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宋沐文财商3周前
给年轻人的一点小建议，我们往往在情绪冲动的时候付出的代价太大 #控制情绪 #人生感悟 #人性大实话 #个人成长 #宋沐文
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雅米在宁夏2周前
#情感婚姻 #这是个真实的事情 #婚姻 #婚姻问题
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程波哥5天前
#青年创作者成长计划 #心态调整#情绪调整#拒绝精神内耗 #心灵成长 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 这些情绪，就是三种猛兽： 🐯老虎：绝望、崩溃、自我折磨 🐺狼：愤怒、怨恨、执念 🐭老鼠：焦虑、内耗、迷茫、无助 它们一扑过来，你千万别去接， 你一接，一琢磨，一回头，一纠结， 你就是在喂它。 你越喂，它越大； 它越大，反扑越狠。 到最后不是事把你压垮， 是你自己把自己耗到血管都要崩裂。 所以记住： 情绪来的时候，只挡不喂。 把门关上，不搭理，不喂养， 它自己就会走。
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洛吉辰5天前
像我这样脾气暴躁又极度敏感的人， 谁又会真的耐心包容，一直受得了呢，顺其自然吧 #大学生二胎宝妈日常#日常vlog #记录真实生活
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晚来信1月前
分享一些观察到的情感真相🔍 含情绪不成熟的表现？不负责任的体现？… #恋爱观 #女性成长 #认知提升 #观点分享
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神经内科牛朋朋4月前
情绪失控，大脑真的会变傻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #焦虑 #冠心病 #新一代抗焦虑
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女心理师徐威威10月前
抑郁一旦开始失控，会从三个方面表现出来，看看你是不是这样的！#心理学 #抑郁 #抑郁情绪 #情感共鸣 #心理健康 @DOU+小助手
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小小圣男3天前
情绪不稳定时一定要少说话或者干脆闭嘴，这样可以减少争吵！ #家庭矛盾 #日常争吵 #因为啥吵架 #夫妻关系 #有娃家庭
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毛哥3天前
@七安..: 闭口不言的那一刻 是我保护自己的最后方式 沉默不是没有情绪 而是深知再讲已没有任何意义 情绪不对就少说话 长篇大论皆是输家 没有身在其中何来感同身受
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是吉丽呀4月前
当你感觉情绪不对劲时 一定要及时把自己拉出来 分享罗翔老师的一段话：请你务必一而再再而三 三而不竭 千次万次 救自己于世间水火之中#情绪 #心理健康 #女性成长 #爱自己
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言值3周前
察觉对方不开心时，别只问“你咋了” 当爱人情绪不对时，普通人只会随口问“你咋了”，而引导型恋人懂，要主动给TA安全感，让TA愿意卸下防备。 爱不是敷衍的追问，是让TA知道，你永远是TA可以放心倾诉的港湾。#言值 #引导型恋人 #情绪接纳 #专属依靠 #高情商恋爱
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知心微风风3周前
情绪不稳定并不是你的错！
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陶白白Sensei2月前
保持主体性的人才会有魅力 #陶白白把我骂醒了 #情感
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抱一‖钱途得道3周前
老话不会错：人挪活！ 人的一生，就是情绪的一生。情绪不对，一切都不对。环境不对，你再熬十年还是一样。方向错了，你越努力越偏离。别忍了，换！@『苍月』 #情商 #换圈子 #搞钱思维 #停止内耗 #环境决定命运
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杰诺教育7月前
心理咨询师之孩子情绪的变化 #心理 #心理咨询师 #心理咨询师证书 #杰诺教育 #心理健康
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温暖的莎莎2月前
在职场，当发现情绪不对的时候，一定要自救#情绪 #职场 #职场情绪 #心理 #情绪
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熙百万1月前
拍照总觉得没有情绪可能是因为视角不对 #一人一个摄影小妙招 #抖音摄影学院#抖音摄影美学大赏 #拍摄技巧 #拍摄视角
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罗振宇10月前
情绪暴躁是因为能力不够 #思维 #人生 #方法
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呆不住5天前
会反复确认你的情绪对不对#朱怡欣柏欣妤#柏里挑怡
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了绵尘明1周前
