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滕州风帆舞蹈—田老师1周前
❗️❗️❗️姜sir今日份干货：对于小选手们在twist当中臀部肌肉的运用以及形态@滕州风帆舞蹈8.4-8.6集训营 @淄博风帆舞蹈 #姜晓庆 #风帆舞蹈 #风帆基本步集训营 #风帆舞蹈集训 #手把手教学
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炎璃虎11月前
身体报恙中脱更很久了 🧞随手发一个今天的吧#一分钟干货教学 #一学就会系列 #popping教学#twist #课堂随拍
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跳popping 的尤尤老师1月前
Twist 扭动 Flex 旋转折叠 bottom first 下体先做，这3个元素是不是傻傻分不清楚，今天只做分享，希望对学习街舞的你有帮助#popping #twist #flex #bottom
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叫我王老师10月前
第17集|元素romeo twist 元素RomeoTwist!感觉是很容易被忽视的一个元素，至少被我忽视了很久。 twist在舞蹈中本身就是一个很重要的关键~ RomeoTwist也是对Twist的一个很重要的丰富和延申 线上私教&指导接受，线上私教亲测 有效~ #popping #震感舞 #街舞 #街舞教学 #零基础学街舞
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先不慌1月前
roman twist 今天的内容，roman（罗马）twist，它的类似于“服务生端盘子”的基础框架，其实是模仿的古罗马的一些雕像里人物的手部造型，所以这个元素才叫roman（罗马）twist，要点是，在练习时注意手部框架的稳定，以及切换框架的动作~尽量顺滑，然后在用身体的每个部位配合twist一起做~大家练习起来吧！！！#抖音潮流舞蹈地图 #这就是街舞 #popping #街舞教学 #简单易学舞蹈
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米娜儿3月前
查尔斯顿教学｜Cross & Twist #摇摆舞 #查尔斯顿舞 #舞蹈教学 #swingdance #零基础学舞蹈
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豪Haose2周前
几乎每个hip-hop编舞老师都编过用过的动作，下次遇到不要再一脸懵啦～觉得速度太快可以用更慢的音乐练习☺️#阿豪基本功 #house #有用的知识又增加啦 #运动型人格指南 #艺术种草指南
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王子川-夜行生物4月前
今天分享四种Roman Twist的变化，一个比一个像神经病 #舞蹈教学 #干货分享
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HeyDuggee嗨！道奇4年前
#道奇StickDance #六一儿童节快乐跟着道奇跳魔性又有趣的StickDance吧！ @抖音青少年
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Gf boogie 冠枫10月前
简单的两种twist#popping #popping教学
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叫我章鱼就好11月前
教得贼细！一个有点长但讲得很透的EXO前夜教学 #exo #前夜 #金钟仁 #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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李忠磊MasterLee2周前
「twist元素怎么用才丝滑？看完这个视频，技巧全get！💃」#TWist 元素#每日练舞记录 #popping
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Popping 发明家3月前
你想够味儿吗？老弟~ 街舞教学第14期：Popping基础动作Egyptian Twist，这是你进修Boogaloo必须要掌握的动作#街舞 #Popping #街舞教学
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眉山浩室街舞 零基础专家3周前
今日基本功 Twist-O-Flex。 敢信吗？只有基本功是众生平等的。 哪怕世界冠军都得天天练。 对于学习舞蹈的规划总有人比你有时间，总有人能请到更牛的老师，总有人比你有资源，总有人比你更卷。如果不是极端玩家，苦练基本功是你走的最稳的路。#零基础街舞教学 #零基础少儿街舞入门 #眉山街舞 #眉山浩室街舞
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UK唐人5天前
行云流水、赏心悦目#舞出好心情
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先不慌2月前
Crazy leg 2.4 今天的内容是以twist变化为主编排的crazy leg小片段，重点是分清每个动作脚尖脚跟应该怎么动，大家搞起来！！！#抖音潮流舞蹈地图 #街舞教学 #popping #这就是街舞 #简单易学舞蹈
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Anton 安东7月前
#牛仔舞 / Twist / 如何用脚踝 😁#国标舞 #拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #零基础教学
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酒肆苍狼4天前
即兴，艺术的魅力#每个动作都是用汗水换来的 #力与美的结合 #舞者 #哪里都是舞台
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元舞社-元元1月前
今日更新Twist变化方式#一看就会一学就废 #街舞教学 #popping #少儿街舞 #不要放弃坚持就是胜利
