您是不是在找：

书给时间2天前
大年初一，给自己一个成长约定。 不慌不忙，读书、输出、沉淀。 新年，一起慢慢变好。 #大年初一 #新年成长 #读书 #自我提升 #书给时间
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
米山5天前
一年一度愿望清单 #新年快乐 #新年计划 #新年快乐 #过年 #女性成长
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
黄仕明4天前
黄仕明：2026祝愿你马上爱自己 #春节 #爱自己 #治愈 #新年快乐 #自我成长
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1503
大嘎daga1月前
显化课堂｜新年愿望怎么写可以真的实现 不是壮胆伸手要 也不是强行自律 而是对齐内外的能量 允许本就属于你的东西在你愿意的时刻来到 这不是运气 而是与自己内在真实愿望链接上以后的百发百中 #身心灵 #疗愈 #显化 #好运体质 #心想事成
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
周周精神食粮Podcast3天前
愿新年的阳光打在你的脸上，迎接全新的自己！#新年快乐 #播客分享 #新年祝福 #自我提升
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
知知进化论2周前
快到农历新年啦！新的一年也要成为更好的自己呢～ #2026 #爱你老己 #新年快乐 #自我成长 #自我提升
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2519
᭄七秒記憶.࿐3天前
新的一年对自己有三个要求： 有money有funny 有 honey。 #新年快乐新年红红火火 #不做任何人的第二选择 #发财被爱好运常在 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
洋子·宋3天前
新年心願：開心、珍惜、做好自己 新春將至，願這樸素的祝願，成為你一整年的心性滋養，與更好的自己溫柔相遇。新春快樂哦🏮 #新春快乐 #2026春节 #新年寄语 #自我成长
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
杨杨向阳4天前
今日除夕爱你老己，送您4句超有用的积极自我对话。 #今日除夕 #今年的春联有点不一样 #过个抖音新轻年 #我在抖音聊生活 #青少年成长手册
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Algae2天前
“我们还能在新年到来之际做些什么？” 2026，继续保持对自我的审视，对生活的热爱，以及对世界永不止息的好奇。#2025年度总结
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
叶莉变美日记3天前
向外求，十年如一日；向内求，日日如新生！#真实生活分享计划 #新年加油 #新生 #人生新篇章 #自我提升与成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
彬子说4天前
真正的年味，不仅是桌上的团圆饭，更是心里的踏实与安稳。”除夕夜，把这份关于“倾听内心、接纳自己”的祝福送给你。愿新的一年，你像对待最珍惜的朋友一样，对待自己。#除夕 #春节 #新年祝福 #自我关怀
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
卡曼女装官方号3天前
2026年的新年愿望，也给自己定了5个小目标#2026年的新年愿望#服装店主的日常#女性创业#新年给自己的5个要求#开二店
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
清天大叔3天前
#大年初一 #新年第一天 #人生感悟 #修心 #自我成长
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
鲁晟勋｜导演3天前
大年初一，致所有低谷中的人：今天，你可以允许自己不纠结、不内耗、不自我攻击。新的一年，你是新的。#负债前行 #低谷期 #大年初一 #新年新开始 #导演生存笔记
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
饲养员的“快乐”生活4天前
过年了我提三点要求不过分吧 #真实生活分享计划 #今年的春节祝福这样说 #过年了过年了 #内容过于真实 #我的新年心愿
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2410
图妈生活记1月前
2025太难？2026从‘新生清单’开始，多一点点‘对自己好’。你的新年关键词是什么？评论区见！ #新年关键词 #自我成长 #2026新开始 #治愈 #女性力量
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
自律狗（自我暗示）2天前
正月初一：决定你全年气场的“黄金第一步 #心理暗示 #情感鸡汤 #自我成长 #磁场能量 #心态建设 @DOU+小助手
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
奔跑的阿鸿6天前
过年你该做的是关照好自己#过年 #就想说点大实话 #生活感悟#人生领悟道@DOU+小助手 @DOU+上热门 #这话没毛病
