您是不是在找：

康德穹顶1周前
5分钟治服“行动瘫痪”，大脑节能的免费解药 #心理学 #懒惰 #拖延症自救 #人生哲理 #自我提升
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
枕边书阁3月前
你的大脑，是你身体的‘节能办主任’。它不爱思考，只想躺平。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的大脑的节能模式。#心理学#颠覆三观 #心理学知识#认知吝啬鬼 #思维本能
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
混知行4周前
你的懒惰，其实是大脑在帮你省电。#每天分享科普知识 #认知觉醒 #认知思维 #知识分享
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
知行20264月前
人类大脑的底层设计是节能模式。 #认知提升 #商业思维 #脑科学
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
秦畅City7月前
黄博士道破真相：这是人类祖先主动"节能”的记忆！试着对大脑说："我不会挨饿，我们需要运动！"#运动科学 #健康管理 #身材管理 #拖延症 #脑进化
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
静一阁痧道药食3周前
#每天跟我涨知识 懒得动脑，是大脑的节能
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
雪梨很哇塞1月前
“懒”可能不是你的错，是你的大脑在节能 当你觉得脑子像灌了水泥，转不动时，真正的病因可能让你脊背发凉。 分享书中三个把我震撼到的科学故事，它们解释了运动如何直接“编程”你的情绪、创意和社交脑。 这不是鸡汤，这是生理学的降维打击。 新的一年，别再静止不动，等大脑被“优化”掉了。 #涨知识 #运动 #运动改变大脑 #认知觉醒 #海鞘
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3968
诺贝尔撩猫奖3周前
低能量i人如何开启节能模式#个人成长 #girlstalk #心理学 #低能量 #成长思维
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
智慧心灵2年前
我们的大脑经常处于节能模式 #大脑 #节能 #ChatGPT
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
带包包子1年前
抑郁是身体觉醒前的省电模式#精神内耗 #认知 #抑郁 #情绪
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞521
老任心理咨询2周前
抑郁的本质，是身体在系统过载后启动的“生存节能模式”。 人在抑郁状态下，基础代谢率可下降约20%，与熊冬眠时下降的25%极为接近。这说明抑郁不仅仅是心理问题，更可能是身体与大脑在长期能量危机下触发的冬眠反应。#抑郁症 #家庭关系 #亲子 #婚姻 #情感
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
大顺（中年砺行，精进不辍）1周前
大脑具有节能功能，倾向于做低能耗的事情。潜意识默认节能，而主观意识愿意思考更多问题，这需要消耗更多能量。要取得进步，我们需要克服大脑的节能本能，主动思考。 #自我成长 #认知 #大脑
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
常州科普3周前
揭秘大脑的"节能模式",你知道是什么吗？（来源：科普江苏）#大脑 #语义饱和 #科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
煎妮3周前
所有关系要学会开节能模式 #情感共鸣 #情感 #友情 #创作者扶持计划
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
失败总（武沛钧）8月前
“脑子不行”怎么破？ #干货 #个人成长 #学习
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1093
聊愈生2月前
你不是“冷漠”，只是启动了“情感节能模式”。 当你长期处于焦虑、压力、情感透支后你的大脑就会强行关掉共情、兴奋、悲伤这些高耗能情感APP，只维持最基本的运行。所以，你的沉默不是空洞，是过载后的必然静默和自我修复。#冷漠 #聊天 #倾诉 #情绪 #聊愈
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
练练8月前
原来是大脑🧠开启了节能模式，还以为有自虐倾向来着😤#提升自己 #努力成为更好的自己 #一亿流量扶持计划 #内容启发搜索 #每天跟我涨知识
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
广州港华能源有限公司2周前
酒店智能大脑🧠，有需要的老板，快来找我们帮您的酒店，高效节能～#酒店#酒店节能#酒店人的日常#酒店项目#节能
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
海晏书窗2周前
你不是命不好，是大脑2个节能策略，阻碍你看见真相，进而困住了你的人生！#读书疗愈 #女性成长 #认知提升 #内心和解 #张德芬
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
南木深度书解2周前
为什么你总在深夜刷手机、冲动消费？不是你自制力差，而是大脑的“极限省电模式”劫持了你的选择。这背后是几百万年的生存程序bug。关注我，从“心智系统”底层破解“即时满足成瘾”，夺回人生控制权。直播连麦，现场为你定制“系统升级”方案。 #心智演化论 #延迟满足 #即时满足成瘾 #夺回人生控制权 #认知觉醒
00:00 / 09:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
阿七与你3周前
别再怪自己懒！你不是没能量，是身体被按下了“省电模式”，能动起来，本就是对这个时代的温柔反抗 #个人成长 #看书感悟 #读好书 #运动改造大脑 #抖音创作者激励计划
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
思宙感知力OS1月前
当你开始节能，世界就说你孤僻#认知思维 #思维模式
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
菲姐的情感加油站2周前
长期关系欲望消退：不是不爱，是大脑的“节能模式”在作祟#创作者中心 #创作灵感 #两性情感 #恋爱#情感@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
亚亚1月前
解决精神内耗最快的方法，强制把大脑切换成“NPC模式”！ #创作灵感 #精神内耗#体力活#自由职业#兼职
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞430
凌九说7月前
专注力和执行力都是人的底层能力。#专注力 #睡眠 #精力
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5083
夜航船（心理小知识）2周前
为什么我们总是不知不觉跟着人群做选择？ 这不是你没主见，而是大脑开启了“生存节能模式”。了解“从众心理”的三重推力，才能夺回选择主动权。#心理学 #从众心理 #决策 #认知科学
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
这很斯远1年前
建议大家尽早开始「重塑大脑」 以后我就是个无情的早起机器#girlstalk #提升自己 #干货分享 #思维训练 #project50
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1098
怡个凡人1月前
如何终结坏习惯？先看懂大脑的“节能陷阱”！#认知 #行为模式 #人性 #心理学 #怡个凡人
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
柯叔不萌4周前
你是不是定了目标就犯懒？这不是你的错，是你的大脑在“节能模式”坑你！3招教你夺回主动权#认知觉醒 #拖延症 #个人成长 #内耗
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
背面视角1月前
二极管#原创 #主播 #换个视角看世界
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
马博士讲“脑”与“心”1月前
刚放的东西就忘？大脑进入了“节能模式” #记忆 #健忘 #节能 #脑科学 #大脑健康
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
林洋（LYWD）1月前
现在的孩子，#上学时久坐教室，放学就窝在沙发或床上，#拒绝任何主动移动。当身体长期处于静止状态，大脑会收到一个明确信号：“主人不需要高级智能了”。于是它会启动“节能模式”——#神经突触逐渐断开，#负责记忆的海马体慢慢萎缩，反应速度、专注力自然直线下降。这不是孩子“变笨了”，而是大脑在遵循进化论，用最“省事”的方式适应“静止生活”。
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
荒地长脑子了2月前
adhd交通事故发生率比普通人高的原因。 开车时的自动驾驶是大脑的节能模式，但并没有放弃机警。但adhd常常在切换模式的时候，被其他思绪完全带走，回过神来才发现自己稀里糊涂开那么远了，这对adhd来说是非常危险的。 #知识分享 #创作人计划 #内容太过真实 #adhd #认识自己接纳自己
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
她与星辰2周前
边界感，是顶级的节能模式 #边界感 #心理能量 #情绪管理 #极简关系 #人际关系
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
江金霏3月前
感受当下，是最好的节能模式。 #禅定#当下#专注#觉知#用脑
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
一只椿椿1月前
低能量i人，请开启节能模式。#自我提升
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脑科学琳子博士1年前
大脑的节能模式 减少选择释放脑力潜能 #大脑#选择#认知 #躺平#成长
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞993
路飞4月前
