为什么熬夜吃护肝片反而伤身体 过年小区的休闲亭里,老马熬了通宵抢红包、搓麻将,眼睛布满红血丝,刚坐下就掏出护肝片吞了两片。他拍着盒子跟街坊念叨,天天熬夜伤肝,全靠这玩意儿保驾护航。 退休冯主任正巧遛弯路过,听见这话连忙上前劝阻。老马一脸纳闷,老主任,护肝片不就是护肝脏的吗,熬夜吃咋还不对了? 老主任拉着老马坐下细说,熬夜伤的肝是肝细胞累着了,属于暂时的代谢负担,好好补觉就能自行恢复,根本不用吃药。而且多数护肝片,对熬夜带来的肝损伤效果有限,压根就不对症。 老马嘀咕着,可我吃了确实不觉得累啊。老主任笑着点破,那是产品里加了提神成分,只是遮住了疲劳感,肝脏的负担一点没减。更要警惕的是,部分护肝片含有的特殊成分,长期服用会损伤肾脏,这种损伤还很难恢复。 老马听完惊出一身汗,赶紧把护肝片收进了口袋。老主任接着叮嘱,过年熬夜难免,别依赖保健品,及时补觉、吃点清淡的饭菜,才是真正护肝肾的办法。 最后老主任编了句好记的口诀:熬夜别服护肝片,补觉清淡最安全,乱补反倒伤肝肾,科学养生记心间。 内容引用权威资料仅供参考,看病找医生,用药找药师!您还有哪些问题?评论区留言,一起科学探讨。#健康知识 #用药安全 #科普微故事
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