如果经常情绪不好，容易生病，大多是身边的人和事环境有关。环境不能改变，就学会改变自己内在。#修行修心 #认知觉醒 #处世智慧 #环境#情绪
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心脉守护者赵鹏医生1月前
情绪低落就是抑郁症吗，真正的抑郁，大多数人不会表现出来 #情绪低落 #抑郁 #抑郁症 #健康科普 #涨知识
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馨玉talk6月前
为什么越倾诉越烦躁，心情越差？因为方法不对啊～我们一起来看看如何做才能有效的缓解焦虑吧～#内容过于真实 #心理学 #倾诉欲 #有效倾诉
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罗大伦1月前
情绪不好可以听听我讲的《道德经》音频，完全免费 #罗大伦
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钟文情绪管理3月前
如何才是表达情绪不情绪化
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是佳慧啊...1周前
你是不是也总在“生自己的气”？ 看自己不顺眼，看别人也不顺心…其实，是你心里那个“完美幻影”，在攻击真实的你。 这场自己打自己的内战，该停火了。 #内耗 #情绪 #自我成长 #心理 #共鸣
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熙熙不嘻嘻2月前
情绪调节失灵是暴饮暴食最常见的心理动因。 #暴饮暴食 #心理学 #超能演剧情大赛 #超能演短片计划 #青年创作者成长计划
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重回校园的粤粤4月前
孩子情绪不稳定一点就炸！可能是这个原因#家长必读 #抖音热门 #青少年心理 #亲子教育 #家庭教育
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娥姐2天前
那阵我整个人都不对劲， 莫名想哭、坐不住。 那天问主任：我是不是抑郁了？ 话没说完，眼泪就下来了。 后来才懂， 那不是抑郁，是身体憋了几十年的情绪。 你也这样过吗？评论区聊聊。 #更年期 #女性 #真实经历 #50岁 #内容过于真实！
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我们家的刘啰嗦1月前
生气的本质（一）情绪不稳定的原因#如何情绪稳定 #情绪不能解决任何问题
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精神科彭祖贵2周前
孩子喜怒无常易激惹，警惕双相情感障碍 #双相情感障碍 #心理科 #四川
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🥀梅梅🌿ᮩ້꧔ꦿ᭄🍒2天前
1. 情绪上头的那一刻，像极了没人懂的疯子。 2. 心里藏着疲惫和委屈，表面还要尽力讨好生活。 3. 没什么想说的，就是心里堵得难受。 4. 烦躁到不想争辩，不想解释，只想安静。 5. 情绪不对，连话都懒得说。 6. 生活一堆鸡毛，我连捡的力气都没有。 7. 不是心情不好，是身心俱疲。 8. 安静的背后，是说不出来的烦躁。 9. 什么都不想要，只想把情绪清空。 10. 有些烦躁，无声无息，却压得人喘不过气。
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安然若 “欢”2天前
闭口不言的那一刻，是我保护自己的最后方式，沉默不是没有情绪，而是深知再讲已没有任何意义，情绪不对就少说话，没有身在其中何来感同身受!有句话说的很好，大吵大闹是在解决事情，沉默不语是在解决人。#感受一下音乐现场感染力 #贪个小杯chill一下 #倒满深夜的酒 #抖音推广
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傅泽自主学习家长圈1月前
孩子情绪特别不稳定，一点小事就乱发脾气，原因也许是这个 特别情绪化的孩子多半是个精神病。#家庭教育#亲子关系 #教育 #A娃 #孩子情绪不稳定怎么办
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橙子乐学直播间4月前
你一定要知道的“人际交往法则” #人际关系 #沟通技巧 #人情世故 #社交 #人际交往
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刚泡的奶咖（见过梓渝2次版）2月前
月月脸上是笑着的，他是怎么第一时间发现他情绪不对的？
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陈昌文读书会-许长青6天前
为什么有些女人会说自己脾气不好 又什么样的男人会接触这样的女人 低质量和骗子或者傻子 #陈昌文读书会 #人间清醒 #婚恋智慧 #爱情观 陈老师精选推荐过的自学书籍都在视频和橱窗， 多读书，读对书，爱对人； 喜欢看书的老板多买书 ； 喜欢听课听书的老板来陈昌文读书会， 陈老师每周六晚上7点在读书会内部讲课。
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不能错过的只有你1周前
闭口不言的那一刻，是我保护自己的最后方式，沉默不是没有情绪，而是深知再讲已没有任何意义，情绪不对就少说话，没有身在其中何来感同身受！有句话说的很好，大吵大闹是在解决事情，沉默不语是在解决人。#原创视频 #上热搜
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刺猬小姐.1周前
