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Regina茜2月前
万茜在南迦巴瓦上吸氧蹦野迪，也是没谁了，不愧是你 #万茜
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yuyu的七七八八日常2月前
西藏5天旅游攻略，南迦巴瓦—纳木错-羊湖-布达拉宫，都太美了 #旅游攻略 #西藏旅游 #旅行 #旅行vlog
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西藏领队新一3天前
2026年2月17号📍 西藏圣城拉萨布达拉宫实况来啦！ 来看看西藏春节正确打开方式！冬季来西藏，珠峰林芝纳木措扎西半岛全景大环线。6天5晚一次性打卡珠峰、南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措……#西藏旅游攻略 #冬游西藏 #西藏 #西藏旅游 #西藏小团推荐
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薛蚪Shadow4天前
D2林芝·索松村 进藏第一天就解锁好运！追到南迦巴瓦日照金山，治愈所有舟车劳顿。 #林芝旅行 #索松村 #南迦巴瓦日照金山 #尼洋河观景台 #丹娘佛掌沙丘
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西藏领队-阿杰（定制纯玩小团组队中）1月前
1月15号西藏小团领队vlog来啦！南迦巴瓦峰现场！游玩攻略 🛌西藏躺玩天花板！6天全程保姆车+0徒步 ✅海拔缓升设计 ✅全程供氧酒店 ✅景点直达车 ✨路线： D1：拉萨→躺看拉林风景→南迦巴瓦（住索松观景房⛰️开窗收金山） D2：车拍桃花海秘境→观猴台投食→贡嘎（领队代拍星空🌌） D3：羊湖环湖沙发座→冰川300米车达→藏庄园藏装下午茶 D4：珠峰108拐（躺过按摩座）→加乌拉观景台→珠峰帐篷（电热毯+氧气❄️） D5：车内看珠峰日出→喜马拉雅车窗大片→日喀则 D6：藏北牧场喂羊→纳木错车环湖（冰面安全点打卡💧）→返程 🚐1月空位告急！ #西藏跟团游 #西藏旅游 #西藏领队 #西藏 #西藏小团推荐
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巴布船长去哪 🌍1周前
西藏林芝•南迦巴瓦峰，看日照金山，带便携式富氧机缓解高反缺氧 #南迦巴瓦峰 #南迦巴瓦日照金山 #高反 #便携式制氧机 #巴布船长去哪
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慕白呀1月前
轿车冬季318，色季拉山和索松村看南迦巴瓦日照金山哪个值得？ 成年人的选择是我都要！！！#西藏旅游攻略 #创作者中心 #创作灵感 #日照金山 #南迦巴瓦
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多吸番茄2月前
带你们上海拔4728米的#色季拉山 吸吸氧，视频后面有风景哦#色季拉山口远眺南迦巴瓦峰 #368g
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美辣辣、5天前
进藏第二天，在林芝的绝美景色中就在思考下次什么时候再来！真的太美啦#晒出你拍的山顶的风景 #南迦巴瓦峰日照金山 #雅鲁藏布大峡谷景区
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小黑没烦恼3月前
林芝2天1晚旅行vlog！就为了看一场南迦巴瓦峰的日照金山！#西藏林芝 #林芝旅游 #旅游vlog #南迦巴瓦峰 #日照金山见者好运
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西藏领队-阿杰（定制纯玩小团组队中）1周前