一种看不见的“消耗”正在让你每天疲惫不堪。不是不努力，而是你的精力在“漏电”。分享一个亲测有效的“大脑节能法”，帮你关掉那些耗能的“后台程序”。#时间管理#独立思考
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
黄老师练专注3周前
大脑是喜欢节能的 做训练家长首先坚持住 #专注力 #育儿 #大脑 #家庭干预 #感统训练
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小七讲网安3周前
大学生一放寒假，大脑就进入省电模式？#网络安全 #编程 #黑客 #信息安全
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
贝贝讲健身2月前
拖延是大脑在节能 #大脑 #健身 #自律 #贝贝教练
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
Dora·R·R3周前
为什么你越忙越空虚？停止这场“清醒的沉沦”。 你也陷入了这种死循环吗？明明每天累得要死，回头看却发现生活毫无起色。 这不是你不够努力，而是你开启了大脑的“节能模式”——因为对未来无望，所以只愿解决当下的“假问题”。💔 DORA想告诉你一个真相： 🌱 别做“下游”的救火员：不要总是在下游拼命捞人，去上游看看那座断掉的桥。 🌱 警惕“廉价的行动”：如果这动作只是为了缓解你此刻的慌张，请立刻停手。 敢于在废墟上重建秩序，而不是在危楼上刷油漆。 清醒地活，比盲目地跑更有力量。 #女性成长 #认知觉醒 #DORA女性认知 #清醒 #拒绝内耗 #新中式美学 #在这个世界深爱自己 【互动提问】 👇如果是你，面对无法解决的难题，你会选择“假装忙碌”还是“暂停思考”？评论区聊聊。
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
星辰大海A5月前
持续高频输出足以然人生转向 不要忽略记和讲的力量，是克服大脑节能模式惰性的利器。#正能量 #脑科学 #行动
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
人生美好1周前
自律最怕的，就是“满分思维” “状态一差就彻底摆烂？不是你不行，是你的自律模式缺少一个关键设置：‘节能模式’。这条视频分享一个反直觉但极其有效的方法：通过完成‘最小可行量’，在低谷期保护你最宝贵的‘行动惯性’。真正的坚持，从不是每天都满分，而是永远不交白卷。 你状态最差时，能接受的‘最小可行量’是什么？” #个人成长 #正能量 #坚持 #学习 #工作
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
凤语书香2月前
你最近一次因为“想省事儿”而做出的决定，后来怎么样了？是省事了，还是更麻烦了？快来评论区聊聊，一起揪出自己脑子里那个爱偷懒的“小鬼”。#认知吝啬鬼#认知心理学 #个人成长 #深度思考 #读书成长
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
生命有算法4月前
#大脑节能机制 #规避不确定性 #人从众 #后悔出来旅游了#国庆旅游
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
情感心理谢医生4月前
生气的方式决定这个人的人格和创伤 #创作灵感 认清一个人最好的方式就是看他是如何生气的。 因为一个人在情绪化的时候大脑会进入到一种节能模式，这个时候他会卸下伪装，暴露他最真实的样子。所谓的伪装在心理学中又叫防御机制，是一个人在过往经历中形成的自我保护手段，背后反映的是他曾经未被满足的需求。 以下是几种常见的生气类型： 指责攻击型：这类人平时可能温文尔雅，一旦生气就火力全开、句句带刺，专挑对方痛处指责贬低，像变了一个人，甚至让你怀疑他是否爱你。他攻击性强不一定和爱相关，但反映出人格不够成熟，内在脆弱敏感。他可能从小在充满指责、挑剔、忽视的环境中长大，在那个冷漠的世界里，攻击成为他的生存策略，用来抵御内心巨大的不安，就像小孩子用调皮捣蛋换取关注一样，他用攻击掩盖内心的脆弱。当你们之间出现矛盾甚至可能面临分手，对他来说是危险信号，他会率先发起攻击。指责你是为了把情感的锅甩给你，让你为关系负责；贬低你是为了获得高位，让你不离开他。这些伤人的言行表面是攻击，实际是扭曲的索取，他极度害怕被否定、被抛弃。 冷战回避型：一生气就消失，消息已读不回，态度敷衍冷淡，这类人多是回避型人格。他不是不爱你，而是真的不知道如何面对冲突和真实问题，宁愿自己消化情绪，用冷处理把问题拖到自动消失。通常他小时候很少被允许表达情绪，难过时诉说换来“别烦我”，生气时表达诉求换来猛烈批评。久而久之，他认为倾诉无意义、表达会被误解，从而失去沟通欲望。当两人出现问题，他会用沉默避免重复小时候不被重视的遭遇。同时，他的冷漠形成一种威慑力，当你受不了他的不回应，可能会主动求和。这种冰冷的沉默表面是逃避放弃，骨子里是绝望的自我保护和变相的安全诉求。 被动攻击型：这种人很少直接说“我不高兴”，但事情过去后，会暗暗撒气较劲。比如故意拖延、搞砸你交代的事，或者时不时对你阴阳怪气、话里有话，让你憋火又抓不到把柄。这类人不敢直接冲突，不会直接表达需求，但委屈的情绪需要发泄，于是通过间接对抗的方式表达愤怒。这种模式大概率源于他曾经不被允许表达不满，家里管得特别严，要求必须听话，所以他学会用拖延的方式试图找回对人生的控制感。所有而是被曾经的创伤和恐惧裹挟。当你不理解他为何攻击、沉默、敷衍时，他可能可能只是在用另种语言传递不安，渴求你的你的认可和看见#吵架的正确方式 #吵架冷战 #创伤后应激#回避依恋 #回避型依恋人格
