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盛楠心理9月前
涵容=情绪上的接纳+行为上的界定+建设性的输出。#家庭教育 #亲子关系 #抱持 #青春期 #智慧父母
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巩老师激发孩子学习力2月前
情绪管理的最高境界:涵容不是忍，是温柔接纳。允许愤怒、委屈、焦虑自然流淌，却不被它们裹挟。#自我成长 #情绪管理 #家庭教育 #内在富足
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你的云闺蜜3年前
“涵容”功能，养育孩子的重要功能。#心理学 #亲子关系 #女性成长
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逯说｜青少年2年前
涵容#心理学 #家庭教育 #情绪管理
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蘑菇鱼🐟心理话3月前
情绪稳定不是靠自我说服，而是提升内心的涵容度#心理咨询师视角 #情绪管理 #自洽而内求 #自我关怀 #看见自己的力量
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一梦行者2年前
妈妈涵容情绪的能力可以学习。#心理学 #团体辅导 #亲子关系
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沐阳咨询熙帧2月前
当孩子情绪失控时，父母最好的解决方式，不是强行干预，而是涵容#家庭教育 #心理咨询 #创作灵感
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谭校长9月前
知识不重要、技能也不重要，重要的是关系和情绪，请涵容孩子的情绪@家田KIDS @谭校长-教育与心理学 @及稚教育
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巩梅儿童心理3月前
高级的情绪管理，不是控制，而是涵容#情绪管理 #亲子沟通 #亲子互动 #家庭教育 #厌学
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念悟山人2周前
#国学智慧 涵容让我们内心安宁，明辨让我们方向清晰，笃行让我们收获成长。愿这三字智慧能融入你的日常，让你在人生的修行路上不困于过往，不忧于未来。在当下的每一刻里，活得通透，从容，有力量。#华严三圣 #上热门 #中华文化知识讲解 #佛学智慧
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心理咨询师曾老师7月前
青春期的父母常常说孩子一会是天使，一会是魔鬼，不知道怎么去对接他。而稳定的就是我们对当下的失败有一个更稳定的自我认同来涵容，可约心理咨询❤️
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郑老师聊教育1周前
对于青春期的孩子，有一段话说得特别好：好的陪伴应该是情绪的涵容者、底线的坚守者、独立的引路人。#家庭教育 #亲子沟通#亲子教育#孩子教育 #父母教育
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姐在包头1月前
#情感情绪 #创作者中心 #创作灵感 #家长必读 #情绪管理
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彼得汉塞1周前
#我的成长， 亲密关系分四个阶段：共生蜜月期、幻梦破碎后的权力控制、学会涵容情绪的容器阶段、在真实脆弱中深度连接。
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昭阳心理｜婚恋情感｜亲子教育1月前
真正的富养，是做孩子的“情绪容器”。孩子情绪不稳定、爱发脾气、爱哭闹，应该怎么办#亲子教育 #心理学 #育儿 #家庭教育#心理咨询
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小麦升学2月前
教育中最艰难、也最珍贵的工作，根本不是知识的传递，而是情感的涵容。教育这条路，没有全知的专家，只有不断觉察和成长的父母。#小麦升学 #济南升学 #内容太过真实 #成年人的世界没有容易二字
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柒月心理新号11月前
如何在被指责的时候成长自己 心理学家比昂提出“容器的功能”，就是指一个成熟的人所需要具备的涵容别人同时共情别人的能力，当然前提是无数次的先共情自己 #共情 #个人成长 #如何不被别人影响 #自我提升 #心理咨询
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徐徐徐生2周前
抱持与涵容究竟是什么？ 婴儿最初的心智功能，是将感官体验象征化、转化为内在理解并赋予意义，这一过程以自体感知的建立为起点，以客体的镜映与涵容为核心环境，最终完成自我意识和自我涵容能力的内化。#自我成长#觉醒#婴儿观察 #自我疗愈#人格发展
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简里里2月前
父母如何“涵容”孩子的情感？ #青少年心理健康 #家庭教育
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珂含心理1月前
允许别人“接不住”你，是走向成长的开始 受过专业训练的咨询师 在很多时候 能接得住 能涵容住 抱持的住来访 但是 它是仅限于在咨询室里 作为成年人 是需要学会 和自己的情绪相处的功课 而不是把自己的情绪 完全的寄托在另外一个人的身上 咨询师也并非是万能的 也并非在所有的时刻 都能接得住来访 关于接得住和接不住 很多人可能有不同的理解 其实很多人是希望别人能猜到自己 而不是表达自己 所以如果对方猜不到 也可能对TA来讲叫没接住 对于咨询来讲 咨询师恰恰不是要去猜 而是慢慢引导来访 自己去表达TA的需求和感受 并且最终学会去 像成人那样的表达 #心理咨询 #心理咨询师 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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澄伊认知说7月前
涵容圆满与抗拒圆满。#哈佛妈妈聊成长#心智成长#女性成长 #涵容圆满与抗拒圆满 有一种成长，叫—— 我终于能接住不完美。 有一种圆满，叫—— 我不再试图改变任何人。 你好，今天我们聊聊一个很多人心中隐隐存在的问题： 为什么我总觉得“还差一点”？ 而真正的解答，可能藏在这四个字里： 涵容圆满。
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慧习经典2月前
末法时代行善六大法则之见人过失，涵容而掩覆之#涨知识 #传统文化 #了凡四训 #日行一善
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硕姐积极育儿2月前
#真实生活分享计划 #父母成长 #满分父母修炼计划 #家庭教育 #抖音生活观察计划 孩子发脾气闹情绪怎么办？家长的第一反应很关键。情绪涵容到底是什么意思？
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猴妈情绪养育3周前
娃输不起……我觉得没啥问题 孩子一输就崩溃，你的第一反应是纠正，还是理解？放下对抗挫力的焦虑，看见行为背后的发展真相。学会用“让”来提供自信阶梯，用“接”来涵容情绪风暴，这才是帮助孩子建立心理韧性的起点。#育儿 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #抗挫力
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书适圈4月前
《如何成为情绪稳定的父母》 这是一本写给所有人的书 大多数人有至少一种童年逆境经历 你的情绪只源自当下吗？它也来自童年 给予孩子支持的前提是治愈自己 与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人 “我们的父母与我们一样，是他们自己成长过程的产物。唯一不同的是，我们现在生活在意识到童年创伤的文化和时代，所以我们可以成为打破这一循环的一代人。” “与自己的童年和解”——童年逆境经历几乎是不可避免的，它影响了我们成年后应对困难及与孩子相处的方式。是逃跑或战斗，还是僵死或服从，抑或是轻松面对？身体从未忘记。 “足够好”——你的情绪是否有时来自对自己的不满意？研究表明，你不需要成为完美家长，即使只在50%的情况里做对，孩子也能获得安全感。 “比较的魔咒”——我们生活在一个社交媒体主导的时代，我们容易不自觉地将别人的外在生活与自己的内在生活进行比较。解开比较的魔咒，拥抱真实的生活。 “平静五边形”——吃得好，睡得好，动得好，休息好，亲近自然。#好书推荐 #好书分享 #成长 #学习 #育儿
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拔萃老师3月前
和青春期的孩子聊天，是一场心灵的“投球与接球”。 我们接住的，不只是一句话、一个表情，更是他们抛来的情绪与内心碎片。客体关系心理学理论告诉我们，此刻我们回应时的姿态——是涵容，还是评判者——将直接影响孩子如何内化这段关系，并构建未来人际关系的底色和蓝图。 从自体心理学看，每一次不带评判的倾听，都是在为他们脆弱的自体感提供珍贵的“镜映”。我们不必急于给出答案，我们的耐心与好奇本身，就在告诉那个成长中的灵魂：“我看到了你，你的存在本身就有价值。” 这看似是极其普通日常的对话，正是修复与滋养的艺术。愿我们父母都能接住那个“球”，能真正成为孩子成长路上最安全的心灵基地。 #家庭教育 #亲子教育 #育儿心理学 #培养有勇气有行动力的孩子 #培养内心有力量的孩子
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快乐智慧果52011月前
父母要涵养孩子的情绪 放下自己的执念
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心理咨询师郭建波11月前
父母的涵容是孩子成长的空间#心理学 #亲子教育 #努力成为更好的自己 #如何爱孩子 #家长必读
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颖赢陪诊在济南4周前
做陪诊，你需要有强大的内心，强大可以涵容很多，但绝对不是冷漠 你认为的强大 就是面对外来的误解和恶意 毫不在意没有感觉吗？ 然而并不是！ 当你的善意换来的是恶意，批判，指责，打压时 你感觉受到了委屈，愤怒，不开心，难过 这些都是正常的情绪反应 说明你是一个感知正常且健康的人 当你遭遇这些负面经历之后， 你开始反复思考，自我怀疑，情绪低落 乃至内心陷入纠结 就是人们常说的情绪内耗 它通常并不令人愉快 甚至会被人们当做是性格缺陷 然而事实上，情绪内耗也有其积极意义， 它是一个人自我内在整合的过程 通过这个过程完成消化伤痛，理解现实，从而找到成长的突破之路。 因此，内耗不是终点，它表明——你正在努力解决问题 与此同时 你也会试图获取他人的理解，支持，和关爱 这都是正常人的自然情感需求 没有什么好羞于启齿的 承认这些意味着 你对自己有了清晰的自我认知 你是人！不是神！ 最终你会明白 每个人都有自己的局限性 每个人也都是珍贵独立的个体 也因此，在漫长的人生中 不被理解，不被认可，不被接纳， 才是人生常态 让自己开心快乐并不是别人的义务 而是你对自己的责任。 #陪诊师的心态
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付丽娟心理3年前
付丽娟 | 父母无法涵容孩子情绪时，孩子会孤立无援 @UM心理 #付丽娟 #心理学 #家庭教育 #父母必看系列
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肖恩海岸1年前
如何和潜意识对话，清理情绪容器 通过释怀拥有更好的情绪涵容能力 #自我提升 #心理学 #个人成长 #干货分享 #认知觉醒
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韩教练🧠脑体优化1周前
情绪教育才是学习的底层系统 你以为孩子只是不想上学？《陪孩子学会情绪管理》第10章揭示：校园里藏着巨大的情绪危机——学生累，老师更累。我是韩教练，1分钟带你看见孩子课堂上的隐形挣扎，以及为什么情绪教育不是“额外任务”，而是学习的底层系统。#情绪 #情绪管理 #亲子
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果然健心2年前
心力是一种天然的涵容力。——第三期心力训练营启航在即。这期训练营，我们一起用28天，做一场生命的实验，告别只有损耗、没有补养的生活。学习尊重生命，少用蛮力。#心理疏导 #疗愈 #禅修养心 #如何缓解焦虑情绪 #心理健康
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珂含心理5月前
有时咨询师表达愤怒，对来访才是真正的疗愈 咨询师 首先是需要一个真实的态度 我们可以有职业面具 但是需要知道 现在戴着面具 同时也得有能力摘下来 疗愈不是一个无底线的涵容 其实是两个人真诚的碰撞 #心理咨询 #心理咨询师 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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乐然儿童之家唐园长4周前
育儿最难的不是“孩子怎么了”，而是 “我可以怎么做”。 情绪管理实战课，让我们一起找到这些 “怎么做”的钥匙。 给自己一份从容，给孩子一份受益终生的情绪礼物。 #情绪教养 #育儿 #情商培养 #亲子沟通
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廉老师教育规划1周前
教育是双向奔赴 这才是亲子沟通的正确打开方式没有不犯错的孩子，平和地和孩子沟通，孩子才更容易听进去#亲子沟通 #孩子不听话怎么办 #情绪管理 #育儿经验分享 #父母话术
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开心王元5天前
#真实生活分享计划 情绪羞耻，为什么连哭都觉得丢人 情绪[话题]##稳定[话题]# #修行[话题]# #成长[话题]# 情绪是生物本能反应，不应被羞耻。情绪羞耻让我们压抑真实感受，导致身体紧张、焦虑。真正的成熟是接纳情绪，不被其定义，不逃离或自责。情绪波动是健康的一部分，而非敌人。
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智暖育儿屋1周前
培养高情商的孩子 揭秘戈特曼的情绪管理五步法，教你如何通过共情与引导，成为孩子的情绪教练，构建受益一生的亲密关系。#情绪管理实操 #亲子沟通艺术 #戈特曼心理学 ##家庭教育指南
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吴老师聊青春期4天前
青少年情绪躯T化，家长三步解决 #躯体化 #青春期教育 #心理咨询 #青少年心理 #焦虑
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北方雁《家庭教育坊》1周前
耕心家园——满庭书香，四季心光。情感是孩子成长的养分，亲子交流是家庭和谐的核心。亲爱的你，这里是耕心家园栏目第四大主题---情绪情感“话聊”时间。我是栏目主持人北方雁老师，育人先育己，今天和你聊的话题是《让孩子学会与情绪对话》，每周日晚上一起来听，我们将为您提供有价值、有意思的指导分享。
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姜坤 二级心理咨询师1月前
每个过于懂事独立的人背后的悲伤需要被自己、身边的人看见、理解、接纳和懂得。作为一个真实活着的人需要可以安心、放心表达自己脆弱、无助无力、悲伤难过的一面。具有丰富情感情绪觉察、体验、表达、涵容的能力才能让自己活得相对自在舒服，不需要时刻扮演一个懂事、坚强、独立的无所不能的人。#自我照顾
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高老师 心理咨询师2年前
#我要上热搜 成熟父母具有很好的情绪涵容度#@##家长必读
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哈佛育儿心理成长5天前
孩子哭闹可能是因为他们还没学会用语言表达情绪 家长应采用情绪连结法，帮助孩子用语言代替哭闹，建立安全感和规则感#养娃不易 #孩子教育 #心理学 #成长思维 #育儿教育
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北方雁《家庭教育坊》5天前
《耕心家园》——满庭书香，四季心光。情感是孩子成长的养分，亲子交流是家庭和谐的核心。亲爱的你，这里是耕心家园栏目第四大主题---情绪情感“话聊”时间。我是栏目主持人北方雁老师，育人先育己，今天和你聊的话题是《带娃不生气的三个底层逻辑》，每周日晚上一起来听，我们将为您提供有价值、有意思的指导分享。
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超哥家的宝藏小易3月前
当孩子逐渐离开父母时，我们赋予他勇气和信任还是担忧和焦虑？我想对我来说，处理好自己的情绪做个可以涵容孩子一切变化的妈妈，是我不断要学习的，以“发展和信任”的眼光看待孩子的变化，而不是以“担忧”的角度看待他，相信就是最好的爱！欢迎妈妈们在评论区畅所欲言！#记录孩子成长 #育儿日常 #养娃 #宝宝游泳好处多
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游词儿聊学前教育1周前
9天用5点教小朋友情绪管理 第一期视频有点长，后面会短很多。我发现很多小朋友在长大了之后会容易自尊受伤，容易陷入自我怀疑。所以新年开篇我决定先从怎样引导小朋友做情绪管理入手。希望视频对大家有所帮助。 欢迎爸爸妈妈们，幼儿园老师们，家庭陪伴师们在评论区进行讨论 #育儿知识 #育儿干货 #儿童情绪管理 #如何引导孩子的情绪
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沈博士幼儿父母课堂3周前
让孩子做事就发脾气，家长如何教育？ #情绪 #家庭教育 #育儿 #沈奕斐
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柒月心理新号11月前
时常争吵的夫妻本质上都没有发展出自我独立性 在亲密关系里谁先发展出觉察自己情绪并能自我化解的能力，谁就借住对方成长了自己，先涵容自己才能涵容对方！#亲密关系 #个人成长 #心理 #心理咨询 #扶持计划
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摆渡心理11月前
孩子竞争恐惧，根源在这！ 🔥 孩子一竞争就焦虑？自信的核心是 “涵容系统”！成功体验 + 情绪调节 = 自洽性发展。极端思维是陷阱，点击解锁培养孩子抗挫力的关键👉#儿童心理 #竞争焦虑 #自信培养 #家庭教育 #心理成长
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青少年心理-丁老师6月前
孩子出现情绪失控、认知问题等失控的表现时 我们先不要急着寻求改变，应该先学会接受； 接受孩子当下的情况，和现实握手言和，允许这些情况的存在。 #如何正确教育孩子 #青少年心理健康 #青少年心理健康 #休学 #休学复学
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李元是心理咨询师3月前
父母怎么样才能接住孩子的“坏情绪”#儿童情绪管理 #亲子教育#青少年心理健康#兰州心理咨询
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专注教育的何教官（青少年成长问题矫正）4天前
如何正确的情绪管理 #叛逆 #叛逆少年 #叛逆期的孩子 #青少年成长 #家长
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柒的飞哥6天前
每个孩子每个大人都有情绪，有情绪先觉知身体~ 学会用身体调节情绪，和以前用语言表达的情绪绘本都不一样，很温馨很有力量很干货#童书推荐 #绘本 #恐吓式教育 #情绪管理 #宝妈推荐
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世纪心大家长3天前
对于自闭症的孩子来说，稳定情绪才是最重要的#经验分享#特教老师#孤独症#融合幼儿园#影子老师
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思维拓扑:认知拼图1周前
加强你的迷走神经-动画 1.迷走神经是如何影响我们的情绪和人际关系的？ 2.什么是“锚点”，它如何绕过理智直接触发情绪反应？ 3.如何通过日常练习来加强迷走神经，提升安全感与联结能力？ #迷走神经 #育儿技巧#亲子互动 #儿童教育 #知识分享
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Kristintang5天前
🔥不要让你的创伤，继续延续到孩子身上 每个人或多或少都有大大小小的创伤，并不是时间久了就不存在了。每当你莫名其妙愤怒、讨厌自己时，尝试跳出元认知，挖掘情绪背后的原因。 #情绪 #童年创伤 #心理疗愈 #教育 #亲子
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芳玥5天前
父母带着情绪教育孩子，只会引发对抗。先处理自己的情绪，等冷静后再沟通，教育才能真正起效#育儿方法 #家庭教育 #教育方法
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盛楠心理10月前
风暴有大有小，终会归于平静。经历了青春期的蜕变，我们完成心理断乳，走向真实的自己。妈妈们不拽不推不催不追，涵容就好。#青春期 #家庭教育 #亲子关系 #青春期怎么了
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涵容心理1年前
家长要注意！出现这10个前兆的孩子，可能面临重大心理问题 #亲子教育 #青少年心理 #青少年心理健康 #青少年教育 #心理学
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开江博苑金山幼儿园1月前
《接纳情绪，守护童心》别让斥责掩盖孩子的情绪表达！哭泣不是任性，而是孩子的成长助力💖12月26日来金山幼儿园家庭教育课堂，学会倾听与接纳，做智慧家长。#家庭教育课堂#家园共育 #家庭教育课堂
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王文艳工作室 （休辍学家庭留学导师）3天前
孩子休学从来不是讨厌学习，而是内心能量彻底耗尽。 他们比家长更焦虑、更无助，只是把痛苦藏在了沉默、对抗、摆烂里。 家长若只盯着成绩和复学，只会把孩子推得更远。 真正的救赎，是先给孩子补能量、稳情绪、找方向， 心暖了、底气足了，学习自然会重新开始。#休学复学 #孩子休学 #家庭教育 #留学
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青藤家的漫时光6月前
我们被告知要“控制情绪”，却从未被教导如何理解它、涵容它、与它共处。失控的往往不是情绪本身，而是我们因长期压抑而扭曲的心灵版图。
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团哥5天前
别再卷价格了！2026研学拼的是“情绪价值！#情绪价值 #研学情绪价值#研学趋势 #研学实践教育 #团哥说研学
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