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先不慌3周前
popping style3.7 今天的内容呢，是用比较基础的大框架还有twist，bottom first，crazy leg，walk out等元素里的代表性动作编排的一个简单的popping style小片段~大家练习的时候，注意尽量舒展身体，把基础框架和元素的动作做到位就好了~主打一个基础又实用，大家练习起来吧！！！#抖音潮流舞蹈地图 #这就是街舞 #popping #街舞教学 #简单易学舞蹈
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长沙HUK街舞工作室河西店10月前
hiphop基础课堂 每节课分享一个练习的小知识点#舞蹈课堂随拍 #hiphop基础 #huk
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教街舞的Ya老师1周前
今天是popping（震感舞） Twist o Flex基础练习 #宜昌街舞#popping震感舞 #街舞基本功 #街舞
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Zac-Honour9月前
伦巴舞原地换重心/Twist技术讲解 感受我们与第一任舞伴“地板”的力量传递 清晰Push、Pendulum 、Rotation骨盆的运动轨迹 （填平、摆荡、转动） 跳好原地换重心贯彻整个拉丁舞学习之路。 #伦巴舞#原地换重心#拉丁舞#上海成人拉丁舞 #上海荣耀舞蹈工作室
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元舞社-元元2周前
今日更新Fresno和Twist组合练习#一看就会一学就废 #街舞教学 #少儿街舞 #popping @生晰元FASHION
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跳popping 的尤尤老师1月前
Popping 种5种常用的脚步练习，你们喜欢哪种？#街舞 #喜欢的点个赞呗 #抖出新姿势 #popping
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zain张屹桉1月前
hiphop基本功练习分享 身体twist&body wave&step#hiphop #hiphop基本功 #hiphop基础 #hiphop协调 #舞蹈教学分解
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CookieMan 小饼干4天前
#算认真的街舞教学 前几天学生问我问题 整理了一下 分享我认为影响进步的重要途径之一 你被某首音乐、某个舞蹈动作、某个人的跳舞吸引 你要先研究 -吸引你、惊艳人的地方是什么 找出这个让你惊艳的原因 整理出来去当练舞时的目标 这样东西才会完整，才会有所谓的「味道」、有你的感觉 最后惊艳到人 而不是只是某个套路动作或套的变化而已 这个很重要影响着进步，还有你的风格。 「意识」到什么吸引你 #popping #街舞教学 #街舞笔记
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Billions街舞实验室（练舞版）9月前
沉浸式体验POPPING课TWIST元素举例~#billionsdancelab #南京街舞 #南京舞房
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花都学街舞 小智老师2月前
挑战一百个hiphop基本功元素 第七十二集：Stick & Roll #hiphop入门 #hiphop基本功#hiphop #舞蹈 #零基础学舞蹈
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雅漩同学4年前
#道奇stickdance 漩漩让聪聪挑战Stick Dance，给她特制徽章，聪聪收到惊喜好开心
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Black Bubble LilLai4月前
这里是赖门扭扭薯条🍟 #零基础学舞 #hiphop基础 #一学就会系列 #基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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跳popping 的尤尤老师3月前
第19集 | 100个popping元素教程来了，每个视频包含3-4个元素，各位小伙伴们可以收藏学习了#popping教学 #POPPING
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Black Bubble LilLai3月前
摇子是怎么炼成的 #一学就会系列 #零基础教学 #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈地图 #抖音潮流舞蹈大赛
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孟师傅别念了10月前
穿拖孩也不能阻挡我给大家分享干货的节奏#popping教学 #popping #零基础教学 #舞蹈教学 #twist
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兴义佐舞阁（基本功版）2月前
hiphop基本功不会练？🥳必练元素😎twist结合元素的运用搞起来#基本功 #基本功练习 #成人舞蹈教学 #简单易学 #成人舞蹈教学
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九天星桥3周前
#舞台 超自然行动组
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钱世金生3天前
在整个舞蹈界都是相当炸裂的 ，没点本事都跳不了这舞 ，感受舞蹈魅力 👏🏻👏🏻👏🏻
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Tick2周前
【教学分享】💾 Pop In Pete老师教我的Twist O Flex的要求 原本版长这样🔽 #popping #popping教学
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舞林一分钟（热舞教学）4年前
能齁到你的《#stick甜妹舞》~快来学~#舞蹈教学 #dou来跳舞
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Zac-Honour5月前
Twist 原地换重心，身体骨盆曲线塑造 #原地换重心 #伦巴舞 #拉丁舞 #上海成人拉丁舞 #上海荣耀舞蹈工作室
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上海查尔斯顿舞团11月前
#成人零基础舞蹈培训 #简单易学舞蹈 #摇摆舞 #零基础教学 #查尔斯顿舞
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钢新幼教☻小王老师4年前
钢新幼教欢乐多 Stick Dance来一波#钢新萌娃辞旧迎新 亲子舞动嗨迎新年#2022#完整版了解一下
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DOU来跳舞4年前
这只舞甜份超标了吗？#dou来跳舞 #stick甜妹舞 #大长腿 #夏日穿搭 #美少女
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Doc舞蹈网课-Popping10月前
『新课』PoppingC⚡系列课合集（🎓完整教学 - ⚠️限时免费💬领）#Doc舞蹈网课
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长沙HUK街舞工作室河西店7月前
久违的教学系列 popping元素的历史由来以及如何练习 #huk#popping #soulrogerboog#twistoflex
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Becky慢半拍5月前
学习笔记📑#舞蹈视频 #练舞 #学习舞蹈
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小麻薯4天前
#舞蹈挑战 #stick甜妹舞教程 #创作者中心 #创作灵感
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BOOGIEJAM2天前
popping/freestyle 个人风格，舞蹈动作分享 “twist o flex”折叠扭动；#街舞教学 #舞蹈教学 #舞蹈练习 #舞蹈基本功
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萱禾1年前
stick stick make it move #jk #制服 #反差 #舞蹈 #甜妹
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米三华（约拍版）2周前
你小子又在偷拍 #stick甜妹舞教程 #甜妹 #美女 #这才是猛女该跳的舞蹈 #cos正片
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POPPINGWOO(MME)1周前
POPPING-震感舞篇（3） 三十秒.要不要#韩国舞蹈 #popping教学 #街舞教学 #MME
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李忠磊MasterLee1周前
今日分享【Egyptian Twist】从千年舞步里，解锁灵感密码#日常练舞记录 #街舞popping #创作者扶持计划
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飞飞舞蹈工作室5年前
恰恰扭臀追步Hip Twist Chasse教学！#教师评审培训班 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Kathy-庭2天前
#舞蹈挑战 #日常练舞记录 #stick甜妹舞教程 #在家跳舞 #娃娃脸舞蹈 我不行了 跳了半个小时 记得动作了又忘记表情管理表情管理了又忘记动作了 我不行了
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先不慌2周前
popping style 3.8 今天的内容，依然是用一些基础框架，基础步伐，以及twist，walk out，neck o flex，crazy leg，James Brown等元素里的代表性动作编排的一个popping style小舞段~难度会比上一期稍微难那么一nie nie ，练习的时候依旧是需要注意动作的舒展程度，以及尽量把每个元素的动作做标准，大家练习起来吧！！！#抖音潮流舞蹈地图 #这就是街舞 #popping #街舞教学 #简单易学舞蹈
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怕痒痒4天前
自由、随意、精致
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Snow是个街舞老师2月前
Popping必看！打开元素运用思路！跟练过程中注意发力和拉扯感。找不到拉扯感也没关系，评论区有问必答！#popping #popping教学 #女popper #简单易学 #少儿街舞教学
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唱戏的腔师傅的汤4天前
音乐响起，你动了没有
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Snow是个街舞老师3月前
跟练又来了，原来Flex和Twist 可以这么用！#街舞课堂 #一学就会系列 #简单易学 #popping #街舞基本功
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冰激凌🕊️3天前
#抖音别限制我流量 #创作者中心 #创作灵感 #演出现场视频分享给大家
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炤朝夕熙2天前
Stickyyyyyyy～#舞蹈 #sticky
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