刚看到一段话,很有感触。分享给你,它说你的心里健康比工作重要,比钱重要,比其他人的看法重要,如果照顾自己的情绪,意味着他人短暂的失望,那就让他们失望吧,生活总是告诉我们,该懂事了,该坚强了,该顾全大局了。于是我们把自己的感受调成静音,把别人的音量越开越大。可是啊,你的内心就像一间房子。如果你总让别人随意进出、任意摆放,甚至堆满他们的情绪和期待——那你自己的位置在哪里呢?你的心理健康,比拼命加班重要,比银行卡的余额重要,比同事的议论、亲戚的眼光都重要。就算是最亲的家人,他们的心情也不该永远排在你的情绪之前。如果照顾自己意味着会让别人失望——那就让他们失望一下好了。短暂的失望,不会让你们之间的关系崩塌;但长期的自我忽视,真的会让你的内心悄悄垮掉。不要配合别人,一起来欺负你自己。你才是那个要陪自己走完一生的人。这个世界总给你很多“应该”,但你的心里知道自己“需要”什么。学会在心里划出一块“私人园”——偶尔关上篱笆,拒绝打扰,这不是自私,是你在为自己浇水。别人的期待是他们的剧本,你不必照搬照做。 有时候,让人失望不是错误,而是你在告诉世界: “我也很重要,我的感受也需要被认真对待。”所以,从今天起:把自己的情绪当作重要工作来安排,把内心平静看作最值得守护的财富。当你开始对自己温柔,世界才会对你轻声说话。 你不需要在所有人的眼中活得完美,你只需要在自己的世界里,活得踏实、安心。 这,比什么都值得,朋友们,你觉得我说的对吗?#读书#情感#女性智慧
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刚看到一段话,特别有感触你,他说,三年后你结婚了,下班回家,看到你不爱的人,烦得吃不下饭,也不想说话,你会不会后悔曾经太听家人的话,或者说3年后你结婚了,下班回家,看着你当初奋不顾身要嫁的人,对你很厌烦,只知道打游戏,话都懒得和你说,再看看满屋狼藉,吵闹的孩子,没洗的碗,他甚至连家都不愿意回,你会不会后悔曾经不听家人的话,再或者三年后,你未婚,看见朋友们都幸福美满,你流露出羡慕的眼神,可是看到他们为了房贷车贷,孩子的费用,柴米油盐的平淡和枯燥所缠绕,你庆幸自由且随意,再或者说三年后你仍然没有结婚,看到别人家烟花满巷,内心的孤独和失落油然而生,为未来的迷茫无从安放,那一刻,你会不会觉得,自己是芸芸众生中最普通的一员,你是否会后悔当初的决定,人生这条路,无论怎么选,都会有遗憾,但是多数人总认为,没走的那条路上开满鲜花,巷子里的猫很自由,却没有归属感,围墙里的狗有归属感却终身都要低头,我们人也是这样子,总爱跟自己过不去,但其实在生活里,最重要的不是选择了哪一条路,而是当下我们选择了这条路后,该怎么走,做了就不要后悔,活在当下,无论是柴米油盐还是独自漫步,我们尽量的都去找到属于自己的那一份踏实和意义,自己的舒心和开心最重要#读书#情感#女性智慧
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