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宠物训犬师-腾哥1月前
想养杜宾？先听训犬师一句犬！不是谁都能驾驭的#杜宾 #狗狗 #狗狗的优缺点
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真理是我1年前
大型犬运动量都大吗#日常遛狗 #杜宾 #德系杜宾 #杜宾幼犬 #养狗人
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修狗的嗅逗2年前
你的狗每天要遛多久，给你个表参考。#遛狗 #狗运动量 #养狗攻略 #养狗知识 #派膳师
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杜宾少帅1月前
狗的八月黄金发育期要注意什么 #杜宾 #杜宾犬 #杜宾幼犬 #杜宾少帅
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六六大顺2年前
“杜宾一天的运动量和饭量” #日常遛狗 #美系杜宾 #养狗的乐趣
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小狗多肉🐕2月前
多肉的日常分享#养狗分享 #德系杜宾
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霸宠杜宾犬舍4月前
杜宾 杜宾小狗该怎么喂养，杜宾一顿喂多少食物，杜宾什么时候增加食量#杜宾 #杜宾犬 #狗 #狗狗 #狗是人类最忠诚的朋友
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帝中海犬舍鹏哥便利店1年前
狗狗运动量一天多少合适 #狗 #宠物 #宠物知识 #狗狗的心思都写在脸上了 #小狗
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康诚杜宾1周前
杜宾生长速度快 所以一定要营养足，运动够，可补钙，喂软骨，勤消杀，别喂胖#杜宾 #德系杜宾 #康诚杜宾 #杜宾幼犬 #大型犬的温柔
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桐庐向日葵宠物3年前
今日运动量达标#宠物店 #杜宾 #杜宾犬
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哆哆棒棒糖宠物官方号5月前
你们的杜宾四个月多高，我的咋喂都只长个子不长膘#养狗经验分享 #毛孩子的日常 #杜宾
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白将职业裁耳师（招裁耳学员）2年前
#美系杜宾 #杜宾犬 #宠物 两个狗解放双手
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Blackbird大圣2年前
让它胖点可真难，总结主要还是运动量大。完美😄#美系杜宾 #杜宾 #护卫犬杜宾 #护卫犬#别墅花园
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猛犬护卫3月前
想养好杜宾，记住以下几点#杜宾 #德系杜宾 #美系杜宾
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集宠国际4年前
你真的知道怎么正确遛狗吗？这篇建议直接收藏！#宠物知识 #科学养宠攻略
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创世杜宾俱乐部5月前
杜宾幼犬喂养指南，内容仅供参考#养狗人 #杜宾
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呆萌黑咖10月前
每天给狗子吃什么操碎了心，我却天天吃外卖.#杜宾 #希望他健康长大 #精神小狗
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精致的杜宾和诺维奇9月前
牵引绳3 #美系杜宾 #日常遛狗 #精致杜宾#繁殖者说
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鱼崽崽命超好2年前
有没有来骑车遛狗啊！杜宾运动量需求太大了#这才是正确遛狗方式 #杜宾 #大型犬的安全感 #没什么能阻挡大学生遛狗
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小武护犬（接领养，弃养发布）3周前
想养护卫犬，自己有条件再养#护卫犬#杜宾#大型犬的安全感 #养狗人#不养狗不知道养狗的乐趣
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杜宾少帅1月前
#杜宾 #杜宾幼犬 #杜宾犬 #杜宾少帅
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小豪说宠7月前
上班族适合养的狗，一起看看！#萌宠 #宠物
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精灵训犬师-杨志恒1周前
一只胆小的杜宾#狗狗视频 #杜宾#萌宠出道计划 #狗狗 #训犬学校
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不裁耳的杜宾Bingo2月前
展示一身腱子肉，bingo在训练我扔玩具😂#杜宾 #运动量达标 #巡回#爬坡减脂 #乡村狗狗
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泊乐爱玩狗11月前
入校八天的杜宾同学，学习进度。训练苗子，建议犬主看到了视频多训段时间，纯口令没问题。#运城训犬#运城训犬基地#狗狗上学#狗狗技能#狗狗训
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子弹是犬不是马1月前
#马犬#金边 #杜宾#萨摩耶 都是好狗狗！偶遇，一起玩耍的夜：今天飞盘没带，碰到好几小伙伴，运动量应该可以的了#宠物vlog
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老朱宠物咨询馆2周前
暴力遛狗就是在害狗，你都知道吗？#养狗人#养狗经验分享#养狗知识分享#新手养狗#狗狗
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Minno家6年前
#杜宾merci 结尾有惊喜😉
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猛犬养殖1周前
保定市容城县杜宾犬训练视频 #大型杜宾犬多少钱 #哪里能买杜宾犬 #杜宾犬好还是罗威纳好
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深圳细姐姐奢宠7月前
狗狗排多少算正常？一天几次？ #新手养宠 #科学养宠攻略 #养狗小知识 #养狗经验分享 #狗狗排便
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登登的日常生活（登爸）10月前
该笼养，就得笼养！#马犬 #杜宾 #拉布拉多 #如何训练狗狗#上热门抖音小助手
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加勉6月前
六个月七十斤的金角越看越漂亮#杜宾 #杜宾金角#德系杜宾
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宠物星球5年前
不爱运动千万别养！#萌宠 #狗 @抖音小助手
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跑步一凡哥8月前
第1集: 成年人每周运动量是多少？ #运动健身 #跑步 #健身 #运动量 #減肥
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养杜宾的如花妹6月前
#上热门🔥 #养狗经验分享 #杜宾 #农村生活 #农村创业养殖 @DOU+小助手 在农村养狗 早起一小时就能干很多活
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中兽医守门人2周前
#中兽医#宠物医生#狗狗#狗粮
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mm0012月前
每月多少跑量最合适#
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可乐好像会唱歌2月前
普通人如何更高效的减脂！ 别再盲目减脂踩坑！减脂是长期战，有氧 + 力量结合，吃饱睡好慢慢瘦，健康不反弹。#减脂 #增肌 #健身 #新手减脂 #训练
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上海九院康复科 徐丽丽6月前
⏰每天30分钟运动骗了你！真正理想的时长是… 世界卫生组织推荐的150分钟/周运动量，其实是针对“零基础人群”的最低健康门槛！#运动 #医学科普 ✅ 真相拆解#热量 #基础代谢 - 150分钟≈每周5天×30分钟：仅够基础代谢维持 ∙ - 完整运动流程=热身10分钟+正式运动40分钟+拉伸10分钟（需60分钟起） - 理想运动量：每周300分钟中高强度有氧+2次力量训练（减脂/增肌需翻倍） 💡为什么官方推荐“缩水”？ → 人性化妥协：超80%人群连最低标准都难坚持！ → 动作不完整：30分钟无法覆盖“热身-运动-拉伸”黄金三角 🌟终极方案：每周5次×60-90分钟（多巴胺释放+关节保护双赢）🔥#自我保护意识
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大连霸王龙🦖4月前
减脂减肥看这一条视频就够了，转发收藏好，还算不明白的话评论区留下 体重性别运动量（运动方式），我给你算😂别懒 “国家队减脂法曝光：记好了，不瘦往死喷我！” 你是不是也被这些搞晕过？ ❌ 减脂到底怎么吃？ ❌ 吃多少才合理？ ❌ 低碳、高碳、碳循环哪个好？ 一条视频讲明白，新手小白减脂看这个就够了 先给你个“傻子公式”——不用算基础代谢、行为代谢！ **只需体重公斤数×25！ 比如我75公斤，75×25=1875大卡，这就是我每天吃的量！ 🏃 运动量调整： 我是每周3-4次力量训练：×25 - 一周运动5-6次：×26、27 - 一周运动1-2次/体质弱女生：×23、24 - 上班久坐+不运动：×21 - ×20是底线！不能再少！ **记住：多动多吃，少动少吃！你是牛马但不是奴隶，别少吃多动！** 🔥 **那低碳、高碳、碳循环怎么选？** 实话实说，这三种我都试过，结论是：**哪个都特么不咋地！** - 低碳：整天馋甜食，心情差到爆 - 高碳：吃得没滋味，坚持不下去 - 碳循环：麻烦到想哭 普通人操作难度太大不现实 **不如试试这个国家队的“黄金比例均衡饮食法”** 这是我试过所有方法中最贴近生活、最容易坚持、效果最好的！ 碳水占比50%是最安全的，不高不低！ **不运动的：碳水:蛋白质:脂肪 = 5:2:3 **有健身的：碳水:蛋白质:脂肪 = 5:3:2 以我为例（1875大卡）： - 碳水937大卡 ≈ 235g ≈ 310g生米 - 蛋白质562大卡 ≈ 140g ≈ 560g瘦肉 - 脂肪375大卡 ≈ 40g ≈ 40g油 ⚠️ 脂肪设得低，是因为肉里本来就有脂肪，日常一不小心就超标！ 总量就这些，你是一顿吃完还是分成八顿吃你随便！怎么方便怎么来？ 你可以不信任何网红博主，什么教练营养师你都不用相信，但你一定要相信”国家队”没有人比他们更权威！ **实践出真知** 试几天你就能感受到： ✅ 吃得满足不挨饿（相对而言） ✅ 食欲稳定不暴食 ✅ 精神饱满不乏力 **转发收藏，照着吃，试几天回来谢我！**#健身 #减脂 #健身小白必看经验 #减肥必看
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胃肠疝、减重大夫杨晓波8月前
要减肥 保持多少运动量才够？
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猛犬养殖7月前
佳木斯市同江市三个月迷你宾莎犬 #杜宾和犬 #幼犬杜宾犬一般多少钱一只 #杜宾犬与罗威纳犬比较
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儿科长高董大夫6月前
每天运动量多少，更有助于长高？ #长高 #身高方法 #育儿
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人民网科普3周前
每天到底走多少步最健康？超过这个步数，可能正在损害你的关节！ 专家提醒，错误的步数和姿势可能让你越走越伤。#健康科普 #走路 （视频转自：央视网）
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无敌的牧也2月前
喜欢和爱是免费的，责任和担当不是。 #萌宠 #新手养狗#饲养教程#杜宾幼犬
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JimmyTsui2周前
运动多少算『适量』？运动损伤能靠吃补剂避免吗？ #JimmyTsui #运动损伤
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徐雁医生3周前
锻炼核心肌肉的运动量是多少 #肌肉 #运动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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圣地亚哥1周前
一个月跑量100公里怎么样#跑步那些事儿 #创作者中心 #创作灵感 #跑步 #中长跑
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小李不吃🐷8月前
普通人这点运动强度，就别担心运动过度了，这是最蠢的一句话 #健身 #健身 #减肚子 #居家健身 #健身减脂
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百姓健身（文二西路）2月前
#创作者中心 #创作灵感 #健身干货 三分练七分吃，你以为的怎么练都不瘦其实是小看了食物的热量并且高估了运动的效果
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北大医院心内科3周前
不同人群运动时，安全心率范围是多少？#运动 #心率 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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热比古丽3周前
适量运动#健康知识#营养#正能量
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赵建铭8月前
#百日智练#健康四大基石#适度运动#合适的运动量#各年龄段运动量标准
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小黄同学8月前
膝关节不好的患者还能不能做运动，多大运动量合适呢！把握“两小时原则”！希望大家转发给需要的人！谢谢！#膝关节 #膝关节疼痛 #适量运动 #关节外科医生
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中医牛国民4周前
#医者仁心敬佑生命 老中医教你如何计算自己适合多大运动量#中医#保定 #同城优先推荐 #中医牛国民
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高文斌教授9月前
每天走多少步最适合减重？医生告诉你答案 #肥胖症 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 @kevin
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深圳细姐姐奢宠7月前
狗狗每天吃多少量？ #养狗小知识 #新手养宠 #狗狗喂养 #狗狗吃饭 #幼犬吃饭
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成都迷你宾莎犬4月前
#涨知识 #迷你杜宾 #张林犬业 #迷你宾莎犬 @成都张林犬业
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西安三秒训犬（招徒弟）2月前
二十天的训练，让一个没科目的杜宾 直接全科目#杜宾 #工作犬 #训犬 #训犬学校 #狗狗
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