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梁溪3年前
苎麻叶：宜兴及周边地区做青团子的最佳材料，比艾叶、麦青等更香 #草本植物 #绿色生活 #田园生活
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广西卫视百寿探秘6年前
苎麻叶对104岁奶奶来说可大有用场，用它泡手益处多多
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小道八良6月前
原来苎麻叶也能吃，做成红茶工艺试试口感 #万物皆可茶
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田耕地上5年前
田耕地上：农村常见的苎麻叶用处太多了，不仅能吃还能消肿止痛
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执礼喜娘 素兮（2026.3月招生中）1周前
工作结束啦！分享一个令人惊喜的小玩意儿# 唠嗑# 日常#宝妈
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陈小大（美妆版）6天前
年度爱用售后｜不用去理发店！居家洗头带练养成水光发！ #预制春节拜年妆容 #马年新妆新好物#春节妆容教程
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中医内科施旭光1周前
各位老乡大家好，刷先别划走，听我说两句。 春节将至先祝大家：顺顺利利、平平安安、拥有好身体#潮汕 #施旭光 #胶己人 #身体健康 #帮助需要帮助的人
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轻食兔1周前
中药不是随便用！敬畏专业，才是对自己负责 #医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #抖加小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官
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开运堂1周前
抗衰回春方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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固抗百货店1周前
重度头发困扰，终于度过了黑暗，成功逆袭，分享给你们，少走弯路
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真水无香5天前
#弘哥说国医 库存视频#仅供参考
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健康大讲堂1周前
倪海廈：別被西藥廠的「膠原蛋白」騙了！這 3 味「血肉有情」的天然真藥，才是這一代人救膝蓋、黑頭髮、緊皮肉的「回春不老方」！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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草本清源1周前
过敏性哮喘，应该如何解决呢？ #哮喘 #过敏性哮喘 #中医 #中医传承
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脾胃教授林凯玲4天前
明天就是大年29了，在外的老乡很多也已经回家，我提前祝大家 新年快乐、身体健康，在新的一年里，我也会继续为大家带来更多、更实用的健康科普#科普一下 #春节守护计划 #林凯玲医生 #潮汕人 #健康
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晓伟学健康5天前
随意发布，欢迎大家评论意见
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中医药非物质文化遗产1周前
春天靠吃野菜排毒、喝浓茶祛湿？中医专家：不可取 2月10日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立春、雨水）有关情况，并答记者问。中国中医科学院西苑医院主任医师杜健鹏表示，“大量食用野菜排毒”和“泡浓茶祛湿”都不正确。野菜一般是指生长在野外环境中，可以作为蔬菜食用的野生或半野生植物。春天常见的野菜包括荠菜、蒲公英、鱼腥草、马兰头等。中医认为野菜多性偏寒凉，适量食用有疏肝理气、清热解毒的作用，但并不能溶解血管斑块或“清除毒素”，过量食用反而会引起腹胀、腹泻等不适。 食用野菜的时候也要注意野菜的来源和安全。 一是有毒植物和可食用野菜的外形容易出现混淆的情况，不认识或者不确定的坚决不采不吃。 二是野外采摘的野菜由于生长环境不可控，可能有安全风险，建议通过正规渠道选购人工种植的野菜食用。 三是切忌过量食用，若出现恶心呕吐等不适，需要立即停食，严重时需及时就医。 另外，喝茶也应该遵循着“淡茶温饮”的原则。浓茶中的鞣酸和咖啡因含量比较高，可能会导致胃痛、骨质疏松等等问题。中医认为茶也有寒热温凉的特性，需要根据体质进行选择。脾胃虚弱、手脚冰凉的可以选择红茶等温性茶饮，容易上火的人群可以选择绿茶或者是菊花茶等凉性茶饮。同时，忌饮烫茶，避免烫伤口腔和食道黏膜。 雨水节气降水增多，湿气较重，饮食以甘温健脾为主。可以选用山药、小米、大枣煮羹熬粥，益气健脾，同时需要监测血糖。泡茶时可以加陈皮、茯苓，辅助健脾祛湿，建议少吃生冷、油腻和辛辣温燥的食物，避免耗伤阳气和津液。#中医药 #养生
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婷姨讲养生1周前
希望能帮到助大家#
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泌尿男科蒋主任4天前
虚不受补时 清利虚当先 #中医 #健康 #真实生活计划分享 #热点小助手
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王斌 岐黄叁辨堂4天前
你记住了吗#养生 #健康 #知识 #临沂王斌 #正能量
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婷姨讲妙方1周前
希望我个视频能够帮到大家#
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倪海厦养生课堂1周前
越老越年轻，就补足精血。#倪海夏 #中医 #养生 #中医养生
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王斌 岐黄叁辨堂1周前
你记住了吗！#养生 #健康 #临沂王斌 #知识 #正能量
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三韵纪1周前
你的身体，不是垃圾桶#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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三韵纪6天前
身体使用说明书#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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河南袁老谈养生1周前
