您是不是在找：

沈阳博宇王老师6月前
辽宁省实验中学作息时间 #沈阳中考 #沈阳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
房4年前
高中的午休时间是怎么安排的？来瞧一瞧～#高中 #校园 #校园生活
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
JERRY的高中日记9月前
午休时间安排 大家日常在校午休时间是如何安排的呢？快来一起讨论吧~ #高中生活 #日常唠嗑 #光芒闪耀的你 #高中 #学习日常
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
爱唠叨的小高老师5月前
丹东四中作息时间#丹东四中 #作息时间
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
辽中兜底校长（讲高中）1月前
全天沉浸式流水线#家长必读 #辽中 #高中
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
纠结的纯爱天使2周前
高中是什么？是午休的一个半小时，是洗头吃饭二选一，是住在五楼的我们，是去隔壁宿舍借空调遥控器，是阳台玻璃上的陈年水垢，是阳光下晒干的头发，是楼下门口检查校服的老师，是偷带手机的我们，是窗户只能开十厘米，是偷溜进来的蝴蝶，是放飞蝴蝶的我们，蝴蝶啊蝴蝶，替我自由～#高中 #高中生活 #蝴蝶
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
御林博院2周前
#寒假 #高三 #阜新市高级中学
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
🐏三只白羊🐏7月前
#高中 #高中生日常 #校园vlog #高中生活 沉浸式体验高中生的大中午之午休时间……#第一视角
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
峰学未来 逍遥老师1年前
一个视频讲清楚高中生午休应该睡多久，下午什么时候喝咖啡最提神，简单易操作，看完就能用#高中 #家长必读 #张雪峰 #高考 #高考加油
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
吐奶的小熊勇士2月前
高中生的你，每天睡几个小时？ #高中生 #高考 #高中睡眠 #高效学习 #时间管理
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
吉米带你学英语11月前
辽宁省双休政策基本执行完毕 辽宁省双休政策基本执行完毕，你家的孩子怎么休息？和我视频里说的一样吗？#高中双休 #英语学习#高考 #中考 #高考倒计时
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
大连升学指南2周前
锐评一下大连文谷高中 #大连高中 #初升高 #家长必看
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
济宁一中晴川托管午休室11月前
实验高中走读的同学中午回家不方便可以来午休室休息一会，在学校吃过午饭就可以过来，学校大门口到午休室步行只需要3分钟，中午大约能睡一个半小时，养精蓄锐，为了下午更好的学习！#济宁 #济宁实验中学 #济宁市实验中学 #济宁实验高中 #晴川午休室
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
沈阳新闻频道2年前
中高考期间，沈阳全市机关和事业单位作息时间向后顺延一小时，午休时间不变#辽宁dou知道 #助力高考
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5746
阳光平台高中升学规划8月前
高考三天，中午的四个小时，应该怎么安排？#高考午休#高考当天注意事项#高考加油#高考志愿
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
清北午托之家（辽油一高）6月前
清北午托之家，男女寝室，两户独立分开！在水木清华b8上院，辽油一高学生放学走到我这三分钟！中午吃饭 睡觉 休息好！#清北午托之家 #盘锦水木清华 #盘锦辽油一高#辽油一高#辽油一高午休
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
开自习室的小金1周前
午休时间，打扫卫生，学生书桌的随拍，满满的学习氛围，知识的海洋#盘锦自习室 #盘锦市高中 #盘锦华发国际学校 #大洼高中
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
清北午托之家（辽油一高）1年前
盘锦高中午休吃午饭来我家吧！水木清华院里，走到学校两三分钟！#盘锦高中#盘锦辽油一高 #辽油一高午休 #学生寝室
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
辽阳教育圈杨校3月前
高中双休政策落地，高三周末咋安排？#辽阳市第二高级中学 #辽阳教育 #高中双休 #高三 #高考
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
校园E族王老师5月前
喜大普奔高中要双休了 高中的孩子们有福了啊，以后就不用内卷了。从2025年9月1号起，高中全面实施双休制度，高中生在校总时长每天不得超过8小时。目前已经确定的省份有，江苏、广东、广西、山东、安徽、浙江、河南、湖南、山西、河北、辽宁、大连。具体要求，高一，高二每周六，周日为休息日，高三年级实行单休制度，周六可以自愿到校学习，严禁学校讲授新课或者考试，在确保复习时间的同时避免孩子学习压力过大。 希望同学们有宽松的时间来参加体育运动。用良好的精神面貌和学习成绩来拥抱美好的明天。#高中双休#高中生 #高中生 #高中生活
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
竹子妈成就孩子学习俱乐部8月前
中考高考父母注意了，考试期间午休如何安排孩子多考几十分呢？听竹子妈给你讲。#心理学#高考#中考#孩子教育 #考试 #父母课堂
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
大连教育圈5月前
大连中小学即将躺着午休了#大连教育#大连家长#大连中小学#躺着午休#午休桌椅
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞721
辽宁最隔路王校长6月前
自己吓自己！#盘锦中北 #隔路王校长 #高考 #自己吓自己
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辽连家长汇10月前
探访大连樱华高级中学宿舍！#大连樱华高级中学 #大连民办高中 #大连中考 #辽宁中考 #初升高
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
秦学聊中高考5月前
辽宁省双休政策实施及安排！#高中双休 #辽宁高中双休 #高中双休你同意吗 #高中双休家长们怎么看 #丹东高中
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
大连吴秘书6月前
大连高中要双休了？最近很多家长讨论高中双休 有的家长已经开始焦虑了！！！心态决定一切 #学生时代 #路人视角 #即兴评述
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
极限棠老师11月前
辽宁高考双休时间预测#辽宁双休 #辽宁高考 #金榜题名 #学霸秘籍 #高效学习
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
大连教育圈5月前
大连高中双休最新政策#大连教育#大连家长#大连高中#大连高中双休#大连高三
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
人间清醒2345月前
辽宁高中九月双休！喜忧参半？不同层次娃，家长这样应对！| 5分钟说透
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小宁老师在大道2周前
沈阳最惯学生高中，凭啥名校扎堆？#大道教育 #高中 #沈阳高中 #高考 #高中生
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
秦学聊中高考11月前
辽宁高中双休到底是减负还是危机？ 深度解读双休背后的真相#高中双休 #高中双休你同意吗 #高中双休家长们怎么看 #高中双休日 #高中双休制你们愿意吗
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
邢台教育工作者5月前
精英新高一的作息安排
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
星语同学4月前
高一不要用午休时间来学习 #学习方法#初中#高中
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
阿振就业🐶1周前
#高中作息 #山河四省 #学生时代 #泪目了
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
香槟问题.（不打呼噜版4周前
午休的诱惑。#高中 #校园生活 #午休 #监控下的一幕 #糖宝
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
右京1周前
vlog第二弹#日常vlog #高中生活
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1072
陶儿5天前
10后女高中生上学vlog#辽宁省实验中学 #vlog日常 #高中生活 #女高 #致歉一切
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
枫糖吐司5月前
午休时间到！！#午休教程#开学#沁阳一中
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1769
大连升学指南2周前
锐评一下大连第十二中学 #大连家长 #高中 #家长必看 #初升高
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
饼饼1周前
欢迎收看07年高中生的一天#高中生#vlog日常 #高中生活碎片
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
陈老师说高中学习和报考1月前
#高中寒假#鞍山高考#鞍山高中#鞍山高三#辽宁高考
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
辽宁大向1月前
发个库存#初中 #沈阳 #同城 #中学生 #学校
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
沈阳升学辛老师5天前
辽宁家有高中生的家长 一定要做好这四件事#辽宁 #高中 #家长必读 #教育
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
颜校4月前
现在的重高作息时间……大家觉得合理吗#同城教育#舟山教育圈#择校#升学规划#学霸秘籍
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
辽宁大向5月前
#初中 #初中生 #上学 #中学 #中考
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
认知破局1月前
合理管控午休 好习惯养成-合理管控午休 别再瞎午休了！28分钟竟能让工作效率翻倍，这3个方法比睡觉还管用 首推外出就餐，步行 5 分钟，10 分钟就能刺激多巴胺分泌;午睡 28 分钟，效率提升 34%。 #好习惯养成 #健康生活 #办公室
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
东北高考扬子老师1月前
辽宁最强的高中 #辽宁 #高中 #高考 #家长必读
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
沈阳高报马老师1周前
辽宁负责任的高中家长 一定要做好这四件事#辽宁 #高中 #教育 #家长必读
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
辽宁大向4月前
#初中 #中学 #新学期 #中小学 #补课
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
鐶銉.4周前
正在恢复内侧力训练#持续更新感谢关注 #保持锋利 #高中生 #vlog #辽化高中
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
高光远5月前
高中双休？家长们同意么？ #高中双休 #高中双休家长们怎么看 #高中双休你同意吗 #高三家长必看 #高中开学
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
学渣守护者2月前
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
00:00 / 10:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
栓正的王程祺 799月前
2min带您体验高中生中午放学的一天，什么学校居然有美食节？还有烧烤？#高中生活 #高中生vlog #日常vlog #高中生精神状态 #上学
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
我有心事好多1周前
多喝水也可以！#高中生 #学习方法 #不犯困技巧 #学习技巧 #高中学习
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
木笔🌾6天前
高三牲寒假补课的一天都在干嘛#高三 #高中 #补课 #校园生活 #寒假
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
青青宇子6天前
教师vlog|好久不见～没更新是在认真享受生活#vlog日常 #vlog #日常分享 #我的日常生活 #内容太过真实
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
大连升学指南1月前
大连最出成绩的私立高中 #大连 #大连高中 #家长必看 #高考
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
辽宁启鸣老董6天前
高中躺平的孩子现在怎么样了#启鸣单招#辽宁单招#学生 #躺平 #专科
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
高光远6月前
高中要双休了么？谈谈这件事 #高中双休 #高中双休你同意吗 #高中双休家长们怎么看 #家长必读 #热点
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
鸿程教育王校11月前
关注双休的家长听我说！#双休 #高中双休争议不断 #致达升学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
葛老师爱怼人【教育&升学类】1周前
相比沈阳大连，地方省重点性价比更高! 辽宁高中大横评09，哪个高中更强?说出你心中的最强高中 #真实生活分享计划 #葛老师中考系列 #辽宁 #高中 #中考
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
大连升学指南3周前
锐评一下大连23中 #大连高中 #家长必看 #海航班 #锐评
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞68

简介:

您在查找“辽宁高中中午午休多长时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 07:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: