstalk #努力成为更好的自己
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一莼🏺仙女没烦恼1月前
三十多岁，爱好广泛喜欢学习。一期关于自己的学习分享。往后看有新年计划，志同道合的朋友可以相互监督督促哦！#自学英语 #自学 #学习分享交流 #爱学习
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进阶的七七6月前
真心建议，所有女生都来养成输出型爱好～#内容过于真实 #女性成长 #自我提升 #正能量传递 #积极又向上
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依妈自律成长7月前
43岁重启人生，培养输出型爱好，真的会快速变厉害🔥（亲测成功的3件事）#女性力量 #输出型爱好 #努力成为最好的自己 #生命力 #中年女性
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卓界大齐陪你成长10月前
女生一定要狠狠得爱好自己，让自己有价值！ #卓界心智成长人性课#大齐#女性成长
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皮肤科赵鹏医生3周前
女生一定要培养4种爱好 #自我提升#健康#爱自己#女生必看#抖出健康知识宝藏
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林乐耶3月前
分享几个帮自己消除空虚感的爱好（省钱版）#兴趣爱好 #分享我的低成本爱好 #放下手机
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原来是小水（进群可领资料～）10月前
不自信，主体弱的女生，一定要去培养输出型爱好#女生必看 #自信女孩 #输出不设限 #更好的自己 #自我成长
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娇娇不骄傲1月前
女生一旦找到自己的兴趣爱好，快乐好像来了挂#爱自己的100种方式#女性智慧 #口播视频 #情感
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皮肤科主任李茜1月前
李医生下班后又自顾自的想和大家多唠两句， 女生一定要培养这四种爱好，能让我们的内核更稳定、身心更健康！#健康 #爱好 #女生 #李茜医生爱唠嗑 #自我提升
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阿旭会早睡5月前
女生们爱自己的顺序，可能反了，爱自己，从好好吃饭、好好睡觉、让身体感觉安全开始#养生 #女生必看 #我的日常 #女生爱自己
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严方（育儿育己）2月前
兴趣是生活的支点，它能拓宽生命的容量🤓#严方 #个人成长 #女生必看 #培养兴趣
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黑皮蔡蔡2月前
为什么让你学会爱自己？#女性成长 #情感 #CNS情绪鱼油 #情绪救星 #情绪补给计划
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婵院瑜伽6月前
建议不自信的女生，都去培养一个输出型的爱好！你的生活会发生翻天覆地的变化！#培养自信心 #输出型爱好 #瑜伽 #重庆 #女性成长
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记录生活的小羊📝（-Vlog）5天前
真心建议所有女生利用空闲时间，多培养一门自己的兴趣爱好#有没有本地人来说说 #兴趣爱好 #努力成为最好的自己 #日常vlog #自媒体
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圆圆冲鸭💫4天前
女生一定要学会哄自己开心 摆脱内耗的关键是哄自己开心 👋🏻不用跟风社交、报班折腾 记得把注意力拉回自己身上 做一些独处时能做的小爱好 🧘‍♀️接纳孤独、再享受孤独 💐慢慢养出稳定的精神内核 🪐总之 快乐要学会自己找～ #女生自我成长 #哄自己开心 #女性内核稳定 #拒绝内耗#新时代女性
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龙小汐4月前
在大学里怎么培养自己的爱好 #培养爱好 #自我提升#大学生 #兴趣爱好#专科生
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桃桃不想加班8月前
低谷期、不自信，一定要培养输出型爱好‼️#搞钱 #爱好 #个人成长 #副业 #认知觉醒
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大射手饭饭♐1月前
这四个爱好让我重建生活秩序，多记录就是会扩充人生容量#主体性 #智慧人生 #个人成长 #喜欢自己
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墨白的读书日记3月前
推荐大家去拥有4种爱好#女性成长 #女生必看 #活成自己喜欢的样子 #爱好 #爱自己的一百种方式
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识星人3月前
维持生命力需依靠热爱，核心是培养爱好#女性智慧 #女生必看 #爱好 #教育 #识星人
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阿澜就是lan3周前
内耗+能量低的宝快来尝试这四种滋养生命力的爱好！！#生命力 #可复美焦点面霜
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李英俊不上班6月前
经验分享，普通人怎样把你的兴趣爱好变成真金白银 #知识分享 #经验分享 #创作人计划 #女性成长 #搞钱
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了知如是性1月前
女生该如何爱自己#爱自己 #女生必看 #向内看 #修行修心#智慧阳光
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江舟舟3周前
你还在焦虑不会打造"光环"?这个最接地气的案例告诉你： 如何用爱好，让自己"稀缺"?#女性情感#恋爱技巧 #脱单技巧 #内容过于真实
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橙子的一天天3月前
及时断舍离不好的人和事或情绪。清晰自己主线任务，培养自己爱好，都是缓缓向上幸福的小tips ，#生活需要仪式感#日常vlog #女性智慧
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田小树树树1周前
35岁正是培养自己兴趣爱好的好年纪！想学立刻行动 何时都不晚 #跳舞 #aoa短裙 #爱你老己 #兴趣爱好 #K-pop
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小镇姑娘1天前
人要靠疯狂爱上某些东西，来维持生命力#努力让自己发光别人才会迎光而来 #创作者中心 #创作灵感 #输出型爱好#自我成长
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程先森本森2天前
