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美式黑一1周前
午休时间拿来跑步🏃时间就这样挤出来#户外跑步 #运动 #马拉松 #训练 #上班
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小周治愈10月前
特别喜欢的一句话，忙和爱是不冲突的。你应该去爱一个永远对你有空的人。因为一个人越是爱你，他就会把时间挤出来陪你，他会忍不住主动找你聊天，跟你分享他的开心，他的难过，他的新发现，而不是要你一次又一次的问他，在干嘛吃饭了吗？他所有的不主动，所有的被动都是因为不喜欢你。倘若哪天我释怀了，那这份爱也结束了。#情感治愈 #情感共鸣
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爱跑步的英语老师🌻1月前
时间就像海绵里的水，你确实努力的话会挤出来做更多事情！加油！努力的人！#每日一背 #英语经典晨读 @抖音小助手
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静子在美国3天前
双职工俩娃无老人帮，时间真的都是挤出来的 以前住公寓的时候，很羡慕有院子的人。 觉得生活一定很舒服。 现在轮到自己打理才发现， 院子不会自己变干净， 很多事情，真的只能从下班后和周末一点点挤时间做。 我和我老公两个全职，两个孩子，没有老人帮忙。 有时候也会觉得挺累的， 但院子慢慢变干净，孩子在外面跑， 夏天几乎在几乎泡在院子里， 又觉得这些时间花得很值得。 生活没有变轻松， 只是换了一种方式在过。 #海外生活[话题]# #跨国家庭日常[话题]# #二胎[话题]# #湾区生活[话题]# #院子生活[话题]
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熙点妈妈2天前
带着孩子做事的妈妈，时间都是一点点的挤出来！#亲子时光 #自媒体
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烟火2年前
时间挤一挤就有了……爱你的人多忙多累都有时间#情感 #情侣 #爱情 #情侣日常 #情感共鸣
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汪汪墨4周前
二周年手书-----@续续 紧赶慢赶的也是挤出来了，时间太急画的比较潦草（#光遇 #正巫 #樱枭 #手书
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刘李夫妇努力吧2周前
两口子不上班钱哪来？ #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #独立思考
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渡1周前
一个心理有你的人，就算再忙都会抽出时间陪你聊聊天，说说话！因为两个字，喜欢💕，他若喜欢，就会告诉你他在干嘛！
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风风麻麻2周前
我最讨厌听的一句话就是：如果条件允许，谁不想陪孩子? 作为父母，条件可以去创造，时间可以挤出来。真的不建议让孩子留守，他受了委屈你不知道，他被欺负了，你不能第一时间出现。如果你有稳定工作，可以把孩子带着办随迁子女。满打满算，和孩子在一起的时间能有几年，每天给他做各种好吃的，接送路上聊聊天，分享学校的趣事，你和孩子都轻松自在。上了大学，工作结婚，他有他的生活。那个时候你再来上演爸爸妈妈爱你，已经没有用了。不管成绩好坏，他都是你的孩子，陪伴才是王者...#高中生#陪读妈妈用抖音记录生活 #早餐吃什么
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百岁人生2周前
为什么说时间是挤出来的？ 为什么说时间是挤出来的？#时间 #管理 #挤时间 #抽时间 #人生感悟
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暹罗猫的生活4天前
按下暂停键⏸️这一年的自己辛苦了 终于可以休息几天啦#时间是挤出来的挤一挤总会有的#跑步是为了快乐不是为了快 #早起挤出时间快乐一下#每个动作都是用汗水换来的
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现在是昊宽4月前
巨补脑，挤也要挤出20分钟去看看！ #个人成长 #认知提升 #社交恐惧 #职场干货 #日常唠嗑
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科普创世纪1月前
如何在海上建造国际机场 #关西国际机场 #海上建造机场 #填海造陆 #抖音知识年终大赏
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乘归（最好的退伍礼物在橱窗）1周前
‘’挤出来的牵挂‘’ #退伍季 #退伍礼物 #乘愿而归
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记忆杂货铺2周前
把生活还给生活，把时间还给爱人💞@陈翔六点半 #陈翔六点半 #婚姻情感 #创作者扶持计划
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浪迹天崖 荣玉轩2天前
其实瞎话不用编，因为钱是赚起来的，时间是挤出来的，如果观念反了，钱和时间都比父母重要！！！😓😓😓
