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苦荠7月前
明明要的很少还是觉得很痛苦 #光遇 #光遇追光计划#光遇六周年#鸟麻
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小皮皮.5天前
明明幸福如此触手可及 可我为何还是如此痛苦 #越热闹我越难过 #总感觉这个世界缺了另一个我也缺了你.
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主角拉姆（Lhamo）2周前
为什么你明明有一份还不错的工作，或者有遮风避雨的家，却还是觉得心累得快要炸了?为什么一点点琐事就能让你焦虑到整夜失眠?有一位年轻人去请教智者，说自己命太苦。智者让他抓一把盐放进杯子里，年轻人喝了一口，咸得反胃。智者又带他来到湖边，把同样的一把盐撒进湖里，让他再尝。年轻人说：清甜甘凉。智者说：痛苦就是这把盐，分量是固定的。但你是想做那一小杯水，还是想做那一片湖? 我们总想通过"解决问题"来消除焦虑，就像你想把杯子里的盐捞出来一样，那是徒劳。这个世界的本质就是"苦多乐少"，麻烦永远不会消失。你的焦虑，是因为你的心量太小了，装不下那把名为"生活"的盐。不再焦虑的秘密，不是祈求没有波折，而是去扩充你的心量。当你把时间花在修德，修心，传播圣贤文化上，你的心就会慢慢变成一片湖。当湖泊足够宽广，那一小把盐投进去，连让你变咸的资格都没有。别再纠结于那个缺憾了，去把你自己修大。#圣贤文化传播 #学会开心面对生活 #女性成长记
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云芙2周前
为什么我们总是在一场虐恋当中深陷其中无法自拔，明明感觉非常痛苦，也知道对方有很多缺点自己接受不了，但还是没有办法分开#创作灵感 #亲密关系 #恋爱 #心理学 #创伤吸引 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小糕读书3月前
十分钟精读书籍《当下的力量》，明明已经拥有了很多东西，依然感受不到快乐，活得很累。怎么办？推荐你读这本书，一定会改变。#读书 #觉醒 #自我成长
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晚月漫剪（收🐰）10月前
看到一段很扎心的话，我明明已经要的很少了，但你还是顾不上我，你权衡利弊考虑了所有，可唯独没有在乎过我的感受，但凡你心疼我一点，我就不会那么伤心难过了。我时常都在问自己你到底哪里好，值得我一次次，哭红了双眼又笑着原谅，我想了好久都没有找到答案，也对，有什么能抵得过心甘情愿，又有什么能蠢的过自欺欺人呢。心灰意冷的那一刻所有的失望都不值一提，算了吧，我也不想要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场。#创作者扶持计划 #dou上热门 #治愈 #漫剪 #情感
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小白情感漫画29月前
粉粉区非常有感触的一段话：我明明要的已经很少了，但你还是顾不上我，你权衡利弊考虑了所有，可唯独没有在乎过我的感受，但凡你心疼我一点，我就不会伤心难过了，你到底哪里好，值得我一次次哭红了眼，又笑着原谅，我想了好久都没有找到答案，也对有什么能抵得过心甘情愿呢…#男女关系 #触动心坎的那些话 #男女情感 #情感共鸣 #伤感文案馆💔
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思绪放映厅3周前
是不是你也有这样的执念，明明爱得满是煎熬，却总偏偏爱上让自己痛苦的人？明知靠近就是内耗，却还是忍不住心软、舍不得放手。其实从不是你傻，只是没看透背后的根源，才一次次在错的感情里，越陷越深、越爱越痛。#情感共鸣 #亲密关系 #恋爱解惑 #择偶观 #情感内耗
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咨询师陈曼4月前
陈曼直播精选：明明是他对不起我，为什么他还觉得痛苦？ #情感#婚姻#夫妻#家庭婚姻情感#男人女人
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壹心理1周前
建议大家尽早培养“我不要了”的心态 为什么明明处在痛苦的关系里，却总是舍不得放手？ 这不是你软弱，而是被这1种心理困住了。 试着对自己说：我不要了。主动放弃消耗你的关系、放不下的执念、强求不来的东西。 允许一切发生，接受自己的不完美。 你会突然发现：焦虑没了，心也亮了。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#情感共鸣#拒绝内耗#心态@抖音小助手
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知乎图书旗舰店3周前
为什么明明痛苦，人们却还是一次次重复💔 #疲惫不是你的错 #好书推荐 #心理治愈 #情绪 #书籍分享
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小七音乐馆11月前
我明明已经要的很少了，可你还是顾不上我？你权衡利弊考虑了所有，却唯独没有考虑过我的感受！#就怕歌词入了心 #说不出的或许都在歌里 #伤感音乐 #我要的其实已经很少了 #韩小欠
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蛮懂回避的季老师3月前
明明很痛苦了 但还是放不下回避型？#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @阿宇懂心理
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超人导师1月前
为什么你很努力，却依然觉得生活没有好转，甚至越努力越痛苦？#个人成长 #开悟 #觉醒#哲学#独立思考
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小 凯1年前
可能你是真的很忙 可惜我是真的失望 明明已经要得很少很少 可你对我还是伤了又伤 树叶不是一天变黄 人心不是一天变凉 我受够了你给我的荒唐 再也不想爱得这么窝囊
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人间清醒纪3周前
爱而不得太痛苦了 真的很遗憾 明明不想失去 但又无能为力#爱而不得#放手#感情#情感#情感共鸣
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会会5天前
可能你是真的很忙，可惜我是真的失望，明明我已经要的很少，可你还是把我伤了又伤…
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曾铮Sophia2周前
停止反复咀嚼痛苦 为什么你总觉得累？因为你一直在反复咀嚼痛苦，悄悄消耗自己的能量。#内耗 #同事 #老板 #吵架 #情绪
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柳智宇的分享1月前
你有没有过这种感觉？ 读了很多书，听了很多道理，告诉自己应该自律、应该放下、应该情绪稳定…… 可真遇到事，还是一点就炸，该做的还是拖延，该放下的还是耿耿于怀。其实，这不怪你。因为我们首先要接受一个事实：人，都是有限的。承认自己的认知、经验、心力都有限，反而是一种解脱。当你承认自己有限，你才真正开始走向无限。#情绪内耗 #自我接纳 #心理疗愈 #个人成长 #柳智宇
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多多爱推文2周前
原生家庭不好的孩子看到真的欲哭无泪。不被信任的感觉真的太痛苦了。妈妈爸爸就不能回头看看老几吗？#老几 #文荒推荐 #哭的像个小孩 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈
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小蟹姐🦀3周前
明明才24，但总是有一种过不好这一生的感觉#内容过于真实 #迷茫 #提前焦虑 #人生感悟 #成长
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王心傲5天前
你之所以在感情里各种拉扯纠缠，分分合合内耗又痛苦，是因为你有一个致命的思维误区#人性 #情感 #思维
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王小左1月前
在一起时各种嫌弃，真分开了却痛苦万分，是怎么回事？3个问题+1张清单，区分你是“爱”，还是“怕”？#情感心理#分手#戒断反应#内在成长#恋爱心理学
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抓马日爆社1月前
明明需要爱，但还是把自己活成了一座孤岛 #人格 #自愈 #回避型依恋人格
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小然.（禁连赞 谢谢）1月前
能和盛先生在一起，是我这辈子最大的美梦#甜蜜又酸涩的爱情#明明结局是圆满的，为什么心里还是那么的酸涩呢
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段公子6天前
谨献给各位在催婚和被催婚中痛苦不堪的朋友们。。。
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荔枝是透明的1周前
强迫思维远比想象中痛苦😖#强迫症 #强迫思维 #痛苦 #心理学 #哲学
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白砂糖🍬2周前
#自我觉察 #痛苦的意义 #潜意识 #改变从看见开始#创作人计划
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小e不是emo的e1月前
#双相情感障碍
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一叶知风1周前
#高敏感人群 #执着 #痛苦 #脆弱 #主体性
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友善的小孟3周前
“我执”是人生一切烦恼的来源#个人成长 #烦恼
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