如何找到自己真正想做的事？ #热爱 #真正想做的事 #爱好 #喜欢的事 #擅长的事
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曲美美1天前
爱自己的本质#爱自己 #吸引力法则 #女性智慧
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我是付333月前
如何找到热爱且擅长的事 #个人成长 #自我提升 #天赋 #女性成长
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大陈陈3天前
居家可以哄自己开心的爱好#日常分享 #真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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啊喽哈9月前
培养一个“输出型”爱好，才是对自己最好的投资#个人成长 #女生必看 #自渡自愈 #努力 #成长
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露锦雲（身心调养记）8月前
爱好，不需要多么高大尚就能拥有 #女性成长 #自我提升 #女生必看 #爱好 #女性智慧
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君姐聊心理3天前
#情绪释放小方法 #寻找兴趣爱好 #感知爱传递爱 #对抗焦虑抑郁 #心有热爱眼有光
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见面要带束花7月前
狠狠培养输出型爱好🔥普通女孩的逆袭出路❗️ #女性成长 #输出型爱好 #高敏感人群 #女大学生 #乖乖女 @DOU+小助手
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茉莉茉莉在这里1月前
女生怎么十节课学会健身。上网真的能学到干货！亲测有用 健身入坑指南 #健身小白 #健身私教 #上网能学到东西 #健身干货
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崇语思2周前
INTP人格将短期爱好转化为长期兴趣的方法 #心理学 #INTP #爱好 #独立思考 #成长
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懒猪猪！3月前
真心建议所有女生培养一个成长型爱好#内容太过真实 #万万没想到 #成长 #强烈推荐 #外语鹅
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西西育儿真心话11月前
什么是真正的爱自己？只有先学会爱自己才有能力爱好孩子和身边的人#爱自己 #爱人先爱己 #家长必读 #女性成长 #方大同才二十三
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优优Yo-1天前
女孩子 找好目标选对路 真的很重要 勇敢追求自己想要的 才能得到想要的.#女性成长 #女生必看 #女性力量 #情感共鸣 #成长思维
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认知提升营3月前
如何培养一个拿得出手的兴趣爱好 拉开人与人之间的差距的本质不全是能力，是日复一日的坚持熟练的结果。 #自我提升 #人生感悟 #兴趣爱好#坚持自律 #成长
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心理咨询薛老师3周前
#什么才是真正的爱自己 #心理疗愈神器 #心理咨询#女性成长
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李惠心理6天前
萨提亚女士的《爱的法则》，学会如何爱。 #心理学 #人性 #人生智慧 #自我提升 #女性力量
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陶白白Sensei3天前
新的一年，成为很好的自己吧
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一图手作6天前
A04女生把自己照顾好了真的特别舒服，非常简单，不用每天熬吃的煮喝的#非遗 #传统手艺 #盘串 #女生爱好自己 #养自己
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何丽娟讲性格1周前
女性富养自己的三个心法#情感#情感共鸣#女性成长#女性思维#认知提升
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一莼🏺仙女没烦恼1月前
三十多岁，兴趣爱好学习外语，没去过日本也没日本朋友，一点经验分享，有相同爱好的可以动起来了~下期分享零基础如何开始学习泰语。马上2026了~加油#自学日语 #日语 #学习 #爱好
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你隔壁阿柴2月前
未来，会玩的人会越来越赚钱💰 相信我，“会玩”的能力真的越来越重要了，时代对于“玩”的奖励已经很明显了，这条分享一下我是怎么把自媒体玩透，玩好的经验～ #干货 #自媒体 #个人ip #兴趣爱好 #创业
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彩红小课堂3月前
记住，你是最重要的，一定要爱好自己、宠好自己#人生态度 #自我修养
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晶晶手写1月前
四十岁重新拿起笔，用爱好来疗愈自己，向内求，生生不息，女生一定要好好爱自己#爱自己的方式 #创作者中心 #创作灵感 #写字是一种乐趣 #女性智慧
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七七在成长6月前
强烈建议大家培养一个输出型爱好。#女性成长 #girlstalk #自我提升 #女生必看
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是UU呀-1月前
建议女生一定要拥有4种爱好 第一种 运动型爱好，比如散步、爬山，健身，这些都会增强你的生命力。 第二种动手型爱好，比如做饭、画画、化妆、拼乐高，这种能帮你把注意力全身心的投入到一件事上，让你拥有高度专注带来的自我肯定。 第三种 是精神型的爱好，看书、听音乐、看纪录片。 而第四种 很重要，输出型的爱好，你一定要多记录、多分享、多表达自己，去链接这个世界。爱好的价值，他扩充了你生命的容量，帮你建立了强大的精神肉核，因为当你真心喜欢做一件事，你就有了主体性，你就不会再做给别人看，活在别人的评价里。真的姐妹们，你的自信自爱自强，一定会在这些爱好里野蛮生长。#努力成为更好的自己 #女性力量
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女大大璐崽说3月前
爱人先爱己，永远要学会怎么爱自己 #女生必看 #女性成长 #爱自己 #每个人都是自己生活的主角
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行者阳光2月前
回答粉丝宝宝问题：女生如何爱好自己？用什么的方式爱自己？#回答问题#女生#爱自己#智慧人生#扎西德勒
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