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小李同志呀.2年前
“翻篇”是一种很重要的能力，如果你总是抓住过去放不下，无谓的消耗自己，就会陷入死循环，痛苦是因为活在了昨天，焦虑是因为活在了未来。 #治愈 #情感 #焦虑 #与自己和解 #小李同志呀
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彭春花本人9月前
如果你野心勃勃但懒惰？陀思妥耶夫斯基教你，重获心力 今天想跟大家分享一个神圣又痛苦的故事，如果你受限于生活的疲软，既不敢自毁，又难以自爱时，陀思妥耶夫斯基就是一剂猛药。#心理学理#文学文#心力心#陀思妥耶夫斯基#罪与罚
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简言读书1月前
《不要担心2小时和8公里以外的事情》 如果你提前焦虑的事情真的发生了，那你本应承受一次的痛苦，却因提前焦虑而承受了两次。同样，如果你担忧的事情最终没有发生，那你本不应该承受的痛苦，却在你的担忧中已经经历过了。 我们在焦虑的时候，总是容易把感知的尺度拉得很长，任何风吹草动都会被当作某个危机即将发生的迹象。事实上，我们所担心的事情，到最后可能80%都没有发生。 为尚未发生的事而焦虑，不仅使我们无法专注于当下，还会持续消耗我们的精力，影响我们的情绪。所以，打败焦虑的最好方法，是停止杞人忧天、胡思乱想，专注于当下能掌控的事情。 对无序和不确定的容忍，本质上就是允许一切发生，懂得事缓则圆。事缓则圆并不是说把事情放一放，它就一定能朝着有利于我们的方向发展，而是说让我们的内心调整到一种有空间处理事情和承受结果的状态。 其实幸福并不是什么都拥有，而是你所拥有的能让你感到快乐！ 要知道，幸福的本质不是收获惊天动地的狂喜，而是拥有持续收集微小雀跃的能力。 培养自己对幸福小事的具象化。例如：在清晨看看带着烟火气的小摊档；冬日里在小吃街闻到包子的香气；坐公交车时听喜欢的歌，透过车窗看倒退的风景；去菜市场，看看人来人往，听听讨价还价的声音。 有一次，我闻到指尖的清香，突然觉得生活鲜活起来。后来，我用薄荷泡茶、做菜，甚至发呆时盯着它在微风中摇曳都感觉得到了治愈。我忽然明白，原来幸福不需要宏大的目标，光是感知这些小事的过程，就足以让我雀跃一整天。#读书 #好书分享 #焦虑 #不要担心2小时和8公里以外的事情
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“荡”3周前
“如果你从未存在，或许我就不用经历这些痛苦了” #鬼灭之刃 #日黑 #ooc致歉 #碧优蒂的世界
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仙蒂瑞拉1年前
当然真正激发他怨念的可能还是生命的终结，如果你问我“我是好人为什么会遭遇这样的变故？”那我只能说这是命运，我不知道一个唯物者在面对死亡的时候要如何平静，人可能还是需要一点信仰#girlstalk #大冰 #医生 #信仰 #宗教
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不想学习。10月前
视频有点长，如果可以耐心看完，那我们就可以互相鼓励，我们都是很棒的人。其实我还有很多没有说，因为对我来说太过于痛苦，因而在我的记忆里边的异常模糊，我希望可以完全忘却掉那些回忆#共鸣 #躯体化 #难熬的日子终会过去 #曼波语音
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疼痛专家刘长信8月前
哪怕只有一个人看完，这条视频也有他存在的意义 这是一条长达17分钟的科普视频，回想起患病求医的辗转艰难，L先生仿佛千言万语也说不完，说着说着，眼里就有泪光在闪烁，如果你也深受疼痛折磨，这条采访视频，希望你能耐心看完，或许很多人没有耐心能看下去，但对于正在经历这些痛苦的患者和家庭来说，一定是不可多得的案例经验。科普就是最大的价值。你准备好听了吗？在评论区也留下你的经历感受吧~ #筋膜炎 #纤维肌痛 #急救 #颈肩腰腿痛 #健康科普
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𝒌𝒂𝒆𝒍3天前
”如果不趁活着的时候 留下印记 以后连被记得的机会都没有"#情绪短片 #inmfeelings
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刘某人♾️记录生活1周前
#情感 #情感共鸣 #情感语录 当一个女人为你顺产 生下了孩子 你是不是觉得 她帮你省掉了刨腹产的费用 生孩子嘛 就是瓜熟落地 顺其自然 但凡有一点这样的想法 都应该千刀万剐 这不是危言耸听 如果你不知道顺产的痛苦 那你就去看一下顺产全过程 孩子不是生出来的 是他妈硬生生挤出来的 为了能让孩子顺利通过 耻骨会被硬生生的撑开 骨盆的骨质会永久变形 甚至害怕有严重撕裂 还他妈得侧切 侧切就是 剪开一道口子 等生完了 在一针一针的缝上 这一切都伴随着宫缩 阵痛 从几分钟一次到几十秒一次 这个过程会持续十几个小时 甚至更多 当生完孩子 她会腰酸背痛 会记不住东西 而你却在嘲笑她一孕傻三年 你想象过她一个人 在产房中那种恐惧跟无助吗 所以作为一个男人 当她腰疼的时候 多给她揉揉 当她记不住事的时候 给她提个醒 甚至在她漏尿的时候 别嫌弃别尴尬 你要做的是帮她换上清爽的衣服 把她尿脏的内衣洗干净 这他妈不是丢人 这是作为一个男人 最基本的担当跟责任 #情感语录❤ #情感故事
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摸娱妙妙屋（鲲图之火版11月前
如果你觉得一个人很奇怪，那他一定在经历痛苦。#安徽 #歙县#悲伤 #生活 #真实事件
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云中君·娱猫3月前
#歌曲烂泥 “如果她思考的那会儿，有人和她说说话，结局会不会不一样”#亲人离世
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磨时艺术1年前
如果死亡痛苦有等级，哪种方式最可怕？ #历史 #涨知识 #轻漫计划 #科普 #死亡
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杨梅尖尖6月前
篮球小子（1） 或许会有后续吧 这个视频剪的时候真的特别痛苦，写脚本的时候也是一想起来就想骂人，一个比一个恶心人..还有个2，如果要是你们喜欢看我就写完再拍，时长原因没有展现这个人多么恶心🚬 #杨梅尖尖 #看到最后 #吐槽
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影菌子2月前
年轻人为何迷茫焦虑？千禧一代，爱是迷茫的出口！那现在呢？ 当我重温《苏州河》与《李米的猜想》时，发现它们之间的主题和矛盾存在着惊人的相似，年轻人的迷茫与无助，追寻与坠落，痛苦与麻木，他们都被嵌入城市的残酷一角，体现着时代变革中个体的阵痛，今天让我们深入这两部影片，一起找一个答案。 #影娱漫谈编辑部 #了不起的精讲团 #周迅 #爱情 #青年创作者成长计划
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糖炒栗子🍡3周前
《心藏春时喜》是我在🍅收藏很久才敢看的… 如果说痛苦是滋养文学的诞生 那我想说爱也一样#小说 #虐心小说 #戒断反应 #酸涩文学 #文荒推荐
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萱萱和她的stellar姐1年前
你知道被拿掉的孩子到底有多痛苦吗？ #因果 #因果轮回终有时 #家庭 #教育#人性
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尹宁一1周前
我对得起所有人，唯独对不起她！她说“我虽然不懂你为什么一次次自🔪，但是如果你真的很痛苦的话那我就不祝你长命百岁了”#原创视频 #内容过于真实 #内容太过真实 #真实还原 #正能量 @栀子味的阿宁
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予曦探心3月前
除非你能拥有当下的力量，否则你所体会到的每一个情绪痛苦，都会残留一部分，继续在你体内存活。 它会与你过去已经存在的痛苦合并，并在你的大脑和身体内扎根。当然，过去的痛苦，也包括你孩提时遭受的痛苦。#当下的力量#人生感悟 #能量
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小野叁叁7月前
如果吃苦就能成功，那么驴将成为世界首富 #拒绝内耗 #吃苦 #爱自己 #治愈 #苦难教育
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陈羽（上海曙光）7月前
痛苦的假象 除了身体上的痛苦，除了你的至亲离世之外，你所感受到的其他痛苦，都是你的价值观所带来的。而非真实存在#智慧人生 #健康至上 #上热门
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桃花亭5天前
面对酷刑你能挺的过去吗#青年创作者成长计划 #峡谷故事
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叫我岛就好1年前
“敏感，这就是你给我的天赋？”#情绪短片 #infp #如果敏感是天赋 #独白 #我的精神世界
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青竹书库3周前
精读：《当下的力量》 这本书之所以能横扫全球，是因为它戳破了那个我们所有人深信不疑、却又视而不见的最大谎言：你以为是你在这个世界里生活，但实际上，你是被囚禁在了大脑虚构的“时间”牢笼里，成了思维的奴隶。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #当下的力量 #青竹书库
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王心傲2周前
你之所以在感情里被伤的体无完肤，真的不是你有多倒霉，而是你有一个致命的思维误区#人性 #思维 #情感
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成长书库7月前
经典书籍《清醒地活》精读：解决内心焦虑和痛苦的必读指南 生活中一些小事，是不是总能轻易点燃你的情绪？让你瞬间破防？ 这不是你小题大做，而是这件事，又一次扎到了你心里那根早已存在的“刺”。《清醒地活》这本书告诉我们，所有痛苦的根源，都来自于这些储藏起来的旧伤口。 这个视频，将带你了解如何停止逃避，温柔地、勇敢地拔掉内心的这根刺，从根源上获得心灵疗愈。#心理学 #心灵疗愈 #好书分享 #精读好书 #个人成长
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陶星野8月前
在痛苦中体验快乐，这是她感受爱的方式。 女人可能会喜欢一个给她提供快乐的男人，但是她只会爱上让她痛苦的男人。#男性觉醒 #男性情感 #男女情感 #陶星野 #内容过于真实
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一堆金子1月前
你知道我过为什么不允许安乐吗？如果安乐死被合法化 会有多恐怖 #安乐死 #科普 #剧情 #一人分饰多角 （虚构演绎 娱乐视频 未经证实 切勿当真 无不良导向 请勿模仿）
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西葫芦香菜汤11月前
痛苦一直都掌握在自己手中#暗恋
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计时工7月前
今天打扫的，是一个被病魔夺走孩子的可怜人家如果痛苦能比较的话，世界上应该没有比白发人送黑发人，更痛苦的事了吧？孩子在最后的那几天，说爸爸妈妈你们别对我这么好了，我报答不了你们，当大哥跟我们学的时候，我们都崩溃了。你说作为父母又会是多么绝望啊？#家居清洁 #厨房好物 #计时工牌油污净 #家政
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计时工7月前
今天打扫的，是一个被病魔夺走孩子的可怜人家如果痛苦能比较的话，世界上应该没有比白发人送黑发人，更痛苦的事了吧？孩子在最后的那几天，说爸爸妈妈你们别对我这么好了，我报答不了你们，当大哥跟我们学的时候，我们都崩溃了。你说作为父母又会是多么绝望啊？#厨房清洁 #计时工牌油污净 #打扫卫生 #大扫除神器 #家政保洁
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大潘爱主持6月前
温饱无忧是幸事、无病无灾是福泽 其实医院从不是“终点”的符号，它更像个提醒：提醒我们疼痛会有尽头，提醒我们那些被忽略的呼吸、能踏实睡的觉、和家人笑着吃饭的日子，有多金贵。 所以啊，正在和病痛周旋的你，别慌，慢慢来，你已经很勇敢了；为家人揪心的你，放宽心些，难关会像退烧药一样，慢慢起效的；还有总把“拼命”挂在嘴边的你，偶尔停下来歇口气吧，健康不是理所当然的赠品，是我们能和生活好好较劲的底气。 不称心的事会走，就像乌云会散。愿我们都能在各自的日子里，把“好好活着”，过成最实在的浪漫。 #主持人大潘 #住院那些事 #上热搜 #治愈 #医院
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星野科普馆1月前
人类你好，我是大鹅，可以听听我的心声吗#动物独白 #科普 #大鹅 #鹅肝
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听她·说人生11月前
#dou上热门 董卿：我们能改变世界吗？灾难和痛苦虽然让渺小的人类不堪承受，但人类在应对它们的过程中，往往能从中汲取力量，通过反思、创新和积极行动来改变世界，使其朝着更好的方向发展。#董卿语录
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潘富贵7月前
你总在担心 自己卸了妆的素颜 敏感的性格和任性的脾气 你害怕这些不完美 但我更想告诉你 没有人会用放大镜去看你的缺点 相反 正是因为你小小的不完美 才让你显得更加生动更加独特#情感共鸣#爱自己#内容过于真实#女生必看#创作者中心
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李向阳6月前
活在回忆里的人 究竟是幸福的还是痛苦的？ #鸣潮弗洛洛剧情 #鸣潮弗洛洛 #鸣潮#青年创作者成长计划
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喵的心理课9月前
今天我们讲讲 为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
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幸福之光启明心学智慧1周前
真正的修行不在庙堂，而在每一个心烦意乱的当下。 转念一想：那个发火的人，是不是正被自己的怒火灼烧？那个抱怨的人，内心是否正充满无奈与痛苦？ 修慈悲心，就是学会“只见对方苦，不见对方恶”。 这不是纵容，而是深刻的洞察与自我的解脱。当你不再把对方的情绪看作攻击，而是他内心痛苦的求救信号，你的世界瞬间开阔。 对外，活成观世音，谛听世界苦；对内，活成自在人，反省自身恶。带着经典进入生活，在生活中活成一部经典。 这才是真正的智慧。#情感智慧#夫妻关系#情绪管理#心灵成长#启明老师
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乔顺利1月前
李雨桐小朋友我给你道歉#外卖小哥 #内容过于真实 #外卖员
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东方白10月前
任由深渊的痛苦流过 我依旧是我#治愈 #读书 #曼波 #配音
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开心王元2周前
#真实生活分享计划 修心 #灵性成长 #心理学 #心理 #思维模式创伤并非不存在，而是身体和神经系统的真实经历。它发生在孩子时期，缺乏保护和允许真实感受，导致神经系统进入生存模式。真正的疗愈是让身体完成创伤，而非陷入头脑的反复分析和内耗。创伤是过去发生的事，而非身份。
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鹅厂热剧安利官7月前
人生应该是旷野，而非既定的轨道 #脱口秀和Ta的朋友们2 #脱口秀和Ta的朋友们#生育的痛苦不应该被避而不谈 #人生不是轨道而我也不是火车
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涛涛别驼背.5天前
回避型人格需要一个伟大的引导型恋人，在每次痛苦不安的时侯，总能抚平皱巴巴的自己，一次又一次的“救赎”我.#引导型恋人 #原生家庭 #男朋友#回避型依恋人格
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鱼子酱本鱼7月前
原著台词就这样被合理删减了#创作者扶持计划 #原著#如懿传#ai动画#搞笑动画@DOU+上热门 @DOU+小助手
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晓航心理学10月前
重大挫折下，人会进入解离状态， 它是一种心理的防御机制#解离#女性成长#自我提升#人生智慧
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阿闯4周前
不要相信命运，命运是封建主义来管控人民的#鲁大魔#搞薯条#onepiece是真实存在的
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良尘壹剧1月前
韩剧夏娃 十三多年的复仇谋划，如今成功近在咫尺，财阀总裁失踪，前总理跟女儿关系决裂，副会长残废，仇人相互猜忌，落网只不过是弹指之间的事情。那男主为何失踪，他们的爱情结局又会是怎样呢？#影视剪辑解说#一剪到底影视解说#创作者中心#创作灵感#韩剧夏娃
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黄凯XK10月前
用更大的世界稀释痛苦 #成长 #成长的路上必然经历很多风雨 #人生感悟 #情感共鸣 #加油
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VI_VGTTD7月前
回复 @忘穿秋水的评论 家人们，我们大棒居然还有被质疑的一天🤧BIGBANG【IF YOU消音】洗干净耳朵好好听听哈#权志龙 #崔胜铉 #东永裴 #姜大声#李胜利
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喜欢丑的4周前
#暗恋过结局呢#翻唱
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凌九说10月前
推动我们前进的从来不是诗和远方，而是眼中刺、肉中钉；所谓的自律，不过是痛到极致的条件反射。#自律 #认知 #提升自己 #行动力 #改变自己
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江南10月前
他人即地狱#哲学 #他人即地狱 #萨特 #他 #人
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鱼戏剧场1月前
亲生母亲上门寻养子，没想到坏人竟是她！ #寻儿苦旅 #热门 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧
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女性生存智慧8月前
接受人生的酸甜苦辣 #女性智慧 #情感 #情感共鸣
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雨宸8月前
找对象一定要找那种“磁场干净”的人！ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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邮树1年前
奕含，终于有一天你把你的痛苦写下来，就这样把鲜血淋漓的伤口揭给大众，揭给最亲密的人看。我无法想象你是如何在荒芜的杂草园开辟出一条鲜花路的，我想象着，荒草的根茎在你的皮肤和器官上寄生，狰狞着往上窜，在你心的落寞处交织了巨网般的荆棘丛。 刺。生硬的、狡猾的、起着剌皮的。 钻满你。 轻轻刺透你的情绪和感觉，你拼命证明自己的不愚蠢、拼命地隐瞒你的淤青和疤痕。 可恨的性暴力、可恨的一切侵蚀你的怪物、这个世界上可恨的大多数被你遇上，密密麻麻的痛楚爬满你。 可你依旧善良地想要稀释这一切，你试着美化、试着忘记、试着装作若无其事、试着变成世界上最平庸的一个女孩，一切好的坏的方法你都试过了，无济于事。依旧有很多人站在你的对立面，甚至开始谴责在每个人类身体上呈现的“欲望”，谴责你的话真像是毒瘤，毒瘤扩散了，于是开始抗拒接受治疗。你无措地像是被封锁道路的小蚂蚁，我透过你的文字替你痛，被掩住口鼻无法呼吸的痛。 你无法做到忘记。 那些贯彻心底的痛苦。 奕含，我试着给你跨越时空的一个拥抱。你的思想和灵魂美丽至极，很多人爱你。 再次出现会是幸福的你。#林奕含 #房思琪的初恋乐园 #原创 #随笔
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彩色的世界🎨1周前
#sadakat #sadakat后续来啦
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Ming-5天前
穷只是表象 #人性 #婚姻 #提升自己
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王心傲1月前
不要妄图用爱，改变一个人人性的本质，给你拆解几个博弈里的人性#人性 #思维#博弈
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卖小女孩的火柴3天前
沙海有声小说第三季 有声小说《沙海》第三季 第13集
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