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爱做饭的糖心蛋10月前
宿舍小锅也能做的无油烟焖饭#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #焖饭
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肆意难为10月前
剩串闷饭完整版做法#干饭了 #抖音美食分享 #日常做饭 #每天吃什么
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麦兜教做菜11月前
家里有剩米饭的千万不要扔 和我一起做起来#我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食推荐官 #焖饭 #蛋炒饭
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雪梨不心碎🍐2月前
#厨房小白 #一人食 #晚饭吃什么 #做饭 #宿舍美食
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树。2周前
菌菇牛肉焖饭 小锅努力复刻ing 你说焖饭这玩意谁发明的呢😋 最近吃火锅还吃到了一个特别好吃的鸡肉焖饭 我要想办法复刻一下#美食 #一人食记 #fyp #大学生 #寒假充电计划
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李肥2月前
媳妇炒好了菜，我却忘记了焖饭，结果…..#夫妻日常 #意想不到的结局 #媳妇生气
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郭俏（一起吃点）2周前
昨天的电饭锅焖饭，今天又做了一次，巨巨巨好吃，还省事，剩下的还能包烧麦，绝了，喜欢的姐妹参考一下#电饭锅美食 #焖饭 #太好吃了 #美食
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小张选手3月前
打开了焖饭的新世界大门🤤真的又简单又好吃#美食 #在家做美食 #日常美食 #晚饭吃什么 #我的厨房日记
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清清旺仔3月前
焖饭煮之前忘了拍喷了一层油，大家不要忘记了哦，不用太多，一点点🤏还有不会的，可以直接问我，别害羞宝，嘎嘎好吃😋#日常vlog #南瓜排骨焖饭 #日常分享 #dou➕小助手 #十亿流量扶持计划
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111月前
教你懒人版电饭锅焖饭，做法简单，饭菜一锅出，比煲仔饭还 教你懒人版电饭锅焖饭，做法简单，饭菜一锅出，比煲仔饭还香#美食 #美食教程 #麦饭石不粘锅 #干锅 #青椒计划
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温州阿琴姐日常2月前
在家不想做饭，试试这个懒人电饭煲焖饭，营养又好吃 #焖饭
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脏脏包在厨房1周前
减脂期也可以大口吃的牛肉鸡蛋海鲜菇拌饭，饭菜一锅出，简单、减脂还快速，关键它是真的好吃，打破了我对减脂餐不好吃的偏见！比韩式拌饭真的好吃太多了！#减脂期 #饭菜一锅出 #懒人美食 #减脂午餐 #懒人焖饭
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林胖胖吃不饱2周前
电饭锅焖饭真的无敌巨巨巨好吃，又简单又好吃，家里有什么给什么，适合懒人一锅出 今天吃：潮汕戈饭#满级吃商指南 #电饭锅焖饭 #懒人一锅出 #一锅出 #焖饭
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菜暖暖7月前
忘了他吧，我来做土豆焖饭养你，可好？#土豆焖饭 #懒人焖饭 #美食教程 #饭菜一锅出
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围裙妈妈的食谱1月前
贾冰同款的茄子焖饭 没吃过的一定要试试 真的太好吃了 #家常菜 #美食分享 #强烈推荐 #在家做美食 #趣胃美食计划
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少女锅德缸🍯6天前
Vlog🫖一人食记 宅家复刻贾冰版茄子焖饭🍆#vlog十亿流量扶持计划 #动手自己做美食 #美食 #一人食记 #做饭
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泽泽妈咪2月前
不用电饭煲也能做出好吃的排骨板栗南瓜焖米饭，有肉有菜一锅出，米饭吸满汤汁，排骨和菜非常入味，不想炒菜的姐妹就按我这样做吧@抖音小助手 #抖音美食创作者 #在家做美食
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满满一大锅1周前
今天做一顿快被新疆人遗忘的美食！ #新疆美食 #然饭 #满满一大锅
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梁晨不用微波炉3周前
超绝排骨焖饭，还研究出了锅巴的做法！大概十五块钱吃饱两个人还有剩，主要是太香了#抖音年味争霸赛 #菜饭一锅出 #正统派 #孩子不吃饭怎么办 #女朋友挑食
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芊芊家常菜4月前
电饭煲焖饭 下班回家不想做饭，你就试试这个饭菜一锅出，有肉有菜有主食，简单方便又好吃！#电饭煲焖饭
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丽琴4周前
不知道吃什么的时候，就来上一锅懒人焖饭，一锅出有饭又有菜。可以搭配你喜欢的菜#真实生活分享计划 #我的厨房日记 #北漂阿姨#懒人焖饭
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是洋妈呀1月前
每次不知道吃啥的时候我就会做上一锅焖饭，可以搭配任何喜欢的食材，饭菜一锅出真的太好吃啦！#焖饭#在家做美食#一锅出
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毛姐姐不是吃货2月前
不用开火超偷懒减脂餐 电饭煲一锅出肥牛包菜焖饭 低卡美味营养又丰富#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐 #电饭煲美食 #懒人一锅出 #一人食
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舌尖上的老六7月前
好吃好看又简单的七彩懒人焖饭 比煲仔饭还好吃呢#懒人焖饭#焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #舌尖上的老六
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左左在努力8月前
忘了他吧 我做土豆焖饭养你 可好？ #妈呀太香了 #土豆焖饭 #谁懂这一口的好吃程度 #创作者中心 #创作灵感
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99年的小厨娘1月前
#热门 #我的厨房日记 #vlog日常 二人幸福晚餐#在家做美食 #晚饭吃什么
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嘎嘎香的小胖1周前
这个巨香巨好吃的懒人腊味焖饭，真的好适合提早预约下班回家吃，或者打包带上公司当午饭。过年家里有吃不完的腊肠咸肉都可以拿来这样做！油脂融进米饭里，又香又入味，小鸟胃都能连吃两大碗！#美食创作者计划 #不吃外卖自己做饭 #认真做饭好好吃饭 #一人食吃什么 #稼米佳
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妙miu_3月前
第105集｜又是一煲熟的节奏，鸡比焖饭，小朋友食到添饭啦#鸡腿的神仙做法 #晚饭吃什么 #美食vlog
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微辣主义1月前
煮妇的偷懒大法#家常菜 #vlog日常 #晚饭吃什么 #懒人美食 #电饭锅美食
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有米有米4周前
焖饭日记｜今天吃杂菌鸡腿焖饭 #焖饭 #懒人快手菜 #松弛点 #简单美食 #在家做美食
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焱焱的食钟（美食版）4天前
晚餐｜水油焖饭真的是我今年喜欢的饭 #水油焖饭 #干净饮食 #一人食
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吃饭了大小姐4月前
铸铁锅无水焗鸡香嫩多汁😋 搭配山药黑松露焖饭+凉拌西兰花，简简单单就能搞定一餐，荤素搭配刚刚好，好吃也营养 #铸铁锅美食做法 #无水焗鸡 #铸铁锅焖饭 #凉拌菜 #干净饮食
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狗吸不会停1周前
懒人馋鬼减肥一定要学的一道减脂餐，一分钟教会你！#减肥计划 #美食教程 #减肥 #鸡胸肉的神仙吃法 #体重管理
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永不熄火的妈妈1月前
这懒人焖饭太适合我这种人了，好吃方便#美食 #懒人焖饭 #快手菜
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99的晚餐Vlog3周前
电饭锅懒人焖饭：一颗番茄饭 相信我，腊味饭里加一整颗番茄，打开新世界！#一颗番茄饭 #懒人焖饭 #电饭锅美食 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南
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小狮子家常菜4月前
#电饭锅焖饭 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #懒人美食 研发了10次，最好吃的懒人电饭煲焖饭来啦！今天下班晚了想煲“许我耀眼”，不想炒菜了。刚好冰箱剩下昨天打火锅剩下的鸡肉，那就做个简单又好吃的懒人饭吧，有肉有菜，有汤，营养均衡！吃完元气满满，果然美食最治愈了！
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小和草4月前
低脂又简单的榛蘑板栗焖饭！ 我爱榛蘑我爱榛蘑！你们可以直接在炖完榛蘑后用电饭煲做，这样更简单～我很喜欢撒很多葱花，葱花在米饭里总是甜甜的。 ps：榛蘑最好用荤油炒，减肥的话另说。稍微顿久一点，这东西是越炖越香的。 好好吃饭就是好好生活，记得好好吃饭哦～ #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #青年创作者成长计划 #治愈系美食 #懒人美食
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赵一梦3月前
第一次在焖饭里放洋葱！真不错，下次还放😁 微波炉白灼菜心也很成功🎉 还是得好好吃饭的 #我的厨房日记vlog #晚饭吃什么 #懒人美食 #抖音美食创作者 #排骨焖饭
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沸腾老马4月前
懒人必学：电饭锅焖饭 有时候工作忙起来，一个电饭锅就搞掂一顿饭！还挺好吃。#邪修 #vlog日常 #做饭 #懒人美食 #电饭锅美食
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宁一小只💫（减脂版）1月前
电饭煲焖饭会拯救每一个不想做饭的人！快去做吧！#煲仔饭酱汁#电饭煲美食 #煲仔饭 #焖饭 #减脂期
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一朵妈妈辅食记4月前
没时间做饭的妈妈们，可以试试这款香菇猪肉焖饭，有菜有肉有主食，营养均衡，并且做法简单，一锅就搞定，遛娃回来就可以吃了#宝宝辅食 #猪肉焖饭 #辅食电炖锅 #ikv吐司餐盘 #青年创作者成长计划
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小陈爱做饭（生活号）1月前
平时在家不想做饭了，就试试这个#懒人焖饭 有菜有肉还有饭，营养又好吃，简单到会蒸米饭就会做#电饭锅焖饭#番茄焖饭#饭菜一锅出
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🌸朝夕🌸3月前
三文鱼粟子焖饭 秋天经常会给家人做焖饭，它做法简单，食材搭配随意又多样化，吃一口真的会爱上的焖饭，你也快点试一下吧！#家常饭菜最养人 #家常菜 #焖饭 #铸铁锅焖饭 #今天吃什么 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音美食 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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家和国兴9月前
吃腻了白米饭？快来解锁15种神仙吃法！从香软煲仔饭到酥脆锅巴，每一口都超绝，让普通米饭秒变美食天花板！
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不二食光记3周前
作为云南人，谁都拒绝不了这一道“蚕豆火腿洋芋焖饭”，吃一次就忘不了的味道，太香啦~#云南特色美食 #美食教程
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是小荣子呀3周前
终于用电压力锅实现了没有砂锅也能吃上煲仔饭！而且是懒人福音不用看火！一个人也可以一锅出的菜品！邪修方法就是简单，一看就会还省时省力省心！超级好吃快快去做起来吧！ #一人食吃什么 #煲仔饭 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人焖饭 #电饭煲美食
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栗子熟了1月前
冬天就适合电饭锅饭菜一锅出，天气太冷不想开火，都可以试试这个懒人一锅出，按个煮饭键就可以吃上三菜一汤了，有饭有菜有肉真的太方便了#懒人一锅出 #电饭锅 #真实生活分享 #我的厨房日记 #晚餐吃什么
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马嬢嬢清真绿豆糕2周前
#热门话题 云南特色干巴焖饭，吃蚕豆的季节这么能少了干巴焖饭呢？干巴不仅可以煎着吃，烤着吃，炸着吃，还可以煮着吃，干巴搭配洋芋的快乐吃过的都快乐
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乐乐的小食光4周前
🧨年前减脂一人食| 🍣三文鱼菌菇焖饭 超级适合懒人的料理，只需要电饭煲就半小时可以搞定的鲜美焖饭，三文鱼➕菌菇真的是鲜上加鲜！搭配着米饭，真的很美味呀！ #美食教程 #减脂餐 #懒人焖饭 #我的厨房日记 #一人食记
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翠•花4月前
电饭煲焖饭的做饭简单吧，大约十分钟把配菜和大米焖在锅里，随便去做什么事，回来就能吃现成的饭了。用这个做法随意发挥吧～#快手菜
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冷白白3月前
周末休息可以起的晚一点，早餐和午餐就合并成了早午餐，南瓜排骨焖饭，据说再放点板栗会更好，可惜我忘了～～#南瓜排骨焖饭 #排骨闷饭 #早午餐 #好好吃饭
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小土豆妈妈1月前
每天不知道吃什么饭，可以试试这个懒人焖饭，好吃又营养 #美食教程 #分享家乡美食 #抖音美食创作人
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小黄不慌8月前
爱吃煲仔饭的也可以试试这个土豆豆角焖饭，我觉得更适合北方人口味，饭菜一锅出简单又好吃#帅帅不粘锅 #土豆焖饭 #晚餐吃什么 #一人食记 #DOU➕小助手
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杨桃姥姥·陪女儿健康瘦2周前
家里有娃别愁饭！平底锅香肠煲仔饭，10分钟上桌，配紫菜汤超香#平底锅煲仔饭 #带娃做饭 #懒人食谱 #晚餐吃什么#杨桃姥姥的小食光
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趙乾宇1周前
#美食 #自制美食 #美食vlog
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玲宝1月前
茄子闷饭，忘加盐了味还可以#抖音美食创作者 #习惯改变生活
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爱生活爱分享4天前
低卡版贾冰茄子焖饭 绝了！管理期也可以放心大口炫 #茄子焖饭 #电饭锅美食 #控糖饮食 #懒人美食 #健康美食自己做
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爸气食光3周前
懒人一锅熟，黑松露焖饭 没想到电饭煲也能做出那么好吃的焖饭，平时吃一碗饭的小老板今晚吃了三碗！ #美食教程# #美食教程 #小老板的干饭日记 #黑松露饭 #抖音美食教程
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百姓好物甄选2周前
家人们 别再只拿大米蒸饭啦香到舔盘，喜欢你你就收藏起来煮吧 家人们！别再只拿大米蒸饭啦！一碗五常大米，能变 N 多美食，香到舔盘，快收藏！#下饭菜 #蛋炒黑米饭做法 #甜酒酿 #蒜蓉辣酱 #二次元美食
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东东姐的闲暇生活6天前
年夜饭菜谱，油焖香菇，零失败！ #年夜饭菜单提前曝光了 #油焖香菇 #素食 #美食小技巧
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四喜圆子6月前
KFC剩鸡邪修焖饭！香到舔锅底🔥 #生活服务热点中心 #邪修 #懒人美食 #电饭锅美食 #邪修做饭有多简单
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朱小朱2月前
今天是不用开火也能做的懒人减脂餐，有肉有菜还有饭，简单好吃又低卡，真的太香了。#电饭煲美食 #低脂低卡餐 #减脂饮食法从夯到拉排名 #低脂餐 #减脂晚餐搭配
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顾及3周前
自律期也可以吃的大米饭，瑞谷粒白芸豆魔芋免煮米饭，配料表干净，低脂肪，高饱腹，闷泡15钟就可以吃，口感软糯巨好吃 #瑞谷粒白芸豆魔芋免煮米饭 #瑞谷粒 #白芸豆魔芋粉米饭 #懒人美食 #自律期吃什么
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