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第32集 越穷越忙越笨?《稀缺》揭露 “越缺越糟” 的底层逻辑,3分钟学会用余闲破局! #稀缺#行为经济学#时间管理#财富思维#摆脱内耗 视频简介: 你是不是越缺越忙、越忙越乱?钱不够花就陷入月光循环,时间不够用就熬夜赶工,最后甚至怀疑自己 “能力不足”?其实这不是你的问题 —— 绝大多数人被稀缺裹挟时,都会因思维带宽被占满而变笨、决策失误。塞德希尔・穆来纳森的《稀缺》用行为经济学视角,拆解 “带宽负担”“管窥效应” 的核心真相,更给出 “创造余闲”“提前规划” 等可直接套用的破局方法。无论你想解决时间焦虑、存款难题,还是想摆脱 “捡芝麻丢西瓜” 的决策陷阱,这份内容都能帮你掌握主动权。 【本期看点】 ・认知颠覆:稀缺真的会让人变笨?“带宽负担” 的影响有多直观? ・管窥陷阱:只盯眼前紧急事,为什么必然会 “捡了芝麻丢西瓜”? ・余闲真相:留 5% 应急金、每天半小时缓冲,竟是反稀缺的关键? ・代际密码:贫困家庭孩子成绩差,根源是稀缺的代际传递? ・商业套路:“限时限量” 如何操控人心?商家的稀缺营销有何漏洞? ・识别技巧:怎么分清真假稀缺,不被 “现在不买就亏” 洗脑? ・破局关键:不用变有钱变清闲,改变应对方式就能跳出循环? ・终极洞察:真正的富足,从来不是拥有更多而是懂得留余闲? 【互动时间】 欢迎在评论区分享你的感悟:1. 你目前正陷入哪种稀缺困境(时间 / 金钱 / 精力)?2. 你有没有因 “管窥效应” 忽略过重要的事(比如赶工忘陪家人)?3. 你尝试过哪些创造 “余闲” 的小方法? 稀缺本身不可怕,可怕的是陷入 “越缺越差、越差越缺” 的恶性循环,主动留足缓冲才是破局的核心。 如果觉得内容实用,记得一键三连关注,每天与书籍对话。 本期书籍:《稀缺》 作者:塞德希尔・穆来纳森
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