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
肿瘤内科刘艳华7月前
视频加速观看，加速的是视频还是焦虑#医学科普 #涨知识 #健康 #科普健康知识 #医疗健康创作训练营@徐州市中心医院(东南大学附属医院) @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
蓝斌咨询2月前
感情一旦稳定男人就进入节能模式 #洞察男性心理 #带你了解男人 #如何抓住男人的心 #聪明的女人要知道 #女性成长
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞812
硬核创客6月前
“悟空”横空出世，中国首台类脑计算机来了！ 浙江大学研发的全球首台类脑计算机 “悟空”，复刻人类思考模式，整合 960 颗仿生类脑芯片，总神经元超 20 亿（接近猕猴水平），功耗仅 2000 瓦（低于家用空调）。 它具备推理学习、语言理解等类人功能，支持自主进化与 “举一反三”，可模拟多种生物大脑结构，助力替代动物试错研究。核心技术全自主研发，推动高效节能大模型发展，成为 AI 迈向自主思考的关键一步，拉近人类与自由意志 AI 的距离。#浙江大学 #类脑计算机 #计算机 #黑科技 #未来
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
飞鸟鸣7月前
大脑默认模式消耗90%心力，佛家、道家和科学家当头棒喝，教你活在当下，体验心流#知识分享 #正能量 #经验分享 #心理健康#道德经
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
掉称仙人阿渝1周前
营养师减肥平台期大揭秘，各种降低代谢损害身体… #变瘦变美变好看 #平台期 #减肥知识 #体重管理
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医营养减脂专家郗瑞席9月前
少吃却不瘦，身体开启“节能模式”怎么破解？ #节能模式#减肥#代谢 #变瘦变美变好看
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5438
思维织书阁2月前
情绪低落时，为什么不想见人？ 情绪低落时，为什么不想见人？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提升 #来自热心市民的溜达建议
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大尧叨啵叨1月前
别把简单的问题复杂化，大道至简。有时候懒其实是大脑的一种理性节能模式#实体店#烟酒#日常生活分享#感悟人生
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
鹏鹏的健康生活1周前
为什么每天累死累活就是不瘦？ 因为你触发了身体的“节能保护机制”！ 爬坡1小时消耗 ≈ 1个蛋挞热量 运动不补营养 → 身体启动饥荒模式 代谢直接砍半 → 越减越难瘦 做聪明的“身体燃料师”： ✅ 优质碳水：大脑能量源 ✅ 足量蛋白：保住肌肉量 ✅ 健康脂肪：激活燃脂激素 运动是踩油门，营养是加对油 想关闭身体的节能模式？ 👇留言你减肥走过最弯的路 我会帮你分析问题出在哪 关注我，用接地气的营养智慧帮你吃出健康好身材。 #减肥真相 #基础代谢 #又该减肥了 #减脂 #减肥冷知识
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
认知重组2周前
你以为的“理性”，全是大脑给你挖的坑 我们总以为自己在理性决策，却不知早已被大脑的节能本能绑架。这一期，带你跳出直觉陷阱，拆解每个普通人都在踩的认知误区，学会反直觉思考，实现真正的认知升级#反直觉认知 #思维提升 #认知干货 #自我成长
00:00 / 08:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
加拿大环环3月前
我们大脑是节能机制，越简单，越能传播，谁还会花时间去探索真相呢？#上热门 #新闻 #影视飓风 #相亲记 #思考
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
酒泉子MBTI2周前
【MBTI/INFJ】忽冷忽热？白骑士和节能模式来回切换#infj #infj型人格 #绿老头 #mbti #mbti人格测试
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
久舍艺构4月前
“预测编码”美学：为何宋代极简空间能让大脑更“节能”？#宋代美学#神经科学 #治愈 #家居生活 #每日分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
越野观察2月前
越跑越想睡？不是累，是中枢在“关机” 跑着跑着突然犯困？那不是体能差。 这是大脑在长距离刺激下触发的“中枢节能模式”， 视觉、节奏、血糖一乱，大脑就会自动把你拉向低能耗状态。#越野跑 #柴古唐斯 #utmb
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“大脑节能模式”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 06:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: