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婉婉不是碗碗1月前
想吃口她的三明治太难了，虽然嘴上说的花，最后还是给妈妈分享了，真棒👍👍#萌娃搞笑日常
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廖豚豚5天前
绿色无广团队年度生活好物分享！无限回购的实用宝藏。 #好物分享#生活好物推荐#年度好物
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童童4周前
鼓起勇气，把我的故事告诉你，故事有点长，如果你跟我一样，我希望你比我果断，勇敢，往后依然热爱生活（库存）#真实生活分享计划 #原创视频
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姜胡说4天前
我的短视频拍摄方法与内容积累策略 拍短视频的本质：深刻理解要分享的内容，扔掉稿子，像和朋友聊天一样自然表达。 为什么不背稿子 AI时代，稿子可以被复制，但真实感无法复制。用AI写的稿子播放量反而不如随口说的内容。 打动人的是性格和真实生活，不是文采。亲身经验即使表达磕巴，那种真实感观众能感受到。 内容来源 罗列过往所有经历，无论大小 提炼成功经验做分享 总结踩过的坑做避坑指南 每天的反思和复盘 与朋友讨论的收获 读书后的思考和灵感 如何整理 用最简单的话说清楚，不追求文采。文采是内容的敌人。 用文字或语音记录，交给AI提取逻辑、梳理结构、优化表达。 洞见卡 AI把内容变成知识碎块，像知识乐高。每天积累一张洞见卡，卡片之间可以连接。 积累后可组装成书、框架、专栏、课程、咨询或演讲。AI还能提示变现路径和使用方式。 拍摄准备 不记稿子，只记住要讲什么、重点是什么。记住两三个关键点，也就是结构。 如果不放心，在脑子里过一遍流程，理顺后就开拍。 碎片时间积累 时间都是碎片化的。有想法就用文字或语音记录下来。 可能是不同时间的碎片，定期翻看会产生连接，形成新想法。 碎片组织在一起形成结构，过段时间再看会升级。反复迭代，内容持续进化。 长期价值 这些积累都是个人资产，全部来自真实经验。可以变成专栏、课程、咨询、演讲。 用AI把内容串联，变成洞见卡，回流到知识体系中。 很多人每天想今天拍什么，目的就是拍短视频。拍两年还是个博主，平台没了怎么办。 我不关注流量，关注今天有没有进化。学到什么记录下来变成碎片，没进步就反思。 我不是为拍短视频而拍，是通过短视频让自己持续进化。每天进步一点点，那就是内容。短视频只是把进步记录出来。 #姜胡说 #短视频 #创作 #资产 #方法
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彤彤Kyra2周前
天生发量少细软塌尖头扁头必学卷发教程！
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又子欢4周前
#鼻炎患者的日常 #鼻炎患者 这世界上怎么会有鼻炎这种东西…#日常生活记录
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红薯干干干干干4天前
抖音别再出一些奇怪的功能了#抖音#建群分享 #功能 #专属生活分享计划#红薯干干干干干
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娱事3周前
爱都藏在细节里 这句话的含金量还在上升#爱#细节#结婚#爱情
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幸福三万天3天前
有跟我一样？一个人在出租屋过年的吗？#真实生活分享计划#一个人过年 #出租屋过年 #跨年 #大家新年快乐
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允恩1月前
头发下大雪？小恩子课堂开课啦！ #pumpitup#油屑头#洗发水分享#薇姿绿标 #薇姿洗发水
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在下高长恭1月前
没人告诉你的痤疮分享，视频没了就是被举报了 #痤疮 #痘痘 #卸妆油 #卸妆膏 #定妆喷雾
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黑丝磊兽2周前
第40集｜同样的裤子为什么你和博主的上身效果天差地别，看完这期你会有答案，但显高不仅仅只是鞋子裤子，需要的是整套穿搭的协调性，头肩比，身材比例，上述综合起来显高效果最佳#切尔西 #穿搭技巧 #穿搭分享 #cleanfit
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快乐红中大叔4月前
苹果17系列，最真实的有点用的配件推荐和省钱攻略，希望对刷到的朋友，有所启发 跟我一样的穷哥们，如何又省钱又哄好魔王一般的她，就看这篇就够了#iphone17
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Linda学姐5天前
不断的给身体补充能量和营养，不要让它像手机一样等到没电才去充！#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生补气血
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眼jing超人3天前
这不比春晚好看嘛，真跟直播前喝了二两一样😂#en #王翊恩 #直播录屏分享 #新年快乐 #喝了假酒
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天空雄鹰3天前
我在抖音互换特产，用内蒙古特产互换江苏特产遇到江苏大哥 #热门 #我要上热门🔥 #互换特产 #美食 #特产美食
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土豆🥔ʲᵈ3天前
#井迪 #井胧 #井迪儿 #直播录屏分享
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孟成功4天前
有人说，跟谁结婚都一样，怎么可能，找个给我涂它的那个人#分享生活#宝妈#不一样
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秋秋1周前
像塑模板制作灵感绑定花漾纯欲妆#像塑模板 #像塑灵感绑定 #像塑教程#ai特效@DOU+小助手
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捕娱家5月前
“我想不明白，怎么就变了呢” #狗狗 #吃醋 #狗狗的情感 #偏爱 #心疼
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西红柿炒蕃茄5天前
#视频来源于网络 #情人节快乐#日子怎么和谁过都一样呢，
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月亮宇爪爪1周前
2月11号直播切片！ 大家别再操心了，马哥的取向没有问题，今天稳重的有点低调了#一张图证明你在健身 #马小宇 #直播录屏分享 #抖音热门小助手
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思维进化论阿琪4天前
把生日当成普通日子的人的心理 #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
