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贝加德椎护9月前
#梨状肌综合症 #屁股疼痛 #臀部两侧凹陷 #生活小妙招 #正能量
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成都神外童剑医生1年前
明明感觉屁股酸、胀、痛，去医院做检查又看不出问题，你是不是也有这种情况？#梨状肌综合症 #神经外科 #屁股痛 #四川dou知道
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Coach Zhao1周前
🔥屁股两侧酸痛？起床翻身痛？小心是骶髂在求救！（附2个自愈动作）#居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #骶髂关节紊乱#腰痛
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运动康复刘浩然9月前
#跟我一起做运动 #健康养生 #运动康复 #腰痛 #腿疼 ，腰臀部疼痛，一个动作帮你改善！赶紧跟着我一起练起来吧！
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万春堂主3月前
#腿痛，屁股痛# 您的疼痛能解除，正是因为我们绕开了疼痛点 您的疼痛能解除，正是因为我们绕开了‘疼痛点’，从病根上解决了问题。
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瑜伽彭宇老师4月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，试试这个动作，练完以后走路都轻松了，赶紧来试试吧#胯疼 #坐骨神经痛 #髋关节疼痛
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大攀运动健康笔记1月前
左边屁股经常痛❓原因解析+2个动作搞定✅ 你发现了没，很多时候你的左侧臀部比右侧更容易出现坐骨神经痛，这和身体天然不对称构造和日常习惯关系很大。教你2招改善问题。 #屁股疼   #梨状肌综合症 #坐骨神经痛  #臀部疼痛 #我的电子健身教练
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上海膝关节医生王杨雨凡1周前
女性特别警惕！大腿根疼？胯宽臀翘？髋关节发育不良总结#仁济医院骨关节外科
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髋关节外科马文龙主任10月前
胯部两边出现疼痛，可以拍个核磁看下到底咋回事#早日康复 #在医院的日子 #髋关节
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懂亿点运动康复2周前
一个动作解决你的屁股痛 #运动康复 #学习 #居家锻炼 #懂亿点运动康复 #运动康复懂老师
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大象新闻1年前
小伙屁股两侧酸无法长时间走路，老中医把脉后一语道破病因，并反复嘱咐“可不敢再熬夜了”
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
臀部疼痛的原因有很多哦，看看您是哪一种#徐文斌医生 #久坐 #骶髂关节炎
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骨科小灵通郭哥2月前
#下雨摔倒 #屁股痛 #骶骨
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骨科石青鹏教授5月前
骶髂关节痛，常被误诊的腰痛“真凶” #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #腰痛
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骨坏死科医生宫顺国2月前
屁股疼到底是什么病？位置不同病种不同 #股骨头坏死 #屁股疼 #抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对 #我的年度健康盘点
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莉莉爱运动10月前
骶骨酸胀，之前我一直说腰疼，医院检查腰没问题，贴了膏药也不管用，后面自己搜索资料才知道我这是骶骨关节炎，找了几个动作练习是有缓解作用的，只能慢慢养，分享给需要的伙伴#缓解腰骶骨疼痛的动作 #居家锻炼
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明明瑜伽5月前
三步帮你解决#腰酸背痛 #屁股疼#腿麻 #居家锻炼 #瑜伽 每天左右两侧各30个！
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瑜伽彭宇老师6月前
胯疼屁股疼 练完走路都轻快了#胯疼 #髋关节疼痛 #坐骨神经痛
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小孙教体态3月前
长时间久坐屁股痛，在飞机上如何解决。#久坐 #屁股痛 #内脏下垂 #骨盆前倾 #体态纠正
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小确幸🌻(欣然麻麻）5年前
右边屁股疼的怀疑人生，走路一瘸一拐的，去医院问了才知道压到神经了，你们也是这样吗，啥时候好呀#孕期坐骨神经痛
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运动康复丁教练10月前
长途旅行屁股酸疼缓解大法第二弹#健身干货#轻松出行#疼痛缓解
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山东省立医院神经外科宋涛11月前
椎管内神经鞘瘤。中年女性，右腿、双臀部剧烈疼痛，呈放电样疼痛，强化磁共振发现L3椎管内神经鞘瘤，拟显微镜下肿瘤切除。#椎管内肿瘤 #神经鞘瘤 #医学科普 #热点
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张博士健康说6天前
#屁股疼 别误当作#腰突 瞎治疗！#腰椎间盘突出压迫神经 #梨状肌综合症 #抖出健康知识宝藏
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🍬糖糖TT9月前
有没有孕早期的姐妹跟我一样的，寻麻疹刚好了一周，右屁股开始酸疼，今天走路都有点抽的疼，坐下躺下没什么不适 #怀孕 #孕期分享 #孕期记录 #孕期屁股疼 #日常分享
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宣武医院郭建明1年前
走路屁股疼大腿疼，性功能不好，可能是血管堵塞了#腿疼 #血管 #男性健康 #糖尿病足 #健康传播为人民
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骨外科马壮田医生6月前
屁股疼、腿疼，梨状肌综合征，教你如何缓解 #腿疼腿麻 #腿疼 #梨状肌综合症 #科普
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韩韩的孕产课堂3周前
梨状肌综合征｜10分钟缓解屁股痛痛！ #屁股痛 #臀部运动 #产后修复 #产后康复 #孕产
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疼痛康复医生：陈志令6月前
#久坐时屁股疼的原因是什么？#调理身体 #中医养生
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瑜伽彭宇老师4月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都轻松了#胯疼 #坐骨神经痛 #髋关节疼痛
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赵彬2周前
#腰痛#臀上皮神经卡压 有一种腰痛是它在作怪
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瑜伽彭宇老师2月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都轻松了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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血管科老高1月前
屁股、大腿根、胯疼，竟是动脉堵塞 #动脉闭塞 #下肢动脉硬化闭塞症 #动脉堵塞 #血管外科 #医学科普
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小王和小胡2周前
真的神奇！屁股后边腰窝不舒服，试试这2个动作抽痛感明显改善 #骶髂关节疼痛 #居家锻炼 #改善体态 #腰痛
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番茄吖1周前
胯疼 屁股疼 每天左右两侧各50次 练完以后走路轻快了 整个身体都舒服#居家锻炼 #健身#腰胯运动
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安十一4月前
腰痛，可能是你屁股的肌肉太僵硬了#腰痛#腰突
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齐鲁骨科李玉华医生3月前
长期屁股痛，其实是梨状肌综合征，不是腰椎间盘突出！ #梨状肌综合征 #梨状肌综合征的康复锻炼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #屁股疼
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力线教练张文敏（3月开班）4周前
后腰反反复复不适，骶髂关节酸痛！和这个肌肉有关！ 长期久坐弯腰、单侧负重，腰部两侧这块肌肉绷到僵硬，还会牵连臀部酸胀！找不对腰髂肋肌这个关键，腰部不适只会反复纠缠！ #腰髂肋肌 #腰疼腰肌劳损 #骶髂关节疼痛 #肌肉筋膜松解 #线下培训
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瑜伽彭宇老师3月前
胯疼屁股疼 试试这个动作，每天练一练，走路都稳当了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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千手耿老师-点穴9月前
屁股窝疼的小开关#屁股窝疼 #千手耿老师 #点穴
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一鱼余3年前
久坐屁股痛？4个原因和自我解决思路。 #瑜伽打卡
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瑜伽彭宇老师2月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛试试这个动作，每天练一练走路都轻快#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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瑜伽彭宇老师4月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都稳当了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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瑜伽彭宇老师4周前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，试试这个动作，练完腿有劲了，走路都稳当了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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中医骨科齐磊6月前
屁股疼痛不单纯是椎间盘的问题！ #腰间盘突出 #屁股痛
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瑜伽彭宇老师10月前
胯疼屁股疼坐骨神经痛 试试这个动作，练完走路都轻快了#坐骨神经痛 #胯疼 #腿疼
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瑜伽彭宇老师5月前
胯疼屁股疼坐骨神经痛 练完走路都轻松了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛 #静脉曲张
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Coach小老弟1周前
跑完强度课后侧肌群酸疼怎么回事？ 有没有朋友跟我一样， 跑完强度课或长距离后， 后侧肌群酸疼？ 一起来看看怎么回事 #腘绳肌 #臀肌 #马拉松训练 #酸疼 #Adolf的教练时刻 #提高运动表现
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Dr.宋骨哥1月前
腰痛屁股痛，不一定是腰椎问题！怎么办？吃药？休息？还是手术？#宋继鹏医生#骨科医生#医学科普#腰痛#腰间盘突出
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脊柱骨科张顺聪教授9月前
走200米左右，就腰疼屁股疼背疼，腰椎管狭窄分阶段治疗 #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰椎管狭窄
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爱健身的奔5莫莫1年前
臀两侧凹陷，就把大腿做内旋来练臀，你试试，超酸‼️ #居家锻炼 #臀部训练 #翘臀不粗腿 #臀凹陷 #蜜桃臀
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70后戴姐爱养生1周前
胯疼，屁股疼，试着练这个动作#腰椎放松#腰椎自愈之路
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瑜伽彭宇老师4月前
胯疼屁股疼 练完走路都有劲了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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瑜伽彭宇老师2月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都轻松了#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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瑜伽彭宇老师8月前
腰疼胯疼屁股疼 试试这个动作，练完了腰有劲了，走路也轻松了#坐骨神经痛 #胯疼 #腰痛
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70后戴姐爱养生2周前
胯疼，坐骨神经疼，屁股疼，试试这个动作，练完腿舒服 走路轻松了#坐骨神经痛
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友谊医院骨科于凌佳医生3月前
腰椎管狭窄会引发什么症状？ #腰椎管狭窄 #腰疼腿疼 #医学科普 #脊柱健康 #脊柱外科于凌佳
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瑜伽彭宇老师3月前
胯疼屁股疼 久坐胯腿，发麻发凉发胀的一定要试试这个动作练完走路都轻松了#胯疼 #髋关节疼痛 #坐骨神经痛
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青州一手（运动康复）9月前
#青州一手#知识分享 #小妙招大作用 屁股
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杭柏亚教授5月前
屁股酸痛，他说，我不是装的！ #杭柏亚教授 #骨盆 #屁股疼痛 #抖出健康知识宝藏
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成都神外童剑医生1月前
#梨状肌#梨状肌综合症#四川dou知道#成都
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腰疼胯疼屁股疼 试试这个动作，练完走路都轻快了#坐骨神经痛 #腰疼 #胯疼 #髋关节疼痛
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瑜伽彭宇老师4月前
胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都轻松了，赶紧来试试吧#坐骨神经痛 #胯疼 #髋关节疼痛
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疼痛科博士生导师万丽医生1周前
屁股沟刺痛、坐不住？ 尾骨已经 “折角” 了！#疼痛科 #门诊 #屁股疼 #医疗科普
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胯疼屁股疼 坐骨神经痛，练完走路都轻快了#坐骨神经痛 #胯疼#髋关节疼痛
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