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#创作灵感 #一个人单身久了 #治愈 #情感 #共鸣 你知道吗?一个人单身久了,真的会“变”。不是变老了,也不是变丑了,而是心,会慢慢变硬,会变冷。 长期自给自足,长期不谈恋爱,像给自己裹上了一层厚厚的茧。你习惯了所有问题自己扛,所有情绪自己消化,所有空间自己独占。那份独处的平静,开始让你上瘾,觉得无比安全,无比舒适。 但习惯单身,真的是一件很可怕的事!你有没有发现,单身的越久,你内心对“恋爱”这两个字的抗拒感,就越来越强?当这种‘平静’成为你唯一的舒适区,再炽热的心跳,也似乎难以再让你心湖泛起涟漪。 当爱情真的降临,你的第一反应是什么?是欣喜若狂吗?不!是害怕!是下意识的后退!是深深的犹豫和抗拒! 你脑子里想的可能是: “算了吧,迟早会分开的,何必开始?” “我的生活节奏这么好,他/她进来,会不会全乱了?” “要分时间、分空间、分情绪给他/她?好麻烦,好侵占!” “为了那点不确定的幸福,舍弃我好不容易建立起来的平静堡垒?值得吗?我好像…已经容不下另一个人了。” 以上这就是长期不谈恋爱带来的‘后遗症’: 冷漠感悄然滋生:你对他人情感的感知会钝化,对亲密关系的渴望会降低,甚至觉得麻烦。 爱的能力在流失:不是不想爱,而是渐渐忘了如何去爱,如何去接纳爱,如何为爱妥协和付出。那份“爱”的肌肉,太久不锻炼,是真的会萎缩的。 第一反应是防御:面对可能的爱情,你的本能不再是拥抱,而是竖起盾牌,是拒绝,是后退。因为你的系统已经默认:“改变 = 风险 = 不适”。 有人问:“长期不谈恋爱,最后真的会遇到一个很好的人吗?”当然有可能。但更大的问题是:当那个‘很好的人’出现时,你还有能力、有勇气、有热情去识别他/她,去拥抱他/她,去经营一段关系吗? 习惯性的单身,让你的心蒙上了灰尘,让你的爱意上了锁。你害怕的或许不是爱情本身,而是那个在长期平静中变得有些陌生、甚至有些‘无能’去爱的自己。 所以,享受独处没错,保持独立可贵。但请时刻警惕:别让你珍贵的平静,变成困住你心灵的冰冷牢笼。别让‘习惯’,悄悄偷走了你爱与被爱的能力。 打开心扉,保持练习爱的勇气。因为爱的能力,和所有能力一样,不用,真的会废。 所以,你还在害怕吗?
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