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小梁来了1年前
和男朋友分手了怎么办#情感 #女生必看
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n1说2周前
不同情况处理方式不同 但核心逻辑万变不离其宗#分手 #挽回 #和好 #复合 #断联
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予见leader1周前
分手后，只要你不懒，不可能走不出，听我的，只需要10天#女生必看 #分手 #情感 #女生知识
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Lavra（劳拉）&电子闺蜜1年前
分手了该怎么办？ #情感共鸣#女生成长 #情感心理学 #恋爱成长#情感修复指南
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小C沉住气5天前
分手后怎么做更容易复合？ #女生必看 #复合 #显化 #显化sp #显化法则
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忘忧 斯叔2周前
分手的第二天，她就像变了个人，为什么？ #亲密关系 #分手 #分离焦虑 #情感
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小任来喽！4月前
原来，比分手更难受的是想你！#女追男 #创作者中心 #创作灵感 #情侣分手原因 #边化妆边聊天
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天天向上💗2周前
女生分手，身边没有男人也是可以好好生活的。 没有必要仅仅因为正常的男人太少，而为了一个自己心里没达标的男人妥协。@竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李 #天总语录 #竺天天 #分手
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情感修复指南3周前
分手后还能正常聊天，是复合信号，还是温柔陷阱？ #分手挽回 #复合 #挽回前任 #挽回爱情 #情感修复
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芙蓉姐姐3月前
#分手心痛怎么办#分手挽回 #情感 #日常唠嗑 #你会怎么做
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瓜瓜💫（起运版）11月前
无痛分手，看完分手立马好一半 #情感 #分手 #失恋 #断崖式分手
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Casper·亦焦3周前
情绪反扑的时候，你应该怎么办？#内容过于真实 #婚姻情感 #vlog十亿流量扶持计划 #情绪反扑 #情绪反扑的时候
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李慕白（李李）11月前
如何面对分开#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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彭彭彭老师（不回私信）8月前
感觉分开之后说什么做什么都不对了，好焦虑好迷茫#分享干货 #心理学 #正能量 #恋爱 #男女情感
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听表哥谈情3周前
失望型分手的五步决定性动作 #分手 #复合 #情感共鸣#男朋友分手
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渝爱3周前
分手后要允许自己的一切情绪发生，分散注意力，不要让自己痛苦，内耗 #分手后如何治愈自己 #无缝衔接 #情绪反扑
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能量恢复手册11月前
分手后的戒断反应是正常的 真正能把你带出来的 是前进 是做一些只属于自己的新的事情#girlstalk #分手
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好吧佳佳2月前
分享一下我是如何处理情绪反扑的，希望对大家有所帮助。也希望目前还在内耗状态中的朋友们能够快点走出来，拥抱新生活#情绪反扑怎么解决 #断崖式分手 #分手 #解决情绪
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小七哥8月前
分手后必看！10句清醒发言，拒绝内耗向前冲#分手 #前任 #内耗 #失恋 #女生必看
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你的人间清醒叔2周前
分手后对方拒绝沟通，是很正常的事！ #亲密关系沟通
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宋闪闪（心理委员）1月前
分手后的每一次“情绪反扑”都让我崩溃过，这种走两步退一步的前进也是一种前进！#反思 #失恋 #恋爱 #情绪 #女性智慧
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王老师没话讲2年前
#创作灵感 姐妹们，教你怎么快速跟男朋友分手。。哈哈哈哈。比心🫰🏻#女生必看 #女性智慧 #女性成长 #女性健康
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WH碎碎念（已婚版）6月前
情侣Q&A复联沟通|分手后我们的聊天和心态 👋哈咯！大家好～我是碎碎！ ✅我们的情侣问答视频已经出了第三期了！ ✅这次的主要是讲一下我跟我老公当时分手的时候，我们两个人沟通的情况和他的想法，以及我们的经验，其实会发现两个人思维还是存在着差异滴！ 没想到分手的时候说狠话，但是心里面却想着我主动找他？刚分手的时候居然叫我跟他做朋友？ 【有的时候我真的不理解男生脑回路是什么】 ✅视频里面我老公也说了，其实人性是自私的～ ✅希望大家喜欢这期视频哦！！ #情侣问答 #分手 #复联 #情侣沟通 #说真话
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胖童7月前
#情感 #分手 #girlstalk
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许 甜4天前
这个时代分手很正常 但分手以后要留空窗期 空窗期是对这段感情最基本的尊重 无缝衔接会给对方带来无尽的伤害 对方没有做对不起你的事情 这是你对这段感情 对这个人的全盘否定 你不仅摧毁了她的骄傲和自信 你也摧毁了她整个人 让她陷入无尽的自我怀疑中 堂堂正正的分手并不丢人 丢人的是你提前找好下家 用敷衍冷暴力不合适逼着分手 然后无缝衔接给别人 到最后还想做个好人#空窗期 #这短短的一生我们最终都会失去 #文案
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一起快乐成长的人1周前
失恋痛苦正常的衰减曲线 失恋痛苦正常衰减曲线为一周后达到峰值，一个月后衰减一半以上，半年后基本消失。恋爱基础是男生对女生敏感，缺乏异性敏感会影响恋爱。念念不忘可能是心理依赖或缺乏恋爱系统，情伤是心理兴奋的素材，是自己想受伤。#情伤 #失恋 #失恋这件小事 #恋爱
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像雾4月前
放弃幻想，你应该自己去把自己的拼图拼完整#无缝衔接分手#分手后如何治愈自己 #情感共鸣
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疗愈师知遥1周前
#断联后快速止疼 #放下前任 #失恋疗愈 #情绪止疼
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小玄很哇塞1月前
分手后的戒断对土象来说一场持续的钝痛.#土象星座图鉴 #创作者中心 #创作灵感 #土象 #真实生活分享计划
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闹闹5月前
真正的情绪稳定 #内容过于真实 #情绪稳定
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程律师法律咨询2月前
外卖小哥何其无辜...... #婚姻法律咨询 #直播切片
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卓界人性认知5天前
分手威*胁？正好破*圈！#大齐老师#人性认知#强者思维#婚姻情感
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思凡日记4周前
刚分手为什么不适合直接去道歉#创作者扶持计划 @思凡小课堂
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情感连线-洪伽6月前
被分手后的正确做法 #情感 #失恋
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舒涵1月前
 断崖式分手后的创伤反应超过1个月？ 别慌！这种痛是“心理骨折”，会反复、会隐痛，都是愈合的必经过程。 心理学说重大关系丧失的哀悼期要6-12个月，不用盯着日历焦虑，把注意力拉回自己身上就好。你现在还在反复内耗吗？评论区说说你的感受～#断崖式分手 #心理学 #情感共鸣 #抖音情感语录 #亲密关系
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一生情感3周前
40岁以上划走！分手后对方的常规操作，我敢肯定分手后都遇到过#情感#挽回#复合#分手复合#分手挽回
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Luna娜姐【橱窗已开价】11月前
#断崖式分手 都是有迹可循…#情感共鸣 #情感 #爱情 #婚姻
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贾超心理5月前
被断崖式分手，每个人都会想要回头看很正常，但尽量别回头走，逆行全责。#亲密关系 #焦虑 #内耗 #心理 #断崖式分手
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小羊羔1周前
@小羊 ￴￴ ￴
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思凡叨比叨2周前
分手之后还能正常接触为什么不和好呢#创作者扶持计划 @思凡小课堂
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瞧瞧李3月前
2025.11.14 分手后如何快速走出来？ 非常感谢互联网的各位姐妹的安慰，最近恢复得差不多了，不会再半夜崩溃大哭了，生活工作基本恢复了正常，虽然还是会经常想其他，这段感情可能一时半会没那么容易放下，但已经不会让自己那么内耗了，今天大概梳理了一下我近期是如何让自己慢慢恢复正常生活的，视频是即兴录的，讲了一些自己的感受，可能有点啰嗦了，我把我大概做的方法写出来，希望能帮助到跟我一样有同样困扰的姐妹！ 第一：我们内耗走不出来的原因 我分析了一下，大概率是因为我们把大部分的注意力都放在这段感情和这个人身上了。 第二：我们如何快速恢复正常生活 转移自己的注意力 ①尽可能安排满自己的时间（自己内外没办法说一下子割舍掉情感链接，这个就需要我们强迫自己从外在分割） ②运动（跑步，瑜伽都非常推荐，这两种运动都能让人进去心流状态，能让人安定下来，这样就会理性很多） ③多睡觉，好好吃饭（身体是第一，情绪不好的时候很容易生病的，所以要吃好，保持好的抵抗力） ④清理东西（不要的东西扔掉，一点我视频里面没讲，我补充一下，让自己断舍离，干净整洁的环境人心情也会好很多，同时也是一种腾空自己的方式） 第三：找自己，认清自己 这一点非常重要，找自己可能就是我目前的状态，恋爱确实是一个能很快自我成长的方式，因为在这段关系里我们能更加清楚的看清自己，认清自己是一个什么样的人，自己内在的缺失，自己的需求等，我现在还在总结阶段，这一点时间原因，以及我自己也还没有完全理清楚就暂时不分享，下次再给大家分享。以上全部都是我自己个人的真实感受和想法，不喜勿喷，谢谢大家，有问题大家也可以发评论区，我们再探讨！#女性成长 #分手 #情感 #原创视频 #废话连篇系列
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硬核陈静老师3月前
爱情vs学习 青春期女孩主动分手，重回年级第一！#青春期教育 #教育 #家庭教育 #育见爱
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思凡叨比叨2周前
分手后到底要不要断联？具体要怎么做？ #分手挽回 #创作者扶持计划 #思凡小课堂
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郑佳明1月前
与回避疏离分手如何重塑认知#认知 #新年新气象 #分手 #回避型人格 #成长
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大白三观超正5月前
懂得低头，才会幸福。#个人成长 #分手 #分手挽回 #情感 #情感共鸣
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🐮大童10月前
分手10个真相，别再内耗问闺蜜啦！ 心理学+实战经验总结的分手真相 看完你也人间清醒 #情感 #女生必看 #分手后如何治愈自己 #失恋 #单身
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若一情感2月前
情人关系到了后期，接近分手，或者已经分手的时候，会产生各种不信任和猜疑#情人 #分手
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正一三倩2月前
分手后情绪稳定才是强者 #国学智慧 #情感 #分手 #情绪稳定 #干货分享
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知意.🍁6天前
我懂 可有时候我不想懂 失望 思念 内耗 没法和解。#分手
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宋尤恩🔮塔罗3月前
愈合小tips#女生必看 #恋爱指南 #情感树洞 #恋爱 #心理
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奔跑的CiCi1周前
女人只要过了情关，那么好运就都来了 #过情关 #情感共鸣 #女性成长 #失恋 #自我提升
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土豆5月前
如何快速放下一个人？ #情感 #分手 #女生必看 #女性智慧 #情感共鸣
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小闯说情感（案例）2月前
#男女情感 #情感 #恋爱 #婚姻 #爱情
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淼姐解忧3周前
分手之后还可以复合的三个表现 #情感共鸣 #亲密关系 #双向奔赴 #两性情感
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伟佳敏敏生活频道（切片）4周前
#敏敏直播间 #肿猪头 #直播间那些事
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陶白白情感成长铺1周前
没有原则性问题的分手，卡在一个位置进展不了的话，可以试试这招，不要瞎断联或者是硬复合。#陶白白 #复合挽回 #分手 #失恋 #情感共鸣
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奶糖派-大杯实验室6天前
不用怀疑，这些事都很正常！！#女性成长 #治愈 #友谊 #女生必看 #奶糖派
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牧姐清醒大女主1月前
冲动下提分手怎么找回男友？3招绝杀关键点 #女生必看#涨知识#恋爱指南#两性情感#两性心理
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有关系2月前
女生的魅力之一果断的决策力 #分手 #友情 #爱情 #断舍离 #之前的朋友
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