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嵩山范11月前
都说南天门18盘是泰山第一陡，体验了，腿已断，汉直流。红门怼到南天门整整5个小时，参观岱顶耗时2个小时，原路下山用了4个小时，总计11小时，给嵩山派丢脸了，那些出口两个小时红门怼到南天门，上下六七个小时的大神们，我信你个鬼，泰山可比俺嵩山峻极峰难爬多了。#户外 #旅行推荐官 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #巩义
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丑八老怪11月前
成功拿捏泰山，从红门开始爬，四个小时左右登顶～有腿就行，快冲～一点都不累～山上全是卖吃的～#爬山 #泰山 #泰山旅游攻略 #说走就走的旅行 #旅行
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XXFPS3月前
泰山挑战！看看谁的腿比嘴硬！ #vlog日常 #泰山 #泰安奔赴计划
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微微之光跑步尖货8月前
到泰山十八盘啦 看看手表数据！ 泰山十八盘 盘的是腿还是嘴？来了就知道！😀#泰山 #运动手表 #高驰 #爬山
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萌妹小佳玉呀1年前
泰山攻略谈不上，但是我把我们2天1晚的全程记录下来了～青春没有售价，腿从山顶抖到山下😂#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘
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南方生活任泽店6月前
爬泰山需要什么，需要一双坚强的腿，和一张倔强的嘴，十八盘，爬到你生无可恋，从黑夜到清晨，6个小时，7000多个台阶，泰山你好，下次还来#夜爬泰山
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莹莹（日常生活）3月前
爬泰山腿不疼，三十多岁第一次爬泰山，全程六个小时，腿不疼腰不累，方法就是带护腰，爬完去按摩脚腿#泰山 #vlog日常
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舒克Shook3月前
#旅行攻略扶持计划 #夜爬泰山 #泰山 #泰山日出 #泰山攻略 夜爬泰山到底是有腿就行还是制服嘴硬？一起来看看最新的夜爬泰山攻略吧。共同邂逅一场完美的日出。
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听风3月前
谁说小小泰山不是有腿就行的？ #小小泰山拿捏 #泰山十八盘 #泰山 #今日分享 #爬山
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半个柠檬8月前
#泰山 #十八盘 #泰山会制服每一个嘴硬的人 姐妹们替你们试过了 腿已废
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LuLu🎀9月前
泰山会惩罚每一个嘴硬的人，4个小时才爬了一半，腿已经不是我的腿😭#夜爬泰山
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豆哥1月前
#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘 #泰山 爬完回家，第二天起床上厕所，腿直哆嗦。哈哈下次还去。
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这个哲不太冷2月前
泰山有腿就行？ 手脚并用，一共爬了9个小时，已爬到生无可恋 #小小泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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千千雪2年前
朕从泰山回来后，俩腿就换了走法🤣🤣#泰山十八盘 #来泰山一睹人间盛世颜 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #登顶成功
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呯呯嗙嗙8月前
总要爬一次泰山吧？7000多级台阶，18盘也没有让我崩溃 📍 Tai shan泰山·东岳 ⛰登顶成功 “一句青春没有售价，我的腿从山上爬到山下”#此生必爬的山 #五岳之首泰山 #泰山专治嘴硬的人 #山顶见 #登泰山
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梦楠2月前
泰山，我试过了，上山徒步六小时登顶（玉皇顶），走七千多个台阶用Z型步省力，中途多拉伸，步调悠闲，下山缆车八分钟，全程结束多运动拉伸，腿第二天不会很酸疼。
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【玩+】泰山陪爬·小元2天前
欢迎收看00后186【玩+】泰山陪爬日常Vlog 来看看小元是怎么带一对母女下登顶泰山的吧！！！ #泰山陪爬 #肌肉男爬山抗女孩子 #陪爬师 #春节旅游 #泰山 @抖音小助手
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小张同学丶6月前
小小泰山，把我拿捏！爬泰山只需要两条强大的腿和一张倔强的嘴！#泰山会制服每一个嘴硬的人
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严小白白白ing4月前
上山靠嘴喘，下山靠腿抖，除了嘴是硬的。别的都是废的#泰山十八盘 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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【玩+】泰山陪爬·小修1周前
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摄影小师妹10月前
机器腿助我上泰山 穿登山助力机器人登泰山，如履平地。有黑科技助力，两个半小时从中天门到南天门，轻松征服十八盘！ 来泰山四五十次，有生以来第一次挑战十八盘，感谢科技赋能，让我弥补了遗憾！ 3小时80元，红门和中天门都有租赁点，南天门有还设备的地方。 #泰山 #旅行推荐官 #黑科技 #登山机器人 #我的摄影日记 @王小胡 @摄像大师兄 @胡八一 @走遍三山五岳 @我是小木头啊 @陈有哈
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甜滋滋带你游泰山1年前
下山腿打颤 不服你来战#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #上山容易下山难 #泰山十八盘 @抖音小助手 @DOU+上热门
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【玩+】泰山陪爬·小元4天前
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【玩+】泰山陪爬·小修5天前
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【玩+】泰山陪爬·小修4天前
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【玩+】泰山陪爬·家豪6天前
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【玩+】泰山陪爬·家豪3天前
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中国旅游推荐官9月前
你是不是因为一句青春没有售价，腿从山上抖到了山下呢？ 这条视频一分钟教你如何保住腿，还能轻松惬意爬上泰山，千万不要夜爬泰山，因为山顶的寒风会让你对泰山另眼相看#旅游推荐官 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #泰山旅游攻略 #小小泰山
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半江瑟瑟10月前
登泰山只需要带两条强大的腿和一张倔强的嘴#泰山 #泰山日出 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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山海渝州11月前
泰山·五岳独尊 泰山十八盘，真的治腿##我的打卡足迹 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 #泰山十八盘
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【玩+】泰山陪爬·家豪2天前
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金蓉香墨1年前
夜爬泰山——看看是腿硬还是嘴硬，再或者骨头硬 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘 #泰山国庆到底有多少人 #夜爬泰山
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甜滋滋带你游泰山1年前
上山累成狗 下山腿颤抖 就是不服的有没有#上热门话题🔥🔥🔥 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山 #泰山十八盘 #泰山 @抖音小助手 @DOU+上热门
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20202天前
📍 𝐓𝐚𝐢 𝐒𝐡𝐚𝐧 有腿就行，青春没有售价，小小泰山拿下！#泰山
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এ᭄ོ余生ོ💞随心ృ༊1年前
#泰山景区#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘 #人这一辈子一定要去爬趟泰山，体验一下什么叫轻于鸿毛，重于泰山，证明一下人的恒心和毅力，一步一个脚印，一步一个台阶，爬到你四肢无力，爬到你怀疑人生
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花小花🌸（山野版）1年前
泰山十八盘，听说嘴硬腿硬就行#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘
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安徽真纯玩甄选旅游5月前
#旅游攻略 #旅行推荐官 #旅游推荐 #亳州出发 #泰山 你一句青春没有售价，我的腿从山上抖到山下，两天的行程，登上泰山再游玩泰安地下大裂谷！纯玩行程，无任何套路！
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Jennie_8月前
泰山一日游—红门👉🏻玉皇顶 此视频发布于爬完泰山的第六天 腿才刚恢复好🥲 #爬山日记 #登山日记 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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乐叶西在泰山10月前
泰山归来“腿罢工”？穴位杀手锏，谁按谁轻松#泰山街采 #泰山 #爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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小鱼儿娱乐2年前
泰山专治各种不服 爬泰山需要注意什么#泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬泰山累成狗 #泰山 #爬泰山需要准备什么
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郝先生5月前
4小时2 0分钟有腿就行，轻轻松松拿捏。改考虑下一站了，一#泰山拿捏 #泰山十八盘 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山队 #爬山打卡
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@李永祥1年前
适合老人小孩不废腿的泰山游玩线路……
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爱回收的西西8月前
泰山登顶！这不是轻轻松松？#泰山 #泰山攻略 #爱回收女明星
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陈州工作室7月前
与无腿父亲一起爬泰山，一场特别的“成人礼” 转眼间我已经四十三岁了，身体也已大不如前，回想第一次爬泰山的我跟如今的儿子一样都是十八岁，于是有了这样一场特殊的成人礼，希望儿子可以传承我的坚毅与勇敢！也希望他可以走出高考的阴霾，像登临山巅般迈向更广的人生！#泰山 #父子 #儿子背无腿父亲下泰山 #无腿勇士陈州 #陈州读书会
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是聪白甜7月前
会当凌绝顶，一览众山小。 在这一天，我在大家的帮助下战胜了自己，迈出了看世界的第一步#泰山 #登顶成功 #泰山陪爬 #人生体验 #挑战爬完中国所有名山
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内家拳学一凡1月前
功夫摔法•绕腿翻身压 周天绕转卸蛮力,翻身如蝶压泰山！#传统武术 #防身 #技击 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划
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别挠我屁股4天前
师从专业摄影师bo 山顶拍照姿势 #泰山夜爬
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公路马东锡7月前
入坑半年的菜腿第一次参加比赛，一半人都在推车？ #公路车 #环泰山 #骑游比赛 #tcr
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ᥫᩣᩚ守拙7月前
全网第一个免费教程，为奇石设计底座，先从金蟾奇石配腿开始！#原创视频 #泰山石 #抖音推广 #免费设计 #首发
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崔文浩5月前
试穿半身甲胄，这次爬泰山就简单了#泰山会制服每一个嘴硬的人 #918事变勿忘国耻
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东大老行啦3月前
爬山 四十岁，我终于爬上了家乡的泰山。 泰山是真让我知道了为什么爬字有爪。原来是少不了手脚并用。 十八盘比想象中更险，石阶近乎垂直，双手紧握栏杆不敢放松。四月的山顶竟是一片冬日景象——积雪未化，凌晨气温降到零下，寒风刺骨，把所有衣服裹紧还是忍不住发抖。 站在南天门回头望，来路已隐在云雾之中。人这一辈子，山一直在那里等着，可我们总是抽不出时间。 这一次，我不再让山等待。四十岁的攀登，让我了解到到故乡这座山——它的险、它的寒，还有它永恒的包容。#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #旅行 #放松解压好去处 #爬山
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心心爱旅游1周前
3小时登顶泰山，不废腿走法 #泰山景区打卡攻略 #爬泰山的后遗症 #看日出的清晨 #落日晚霞 #爬泰山保姆级攻略
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狮子👗王👑2天前
腿上腿下，7000多级台阶，姐姐嘴硬腿也硬！#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山拿捏 #这才是真正的爬山
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王嗤嗤8月前
跟姐骑！环泰山真的有腿就行，58km爬升1000多米 #环泰山攻略 #环泰山骑行 #公路车 #女骑
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桃礼天下1年前
泰山老桃木手串，想要来直播间 #文玩手串 #万物皆可盘 #桃木手串 #盘手串有多上头 #桃礼天下
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泰山一手3周前
#我要上热门#泰山一手 #居家锻炼 #健身运动
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方向盘7月前
#登泰山 谁有更好的登山技巧，请留言分享！#能感动人心的永远不是语言 #登泰山攻略#登山技巧
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数说天下5天前
河南一记金刚腿，踢到泰山脚下 #山东 #河南 #数说天下
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正德堂孟老师8月前
爬山之腿部放松#肌肉放松 #爬山 #腿部放松 #小动作大作用
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泰山韩美皮肤颜究院(宝龙店)2周前
腿部放松，改善疲劳，放松身心
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