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绘画的黄小凤🔥6月前
一看就会的背部肌肉群 #手绘 #人体结构 #画画过程
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绘画的黄小凤🔥6月前
薄肌教学看完就学会 #绘画过程分享 #日常瞎画 #手绘
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画画的Eudora4月前
背影的张力与厚重感，从肌肉细节开始！ @岛岛 #厚涂 #板绘 #背部肌肉 #背部画法 #肌肉画法
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百分号3月前
背要怎么画 一点画背部肌肉心得体会~#背部画法 #绘画教程#人体结构#没有天赋那就反复
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是阿茶喔3月前
#人体结构 #绘画教程 #绘画 #人体教程 女生人体教程及肌肉的大概了解，记得清屏观看
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龙二绘画3天前
只会画腿，不会画手臂是吧，看这里 #零基础学画画 #线稿#人体结构 #手臂 #绘画教程
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画嬷嬷7月前
不理解肌肉结构是永远画不好肌肉的 #绘画教程 #画画教程 #板绘教程 #肌肉画法 #画肌肉
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大樂绘5月前
秀肌肉的成功了！你会画吗？#绘画教程 #零基础学画画 #手绘 #人体教程 #画画
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速写课堂3年前
背部肌肉结构#想画就画
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大樂绘5月前
让你秒会的肌肉记忆法来啦！我尽力了#纸绘 #手绘 #画画的日常 #人体结构#绘画教程
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ber的画画日常（上色版）5月前
一个视频教会你不同类型的后背怎么画，咱就是说有没有想学画画的我开始收徒了敲999我教不用mi#procreate绘画 #后背 #人体 #零基础学画画 #板绘
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是阿茶喔1月前
#绘画教程 #肩膀画法 #头颈肩画法 头颈简易教程来啦，你今天画画了吗？
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楠斋3月前
画的好栓！！#绘画 #板绘 #人体结构 #速写 #薄肌 杏感背部肌肉
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唐.百亿的画1周前
背部的画法来了#插画教程 #板绘#绘画日常#procreate画画#自学画画
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eriol_S26月前
性感美背一看就会 #画画 #绘画 #干货 #绘画技巧 #零基础学画画
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人体结构研习院1周前
从体表痕迹分析背部骨骼形态 背部骨骼不靠背图谱，靠定位流程：先找第七颈椎当起点，画中线确定脊柱走向，再用骨盆的两个凹窝定位髂后上棘，推出髂嵴边缘，最后把肩胛骨的外轮廓扣住。#绘画教程 #日常瞎画 #解剖 #人体结构
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大盛且漫9月前
0基础画好手臂！1块肌肉也不用背！人体结构教程 #绘画 #人体结构 #手臂画法 #漫画教程 #画画
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画画的Eudora1月前
这一年没火，但我没停笔！ #年终总结 #厚涂 #美宣 #恋与深空
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东馆方案2周前
放弃背肌肉名称后，我的人体开窍了！ 画人体时，你是不是也这样？一边默念 “这是三角肌，那是斜方肌……”一边画出来的形体依旧僵硬别扭？别再纠结每块肌肉的名称了！画人体就像写字，关键在于结构理解和重复练习，具体怎么练？快点进视频一探究竟吧！#画画 #绘画教程 #人体
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破晓CG7月前
为什么你不会画人体？ #绘画 #绘画教程 #人体教程 #零基础学画画 #人体结构
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画嬷嬷8月前
肌肉画不好？本子？不是... #绘画教程 #画画教程 #板绘教程 #人体结构画法 #人体肌肉画法
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UNSEEN ARTS1月前
马克笔漫画手绘（354/365），复古漫画CITYPOP背部肌肉以及黑色连衣裙质感的画法。#画画 #绘画 #手绘 #二次元 #穿搭
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如果穷鬼怨气能变钱我将是亿万富翁主理人2周前
人体后背的简单画法，希望这个方法对大家有帮助！ #画丑勿喷 #procreate绘画 #绘画教程 #人体背部
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人体结构研习院3周前
背部别画成披风：肩胛冈到竖脊肌一条线！ 背部形体用中线抓住重心：中线位置靠近轮廓侧时，转体感就出来。肩胛冈确定，肩胛内侧缘角度随之推导；手臂抬起会改变肩胛平面。冈下肌在肩三角肌轮廓后才露出，小圆肌短小贴肱骨；肱三头从小圆肌与大圆肌间穿出，手臂圆柱接上背部。 #分享绘画过程 #创作者中心 #创作灵感
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大樂绘5月前
画人物先看人体！举起手来的背部不会画？ #纸绘 #手绘 #人体结构#绘画教程#美术生
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方头方脸4年前
少女背部的画法~元旦期间分享给大家！#绘画 #画画 #二次元 #康娜 #板绘 #绘画教程 #绘画过程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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玖玖想当插画师3年前
性感美背画法！#绘画 #画画 #板绘 #绘画教程 #画画使我快乐 #充能计划
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百分号2月前
脖子画法心得 一点脖子画法的心得体会，后期会完善相关立体空间理解！#背部画法#绘画教程#人体结构#没有天赋那就反复复
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人体结构研习院11月前
背部骨骼结构练习 #人体结构 #美术生 #人体解剖学 #画画🎨 #速写教学
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大樂绘7月前
画背部总是很僵硬吗？❤️角度➕结构➕透视#绘画教程 #速写教学 #美术生集训 #零基础学画画 #每日画画打卡练习
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画嬷嬷不吃生姜6月前
零基础学会这几招画好人体背面 #绘画 #画画 #板绘 #人体结构练习 #人体结构
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妹妹的速写笔记1月前
🚩速写人体结构——背部的腿部 #速写#人体结构 #速写教学 #美术生 #绘画教程
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UN8月前
超多宝宝喜欢的薄肌 背部训练教程来噜 #腹肌 #健身 #薄肌 #健身干货 #肌肉女生
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绘画的黄小凤🔥3月前
如何画斜方肌 #灵魂画手 #手绘过程 #儿童绘画
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如果穷鬼怨气能变钱我将是亿万富翁主理人2周前
在此之前我甚至没有画过一个背着的人 ，找到技巧以后，真的比想象中简单好多，有没有人想学的！ #日常瞎画 #人体背部 #人体结构
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画个凌4月前
从名画里学人物｜人物的背面怎么画。这次是画的是德加笔下的芭蕾舞女孩儿#速写人物 #速写教学 #人体结构 #人体画画大挑战 #人物插画
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人体结构研习院3周前
前锯肌：隐藏在背阔肌下的关键肌肉！ 前锯肌从肩胛骨内侧缘延伸到胸腔侧面，是连接肩胛骨与胸腔的重要肌肉。肌肉发达的人，能透过背阔肌看到前锯肌的起伏。#跟我一起学画画 #创作者中心 #创作灵感 #冷知识科普
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一头野生壮鹿🦌7月前
Day6暑期训练-背部训练、画肌肉照#撸铁女孩的快乐 #背部训练 #力量训练
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人体结构研习院1月前
背部怎么画都不对？你得先搞懂这块肌肉的真实结构！ 背部主要肌群——斜方肌、背阔肌、竖脊肌、前锯肌等的起点、走向与层次关系。通过分析它们对体表造型的影响，帮助你从结构角度理解背部体块的组织逻辑！#肌肉线条 #美术生 #画 #手绘 #人体结构
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画个凌6月前
人物的背侧面怎么画#人物速写 #速写教学 #人物插画 #速写人物 #人体结构
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爱读书的阿九2周前
人体动态绘制的技巧！身体扭转、绘制背部、整体造型与体积平衡。 by taco #procreate绘画 #绘画教程 #画画 #绘画练习 #绘画
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GarveyCC1月前
【绘画练习】当小白开始画肌肉（背面上半身），将会是怎样的结果？ #绘画过程 #板绘 #画画 #肌肉 #人体
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丝丝雨就当一个画渣3月前
练字画画Day59又是整理笔记补课，虽然越积越多，但还是要学会和自己和解，能跟多少是多少，毕竟后路漫漫～～～每天有画画的状态就是胜利✌️#人物速写 #速写 #每天一画 #人体结构 #每日练习
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睡着了hzzz3周前
肩胛骨画法两大误区，画肩膀背部的时候要注意噢#跟着抖音学画画 #绘画教程 #人体教程
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沐霏【辣妈版】1月前
再讲一遍：直臂下压～想象用肘向下后方画一个弧线，而不是用手臂向下拉。手臂始终保持微屈或接近伸，学废了吗 #宽肩窄腰 #精神氮泵 #毫无训练痕迹 #背部训练 #撸铁女孩的快乐
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画个凌3月前
从名画里学人物｜背面跪坐姿态的动态速写#速写教学 #速写 #速写人物 #人体结构 #人体画画大挑战
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画个凌10月前
画一个欢呼的背影#速写人物 #人物画 #人体结构 #人物速写 #人体
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健身大书6月前
女生练背的5个动作，美背瘦背 #健身 #薄肌 #精神氮泵 #肌肉 #塑形
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Selina XU7月前
女生肩背+手臂训练 | 塑造立体背＋紧实手臂🔥全程讲解版 💬 今天带大家一起训练上半身：背部、肩膀和三头肌～ 🔥 8组训练，涵盖自由重量+器械训练，全程讲解＋示范～ 📌 训练内容： 1️⃣ 超级组：杠铃反握划船＋单侧肩推 3x10-8 2️⃣ 超级组：阿诺德推举＋侧平举 3x10-8 3️⃣ 超级组：侧平举系列 3x10-8 4️⃣ 超级组：前平举系列 3x10-8 5️⃣ 超级组：飞鸟＋头上臂屈伸 3x12-10 6️⃣ 绳索直臂下压 3x12-10 7️⃣ 绳索坐姿面拉 3x12-10 8️⃣ 超级组：单侧臂屈伸＋双手臂屈伸 2x12-10 ✅ 每个动作我都会讲解发力点＋注意事项～ 💡 训练前别忘了热身，唤醒肌肉才能训练更高效！ 💖 如果你也想练出紧实手臂＋立体背肩线条，快收藏这条视频吧！ 记得点赞＋关注，我会持续更新更多训练内容～我们下次训练见！🙌💪 #记录我的健身日常 #健身 #健身干货 #背部训练 #肩膀训练
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爱眨眼的王教1月前
为你设计一份女性背部训练计划 最后提醒：女性因肌力特点，在训练初期可能较难找到背部发力感，手臂或肩部酸胀是常见过程。请保持耐心，坚持2-4周后，神经募集能力会显著改善。 #新手健身计划 #一周训练计划 #女生健身 #背部训练 #健身干货
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汐予、2月前
越练脸越圆 天赋～ #健身光速成长计划 #撸铁少女 #肌肉女
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今天动一点·Lina1周前
15分钟打造蝴蝶背 #背部训练#健身日常 #居家锻炼 #15分钟训练#与Lina一起健身
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虎虎变美记（已瘦40斤）3天前
垮脸警告！其实是背在求救！长期用YM维持皮相？试试加强肩背部力量背部肌肉像个抓钩 改善体态脸才紧致 每天一百个 堪称体态修容术！这动作斜方肌也不会代偿！背薄人美直接逆袭！#开肩美背 #背部力量 #垮脸 #居家锻炼 #居家运动
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专注健身教学的AC3天前
今天三个动作：练出背部线条 #背部雕刻 #美背训练 #增肌动作 #线条塑造 #健身计划
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国王戏（已开课）1周前
90%的人看不出人体致命错误？ #绘画教程 #板绘 #人体结构 #国王戏 #绘画星球萌新人体速成
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秀秀爱画画3周前
这么大的肌肉什么时候才能练成 这么大的肌肉什么时候才能练成#一起学画画 #绘画 #简笔画
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龙二绘画1周前
正常姿势动态画腻了，换一个 #零基础学画画 #人体结构 #动态 #绘画教程 #画画
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大樂绘2周前
你不来看俯视的蜷缩姿态咋画？！#绘画教程#手绘#人体结构#人体解剖学 #线稿
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多多健身4周前
怎样练出好看的背部线条#一般人不告诉他 #拒绝废话#新手健身 #女生练背
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安哥速写5年前
背部肌肉结构#画画 #速写 #美术生
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