您是不是在找：

史迪仔声控助眠ASMR💤10月前
第二十九集：【助眠】重度免疫患者的自救—户外版（包包里面有什么）主包本人仅支持外放哟🥰今天也要好好睡觉哦友友们😴#asmr #助眠 #敲击音#免疫助眠 #睡觉
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
爱甜吖（进裙岭）1月前
不要熬夜到凌晨高三最后148天极限自救#高考提分#学习经验#高考逆袭#复习方法
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
烟囱爱跳舞1年前
为啥我不建立互助群？ 还是得自救，但是得有力量。#治愈自己 #停止内耗 #原生家庭 #NPD
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
岩哥的情绪降落场1周前
那个深夜不睡的你，其实在等一句“辛苦了”#情绪自救 #心理 #内耗 #成长 #深夜话题
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞611
Codie十年失眠努力自救6月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4600
马爱荣生命（家庭）系统排列整合1周前
无他，唯有自救方为坦途 生命中的伤痛都是可以整合疗愈的，放下怨恨，走向自我圆满，这是我们离苦的真实路径！#原生家庭#自我圆满#普通人自带伤痛#生命的残缺
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
夏冬树3周前
18岁后第一次跌破100斤 戒色+早睡早起+健身+读书 2月1号开始打卡100天 苦海无涯，唯有自渡 一起加油吧 #通宵 #熬夜 #抑郁 #暴瘦 #自救
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5806
走走叨叨5月前
当你是主体，系统将为你所用 #普法 #维权 #主体性 #女性成长 #未成年人保护
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
落幕.4年前
#人渣反派自救系统 #原耽月亮睡了我不睡，头发掉到我心碎
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
喂子日记1天前
这次是真的慌了#创作者中心 #创作灵感 #憋笑挑战 #被绑架如何自救 #搞笑
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2808
Codie十年失眠努力自救2月前
绝对不让失眠来支配我的生活了，我才是我身体的主人，同样的，我也不再干涉我的睡眠了，你爱睡不睡。我们关系竟然就这样被修复好了。#失眠自救 #失眠自救指南 #睡眠焦虑 #失眠焦虑 #焦虑失眠
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
青柠剧场3周前
顾振宇远程指挥小雅自救，小雅孤独害怕想妈妈 #生死归途 #情感 #婚姻家庭 #打脸 #因为一个片段看了整部剧 唯唯诺诺的家庭煮夫，竟是身价千亿的集团董事长，对此毫不知情的妻子厌烦嫌恶，更为了一纸合约，在毒闺蜜与合作方的糖衣炮弹下步步沦陷，就连亲生女儿的生死都无暇顾及，对妻子的绝望，对女儿的疼爱，让顾振宇决心揭开一切，让所有人都后悔！
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4186
觉醒媚子2月前
被社会毒打15年，才懂的唯一真理：没人托举，赤手空拳的你，只能靠自己自救！6个自救法则与你分享，希望对你有帮助！#内容太过真实 #自救小技巧 #自救 #正能量 #无人托举的人生 @DOU+小助手
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
你掉的是金碗银碗还是铁碗7月前
冰河的心声。#人渣反派自救系统 #冰秋 #洛冰河 #沈清秋
00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辉说资产2月前
今年接触很多需要纾困的企业主，很多企业主为什么最终到最后需要纾困，并不是产品问题，而是很多一开始就不去“未雨绸缪”而最后临阵磨枪、望洋兴叹……#不良资产 #金融 #企业纾困 #认知
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
石榴很简单6月前
#天道#遥远的救世主
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2613
清瑜1周前
不用追着别人的生活跑，不用被欲望牵着走一碗热粥，片刻清闲，就足够美好#读书成长 #治愈系书单#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
悠悠动漫场3周前
穿书女反派男主们能听到我的心声 穿书和闺蜜成妯娌配音被听到后续 穿书反派女主能听到心声短剧 穿书女配别作妖宝宝心声救全家 穿书女配靠心声攻略全团短剧 穿书反派成团宠吻戏 穿书反派女帝跟班我被偷听心声 穿书之女配自救手册短剧 穿书反派女主能听到主角心声短剧 穿书短剧 穿书富家妯娌 穿书短剧推荐 穿书反派女主短剧 穿书反派听到女主心声的我麻了 穿书女频你筑基敢污蔑我渡劫 穿书和闺蜜成妯娌 穿书女反派男主们能听到我的心声后续 穿书反派女主能听到主角心声 穿书后只想跑路 穿书反派开局挖掉女主至尊骨#穿书女反派男主们能听到我的心声#穿书女反派男主们能听到我的心声短剧#穿书女反派男主们能听到我的心声后续#灵矩动漫#短剧追到爽
00:00 / 44:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
加一Zuemm（奋斗中...）8月前
你问主包怎么了，主包说看视频 #过敏 #过敏体质宝宝 #自救方法 #自救 #敏感肌
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2236
柳宿1年前
那很宠了 #人渣反派自救系统 #沈清秋#柳清歌
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
源来是一2周前
对原生家庭的“讨伐”，是一场全网的“自救” #原生家庭 #父母 #亲子关系 #心理 #治愈
00:00 / 12:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
二姐爱追剧7月前
#梦蝶成凰 #梦蝶成凰后续 #何健麒 #dou十小助手上热门热门 #抖音短视频上热门
00:00 / 08:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
侏罗纪养生4月前
精神内耗的原因与调养 精神内耗的人，脑子停不下来，总在想、总在比较、总在自责... #精神内耗的人 #精神内耗的人怎么调整 #精神内耗的人怎么自救
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
大A宋小财4周前
龙虎榜炸裂！游资爆亏 陈小群 章盟主自救。电力走强 商业航天修复 AI补跌。接下来怎么办？#龙虎榜 #游资 #A股 #商业航天
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2153
心约同行3月前
 熬夜党自救指南：不用早睡也能养回来的中医小技巧，亲测有效！#熬夜 #健康科普 #养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
是梦梦吖～5天前
#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 亲爱的女孩，愿你成为你自己，像太阳一样闪闪发光，像花朵一样美丽芬芳，像飞鸟一样自由自在，你的存在本身就是一种美好。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
草帽姐说英语2周前
我婆婆月子里逼我信主就是这样的，我真的被逼疯了，现在想起来都会发抖#NPD #听不懂人话 #自救
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一个南瓜橘3周前
在家别轻易尝试逃生，差点没了 内容创意：@吴帅气 @大大大大古 #内容过于真实 #逃生
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5727
鱼丝粥1周前
前半夜成功哄睡的小月有福，因为前半夜：不睡的话后半夜根本睡不了，这位主包逐渐暴躁，小嘴叭叭的跟开机关枪一样根本睡不着🤣🤣🤣🤣@皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱 #电台直播 #唐僧 #你啰嗦了
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
青哥短剧2周前
#穿书大反派,世子殿下疯狂自救#因为一个片段看了整部 #热播短剧 #百亿剧好看计划#短剧
00:00 / 18:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
娱圈打工人小喵2周前
没有监控又是一桩悬案#抽象 #自救 #整活
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2345
書悟意1周前
#自我成长 永远别把别人放在比自己更重要的位置，那些绞尽脑汁的试探，那些差点儿意思的爱，全都不要也罢 #爱自己#亲密关系#恋爱脑自救#情感共鸣
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Cuberrrr（打工版）2月前
经济下行没有托举的普通女孩如何自救。#干货都在这 #杭漂女孩 #普通人 #经济下行 #小镇女孩
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1265
阿晋剪影2天前
深度解读三国演义之曹操梦中杀人#曹操 #杨修 #曹操梦中杀人 #深度解析 #精选内容
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
关先生一周一书3年前
#生命影响生命#世人无主，要人引领#除了引领还需要自救#传递正能量
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
苏州精神科姚子英1月前
晚上刷手机不睡，到底是失眠睡不着，还是内心不想睡#心理学 #谈心 #情感 #心理疏导 #情感共鸣
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
谭子开始有脑子了2周前
你的大脑是不是被算法接管了？一刷短视频就停不下来，看完之后脑子空空的，什么也回忆不起。 如果你想自救的话，可以试一试视频里这个方法。#自控力 #大数据#上瘾 #自律 ##新年一起醒一杯
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
情绪聚焦镜3周前
当快感掩盖了剧痛，自救的机会便彻底断绝，谁还在舔那把带血的刀？#心理学 #雪冰刀效应 #情感共鸣
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
我本无心风雪1天前
后宫～ 是谁除夕当天熬到五点重刷渣反又去看动漫了#人渣反派自救系统 #墨香 #洛冰河沈清秋
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
桃子说财经3天前
主力被套也有套路？两种自救方式藏着大机会#干货分享 #股票#股市#桃子说财经
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
峰巅的兄妹2周前
半夜学人家自救逃生，差点凉凉在家里#搞笑 #热点 #自救 #vlog日常
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
伍月影视1年前
小两口新婚之夜互撩，简直太有意思了#抖音二创激励计划 #抖音 #霸道总裁 #霸道总裁小娇妻 #甜蜜恋爱日常视频 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
湖北盈越房屋修缮有限公司3年前
是谁偷走了我们的气血？ 1、熬夜 晚上主阴，白天主阳，血就是阴，晚上是养血的时候， 长时间熬夜不睡怎么会不气血亏？ 2、体寒（吃辛辣、寒凉食物，贪冷饮等），脾胃寒凉，不能将五谷转化成气血。 3、“美丽冻人”寒气聚集损耗气血，极大程度透支人体库存的元气。 4、情绪耗气血最大，从养生的角度来说，我们起心动念，谋虑也好， 忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
去码头整点秋天1年前
太好了，是女宝妈，我们有救了！圣火铮铮，圣行昭昭，凡我教众，喵喵喵喵！#小说 #推文 #无cp #女主控