春节来西藏别乱看攻略了！这条网红路线闭眼选！ 朋友们！春节去西藏真的太香了😭人少景美还省钱，这条神仙路线一定要码住🔥 ✅D1 拉萨出发，直奔雅鲁藏布大峡谷 拉林公路美到窒息！ 蹲一场南迦巴瓦日照金山🏔️ 夜宿索松村，推窗就是神山！ 谁懂啊！真的值哭了😭 ✅D2 林芝桃花海，冬日限定粉色浪漫🌸 穿越达古峡谷，偶遇藏猕猴群🐒 远眺蜀山之王贡嘎🏔️ 相机根本停不下来！ ✅D3 羊湖蓝冰绝了💎 像碎钻撒在湖面✨ 触摸千年卡若拉冰川❄️ 一路驶向日喀则，沿途都是画！ ✅D4 挑战珠峰108拐，自驾党狂喜🚗 加乌拉山口五座8000米雪山同框📸 夜宿珠峰大本营，供氧酒店看星河✨ 此生必驾！不接受反驳！ ✅D5 珠峰日出🌅金色染透世界之巅 沿喜马拉雅全景公路返回日喀则 一路风景一路歌🎵 ✅D6 藏北草原雪原驰骋❄️ 翻越那根拉山口，风马旗飘扬 环湖纳木错，冰封圣湖太震撼💦 回到拉萨，圆满收官🎉 🌟冬游西藏小贴士： 👉人少景美，机票酒店骨折价！ 👉防风防寒是重点！帽子围巾手套焊身上🧣 👉高原防晒墨镜不能忘，紫外线真的强🕶️ 👉氧气瓶提前备，量力而行别硬扛！ #西藏 #西藏旅游 #冬游西藏 #西藏小团推荐 #西藏旅行
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蜜蜂小狗1月前
边吸氧边看日照金山#南迦巴瓦峰#索松村#现在就出发
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西藏领队-阿杰（定制纯玩小团组队中）1周前
春节前夕今日西藏拉萨实况人流！天气、路线、穿衣攻略！ ✅D1 落地拉萨直奔雅鲁藏布大峡谷 拉林公路美到失语🛣️ 我看到了南迦巴瓦的日照金山！ 夜宿索松村，推窗就是神山🏔️ 值了！这辈子值了！ ✅D2 林芝桃花开好了🌸冬日限定粉色浪漫 穿越达古峡谷，藏猕猴排队围观🐒 远眺贡嘎雪山，相机快门按冒烟！ ✅D3 羊湖蓝冰yyds✨碎钻洒在湖面谁懂啊 触摸千年卡若拉冰川❄️ 一路开向日喀则，车窗就是油画框！ ✅D4 挑战珠峰108拐，方向盘搓出火星子🚗 加乌拉山口五座8000米雪山同框！ 夜宿珠峰大本营供氧酒店，睁眼看银河✨ 这波不亏！吹一辈子！ ✅D5 珠峰日出封神了🌅金色染透世界之巅 喜马拉雅全景公路返回日喀则 一路高歌，灵魂都在颤抖！ ✅D6 藏北草原雪原狂飙❄️ 那根拉山口风马旗猎猎 环湖纳木错，冰封圣湖震撼到失语💦 回到拉萨，完美收官！ 🌟冬游西藏生存指南： 👉人少景美还便宜，机票酒店骨折价！ 👉保暖焊身上！帽子围巾手套别偷懒🧣 👉防晒墨镜焊脸上！紫外线教你做人🕶️ 👉氧气瓶随身带，别跟高原硬刚！ #西藏 #冬游西藏 #西藏旅游攻略 #西藏小团 #西藏旅游
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程小野1月前
谁说高龄不能去西藏？ 85岁老太太的高原之旅火了🔥 #高龄进藏攻略 #日照金山#BJ40燃油专业越野SUV #BJ40燃油#米拉氧气
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小鲁床车环游祖国🇨🇳（开始游中国边境5天前
林芝→佛掌沙丘→索松村 守在南迦巴瓦脚下两日 未见日照金山 遗憾，也是下次再见的理由#床车生活 #南迦巴瓦峰 #G318
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yuyu的七七八八日常2月前
西藏林芝2天1晚，南迦巴瓦的日照金山 #西藏旅游 #旅行vlog #日照金山 #日常vlog
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西藏途合合旅行社2天前
2-8人速来！林芝珠峰等地6天5晚跟团游，含4晚供氧、1晚民宿和3L氧气，赶紧约起来！#自然景观 #珠峰大本营 #圣象天门 #纳木措 #景区民宿
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无眉小昕3周前
独自进藏看南迦巴瓦日照金山｜2天325💰攻略 #吹爆美好目的地 #青年创作者成长计划 #南迦巴瓦峰 #日照金山 #一个人的旅行
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西藏途合合旅行社4天前
宝子们，林芝南迦巴瓦峰、羊湖等地4天3晚跟团游来啦！2-8人适用，还提供2晚供氧和3L氧气，速囤！#境内多日游 #跟团游 #南迦巴瓦峰 #保姆车 #林芝旅游
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刘铭在路上（进藏中）1月前
跑西藏高原，你怕唔怕高反，怕嘅朋友望呢度 #西藏 #旅行 #西藏旅游攻略 #避坑 #刘铭在路上
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西藏途合合旅行社1周前