我知道自己状态不对了…我尽力了 #什么都不想说
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恒.🐾3天前
陈奕恒要天天开心 我们陪你到达满天星#陈奕恒四代顶级门面#陈奕恒全肯定#陈奕恒是最棒的小孩#陈奕恒永远是最棒的
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张海敏博士讲睡眠5月前
一旦觉察自己状态不对要尽快调整 #焦虑 #情绪 #心态
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風型的情绪疗愈导师-Ethan老师6天前
状态决定一切， 而你的 *情绪*决定了你正在用什么状态面对生活 。 很多时候，事情本身没有变， *变的，是我们的内在状态* 同样的情况， 不同的状态，*结果自然截然不同 * #情绪 #正能量 #高情商#心理学
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哈尔滨精神科郭主任2周前
抑郁症自查6点判断你是否抑郁了 #抑郁症 #抑郁 #哈尔滨精神科 #健康科普 #抑郁症测试
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星星人剧场1周前
#好剧不私藏 #正青春 #因为一个片段追了整个剧
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荒野茶摊5月前
情绪不对就少说话，长篇大论皆是输家..什么样的年龄，过好什么样的生活，时候到了，该你懂的事一件不会少。#户外喝茶#荒野茶摊#日落#dou+上热门#dou+小助手@宝鸡文旅 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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爱不释手✌️3天前
闭口不言的那一刻，是我保护自己的最后方式，沉默不是没有情绪，而是深知再讲已没有任何意义，情绪不对就少说话，没有身在其中何来感同身受！有句话说的很好，大吵大闹是在解决事情，沉默不语是在解决人。#走自己的路看自己的风景 #抖音
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廖谦 星火根据地3月前
安全感不足的表现：情绪不稳定，行为不受控，太依赖他人，害怕陌生人，社交障碍，疑病症，强迫症等等
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消失的罗辑2周前
一个视频解决短剧配音情绪不到位 #配音#短剧#短剧配音#配音学习#戏感
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张秀秀哥哥1月前
发现媳妇情绪不对，作为一个合格的老公该怎么反思自己。结果到媳妇那却来了个大反转，说我无事献殷勤，哈哈哈～
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田园书语5月前
如果你感觉自己状态不对的时候，一定要把自己拉上来，人要学会自渡，成年人的烦恼跟谁说都不合适#低谷 #治愈系 #情绪管理 #与自己和解 #情绪 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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大慧4月前
明明你很在意对方，却总控制不住情绪；一句话不对，脾气就上来了。吵完又后悔，低头和好，但没过多久，又因为类似的事情再次争执。你觉得委屈，他也觉得累了。#情感共鸣 #正能量分享 #人生感悟
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☯俗人☯1周前
#无形 #维度 #认知 清理磁场 若你和他人有能量纠缠不清， 自己觉得情绪不对痛苦不堪， 就对自己说下面这四句话， 及时清理不好磁场： 我尊重你的命运 我理解你的局限 我把你的能量还给你 我把我的力量拿回来 能量不稳时候，不要轻易介人别人的因果 先自救，别陷人其中无法自拔。 把自己从负能量中解救出来。 你要知道屏蔽力是一个人最顶级的能力， 任何消耗你的人和事， 都不要过多纠缠。 #人生三修 #磁场能量
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一一藏宝馆好物1周前
当你发现自己状态不对时，能拉你一把的只有自己！ #女性智慧 #女性情感 #修行 #越来越好
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王国荣：与众不同的心理学2周前
事情压不垮人，但情绪会压垮人。 #心理健康 #人生智慧
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五路财神的掌上明珠💰1天前
情绪不对就少说话，长篇大论皆是输家，没有深陷其中，何来感同身受
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威海新青年单身俱乐部1月前
错误的感情，真的能把人拖垮，恋爱别当提款机，及时止损。#威海脱单 #恋爱避坑 #单身必看 #婚恋忠告#同城相亲脱单
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南泽1周前
“闭口不言的那一刻，是我保护自己的最后方式，沉默不是没有情绪，而是深知再讲已没有任何意义，情绪不对就少说话，长篇大论皆是输家，没有身在其中何来感同身受。。。”
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