手脚像冰块，一杯茶让你暖起来 #养生 #正能量 #健康科普 #河南南阳 #河南袁老
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LV先森5天前
#倪海夏#养生 #
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新闻夜班4年前
狗狗每次肠胃不舒服，就让主人带自己出门吃“草”。主人发现：狗狗每次吃了这种“草”之后，食欲就好了，也精神了。#狗子#狗狗
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小人物何阳-学医悟道1周前
#真实生活分享计划 #宋兆普保健小妙招 今年开始我们要开启我们108个山村行，把宋兆普先生的保健小妙招带到偏远山村，让偏远山村的老人和孩子们都可以在日常生活中用到我们中医小妙招，希望可以帮到他们#中医养生 #中医健康 #健康养生
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石桥 名品名妆 飞1周前
专业调理头皮的人，自家孩子遇上同样问题该怎么办？
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一叶舟5天前
隆重推荐分享！兴许对您的健康大有帮助！请一定要抽空听听！
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倪海厦养生课堂1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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辰承妈小号6天前
选择大于努力！给自己时间！老了老了，这里的状态还好的不行！终于理解它为什么叫‘髪多多’了 #亲测分享
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倪海厦中医传承1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海霞养生文化1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦养生说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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贞姐讲百草4天前
#广东 #广东dou知道 #粤语 #科普 #正能量
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三炮食府3年前
今天母亲节！祝福所有母亲节日乐。农村美食记录生活 @抖音小助手
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倪海厦养生说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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三哥民间百草1周前
#广西dou知道 #广东dou知道 #粤语#生活小妙招#科普健康知识
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倪海厦中医学堂1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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三韵纪6天前
唤醒女性生命力#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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万荣畅一绝1周前
万荣小畅健康小妙招来啦！仅供参考学习，非医疗建议#万荣#养生小知识#万荣畅一绝#中老年#健康
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倪海厦中医智慧1周前
越老越年轻，就补足精血。#倪海夏 #中医 #养生 #中医养生
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莲姨爱分享6天前
#潮汕人 #正能量 #健康
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倪海厦中医智慧1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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卡妈优选福利5天前
#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #好用#亲测分享
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倪海厦养生1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦智慧说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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九州正能量5天前
我再说一遍 这些养生口诀要记好 #正能量#倪海夏#涨知识 #中医养生#古人的智慧
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倪海厦健康说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦-伤寒论1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦中医说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦养生说1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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暖仁堂(潮汕)1周前
#科普 #健康科普 #潮汕#潮汕地区#潮汕人
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倪海厦学智慧1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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倪海厦 中医大家1周前
越老越年轻，就补足精血。#倪海夏 #中医 #养生 #中医养生
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倪海厦 中医大家1周前
以其补阳100次，不如通阳1次。#倪海夏 #中医 #中医养生 #补阳
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华夏正能量5天前
我再说一遍 这些养生口诀要记好 #正能量#倪海夏#涨知识 #中医养生#古人的智慧
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