别错过这场绝美之旅！林芝南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措圣象天门4天3晚跟团游，2-8人适用，还配供氧和氧气，速来！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #羊湖之旅 #保姆车旅行 #纳木措旅行
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西藏途合合旅行3天前
别错过！林芝南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措圣象天门4天3晚跟团游，2-8人适用，还配2晚供氧和3L氧气！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #纳木措 #林芝旅游 #羊湖之旅
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西藏途合合旅行社2周前
别错过林芝绝美之旅！2-8人跟团4天3晚游，打卡南迦巴瓦峰、羊湖等地，还提供2晚供氧和3L氧气，速来！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #羊湖之旅 #纳木措旅行
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西藏途合合旅行社1周前
想玩林芝南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措圣象天门？2-8人4天3晚跟团游，2晚供氧+3L氧气，速来！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #林芝旅游 #越野旅行 #保姆车旅行
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西藏途合合旅行社2周前
别错过这超棒的境内多日游！2-8人跟团，游林芝南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措圣象天门，还提供2晚供氧和3L氧气！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #羊湖之旅 #保姆车旅行 #纳木措旅行
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西藏途合合旅行社1周前
宝子们，林芝南迦巴瓦峰、羊湖、纳木措圣象天门4天3晚跟团游来啦！2-8人适用，含2晚供氧和3L氧气，速囤！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #纳木措 #羊湖之旅 #保姆车旅行
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张家小花5月前
Day4-5 团游开启，西藏避雷要点！#西藏旅游 #西藏避雷 #避雷 #旅行vlog
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西藏途合合旅行社2周前
想去西藏玩？林芝南迦巴瓦峰+羊湖+纳木措圣象天门4天3晚跟团游别错过！2-8人适用，还配2晚供氧和3L氧气！#境内多日游 #南迦巴瓦峰 #纳木措 #保姆车 #林芝旅游
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12点303月前
#旅行推荐官 #南迦巴瓦峰 #雅鲁藏布江 #创作者扶持计划 在索松村看南迦巴瓦，云散之后蔚为壮观，还带着一点点的压迫感，雅鲁藏布江顺流而下，让人不禁赞叹山河美景
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阿昊Max3年前
南迦巴瓦自由行攻略来啦！适合我们这种不想跟团的社恐人士😂返程的票一定要在去的时候问司机师傅，记住他的电话，前一天晚上就联系。不然有可能没位置，祝看到这视频的你们也能看见日照金山！#西藏旅游攻略 #南迦巴瓦
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土豆野疯狂｜自驾定制游6月前
跟着00后女领队一起爬南迦巴瓦峰的一天 #旅行推荐官 #跟我去旅行 #川西美景 #vlog旅行记 #自驾旅行
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小瑷6天前
南迦巴瓦峰大本营 #318川藏线 #进藏 #自驾游 #西藏旅游
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小宇看世界3月前
中国西藏拉萨租车去看最美雪峰日照金山什么体验 南迦巴瓦峰日照金山据说看到的人一生坦途！我们去看看怎么个事？海拔四千多！确实有点不舒服#西藏 #旅行推荐官 #小宇PLUS #第一视角旅行vlog #青年创作者成长计划
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二哥远足9月前
走进西藏，南迦巴瓦 #自驾游 #西藏 #南迦巴瓦峰 #旅行推荐官
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西藏领队-阿卓1月前
12.22📍西藏南迦巴瓦峰，我看到了日照金山！#西藏旅游 #南迦巴瓦峰 #日照金山 #西藏 #西藏旅游攻略
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⁹啾啾｜定制旅行（纯玩小团组队中）8月前
暑期西藏小团怎么选？一个视频讲明白 🏔️ 6天吸氧级西藏环游 | 躺看世界之巅攻略 ✅ 5大灵魂景观 ✅ 小众观景躺位 ✅ 科学抗高反路线 🚗 六天五晚 沉浸式旅程： 𝐃𝐚𝐲𝟏 拉萨出发→拉林景观带→雅鲁藏布峡谷→南迦巴瓦（宿索松·枕着金山入眠） 𝐃𝐚𝐲𝟐 桃花海漫步→达古峡谷·邂逅猕猴→贡嘎（夜宿·与雪山银河共眠） 𝐃𝐚𝐲𝟑 羊湖环抱→卡若拉冰川→日喀则（藏式庄园·私享日落） 𝐃𝐚𝐲𝟒 穿越珠峰108拐→加乌拉·五峰同框→珠峰脚下·睡在星空里 𝐃𝐚𝐲𝟓 珠峰晨光→喜马拉雅全景路→日喀则 𝐃𝐚𝐲𝟔 藏北草原行→那根拉山口→纳木错环游→归途 📅 限时组队：6月出发，错过等一年！ ❗️ 专属礼包：高反智囊团 + 秘境旅拍指南 ✅ 西藏游持续组队中 可以留下你们的出行时间，我来帮你安排～ #西藏跟团游 #西藏旅游 #西藏旅游 #西藏 #西藏小团推荐
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西藏领队｜川野7月前
7月9号南迦巴瓦峰天气实况！为什么暑假西藏这么受欢迎？看完这条视频你就知道了#西藏#西藏旅游#一定要去一次西藏 #暑假嗨玩计划
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刀剑笑离歌8月前
西藏行完结篇Vlog上线啦 超长Vlog到此就要结束啦 但是我与西藏未完待续，不见不散… 第四分钟有超美日照金山 见者接好运哦#西藏旅游 #林芝 #南迦巴瓦峰日照金山 #南迦巴瓦峰 #保持热爱奔赴山海
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水晶10月前
南迦巴瓦每个季节的看点说的明明白白了 就看好时间来吧～ 索松村门票150，值得来。 一定要为自己买这张门票， 把自己装进喜马拉雅山脉脚下的风景里， 你值得这份南迦巴瓦的美丽～ #旅行 #旅行推荐官 #保持热爱奔赴山海 #呼和浩特电视台#西藏
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乐颜生活4月前
在离天最近的地方，看南迦巴瓦敛去锋芒，听风诵经幡的密语。缺氧让呼吸变得沉重，却让心前所未有地轻。这雪域高原，是一场对灵魂的纯粹洗礼。#318川藏线#最美的风景在路上 #用镜头记录生活#此生必驾318 #曾经的你许巍 @阿米 @馨怡286225780
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凡Xiao6月前
每次来#西藏 都要高反，但依旧乐此不疲，痛并快乐着～ #珠峰 #南迦巴瓦峰 #最美雪山 #旅行推荐官
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西藏纯玩导游-阿川9月前
一个人去西藏，不知道怎么玩❓❓❓ ✅高反要注意些什么 1、不要一开始就吸氧❌，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了 (依赖性非常强 ) 。 2、可服用一些缓解高原反应的物品：角鲨烯💊 ( 出发前3-5天吃) 3、不要一到西藏就喝当地的水，引用时先少后多、逐渐增加，这样慢慢就可以适应西藏水土 ✅西藏住宿 📍八廊街：八廊街比较热闹，是拉萨城区最繁华的街道，建议住团结新村附近，小吃美食街各种商城应有尽有。 📍布达拉宫广场：布达拉宫广场晚上可以看夜景，看👀到夜晚中的布达拉宫，药王山附近也可以 📍林芝：基本上到林芝都是住在八一镇，交通方便。 ✅交通指南 1、飞机：如果预算充足的话建议飞机，速度快，很舒适，能以好的身体状态来应对高反 2、火车进藏：比较便宜，还能看风景，但是在路上的时间较长，时间不够的朋友不建议 3、自驾游：西藏的高海拔加上复杂的路况，自己玩会比懵！新手不建议 ✅西藏避坑指南 1.西藏包车前问清楚是否需要承担司机的门票、住宿和餐食等费用💰，不过一般都是需要客人们分摊司机的食宿和酒店🏨费用 2.一定要防晒‼从头到脚，手指缝也不要漏了!高原紫外线很强 3.布达拉宫当天买票排不到的，提前一天在手机上预定门票🎫 4.进藏区不建议戴隐形眼镜眼睛👀容易干涩，提前准备瓶滴眼液 5.不要一头疼就吸氧，容易对氧气瓶产生依赖，整个旅途就离不开氧气瓶了 ✅必打卡美食 🍵酥油茶｜是牛奶茶搭配酥油调制成的，非常适合高原恢复体力 🍲羊肉火锅｜藏区火锅以牛羊肉为主，荤素搭配。羊肉肉质鲜嫩，清香浓郁 🥛林芝酸奶｜牧民有自己的饲养场，用牛羊奶做成酸奶，有浓郁的奶香味 🐔鲁朗石锅鸡｜是藏族人宴席上必备的菜，是土鸡和天然花椒，在用枯木火烤，让鸡皮变得酥脆，有润肺、滋阴、养生的功效#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏#五一去哪儿
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李昊然旅行记📚10月前
藏族小姐姐带我看西藏的沙漠！ #正能量 #上热门 #南迦巴瓦 #自驾游 #林芝
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太阳鸟120711月前
西藏林芝南迦巴瓦峰拍摄机位攻略……👌🏻#风景都在路上 #感受大自然的气息和美景 #登上山顶看美景
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小北的游记7月前
来林芝避暑！不愧成为旅行霸榜清单！#林芝22度的夏天#世界最深大峡谷#南迦巴瓦峰#林芝旅游攻略
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西藏领队-小沫1月前
📍1.16号林芝现状，去的姐妹，看这 #林芝 #西藏 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #西藏纯玩小团
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阿熊的旅行时光2月前
冬季自驾318波密→林芝，遇见满血版南迦巴瓦峰 #318川藏线 #我的旅行日记
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西藏环游专列（品质纯游）8月前
🔥西藏8天7晚丨拉萨+纳木错+羊湖丨刷爆朋友圈的神仙行程✨ D1： 拉萨吸氧养精蓄锐 🏨 D2: 布达拉宫拍藏装大片📷 D3：南迦巴瓦峰看日照金山🌇 D4-5：羊湖蓝到怀疑人生💙 D6：财神庙祈福🧧 D7: 纳木措把经幡挂成彩虹🌈 D8:✈️返程回家🏠 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #保持热爱奔赴山海 #暑假嗨玩计划
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芜阿逗5月前
在咖啡店等了三个多小时都没看到雪山，下次换个时间还来！ #南迦巴瓦 #雅鲁藏布江 #一个人旅行 #裸辞旅行 #西藏旅行
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旅游推荐-嘉嘉11月前
我看到了南迦巴瓦峰全貌 总要来西藏，呼吸海拔4000米以上，缺氧却自由的风！三四月的西藏是冬日的萧瑟和春日的生机构成的唯美画卷#西藏旅游 #总要来一次西藏吧 #旅行推荐官 #我的旅行日记
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西藏领队-江江6月前
8.18 林芝 南迦巴瓦峰~ #旅行推荐官 #西藏旅游攻略 #西藏小团推荐 #林芝 #南迦巴瓦峰
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318川藏线｜亦菲4天前
林芝必打卡南迦巴瓦顶级视野观景台-色季拉山#318川藏线 #旅行推荐官 #自驾游 #西藏
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西藏领队丨桑杰1周前
2.12📍西藏林芝现状 今天温度-1~11°，最近林芝的天气阴雨天比较多，来玩的记得提前看好天气。今天给大家分享一下我们的桃花路线#林芝桃花 #林芝桃花节 #林芝 #南迦巴瓦峰 #西藏旅游攻略
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小鹿在西藏4周前
冬天来西藏，有哪些注意事项？要去哪些景点？一条视频说清楚！ #西藏 #蓝冰 #西藏旅游攻略 #南迦巴瓦峰日照金山 #西藏旅游
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陈怀冰1周前
来去西藏剔桃阿勿？ #西藏 #林芝 #桃花 #旅游
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江小魄3月前
西藏6天5晚day1 #冬游西藏 #在拍一种很新的vlog #扶持新人计划 #旅游攻略 #万粉扶持计划
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任行道2月前
冬季自驾西藏波密到林芝段！打卡中国最美雪峰南迦巴瓦峰！ 十人九不遇的南迦巴瓦峰在冬季其实是很好相遇的！三天看了三次日照金山！也祝大家好运翻三倍吧！不过路上晒不到太阳的路段会有暗冰，各位驾驶员朋友一定要注意安全，小心驾驶！#徒步爬山当然要走任行道 #自驾西藏 #南迦巴瓦峰 #色季拉山 #自驾旅行
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智游世界4周前
西藏适合吸氧的5A景点 #西藏旅游 #高原旅行 #吸氧攻略 #5A景区推荐 #智游世界 #景#点旅游景点点打卡
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西藏领队小宇1月前
今天是1月18号！我现在在林芝南迦巴瓦的山下，给大家分享一下南迦巴瓦的现况，看完我的视频在出发吧。 📍：西藏林芝南迦巴瓦 🛎️：1月18号 🌈：-5度～13度 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #南迦巴瓦峰 #西藏跟团游
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张豪田5月前
花6000来看南迦巴瓦峰！是华住会给我的勇气！ 你们绝对想不到我是怎么看到南迦巴瓦峰的！ #华住会#华住会给你出行的勇气#318川藏线#南迦巴瓦峰#西藏
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乘风破浪 川藏线西藏自驾游2月前
冬天去西藏看蓝冰，5天行程攻略~#来古冰川 #南迦巴瓦峰
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西藏领队-阿卓2月前
📍12.17西藏林芝现状，能劝一个算一个😭#日照金山#南迦巴瓦峰#西藏旅游#西藏旅游攻略#林芝
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叮当瑞--爱生活2月前
南迦巴瓦峰美到窒息～ 雪顶金光+免费景区福利，冬天去西藏也太香了！人少不挤、机票酒店划算，随手拍都是大片。这个冬天，一起奔赴雪域圣峰呀～ #冬游西藏 #南迦巴瓦峰 #旅行种草计划 #免费旅游 #雪山美景
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阿鹏西部旅行（纯玩小团组队中）1月前
4个女生西藏6天💰清单 全景6日2k+，含车+住+门票，冬游再减，12月底出发刚好 路线：拉萨→大峡谷→南迦巴瓦→羊湖→珠峰→纳木错→拉萨 不赶路，住供氧房，随车小罐氧 4人拼车再省200，戳我留位 #西藏旅行 #西藏旅游 #西藏 #西藏跟团 #旅行推荐官
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