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
车小叔2月前
高速视线被遮挡，记住这样做#安全出行平安回家
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
倩姐👀1月前
#天蝎座 这是一个悲伤的故事@抖音小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2881
漫森追剧3周前
#渣男主你娘的巴掌来了 #漫森短剧场 #短剧推荐 #热播短剧 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1225
SU CYP｜苏柏美学•佳琪2周前
2026.01.31跟妆VLOG来咯 玉实在太米了#传统婚礼 #传统中式婚礼 #曲阳化妆师
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
车探阿飞1月前
遇到这种情况，不懂正确处理，很有可能发生悲剧#汽车知识#每天一个汽车知识
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
媛媛妈咪1年前
三年级开始的坚持，五年级彻底爆发，每天18分钟，太值了！ ✨ 很多家长认为孩子语文差，是书背少了，殊不知，真正决定成绩的并非阅读背诵的数量，而是“有效积累”。 ✨ “有效积累”的关键在于精读，让孩子学会自己梳理情节，总结内容和中心。因此，G3开始每天拆解一篇300-500字的美文，锻炼孩子的理解能力、写作能力、逻辑思维能力。具体是这样做的： 🔸收回注意力，跟着老师有感情的大声朗读，培养语感； 🔸拆解文章结构，概括内容和中心，学习优秀的阅读写作手法； 🔸仿写佳句，老师一对一点评提升； 🔸总结读书笔记，积累写作素材，储备创作灵感。 ✨ 2年时间，如今各类阅读理解和写作题型了如指掌，几乎不失分，成绩稳居98+，知识储备更是成倍增长，远超初中水平！ ✨ 1️⃣以前写【光影】：月光将一排排路灯的影子拉的长长的。 2️⃣现在写【光影】：月光透过厚重的云层，洒下层层银辉，将错落有致的竹林、意外闯入的飞蛾，印在光洁的水泥地上，绘成一幅浪漫诗意的水墨画。 #每日学习打卡 #学霸秘籍 #小学语文 #陪孩子一起学习 #家长必读
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
宇宙星神3月前
深秋至，凉意浓， 晨时见白露为霜， 记得添一件衣裳； 晚归遇寒风拂面， 愿你有灯火可奔赴。 秋深不言迟， 岁月亦从容； 愿你心有所栖， 行有所暖。
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
现在我的名字叫什么都是错的QAQ6月前
主包一个暑假的实力～ 后面写着原文的，是因为主包有时候会去看实体书/这个圈子主包也是混了四年了，也是没写出来的基本就是之前早都看过然后这个暑假没有再刷的 不过也欢迎补充 主包还想再接再厉 （从图里也能看出来，主包混了四年了，归来仍是最喜欢一级律师，但是就是不知道为什么不太火૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა）#小说双男主#木苏里#一级律师
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
山茶撒盐1周前
某飞机掉马现场#人渣反派自救系统 #沈清秋 #尚清华 #绘画 #同人
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9405
&Love you＆6月前
助眠窍门|夜里不睡，白天不醒？6招养好睡眠，摆脱“困”境！#睡眠自救指南 #告别熬夜 #健康作息
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
罗缕纪弋3月前
#罗云熙水龙吟 #罗云熙唐俪辞 #罗云熙就是小说男主吧 #罗云熙古装仪态有多绝 #罗云熙打戏 罗云熙就是唐俪辞本辞！打戏行云流水，仪态风华绝代，眼神戏更是直击灵魂。有罗云熙的演绎，唐俪辞这个复杂多面的角色注定成为经典！
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
那个楠人3天前
自救小技巧#扎带解开原理 #扎带挣脱 #绑架 #绑架求生 #自救小技巧
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞956
红果-至尊剧场3周前
意外三胎，宝宝为了自救强塞系统 #新剧来袭 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #百亿剧好看计划
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3879
要强的小蚂蚁1月前
读完《遥远的救世主》，我悟了：世上没有救世主，只有自救 #每日分享 #一起学习 #每天跟我涨知识 #读书笔记 #读书分享
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
兰州老张1年前
转型是找死，不转型是等死，如果你是老张，你会选择转型吗？负债两个亿后的自救之路，#负债前行#创业之路#仓储#企业经营#蔬菜批发
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
魔瞳影视1年前
众人睡不着觉都在发癫 女人携手儿女开始自救 #电影推荐 #悬疑推理
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
鸡西张文超律师6月前
刑事案件“自救”指南（十四） #抖来普法2025 #刑事律师 #刑事辩护 #审讯
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞534
啊哈在养生4月前
熬了13年的夜，终于反应过来要自救，最好的自救就是恢复健康的生活习惯！ #真实生活记录 #养生 #前后对比 #营养早餐 #营养粥
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞89

简介:

您在查找“谁也不睡的就是主，唯独自救”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-17 06:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: