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轻语的DIY日常5天前
真·流星锤，请看到最后，效果惊人 #新年快乐 #仙女棒 #流星锤 #手工DIY
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游小郎君5天前
帅哥健身 #梗王天花板
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猫猫侠5天前
蛇年最后一脚，踢走一年烦恼 #流星锤 #这个动作有点难 #生命在于运动一起锻炼吧 #传统武术
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爱跳绳跑步的吴老师2周前
#热门 #绳流#流星锤 #发光绳 绳流！1. 运动原理：三维空间的流畅性 - 绳流要求在三维空间中完成动作的无缝衔接，形成“流动感”，以此锻炼身体协调性与灵活性。- 这种流畅的动作模式也被称为“移动中的冥想”，有助于集中注意力、缓解压力。 2. 动作逻辑：从基础到组合的进阶体系 - 基础模式：以“螺旋桨”“斗牛士”“龙卷”等动作为起点，帮助初学者掌握绳索轨迹与发力方式。- 方向逻辑：分为“正摇”（从上向前、向下、向后循环）与“反摇”（从上向后、向下、向前循环），保持方向一致是避免绳索打到自身的关键。- 组合逻辑：熟练掌握基础动作后，可通过组合与变化形成复杂花样，提升训练趣味性与难度。#每个动作都是用汗水换来的
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恶性难忘3周前
#创游世界:#校区调查0教学视频一部分
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Wesihun（金龙鞭）5天前
金龙鞭 流星锤 练习花絮剪辑#流星锤#金龙鞭#麒麟鞭#武术#绳镖@DOU+上热门 @DOU+小助手
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天保儿童梦乐园官方号3周前
芊芊带你们沉浸式游玩天保流星锤～#天保儿童乐园
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传武者1月前
谁还没学会？#传统武术 #流星锤#百young非遗计划
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Z-H-Studio1周前
沉浸式体验｜创意流星锤的制作过程 #沉浸式体验 #解压视频 #手工皮具 #手工皮具天花板 #创意手工
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武笑人生5天前
流星锤实战技击 亲爱的家人们，过年好！🏮 转眼又是一年，感谢大家过去一年在群里的陪伴与交流。丙午马年到了，在这个象征着活力与健康的年份里，我有几句心里话想对大家说。 咱们练流星锤，不仅是为了锻炼身体陶冶情操，更是为了那份“手中有锤，心里不慌”的底气。新的一年，不必追求一招一式的极致完美，只愿大家能够“持之以恒”。哪怕每天只练十分钟，也是对身体的一份投资。 愿流星锤的每一次挥舞都为您带来好的运气！ 祝群里的每一位家人： 龙马精神，身体硬朗！ 马到成功，万事顺遂！ 2026，我们继续锤不离手，健康常伴！👊❤️ 锤打八方震天下，锤打八方八方来财！ #流星锤实战技击 #用抖音记录人生 #热点小助手
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武笑人生1周前
实战流星锤教学第一人（河北唐山人） 实战中收要稳打要狠 平时按我所教的多练，所谓熟能生巧，在实现中方能随心所欲无思而至。#流星锤实战技击
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巨戰拳道——伍教练1周前
#流星锤技法： “巧打流星、顺打鞭”，可见流星锤注重在“巧”字上，流星锤讲究 “锤随心转，身随锤动。招式有 “缠、绕、抡、抛、抖”等，每一招式都藏着攻防，“缠” 可捆锁对手，“抡” 用腰力让锤有猛虎之势，而 “抖” 则是高手的本事、腕间轻颤，锤头便如灵蛇攻击，精准击中目标。传统的“胸前挂印 、十字披红、流星赶月” 等招式，便是这技法的极致：双手交替抖绳，锤头在空中划出圆弧，快如闪电，慢似流水，落点精准。是传统武术里的精品典作。
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孙伟2月前
流星锤必练击打动作 有没有遗漏，铁子们补充一下#原创视频 #教学 #武术 #流星锤
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轻语的DIY日常6天前
不是黏土，教你用药丸壳子制作一个好玩的流星锤 #手工DIY #手工制作 #流星锤 #变废为宝
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武笑人生1周前
练武必备！流星锤免费退，练不好不怪你！
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武笑人生5天前
练武必备！流星锤免费退，练不好不怪你！
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河南游墨武术套路训练基地1周前
#春节 腊月二十六，备战不停歇！ 用训练场上的‘热火朝天’，点燃属于#河南游墨 的红火新年！#流星锤#武术套路 #高效训练
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武笑人生1周前
户外运动必备！流星锤绳轻松爬山，不满意可退哦！
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武笑人生1周前
练武之人必备！流星锤免费退，练功更安心！
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李家镇武术3周前
非遗传承孙氏流星锤
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切瓜老王1月前
#流星锤 自学流星锤的个人感受
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河南游墨武术套路训练基地1周前
#春节 腊月二十六，备战不停歇！ 用训练场上的‘热火朝天’，点燃属于#河南游墨 的红火新年！#流星锤#武术套路 #高效训练
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用户59916073555691周前
#传统武术文化 。流星锤#日常锻炼记录
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王者游戏3周前
第47关攻略！上集！##暴走的球球 ##抖音小游戏 #暴走的球球攻略 #滚球闯关 #王者教你玩游戏
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国粹经典3月前
#创作灵感 #原创视频 #dou出真功夫 #纪录美好生活 #抖音推广 流星锤的金龙盘玉柱动作是传统武术中的经典招式。 腿部活扣：先在腿部打活扣，保持绳子滑行状态，避免过紧磨手 。
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武笑人生5天前
练太极必备！流星锤免费退，练武更安心！
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武笑人生6天前
练武之人必备！流星锤实战训练，不满意可退哦！ 想练好流星锤却没合适器材？这款神器帮你搞定！#健身 #功夫 #传统武术 #冷兵器 #流星锤实战技击
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y隐姓埋名9月前
零基础学绳镖流星锤，抡打和挑打，非常简单，一学就会，点赞收藏不迷路#武术 #绳镖#流星锤#防身
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切瓜老王2月前
#传统武术 #一起来锻炼 #户外运动 #流星锤 #健身减肥 流星锤进阶动作: 旋风锤，带详细分解教学。
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传武者8月前
喜欢软兵器的拿走#传统武术 #流星锤 #百young非遗计划 #非遗守护人
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王者游戏3周前
第47关攻略已更新完！##暴走的球球 ##抖音小游戏 #暴走的球球攻略 #游戏剧情解说 #王者教你玩游戏
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切瓜老王1月前
#流星锤 #体育运动 #运动减肥 #传统武术器械 #传统武术
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传武者8月前
喜欢拿走不谢#传统武术 #流星锤 #百young非遗计划 #非遗守护人
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好好学习4月前
新买的连枷锤或者说流星锤 #连枷 #流星锤
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చ仙女不讲李💞࿐ེ3年前
今晚又打卡慈溪峙山公园，，坐流星锤，玩的就是刺激玩的就是心跳，玩得就是心惊胆颤。那个迪斯科大转盘抖能把胃病抖犯了😂😂#今日份快乐 #凑个热闹 #高空挑战 #你恐高么
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y隐姓埋名6月前
绳镖流星锤的必学技巧，如果正确收绳#武术#防身#格斗#传统武术
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y隐姓埋名9月前
零基础学软兵器怎么避免打到自己?别的不要练，先学会这招，关键时刻能保命#武术 #冷兵器#绳镖#流星锤#软兵器
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超人哥🦸的幼儿小游戏库3月前
幼儿篮球互动游戏第十一集《躲避流星锤》
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山山两两3月前
亲测：亲子户外玩具，有坑我来踩#原创作品#创作人计划 #亲子互动 #流星球#好物分享#新人挑战自媒体
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三艺老汉3年前
流星雨基本动作——游锤(也叫投锤，可能还有其他叫法)注意事项，此视频若能对流星锤习练有所帮助，本人则深表欣慰。本视频只以阴手擒绳(掐绳)为例(关中人都是阴手擒绳)，阳手擒绳道理一样。
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爱跳绳跑步的吴老师1年前
绳流的第2种玩法。短绳流星锤更有魅力#抖音热点宝 #简单易学 #绳流 #花样跳绳 #因为热爱所以坚持
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小汤是我啊🏸7月前
《⚡️啥⚡️都⚡️能⚡️测⚡️》#羽毛球 #测评 #搞笑 #猎奇球拍实验室 #破裂之刃 素材来源：@hugo🏸
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y隐姓埋名7月前
流星锤:我不仅能连发，还能扫射#武术#流星锤#防身 #燕云十六声
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董先生好物联盟4年前
你敢信吗？500公斤流星锤从100米高空极速坠落，结果却出乎意料 #解压
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热河弓兿 筋角弓 王君3月前
#晨练#流星锤 #热河弓兿角弓#岁数大了玩什么 #承德老头乐
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张良6月前
流星锤，一锤定江山 #流星锤
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汐云祥阁5月前
这对流星锤可爷爷的心爱之物啊，他平时锻炼身体用的#老物件#流星锤#装饰空间
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一顿三碗饭7月前
终于不用再买票一个一个玩了！！ #周末去哪玩 #景区打卡 #惊险刺激 #玩的就是心跳 #过山车第一视角
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鹤城区中坡生龙欢乐园3年前
带你体验流星锤#同城热门 #抖音热门 #怀化 #上热门 #怀化好玩 #抖音 #跟着节奏嗨起来 #春已至花已开愿山河无恙人间皆安 #怀化加油 #玩的就是心跳 #气氛搞起来 #吃喝玩乐
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少林四门赵战军5月前
流星锤基本功
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玉马江湖5天前
流星锤之左右穿梭#每个动作都是用汗水换来的 #武术 #健身 #流星锤 #绳镖
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y隐姓埋名5月前
绳镖流星锤高手战术指南，如何避免绳子缠绕对方兵器?#武术#防身#格斗#绳镖#流星锤
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切瓜老王2月前
#体育运动 #传统武术 #流星锤 #传统武术冷兵器 #运动减肥
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遇见.南京3周前
人均几十，几十项动力无动力游玩项目畅玩，过年假期带孩子来奶龙时光乐园 #遛娃好去处 #南京奶龙时光乐园#亲子#游乐场#户外
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传武者8月前
我教动作，动作名称向你们征集#传统武术 #流星锤 #一见爱上传统文化 #百young非遗计划
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小圣哥1周前
挑战超级大转轮！ #游戏
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y隐姓埋名8月前
战术快拔molle包绳镖/流星锤/九节鞭使用教学#武术 #战术#户外#edc#防身
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传武者5天前
过年来看望师父，见面还没进屋，立刻言传身教，讲解动作要领，发力技巧#传统武术 #流星锤 #绳镖 #百young非遗计划 #传承
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嘿嘿～ 我是开心果2月前
#暴走的球球 #暴走球球 #抖音小游戏入口 #抖音小游戏 #游戏精彩时刻
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華公子（锤炼人生）6天前
随时随地，只要有合适的地方，就得耍会。我用我的方式致敬。#户外运动 #实战流星锤 #吕祖堂 #义和团
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超哥说游乐1年前
大摆锤游乐设备又叫流星锤，是一款旋转类的大型游乐设备，设备运行时，游客乘坐在旋转的大摆锤上，往复摆荡，会让游客感受到强烈失重感令人目眩神迷，使人情不自禁的发出惊呼和欢笑声#大摆锤 #大摆锤游乐设备 #大摆锤游乐设备厂家 #大摆锤游乐设备价格 #网红游乐设备 #游乐设备厂家
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老树咖啡2月前
李文博师傅演练的流星锤
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木可信奥张老师1周前
八卦战身锤 打空锤练习，今天有些降温了，冻耳朵，打几下就跑回屋里了！#练功 #传统武术 #流星锤
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水泊梁山胡子哥1周前
@DOU+小助手 @抖音小助手 #传统武术 #流星锤#看这个动作你也会吗评论区里聊聊
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