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XaTLiK2年前
女孩误入丛林却被金刚大猩猩得救！动作科幻片《金刚》#我爱看电影 #抖音电影解说
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东北龙哥4年前
大猩猩给女人按摩
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金灿灿剧场7月前
乘风破浪的妈妈 #乘风破浪的妈妈 #短剧推荐 #热播短剧抢先看 #因为一个片段看了整部剧
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三博（三角洲）6月前
#转载视频非原创
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小骨老师（悦方药璞）2周前
研究表明： #动物灵动训练改善全身#创作灵感#创作者计划 #创作者激励计划 像动物般行动，感受人类更佳状态 ;) 1. 大猩猩步行 - 提升肩部与髋部灵活性 - 促进主动体重转移与深度活动范围 - 强化关节预热与协调能力 2. 大象步行 - 针对腘绳肌与下背部 - 交替腿部弯曲减轻脊柱压力 - 增强后链肌群灵活性 3. 高臀熊爬 - 激活肩部、腕部及腘绳肌 - 推蹬地面保持髋部抬高 - 同步提升力量与活动度 4. 章鱼扭转 - 增强肩部活动度与肩胛控制力 - 专注主动旋转与伸展 - 优化肩部健康与活动范围
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王者明哥2年前
妹子与启明pk游戏输了，惩罚做大猩猩肢体动作#一起打游戏 #这操作都看傻了
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UU爱跳舞3年前
女孩子要像风一样 被抓住就不迷人了 给大家表演一个大猩猩～#零基础学舞蹈 #zoo #舞蹈分解教学视频 #李泰容
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超人健身说3周前
猩猩力量超人类8-10倍？揭秘训练大法 #健身 #增肌 #送ta上精选
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用户优选好物推荐3年前
女人路边休息，却被一只大猩猩攻击，它把她拖进了洞穴里。
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时影说1月前
退休杀手遭遇圈套，高智商反杀缔造完美结局。 #影视解说 #犯罪悬疑 #动作电影#电影深度解析 #抖音精选
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ꔷ ༝ ꔷmiffyeon՞4月前
嗯对大概就是猎奇短剧来的#短剧 #沈明珠屋内不许荡秋千 #船山实验中学#fyp#我好像把内裤遗留在了患者体内 #猎奇 @艺余 @Rebirth
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朱教练塑形力量运动1周前
研究表明：模仿动物灵动训练，改善全身，每组做10次，效果看得见#居家锻炼 #健身干货 #运动健身
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老梁哥95273年前
女子游玩泰国与大猩猩拍照，这猩猩动作娴熟，花式摆拍pose真乐，网友它是懂拍照的@美女与野兽#这操作也是没谁了😂😂 #分享有趣的视频 #猴子成精 #萨瓦迪卡
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孙瑞芬运动健康2天前
睡眠最害怕的运动，你知道是什么吗#运动#居家锻炼#一起来锻炼#正确的运动#健身
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张志志6月前
短剧越来越权威了
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用户91963083231722周前
#影视解说#我的观影报告#恐怖小短片@抖音小助手@DOU+小助手
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莫涵影视3月前
女人意外闯进大猩猩的领地，动作电影 #神奇的闲鱼#闲鱼省钱神券#电影解说
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☯️汪先生4年前
#艺考 #表演课 #博弈洋表演战队 #byy表演战队 #博哥说艺考 女生动物模仿 母猩猩看看怎么样
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晓菲&银发优质生活2年前
是女人就得学会的“大猩猩”乳腺保健操 #健康科普 #女性健康 #女性智慧 #乳腺健康 #养生
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奎音巴克荔枝老师6月前
顶胯坐胯总像大猩猩 ？3步矫正！零基础也能跳出高级舞感，练完坐胯直接瘦腰3cm#零基础爵士舞 #爵士舞 #成人爵士舞 #基本功 #基本功组合
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胡大大💛🐍💜💪🏾2年前
分享一个双壶铃的经典动作：大猩猩🦍交替划船，小姐姐体重50kg 用的是双16kg 的壶铃，吶！动作要领细节都在视屏里啦，如果你能够轻松掌握的话，或许你可以拉起更大的重量哦，家人们都快来试试吧#壶铃 #适合家用的运动器械推荐 #壶铃的锻炼方法 #私教一对一 #练起来
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贝利鸭1周前
女人只做出…
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菲菲He1月前
龟蜜们，都不白关注我好吗，保姆级讲解来了#周柯宇gimme #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈细节教学 #gimme摇摆舞 #抖音潮流舞蹈教学 @周柯宇 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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淘可小剧场1月前
大猩猩为什么喜欢捶胸？#百科知识 #万万没想到 #口才班的二三事 #淘可语言 #原来如此
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视觉认识4年前
女主人带着大猩猩参加泳池派对，水中各种花式嬉闹，玩的太嗨了！
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乐影视6月前
超新约全书 解说1 #精彩电影 全程无尿点#爆笑推荐，#富婆 #一起看电影 爱上大猩猩，这个世界被上帝弄乱了#精彩电影解说
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书白说电影3年前
#创作灵感 女人和大猩猩相爱睡在一起，结果被老公抓了个现形#精彩片段持续更新中 #关注我每天持续更新好剧 #好电影解说推荐每天更新
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云端影视1月前
#经典影视 #猩猩跳舞 #原创剪辑
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梦沙江雪1月前
#日常溜娃的闲暇时光 #创作者中心 #创作灵感 大猩猩为何拍打胸脯？ #十万个为什么 #萌娃 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+好生意
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探花寻影1周前
深度解析2026年韩国最新动作电影《Y计划》 #Y计划 #了不起的精讲团 #抖音精选 #影娱漫谈俱乐部
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高冷学神！6月前
#阿巴盘古 女人只是做出大猩猩的动作
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雅客：星空信息咨询（橱窗有宝物）8月前
大猩猩的怪异行为
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荒野小白3年前
草丛跳出来一只大猩猩，骑摩托的女人吓坏了，这是咋回事呢#惊悚悬疑 #农村生活 #剧情
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荒野窥行者1周前
大猩猩第一次看到美女游客，全程激动不已，最后一个动作：过分了
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歌歌剧场8月前
女人只是做出了一个大猩猩的动作，富二代就认出了自己的亲生母亲……#乘风破浪的妈妈 #因为一个片段看了整部剧
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章鱼7u74月前
来喽来喽～教程来接你们上车了呦🫣解说员@哦的传人 #女人40 #毫无训练痕迹 #女性力量 #正常穿搭无不良价值观导向
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何时吃到牛角包🥐3天前
所以新绰号是大猩猩还是海豹呢哈哈哈哈 #刘念 #何聪睿#百念好何 #情侣
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上海家政洪姐4年前
女孩在妈妈面前放飞自我表演猩猩舞，还好扶住了下巴，差点笑脱臼
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张贴栏3年前
使锯子用石器，和人类一样用肥皂，他们会不会成为新一代人类？ #纪录片 #纪录片解说 #猩猩 #动物世界
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歌歌剧场3月前
女人只是做出了一个大猩猩的动作，富二代就认出了自己的亲生母亲……#乘风破浪的妈妈 #因为一个片段看了整部剧
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性感达人生活家2月前
天呐！女子对大猩猩秀倒立，大猩猩瞬间复制，背后原因太有趣！ #女子秀倒立 #大猩猩复制动作 #背后原因 #动物习性 #趣味科普
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康康热播剧场9月前
女人只是做出了一个大猩猩的动作，富二代就认出了自己的亲生母亲……#乘风破浪的妈妈 #因为一个片段看了整部剧
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歌歌剧场3月前
女人只是做出了一个大猩猩的动作，富二代就认出了自己的亲生母亲……#乘风破浪的妈妈 #因为一个片段看了整部剧
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减脂塑形Alina2月前
我最爱的三项背部线条训练🪽 · 大猩猩划船 · 水平拉力器划船 · 反向挺身（背部伸展） 这些动作都会深度激活脊柱竖脊肌——也就是让背部更有厚度、更有线条感的深层肌群。 正是它们的参与，勾勒出优雅又有力量的背部轮廓🫶🏼 #背部线条 #背部训练 #上半身训练 #女生健身 #体态训练
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动物世界解说4年前
美女教黑猩猩游泳，猩猩学的有模有样的，还一直搂着美女
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萤火之森2月前
大家都在找的毒苹果变装，别人变成美女，我变成大猩猩的免费制作教程来了 咬一口毒苹果变成大猩猩特效 吃一口毒苹果秒变成美女 Ai特效#即梦ai#毒苹果变装怎么还返祖了 毒苹果变装怎么还返祖了教程 毒苹果变装 毒苹果变装黑猩猩 毒苹果变装教程 毒苹果 毒苹果变装原视频 毒苹果变装特效教程 咬一口苹果变装视频 毒苹果变装怎么还返祖素材 毒苹果变装教程口令 毒苹果变装黑嘴唇女生 是墨不是陌毒苹果变装 是墨不是陌 是墨不是陌妆容教程 是墨不是陌无粉底液妆容 是墨不是陌图片 是墨不是陌壁纸 是墨不是陌直播 是墨不是陌微do妆容 是墨不是陌修鼻子 是墨不是陌变装 毒苹果变装反转版 毒苹果变装反转版教程 毒苹果变装怎么剪辑 毒苹果变装原视频是陌不是墨 吃苹果变装反转 毒苹果变装黑猩猩模板 代露娃毒苹果变装 代露娃毒苹果变装原视频 代露娃 苹果变装 代露娃毒苹果变装特效 代露娃错了
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coffee3周前
别瞎划船了！这个大猩猩划船细节，让你感受前所未有的的泵感🔥 别再瞎划船了！这个大猩猩划船的细节，让你的背部感受前所未有的泵感！🔥 告别圆肩驼背！这个动作练出女王背！👑 划船腰疼❓试试这1招+ 4个练习，每个5次重复。我们从5次壶铃摆荡开始，注意爆发性的髋部伸展，手臂保持放松。接着，壶铃放下，进行5次波比跳接高位上拉，记得收紧背阔肌，手肘高抬并向外。然后，将壶铃翻转到高脚杯姿势，做5次底部暂停2秒的高脚杯深蹲。最后，以5次壶铃摆荡结束。总共进行6-8轮，组间休息90秒。 这是一个完整的循环，我们要连做6到8轮！我们从5次爆发性的壶铃摆荡开始，用髋部的力量点燃全身的“发动机”。紧接着，无缝衔接5次波比跳接高位上拉，这个动作会瞬间引爆你的心率，同时轰炸你的背部和肩膀。然后，迅速将壶铃翻转到胸前，进入5次带停顿的高脚杯深蹲。底部的2秒暂停，会彻底榨干你股四头肌的每一丝力量，同时强化你的核心稳定。你以为结束了？不，我们立刻再用5次壶铃摆荡作为收尾，将你的体能逼向极限。这套训练的残酷之处在于动作的无缝衔接，它不仅是在雕刻你的肌肉，更是在锻造你钢铁般的意志。 4个练习，每个5次重复。我们从5次壶铃摆荡开始，注意爆发性的髋部伸展，手臂保持放松。接着，壶铃放下，进行5次波比跳接高位上拉，记得收紧背阔肌，手肘高抬并向外。然后，将壶铃翻转到高脚杯姿势，做5次底部暂停2秒的高脚杯深蹲。最后，以5次壶铃摆荡结束。总共进行6-8轮，组间休息90秒。 #热身 #动态热身 #武术 #格斗 #动物流 #避免运动损伤
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孟德四舅3周前
为什么《杀死比尔》会是暴力美学的神作？万字拉片解析昆汀的镜头语言与复仇美学#电影解说 #青年创作者成长计划 #了不起的精讲团 #影视经典补全计划 #动作电影
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等你出现1年前
#大猩猩被召唤，灾祸连连，超燃战争动作大片精彩刺激
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歌歌剧场8月前
女人只是做出了一个大猩猩的动作，富二代就认出了自己的亲生母亲……#乘风破浪的妈妈 #因为一个片段看了整部剧
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牙牙动漫5月前
哆啦A梦：倾斜手杖可以调节个人的倾斜度 #哆啦a梦#儿童动画片#二次元动漫#童年回忆#动漫剪辑
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海燕聊心理4月前
盯着小数，错过百万 你盯着工资条的3分钟，100万的机会已经走了。三个动作，打破死工资困局#财商#看不见的大猩猩#副业刚需#搞钱#你错过了多少机会
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宁博士练瑜伽2天前
#身材管理是女人一生的必修课 26年必练三个瑜伽动作，解锁冻龄女神！#零基础瑜伽 #练出好气质 #拉伸
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聚集看影视1年前
女高管被黑猩猩虐杀！背后竟是神秘女人作祟！ #影视解说 #惊悚悬疑 #新剧来袭 @DOU+小助手
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大猩猩.4年前
女孩一生都在绳索上，小鸟为她操碎了心，催泪短片《绳索人生》
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