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@国际月嫂妮姐（上海上单中）2天前
做月嫂，时间全是碎片式挤出来的。 大多时候都是做完这顿，马上准备下顿； 今天提前备好明天的食材，抽空洗菜、处理配料， 把费时间的炖汤、煲粥先安排上。 只有把时间规划得清清楚楚、环环相扣， 才能不慌不乱、有条不紊， 确保宝妈到点就能吃上热乎、营养、准时的月子餐。 用心安排好每一分钟，就是对宝妈和宝宝最实在的负责🫰🫰#我是月嫂妮姐#每天分享户上宝妈餐食
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长脸刘面筋鱿鱼6月前
90后夫妻在沈阳摆摊日入四位数一天到底有多忙#摆摊创业 #摆摊 #抖音vlogger启航计划#在拍一种很新的vlog #看见100种生活
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熊的心绪3周前
要去喜欢一个永远对你有空的人 #inmyfeeling #爱情 #自嘲熊 #内容过于真实
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跟着院长去爬山2天前
一半生活，一半热爱 间不是等出来的，是挤出来的。 钱可以给房贷、给车贷、给三餐， 但一定要留一部分，给热爱。 爬山不是奢侈，是我活着的证据。 #户外 #爬山 #生活感悟 #保持热爱 #治愈自己
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励不厉害1月前
时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的 #高中生
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娟子来咯4月前
娟子㊗️大家中秋节快乐！自从奶奶离开之后 爸爸在外地工作，每年的中秋节就没有娘家回了 父母一天一天的在变老，不要总说等有时间的，时间是可以挤出来的，不要让自己的人生留下遗憾..愿天下的父母都能健康长寿，#常回家看看自己的父母 #中秋节#中秋快乐
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.金英健身罗媛2天前
时间是挤出来的，不要说你忙没时间健身
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赋情书于迪（见过热巴1次版）1年前
我那自律的热巴#迪丽热巴 #向全世界安利迪丽热巴 #赋情书于迪个人标签 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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陪阿文看999个家1周前
#看房记 #良心推荐 #这都是本宫自己写的 #懂的人自然能听懂 #这么诚实的姑娘不好找 等客户的时候拍拍小区～时间都是挤出来的。
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霞子记录生活（陪读中）2月前
时间挤一挤就有了～ 这是小武常说的话 你们每天问小武英语怎么提那么多分？？ 就是这样每天努力一点点，利用好每天的零碎时间，你们也可以，谁都可以，没有好的学习天赋，努力也是一种天赋，只要我们努力最后是会看到成绩的，一起加油吧…… #高中生 #天星金考卷 #努力吧少年
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浙大洋爸（东北育才陪读上岸浙大）5月前
时间都是挤出来的。新初一如何挤出碎片时间做积累和熟练度的练习，如果留出大块时间做专项突破和有难度的事情#初中
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翠丽的逆袭1月前
说真的，39岁拉扯三个娃，能挤出来的健身时间全是碎片化的。之前一直觉得健身得专门腾出时间去健身房，直到买了这款软呼啦圈，才发现在家健身可以这么简单省心。它不是那种硬邦邦的款式，针织面料贴合腰部特别舒服，转起来完全没声响，我有时候在哄娃间隙转几分钟，就算深夜锻炼也不影响他人。我妈妈跟着我一起练，说转完之后腰腹舒展多了，睡眠质量都提升了；我老公一开始还觉得挺无聊，结果练了段时间啤酒肚不见了，现在天天主动拉着我们全家一起练。不用斥巨资报私教课，也不用强迫自己做高强度训练，一家人边玩边健身，这种氛围真的太好啦。#居家健身必备 #宝妈减脂攻略 #健身好物推荐 #一起运动打卡 #呼啦圈减肥
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广西小敏（报销姐）1周前
总说“没时间”，却能在手机屏幕上日行千里——时间像海绵，挤出来的都是黄金 #广西小敏 #进厂打工 #物流仓库 #打工人 #路人视角
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腼腆憨包🍔1月前
纯纯“干中学”任凭屋外风吹雨打，人来车往。 正确的开始微小的长进，然后持续 最重要的是找到自己可以持续的方式 祝我们都能持续浇灌 自己的热爱 #提升自己慢慢变好才是给自己最好的礼物 #创作者中心 #创作灵感 #自学画画打卡 #画画使我快乐
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乐宝宝1010（腰脱康复中）2月前
#种草激励计划 时间都是挤出来的，利用碎片时间也可以把你的腰养好，一起加油#腰椎间盘突出 #腰突 #睡前运动 #腰突康复训练
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燕语书心2月前
人这辈子，不过是时间长河里的一段短途旅行——今天给大家整理的9句话，看完大概率能解开你80%的内耗！先点赞收藏，难过纠结时拿出来翻一翻#人生感悟 #人生哲理 #人性#人生百味自己体会
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榕姐说商业2周前
上帝最公平的，就是给每个人一天24小时。钱买不来时间，但时间可以“折叠”——把一份时间掰成几瓣用，就相当于一天有48小时。#时间折叠 #时间 @百川文化传播
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黄政贤（剪短发倒计时版）1月前
原素材我录了18分钟， 我有太多的话想说了，但出于时长考虑剪了一半，但好在我们还有很多时间可以说，紧急赶出来的，剪辑也很粗糙，大家将就看
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🌈很劲的风🌈1周前
亲们，挤牙膏挤出来的时间，带老婆孩子自驾游。泉州欧乐堡。Day1.#泉州欧乐堡海洋王国乐园 #旅游攻略 #自驾游 #泉州牛肉 #郎酒
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鹏翔舞蹈 💃（招收艺考生）2月前
高能一小时绝不浪费一分钟😎主打一个“时间挤一挤，总会有的，我们就是一个强大的团队😂化身全能导演➕后勤部长➕活力舞者➕搞笑担当，全程就是一出自带BGM的精彩大戏～ 挤出来的时间凑成了最鲜活的我们❤️
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冰激凌泡芙1月前
5分钟沉浸式挤小样🧴爆爽解压电子榨菜来啦～#真实生活分享计划 #挤小样 #沉浸式 #电子榨菜 #科颜萃虾青素精华
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教英语的卢老师1月前
高中生学英语的时间怎么挤出来的#高中 #英语 #泸州 #期末 #英语自学
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培英幼儿园2月前
一群人，为了元旦的演出，利用午休时间吱吱喳喳忙个不停，时间就像海绵里的水，怎么挤都可以挤出来。#培英幼儿园
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不擅长与人类交流2天前
#这是个真实的事情 #实用冷知识 #有趣的知识又增长了 呃
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花妹的泡泡1周前
原来一个人带娃时间都是挤出来的#剖腹产 #产后恢复 #产后
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OK🐽5天前
Vlog-现在剪视频的时间都是挤出来的！！！！！嘿嘿点赞🫶🏻 #比奇堡的朋友们 #过年三件套 #熬夜带娃 #95后小夫妻的日常 #vlog十亿流量扶持计划
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揭阳黄敏华（韩媄小饼干）5天前
还有一点点时间～挤一挤就可以雅过年#放飞自我系列
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SHEYIME品牌菲总主账号FILORA2月前
忙和爱是不冲突的 特别喜欢的一句话“忙和爱是不冲突的”，你应该去爱一个永远对你有空的人，因为一个人越是爱你他就会把时间挤出来陪你，他会忍不住主动找你聊天，跟你分享他的开心他的难过，他的新发现，而不是要你一次又一次的问他在干嘛在忙吗？吃饭了吗？他所有的不主动所有的被动都是因为不喜欢你，也没有那么爱你，我是一个不喜欢做决定的人，可往往我下定决心就在一瞬间，倘若哪天我释怀了，那这份爱也结束了。#还要多久才能长大
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🐉碎碎念2月前
#创作灵感 业余时间是怎么来的？难道真是鲁迅的话“挤出来的”？？？#口播 #上热搜 #新人抖音创业涨粉 #强烈推荐
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荔枝格格4月前
爱是挤出来的时间，陪伴是最长情的告白❤️👨‍👩‍👧‍👦 #情感共鸣#情感文案#情感口播#正能量
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@雪琳1周前
啥鸡汤，导师话都没用，导师那话是给瓜子听的，真正身在局中，只有自己知道[捂脸]，我一天工作时间都是从这鸡飞狗跳的日子里挤出来的，可以说一边鸡飞狗跳一边工作的，我带大家看真实的生活状态，让你们祛魅那些完美的包装，我一个月也是几 W 收入的人，背后也很普通，可以说也是泼妇状态[悠闲]#日常记录家庭#宝妈日常分享#家有神兽的日子#这苦逼的寒假#温馨小家
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大参考2天前
学霸真的不是天生的，是一步步养成的！高三女生年级第七，物理考过满分，但还是对自己要求很严格，课间省时间学习，一上午能比别人多挤出来一个小时学习，“学习是为了自己！最忌讳的就是假努力！”。
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DiDi麻麻3月前
没时间听 时间都是挤出来的，挤挤总会有的，但是家长要有像闹钟一样的规划能力，定时定点的给孩子养成习惯，所以别怪孩子没时间听，家长先行动起来#英语启蒙 #少儿英语 #学英语
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斯尔教育财会直播间2月前
银行上班忙到脚不沾地，挤出来的碎片时间，如何拼出梦想中的通关路？ @李明远讲注会在线对话：银行职员一年上岸4科的故事 #备考 #注会cpa#注会成绩 #学习方法 #斯尔教育
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淇柠5月前
时间挤挤还是可以挤出来的，难就难在坚持！#努力学习 #养成好习惯
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无心说2月前
其实普通人赚钱真不用等啥大机会，就是靠挤出来的时间、琢磨出来的小方法，一点点把日子过宽裕。#实话实说 #干货分享 #口播 #赚钱
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爱吃辣条的小王3月前
时间都是挤出来的🥱#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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俺叒不中嘞2月前
《时间是挤出来的》#猎奇 #抽象 #离谱操作 #搞笑
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张应春谈管理2周前
时间是舍出来的，而不是挤出来的！ #工厂 #工厂管理 #朗欧年度大课 #朗欧驻厂辅导 #心力管理
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雪宝会很乖1周前
一拖二的日子，时间真的是挤了又挤！今年爆火的两世欢手镯手链，真的太好看啦，质感和光泽度都很绝，戴上显白又精致，不是真的买不起，而是这个更有性价比，马上过年了，姐妹们可以入#手链#手镯#古法金手镯 #首饰分享 #过年氛围提前搞起来了
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小丫2天前
宫崎骏曾说过这样一段话：一个真正喜欢你的人，根本舍不得长时间不理你，他会拼了命的往你世界里挤，无论以什么样的方式，都会主动联系你。你迟早会明白，答非所问就是回答，敬而远之就是不喜欢，沉默不语就是拒绝，不主动，就是不爱。有些事情没必要去追问答案，不信你回头看看，所有的细节，都是答案。 一个男人要是心里有你、想着你、念着你，他会想方设法和你取得联系，会经常主动关心你、对你嘘寒问暖，不会让你一个人孤孤单单的。相反，心里没有你的人，话都不愿意跟你多说一句，信息发出去，你除了苦苦等待，没有办法，因为你在他心里，一点都不重要。 爱情是个神奇的东西，它会让一个人完全变成另外一个模样，能把一个腼腆、害羞、不善言辞的人，变成在你面前喋喋不休、缠缠绵绵说个不停的人，总是有聊不完的话题，说不完的情话，虽然都是小事，但聊起来就是很舒服。没有人会无缘无故对你好，所有的关心，都来源于喜欢你。 有一种信息叫秒回，也有一种叫已读不回，还有一种，叫不读不回，回与不回，全看你是谁。想见你的人，千山万水都不嫌远，想送你回家的人，天涯海角都顺路，想陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃，想见你的人，24小时都有空。 是细节不够伤人，还是敷衍不够明显，非要在玻璃渣里找糖吃，伤嘴还伤胃。他既然能够忍住不找你，说明你在他心里，可有可无，都是手机不离手的时代，你还有什么不明白的。当别人不需要你时，你要学会收回热情，适可而止，礼貌退场，成年人的告别，不需要任何理由。 如果没有新欢的出现，感情是不会无缘无故消失的，爱情会转移，但不会结束，突然冷落你的人，一定是有人替代了你。世界上最残忍的不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。奔赴要值得，放弃要利落，一段感情开始消散，一定是从慢慢没有联系开始的。 记住，姑娘们，你可以偷偷难过，也可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住就自己喝点，扛得住就扛，扛不住就死扛，拿命扛。只要忍住三天不联系，一个礼拜不联系，一个月不联系，就熬过去了，你曾经想见的那个人，也就没有想见的感觉了。
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晴天有时下猪3周前
跟着明星化妆师种草的平价好物！低至20➕ #平价好物分享 #创作者中心 #创作灵感 #化妆师的工作日常 #新年妆容
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老王与宇宙1周前
2026年将发生6场天文事件，全挤在同一年赶来 #科普 #探索宇宙 #天文 #天文奇观 #宇宙
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爱看剧的粥粥2周前
好会撩🤣🤣🤣 #抖音追剧
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淞老板的小屋3周前
竹爻阁演奏竹笛子音准通透共振好适合初学者 #竹笛子独奏 #演奏竹笛子 #竹笛子制作 #演奏竹笛子 #竹笛子
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