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鱼千米4月前
我感觉人越长大就会越难表达自己的情感和爱意，就像我回想起来，我从来没有说过我爱你。 我一直觉得我无法说出口是因为我没有真正理解这三个字。 后来看纪录片《火山炙恋》里面说：理解 就是爱的同义词。 就像我突发奇想的想去看日照金山。 我拉起行李，紧接着 他说：那我和你一起。 那天听到朋友说长大后 就很难能表达自己了，有种羞愧感。但是，我一直觉得表达真的很重要，无论是什么方式。 希望大家都能勇敢 能自由 能爱 #情侣 #情侣vlog #vlog旅行记 #云南 #玉龙雪山
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心医沈迪文2周前
如何跟对方说出心里话 心里话是不是很难说出口？可以这样做#心理健康 #思维认知 #医学科普
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魔蝎3周前
有些人有些事，不知道该怎么表达，有些东西一天都在手，就是当做不知道，可能你已经想好了怎么说，就是不愿意说出口，其实心里已经做出了决定，怕伤害任何一个，其实这样子最终伤害的只有自己最痛，我不是不知道，不是不清楚，只是凭借自己的努力再去争取一次，如果最终还是没有改变，我此生也无怨无悔，等你这个决定是我经过深思熟虑才做出来的，转不转身也是你的权利，所以如果到了最后还是我不想看到的结果，我只能祝你好好记住曾今有个傻子等了你那么久，对于自己我做到了对得起任何人，喜欢过你，爱过你，疼过你，宠过你，我此生无悔，有些事就像你说的，没有可不可以，只有自己愿不愿意，此生有憾也只能带进土里了，再见！！！
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远元人－小羊坊中路店王艳1周前
“快过年了，却怎么也高兴不起来，说不出来的感受，而我却无法表达，也不知道怎么了，大概是压抑太久了，心里一直藏着无奈，又要尽力的去讨好生活，一句我没事，藏着千万句说不出的委屈，一句我很好，代替了我所有的一言难尽…”这一页我尽力了，剩下的交给时间。
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认知觉醒破局1月前
饭桌上不会说话？ 3 个实用技巧，让你从容表达不冷场
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热爱我的热爱1周前
“快过年了，却怎么也高兴不起来，心里都是事，压得我喘不过气来，而我却无法表达，也不知道怎么了，大概是压抑太久了，一句我没事，藏着千万句说不出的委屈，一句我很好，捂着一颗支离破碎的心。一句习惯了，代替了我所有的一言难尽”#这座城市 #雪景
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❥半日閒❣1周前
快过年了，怎么也高兴不起来心里都是事，也不知道怎么表达也不知道怎么了！大概是压抑太久了，心里一直藏着无奈和委屈。又要尽力去讨好生活！一句没事，藏着千万句说不出来的委屈。一句很好，捂着支离破碎的心。一句习惯了，代替所有一言难尽…@抖音小助手#节日失落感
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Crystal易美法语1月前
法语A2学到后面，为什么反而不敢开口？ 很多 A2 学员都会发现，学得更多了，却更不敢说了。 因为开始害怕说错，一句话在脑子里反复检查，最后选择沉默。但 A2 阶段最重要的不是完美表达， 而是先把意思说出来。这也是为什么易美法语新一期推出 A2.1精品集训采用中外教结合教学，我们更希望可以让你可以真正运用起来，在真实语境中反复开口练习， 帮助你稳步建立法语表达信心。 #法语 #易美法语 #delf #a2 #法语外教
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甜美泡面1周前
其实把妹王文案我一句都背不下来，看见你的一瞬间说出口的全是拙劣的真心话。#光遇 #光遇追光计划 #正学 yc@忽晚666 f@橙子雨 @Heart
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林三水6月前
告别心里明白说不出，5个练习表达的实用技巧 你有没有过这种时刻： 心里明明想得清清楚楚，说出口却变得颠三倒四；看到有趣的事想分享，讲了半天对方没 get 到重点；开会时想提建议，话到嘴边又咽了回去…… 其实表达能力从来不是天生的 “口才天赋”，而是能靠日常小习惯慢慢练出来的。不用专门报班，也不用花大块时间，把练习融入生活碎片，就能悄悄提升表达的清晰度和流畅度。分享 5 个简单易坚持的小习惯，帮你悄悄提升表达能力： 1. 给日常小事 “画重点” 通勤、洗漱或睡前，花 30 秒在心里复述当天一件小事：比如 “今天喝的奶茶三分甜刚好，珍珠煮得 QQ 弹，就是冰太多化得快”。刻意去掉 “然后、后来” 这类冗余词，试着加个具体感受，练抓重点的本事。 2. 说话带 “框架” 和人聊天时主动用 “结构感” 表达：说电影好看就讲 “剧情紧凑、演员贴角色、配乐加分”；解释选餐厅理由就说 “离公司近、菜价适中、评价说鱼香肉丝地道”。哪怕说三点里两点，也比东一句西一句清晰。 3. 新知 “即时说” 刷到干货内容（文章、视频、播客），立刻对着手机录音：“这篇讲沟通技巧的核心是‘先共情再提建议’，我觉得对和家人吵架很有用”。48 小时内把录音转成文字，补充细节，相当于给大脑 “二次消化”。 4. 聊天后 “速复盘” 重要对话结束后花 2 分钟自问：刚才说 “项目难点” 时对方点头了，是不是因为举了具体例子？卡壳在 “数据说明” 部分，是不是没提前理清逻辑？把问题记在备忘录，下次针对性调整。 5. 给生活 “加旁白” 做饭时说 “先炒香蒜末，再加生抽调味，这样青菜更入味”；走路时描述 “今天云像棉花糖，风一吹就变形”。把内心想法 “说出来”，让表达成为下意识的习惯。 这些习惯不用专门花时间，融入日常就能练。关键是别怕说不好，练多了自然会越来越顺～#干货分享 #表达技巧 #方法总比困难多 #成长思维 #逆袭
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大琪好心情❤️3月前
有时候拒绝的话总是很难说出口 心理学家卡尔·荣格的一句话：‘我宁愿做一个完整的人，也不愿做一个好人。’#心理学知识 #心理学思维 #心理学效应 #心理学科普
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Ylp柠月如风的学习笔记3月前
想说的话攒了一箩筐，关键时刻却张了张嘴，憋不出一句像样的话…问题到底出在哪里？又该如何提升自己的表达力呢？#涨知识 #读书分享 #成长之路 #每天跟我涨知识 #加油
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u鱼圈圈5月前
语言匮乏？词不达意？试试先积累，先输入！#提升表达力 #干货分享 #表达力 #语言艺术 #提升自己
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回避研究-安老师【实操版】6天前
⏭大多数恋爱里的人都不知道怎样表达自己的委屈感。 👀很多人不是没有委屈，是话说出口，就变成了另一种伤害。 🧐真正的靠近，是敢把委屈说成脆弱，而不是把脆弱包装成攻击。 #爱情#情感共鸣
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桃子尼尼1月前
表达能力差？说话没逻辑？试试这个笨方法❗️ #表达能力 #沟通技巧 #口才 #表达力 #女性智慧
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黄导-1周前
知识诅咒：为啥你说的话别人听不懂？ 聪明人最容易讲不清楚。你以为自己表达有问题，其实是认知出了偏差。一个斯坦福实验揭开了真相。很多人每天都在踩这个坑，却从没意识到。#人生哲学 #沟通技巧 #表达 #价值 #讲究
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囡囡.1周前
后来我才明白有些话真的很难说出口 而我们也必须错过什么#备忘录文字 #情感
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铂金酥4月前
为什么你说话“总没重点”？3个“一句话总结法”，让别人立刻懂你 #表达能力 #表达力提升 #口才 #表达力训练 #女性力量
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阿焦的友情笔记2月前
#成长型友谊 #友情 #情感共鸣 #表达感受 #友情共鸣 “对最好的朋友，你有没有一句话，在心里憋了无数次，却从来不敢说出口？”
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橙子先生-恒心会练口才14周前
如果你表达能力差，你就每天练习这四个动作。#提升表达能力#口才@DOU+小助手
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弗洛伊德不吃炸鸡7月前
“话总说不清楚该怎么明了”“总是开不了口让他知道” #心理学 #哲学#情感#oc#表达
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Mr.璐1周前
快速提升表达力记住这几点。#认知思维#强者思维#口才#逻辑表达#人际关系
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冰语录1周前
任何一句话，没有目的是不会出口的，学会听别人讲话。#大冰
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双语主持丁一二1周前
天价情人节礼物的背后，是“我爱你”难以说出口的困境 #表达力 #沟通技巧 #高情商社交 #个人成长 #情人节
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阿焦的友情笔记1月前
#真实生活分享官 #成长型友谊 #友情 #情感共鸣 #表达感受 “对最好的朋友，你有没有一句话，在心里憋了无数次，却从来不敢说出口？” 成长型友谊
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芙罗拉廖小姐1月前
疯狂表达，拒绝开口羞耻= 口语飞快进步！！ 因为我始终相信屁滚尿流的中英夹杂着说出口，是口语成功的第一步！ #口语练习 #豆包ai #一起练口语 #英语口语
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英子-恒心会练口才1月前
四招练表达，告别嘴笨不卡壳#表达力#表达能力#口才训练#恒心会@DOU+小助手
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西瓜爱学习📖4月前
“我擅长感受，却拙于开口” #提升表达能力#vlog十亿流量扶持计划#真实生活分享计划#西瓜爱学习@抖音小助手#口播
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Boya松绑了6月前
希望能帮到你！#表达能力 #口才 #主播 #boya心里话
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吾笔写日常2月前
表达能力差的人必看！4个动作帮你练出好口才！#表达能力 #表达力 #表达技巧 #自我提升
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加纳sy🌳（泼天的流量）2周前
好吧 我承认 我说不出口🙈🙈#树一#克拉漫播#琅声雅集#古早文案#尴尬
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那多不好意思呀5月前
语言匮乏的尽头，是思想的消亡。 你是否也觉得，自己能说出口的词语，越来越配不上内心的感受了？#心理学 #语言 #表达 #话总说不清楚该怎么明了
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Nana老师讲职场3月前
嘴笨没逻辑的表达，万能公式搞定！#涨知识 #每日分享 #职场 #表达#汇报
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神贴认知-逸1周前
求人办事的时候 有一句话千万别说出口#天涯神贴#权谋#人性
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刘洋洋说说看5月前
表达能力差？每天4个动作，10分钟，保证你脱胎换骨。#表达能力 #口播 #口才 #个人成长#个人IP
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巨匠璐先生1周前
如果你老觉得自己一张嘴就卡壳，说了半天没人接茬，在饭桌上像个透明人，想拒绝别人吧，话到嘴边又吞回去了，那今天这条视频，就是为你写的。#自我成长#认知思维#底层逻辑#强者思维#演讲口才
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云姐—恒心会练口才1月前
你是否总在关键时刻失语？那些没说出口的话、被误解的瞬间，其实不是性格缺陷，而是未被开发的表达潜能。#表达 #口才 #表达力提升#恒心会
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瑶瑶🥭-恒心会练口才1月前
你是否总在关键时刻失语？那些没说出口的话、被误解的瞬间，其实不是性格缺陷，而是未被开发的表达潜能。#表达 #口才 #说话 #表达力提升 #恒心会
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教语言的愿愿老师呀3月前
三招！解决说不清，不敢说！赶快做起来！#小知识 #少儿口才 #表达技巧
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✧*｡曦曦月儿✧*。1周前
#总有一句话戳心 #书摘 #情感手写 #深夜文案 #感情 心里堵的要命，无法表达，我把所有的错 归结于自己，我无法怪任何人，我是压抑 太久没办法，调整自己的负面情绪，就会 突然感到难过崩溃，有些事情不想说，也 不能说，明知道哭解决不了任何问题，但 我还是忍不住，也许只有眼泪才知道我的 难过和委屈，我哭不是因为解决问题，只 是想哭出来，心里更舒服……
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小臭妮1周前
心寒到极致，无法用言语表达#总有一句话戳心 #瞬间戳中泪点
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能量表达教练～筱楠1月前
三步搞定临场发言，不紧张有话说#表达力提升 #职场表达 #即兴演讲 #演讲口才 #口才培训
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小凡在意大利1月前
你一开口没分量，往往是第一句话的问题#职场表达#职场沟通#汇报技巧#表达逻辑#说话技巧@抖音创作小助手
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你的礼物到了1周前
有些爱，藏在心底，却难开口。把你藏在时光里的深情，好好说给最爱的人听#你的礼物到了
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张小凡1月前
小众但是实用的提高表达能力的方法 #个人成长 #自我提升 #沟通表达 #干货分享
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AnQi表达笔记1周前
简单一步，提升表达能力！#语言艺术 #语言表达#说话技巧
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哆啦A孟（禁止连赞）1周前
#很真实的一句话 表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。@抖音创作小助手
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元尔东1周前
#表达能力提升#口才训练#紧张不敢说话#个人成长#嘴笨人自救
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蜡笔小喵1周前
独属于很难表达自己的人的内心独白 #心理学 #情感 #内心独白 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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莹宝的醒光集2月前
精准表达自我感受，从这里练起#情绪 #感受 #嘴笨
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自信口才柚柚老师3月前
说话没思路 回嘴慢半拍，10个狠招 练完对答如流 #dou上热门#内容过于真实 #口才 #思维 #接话 @DOU+小助手
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闲话精1月前
上海话"居然"这个词，很难表达吗？ #上海话 #日常闲聊 #一本正经胡说八道 #独家闲话 #闲话精
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@乐尚·乐校长2月前
表达能力差的人必看！4个动作练出好口才！#大女主#表达能力#美业人＃表达力#高情商
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子玥的声命力4周前
如何让表达不再平淡#表达 #干货分享 #职场 #朗读朗诵 #语言
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Pearl的思考碎片4月前
从“嘴笨”到“会说”：精准表达情绪，真的不用靠天赋。 #精准表达 #个人成长 #内心力量 #自我提升 #情感共鸣
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金子1周前
开玩笑，表达含含糊糊，不精准，可知他的收入 #大F #钱途得道 #开玩笑 #语言表达#提升认知
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肉思姐姐1周前
跟双子座相处的姐妹不知道跟双子座最说不出口的是？#双子#星座#星座分享#双子座 #情感
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六月知光1月前
不敢说“我需要 ” ？今天练一句，不再委屈自己👉 评论区打“我需要”，和我一起练 #个人成长 #爱自己 #每日练习 #原生家庭 #表达需要
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九柏-破局职场瓶颈3周前
职场沟通3分钟黄金表达法
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一条山药4周前
口语卡住，和词汇量没关系 #英语口语 #英语 #学英语 #成人英语 #零基础口语
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竖了个三1月前
无法表达自己真实感受的人，可能就是抒情障碍！ #抒情障碍 #心理学 #自我成长
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申屠逻辑学1周前
表达混乱的人，缺一个框架 #逻辑学 #逻辑思维 #认知 #成长
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