00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞732
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
15min红靴子冥想|扎根大地,链接无限可能 有一位大师曾经说过:如果这一生你只能做一个练习的话,那就练红靴子吧!我自己也是每天必练红靴子,来为身体充电赋能。 今天,把我已经练过好多年的,每天必不可少的红靴子分享给你。它是为每一个心怀热爱、渴望成长的你而来。 红宝石炽热的光芒,是力量与滋养的象征;贴合双脚的红靴子,是链接大地的桥梁。练习时,让双脚扎根地心,吸收大地母亲源源不断的能量,让液态光填满你的双脚和双腿感受海底轮被唤醒的强大能量,激活身体里沉睡的巨人力量。 你可以早晨起床时,先练一次来唤醒能量;也可以焦虑时用它来稳定心神、找回力量;还可以在晚上睡觉前,用它来沉淀力量,为身心充电赋能。让这个红靴子冥想,陪伴你在低谷期随时回血,让踏实的底气和闯荡勇气双向拉满! 在练习时,配合呼吸和觉知,去感受光的流动、大地的厚重、星空的辽阔,你可以获得扎根大地稳稳的安全感,也可以突破空间限制,激发无限的创造力。在这场红靴子冥想里,祝福你遇见无限开挂的自己! 有一个空间,那里没有评判,没有二元对立,那里是丰盛,是喜悦,是智慧,是无所不能的创造,我在那里等你。 现在就戴上耳机,找一个安静的角落,闭上双眼,让红靴子冥想带你扎根当下,跑向无限可能! #红靴子冥想#扎根落地无限可能#唤醒能量充电赋能#海底轮能量#丰盛喜悦自由意志
00:00 / 15:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1815
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞258