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针灸美肤彭飞鼎医生1周前
跟着央妈学刮痧！6个动作提升全脸 #变美 #中医 #刮痧 #女性必看 #面部提升
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梅间慢生活3周前
56岁不显老！跟央妈学这套简单的“拍拍操” #生活圈 #中医智慧 #健康科普 #居家锻炼 #小动作大作用
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齐齐养生〔刷腹版〕7月前
跟着央妈学做安神操#面部提升 #面部瑜伽#逆龄抗衰#养生操
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阿宇超厉害1月前
跟着央妈学养生❗️真不敢相信，姨妈后像换了一个人 #喝出好气色 #健康 #养生 #养生就是养健康 #养生茶
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针灸美肤彭飞鼎医生2周前
跟着央妈学面部八段锦，按出好气色，快跟练起来吧！ #干货分享 #面部提升 #变美 #法令纹 #面部瑜伽
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妍妍妈爱养生1月前
跟着央妈学养生❗️安神操学起来❗️#每天跟我涨知识 #强烈推荐 #变美逆袭 #安神操 #热点宝
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文说养生2月前
跟着央妈学养生搭配 #跟着央视 #跟着央视学养生 #养生汤 #食养 #本草
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养个锤锤2月前
跟着央妈学面部八段锦#干货分享 #面部提升 #变美 #法令纹 #养生
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董老师讲康复1周前
跟着央妈学面部八段锦#干货分享 #面部提升 #变美 #法令纹 #养生
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丹宝养生瘦身记4周前
跟着央妈学养生，女人四大宝，女孩子都应该学会煮这个茶#养生茶#央视#补气血
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155的妮儿（面部瑜伽）2月前
跟央妈学面部八段锦，提拉紧致改善法令纹 #面部瑜伽 #脸部提升 #面部提升 #面部八段锦 #淡化法令纹
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莲子 |7月前
跟着央妈学减脂，每天进步一点点！#食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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皮肤科教授刘晶1月前
跟着央妈学养生 让你变好看的6个动作，快跟着学起来 #变美 #面部提升 #面部紧致 #女性必看
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岩姐的养生局1周前
发布文案：跟着央妈学养生之女生“四大宝”！ #补气血 #养生茶  #央视
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面部瑜伽阳阳1月前
#短视频变现 跟着央妈学面部八段锦#干货分享 #面部提升 #法令纹 #养生
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阿阿苗3月前
跟着央妈学元气水，喝出好气色 #养生就是养健康 #喝出好气色 #养生茶
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惠式养身之道1月前
#养生的食谱 跟养央妈学养身，姨妈完以后，干净以后，连做日常饮品喝4-5天（俗称“女性四宝茶”）。#养生食谱 #花茶 #我要上热门🔥抖音小助手 #
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小云很惜命（自用好物在橱窗）1月前
跟着央妈学养生！像换了个人 #冬至养生KPI已就位 #养生 #补气血 #女人
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针灸美肤彭飞鼎医生3周前
跟着央妈学养生！让你好看的6个动作，快跟着学起来 #变美 #中医 #女性必看 #面部提升
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欢小欢碎碎念2月前
跟着央妈学养生，女人的“四大宝”茶饮，喝出好气色！🍵✨ #健康 #养生日常#喝出好气色 #每日分享 #养生茶 #日常分享
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不喝茶不出图6月前
被央视网种草的茶文化，跟央妈一起学泡茶！#央视网 #央视新闻 #召唤茶友 #茶 #泡茶
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雯养日记1月前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮！#养生 #养生就是养健康 #女性养生#抖音生活观察计划 #食疗养生 @抖音小助手 @我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音记录美好的生活
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艳姐养生日记1月前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮#补气血 #央视 #枸杞#红枣 #健康养生
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南丰中式养生1周前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮 #健康饮食生活小技巧 #美食冷知识 #养生小常识 #膳食营养知识科普 #这话没毛病
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主包是个抓灵草的1周前
跟着央妈准没错！#中医 #养生 #减肥 #知识 #知识分享
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针爱美的吴医生6天前
跟着央妈学养生！快动起来吧！#硬核健康科普行动 #中医 #变美 #女性必看 #面部提升
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南丰中式养生6天前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要学会煮 #每天跟我涨知识 #小知识大作用 #补气血 #科普冷知识 #涨知识
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饭饭周3天前
跟着央妈学习脸部瑜伽#面部提升 #面部 #面部瑜伽
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严严的养生日记1月前
跟着央妈学养生.女人四大宝！女孩子都要学会煮#养生茶#补气血#央视#真实生活分享计划 #枸杞红枣
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巴巴爱食养✨2月前
跟着央妈学养生‼️#养生小妙招 #女人四大宝 #姨妈养生 #养生食谱 #养生之道
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瑞姐的养生记1月前
跟着央妈学养生，女人四大宝，女孩子都要学会煮，简单好做。#补气血 #枸杞红枣 #央视 #养生茶
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学味一锅香2周前
跟着央妈学养生！女生的“四大宝” #补气血 #养生茶 #央视 #创作灵感
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小令的食养日记3周前
跟着央妈学养生，女生四宝茶让你喝出好气色 #央妈 #补气血 #暖宫 #喝出好气色 #养肝 #食养
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小玉养生日记1月前
跟着央妈学养生，女人四大宝 #养生茶 #健康养生 #养生日常 #食养 #女性健康
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瑶瑶食养记2月前
跟着央妈学养生 #喝出好气色 #健康普及知识 #养生 #食疗小妙招 #养生茶
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二姐的养生日常1月前
跟着央妈学养生，女人四大宝！女孩子都要会学煮#养生茶#补气血#枸杞红枣#央视#养生壶
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阿宁说养生2月前
跟着央妈学养生，女人四大宝#女性养生 #补气血 #养颜养生 #补血养颜 #养生茶
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膳食爱生活1周前
跟着央妈学养生！女生补气血的四大宝 #补气血 #滋补养生 #养生 #中医养生 #创作灵感
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紫晴2月前
跟着央妈学养生，女人四大宝#补气血助睡眠 #养生茶 #桂圆枸杞红枣#央视 #桂圆枸杞红枣
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范养食光2周前
跟着央妈学养生，能量茶#养生#央视#喝出好气色#食疗小妙招 #中医养生
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木木爱养生3周前
跟着央妈学养生，女人的“四大宝”，女生们坚持喝起来，效果看得见！ #补气血 #美颜养生 #喝出好气色 #滋补养颜 #养生健康
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随心养生小灶2月前
跟着央妈学养生！ #dou上热门🔥🔥 #补气血 #养生 #健康
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卡卡养气血2周前
跟着央妈学养生，一个月气血丰盈，素颜都像换张脸 【素材来源：央视网 《生活圈》栏目】 #气血不足 #姨妈期 #养生水 #养生汤 #姨妈期必备
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@慢生活1周前
跟着央妈学养生#真实生活分享计划 #喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血
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阿阿苗4周前
跟着央妈学养生，素颜好气不用愁 #养生就是养健康 #养生茶 #喝出好气色
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厨房日记1周前
#适合女性喝的补气血汤 #创作者中心 #创作灵感 跟着央妈学养生，女生的“四大宝” #养生茶 #央视
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养生路上的温温5月前
跟着央妈学养生。#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #跟着央妈学养生
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多多养生5月前
跟着央妈学养生。#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #跟着央妈学养生##食疗小妙招
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💪陈大芊1月前
👍跟央妈认证的老师，学习八段锦，五劳七伤往后瞧 #八段锦 #八段锦养生功教学 #养生操 #居家锻炼 #拉伸
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诚然1月前
第43集｜跟央妈学的中式五行水油焖菜，做法简单又好吃，低卡高蛋白营养丰富#水油焖菜#生活化减脂 #懒人一锅出 #低脂低卡 #减脂餐
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多多养生5月前
跟着央妈学养生#养生茶 #食疗小妙招 #白发 #养发
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养生路上的温温5月前
跟着央妈学养生#养生茶 #食疗小妙招 #白发 #养发
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养生路上的温温5月前
跟着央妈学养生#喝出好气色 #养生 #食疗小妙招 #养生茶
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九紫M2周前
跟着央妈学养生！ #食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血 #养颜养生 #食疗
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二小幕2月前
试过才知道！跟着跟央妈轻断食一天，一起给肠胃放个假#体重管理 #健康减肥 #跟着央视轻断食 #营养均衡 #创作人计划
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早橘营销号1年前
央妈发这个一定有她的道理 防空警报知识大家都先学起来#学习#防空警报知识#央妈#科普#娱你安利@DOU+上热门 @DOU+小助手
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朱朱爱养生0075天前
经穴减肥操完整版跟练来啦！5分钟，每天早晚各一次，跟着央妈减肥，轻松养成易瘦体质，瘦出蚂蚁腰，快过年啦，我们一起动起来#央视减肥 #易瘦体质 #减肥操 #养生操 #居家锻炼
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小豆芽妈妈3周前
2026央妈力推的3部数学动画，搞定小学所有知识，你家孩子看了吗？#小学教育 #数学动画 #数学思维 #智慧育儿 #数学启蒙
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小慧姐7月前
央妈轻断食跟练日，生活化减脂第42天，已瘦8斤 今日跟练央妈5➕2轻断食日 #减肥 #轻断食 #减脂餐
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momo学姐的百宝箱2周前
从脑科学的角度速成恐怖的学习力！假期开挂 接下来两分钟会是你变强的开始， 央妈推荐的超级有效但非常变态的一个学习方法——海马体学习法， 来自脑科学的权威研究，只要你学会了，你学4小时等于别人学24小时。 海马体，是掌管人类记忆的最核心元件、大脑的记忆中枢 一年365天，一天24小时，它从不休息。 学习速度，堪比超级计算机。 而大多数人，从来没正确地用过它。 一、海马体睡前记忆法 二、饥饿学习法 三、音乐唤醒法 四、感恩复盘3问 #脑科学 #自我提升 #脑雾 #记忆力 #执行力
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商商在养生2周前
年前颜值提升小技巧，确定不试试嘛？#真实生活分享计划 #面部八段锦 #养生操 #每天跟我涨知识
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简介:

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