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极致柔情4天前
你也是这样吗？#扎心语录 #情感语录 #真实生活分享计划 #原创视频 #情感文案@DOU+上热门
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阿杰和粥粥1周前
为什么一样的鞋子要买那么多双呢#日常分享 #国产夫妻#夫妻日常
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@BY3天前
#真实生活分享计划 #谭立人 #播客#自我成长
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缘灵4天前
#日常vlog
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黑丫爱分享3天前
抖音右上角一变，刷到的内容完全不一样，看看你的是推荐还是探索#科普一下 #每天跟我涨知识 #干货分享 #手机使用技巧 #教程
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两千零一夜4天前
喵喵喵#聊天记录 #聊天技巧
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静心自媒体4周前
关闭三个占内存开关手机就跟新的一样#干货分享 #知识分享 #每天跟我涨知识 #抖音万粉扶持计划 #教程 @DOU+小助手
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芳宇教练空间3周前
职场表达｜一开口就知道她是领导 #职场 #职场表达 #向上汇报 #影响力 #表达
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动静皆养生🧘3天前
超火🔥欧阳春晓直角肩+少女背，15min跟练版 ✅不用质疑，闭眼收藏跟练🧘‍♀️ #直角肩 #欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #少女背 #真实生活分享计划
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shifj2周前
女人是怎么画出来的。。 #人体 #绘画 #画画 #美术生 #绘画过程
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阿丽自媒体5天前
关闭这几个开关，你的手机像新买的一样流畅#手机使用技巧 #实用分享#隐藏功能#干货
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睡前听本书5月前
《恰如其分的自尊》你可以犯错、可以不完美、但你永远不会被驱逐 不喜欢自己的样子——总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥 看不起自己的出身——想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差 不满意自己的表现——现身在热闹的朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及 不接纳自己的现状——从小到大一直有要模仿的榜样，追到吐血却忽略了自己的独一无二 #心里健康 #自我成长感悟 #不喜欢自己 #好书分享推荐 #睡前原谅一切醒来便是重生
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老纪（纪鸿章）1月前
我的经历分享给大家！
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Will 呉4天前
为什么你许的愿不灵？建议所有人看看 #每日分享#干货分享 #职场#成长#独立思考
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淇棋🐻🐶🥝🍓🍉1周前
#dou上热门 #上热门 #双高胎 #直播录屏分享 高超像那个小猪羔子一样😚 @抖音Dou+上热门 @抖音上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @抖音热点 @抖音创作者大会
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伤心猪头2月前
高颧骨必画的韩系淡颜妆｜sana灵感 菱形脸很有女人味的 放大他#新手化妆教程 #高颧骨 #菱形脸发型参考 #抖音美妆年度宝藏 #该秀出我的圣诞战妆了
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cheems有点甜2周前
边界感 #cheems #两性情感 #内容过于真实
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时七1周前
恋爱中的便利店#情侣 #恋爱技巧 #情感共鸣 #内容过于真实
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婵儿厂家直销源头工厂3天前
有没有人跟我一样，把过年干成了超级劳动节，长大了就觉得过年没有小时候开心，是为什么？#每日分享 #我的日常 #过年 #日常忙碌
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6祯3月前
三亚完结篇#榨菜厂 #群像的魅力在这一刻展现
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好男人就是我我就是章鱼哥4周前
前两天，我自己打寒假工给我女朋友买了一个苹果17pro，发了私人号，分享生活，结果一堆男同胞，我感觉跟有病一样呢？用你钱了？不是咒我分手，就是咒我身体出毛病，你是不是找不到女朋友奇葩久了？空手套白狼有一套，碍着你事了？#女性 #男性 #奇葩
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昕怡4天前
#奇葩事件分享 #创作者中心 #创作灵感 #你怎么看这件事 #父母子女是一场渐行渐远的旅程
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鼠我最乖🐭(出粮版)4天前
你们敢养一只大老鼠当你们的宠物吗？ 有跟我一样养老鼠的吗？想看看你们的鼠#花枝鼠 #宠物鼠 #萌宠出道计划 #花枝鼠的日常 #养鼠日常分享
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高掌厨有话说2周前
#养生 #知识 #养生就是养健康 #涨知识
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思易3天前
有没有姐妹跟我一样，一边带娃一边扛两个号，忙到晕头转向，笔记小眼睛却死死卡在几百？真不是你内容不行，是方法没找对！ 我亲测 5 个超实用动作，就靠这几招，我那篇原本只有 100 浏览的笔记，直接冲到几十万。发完别马上走，活跃 15 分钟；流量差及时改标题封面；卡准黄金时间发；一定要从灵感中心蹭官方流量；保持稳定更新。 都是我带娃试出来的干货，不用焦虑，咱们宝妈慢慢来，下一个爆款就是你～ #小红书运营 #自媒体 #干货 #宝妈做自媒体 #怎么做小红书
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