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
豆子楚的日常频道5天前
农历新年马上到啦，给自己一个新开始吧！行动才是唯一的答案。#胡楚靓 #跟着胡楚靓做自媒体 #跟着胡楚靓学拍抖音 #除夕 #自我成长
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
日拱一卒@亮3周前
个人复盘，2026年你准备怎么过？ #中年觉醒 #新年计划 #新年目标 #成长力计划 #复盘
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
87版桃桃3天前
写给2026年除夕的自己#2026你好出色 #明年会有什么 2026年除夕的我会是什么样的？我们拭目以待吧。#越来越好的路上 #越来越好的自己 #内容过于真实
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
小武醒醒吧4天前
2026年除夕，对自己说这句话，开启好运福气 #自我成长 #马年 #新年祝福 #心理成长 #过年好
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
张郎成长记4天前
2026新年对自己的5点要求：第一，这一年一定要学会微笑，把生命中遇到的每一个人都当成财神。 第二，这一年不要在乎失业和低谷，一定要找到自己擅长并热爱的事，赋予意义。 第三，凡事要学会先付出，在过程中找到做这件事的乐趣，结果自然会向好的方向发展。 第四，养一张金口，对别人要说好听的话，对自己要多说我可以我能行，偷偷打造自己的吸金体质。 第五，相信自己，学会藏拙，蓄势待发，顺势而为，最后祝同行者2026年发财！#2026你好出色 #失业 #找到热爱 #相信自己 #觉醒开悟
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
韩韩3天前
#自我感觉良好 新年快乐
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
乔义桢的心理话5天前
这一年辛苦了！好好给自己放个假 #春节 #马年 #2026 #新年快乐 #情感
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
生命摆渡人杰哥3天前
真正的年味，是对未来充满希望，并且知道自己正走在让希望实现的路上。这份“内在建设”清单，就是我送您的新年礼物。#自我成长 #心理学 #新年计划 #生命摆渡人杰哥 #家庭 @大叔阿杰（人间观察） @杰哥的生命道场
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
丑橘财财4天前
允许自己做自己|新年篇：祝福马开运！ #心理疗愈 #精神内耗 #情绪管理 #自我接纳 #心灵成长
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
你的哈宁4天前
2026年的中年少女，我只想劝你“放自己一马”#大大方方做自己 #新年计划 #情绪管理 #自我成长 #女性智慧
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
韩晓4天前
辞旧迎新定个小目标，看书学习陪孩子就是最长线最划算的投资#女性成长 #辞旧迎新 #新年目标 #自我提升 #短视频创业
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
平说新语6天前
分享长辈们告诉我们新年旺自己的两个简单方法，希望对你在2026年的工作生活有所助力！#正能量 #真实的我 #分享#人生#旺自己@DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
坤元财道4天前
辞旧迎新，最好的仪式不是许愿，而是“宣告”。分享一个我践行了几十年的心法：每天用语言，为你的生命注入高能量。 这不是玄学，这是顶级的心智训练。你嘴上说的，就会成为你的人生。2025年，让我们一起，从每天对自己说一句好话开始。 在评论区，留下你的新年宣告吧！一个月后，我们一起来见证改变。 #新年祝福 #吸引力法则 #自我肯定 #女性成长 #2025好运
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
武清强哥房产解析5天前
即将步入2026年，用五杯酒来敬自己 在步入2026年新年之际，我用五杯酒来敬自己！感谢自己一路走来没被困难压倒，没有虚度光阴，没有丢掉那一份原始的善良#用抖音记录人生 #敬自己 #天津房产 #武清房产 #武清强哥房产解析
00:00 / 09:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
潜意识力量3天前
一个人也可以好好跨年｜写给此刻独自迎接新年的你 #一人跨年 #自我陪伴 #温柔时刻
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
喀什｜仁汇健康管理中心1月前
#是妈妈更是自己 在这里，你只需要用心的去感受专业和贴心的服务我们会共同见证你的成长和蜕变，一起越来越好#宝妈重返职场 不管是我自己还是我们其中四个老员工 都经历过重返职场的自我怀疑再到自我认同 所以，每次和顾客沟通的时候都能更加的感同身受这几个姐姐也教会了我很多 今天的大扫除中，我们聊了很多话题关于育儿关于家庭，关于产后关于自我其实我们都是一样的人 因为大家都曾迷茫过，挣扎过痛苦过，所以在这里，我们只希望带给你们的是更好的服务和更舒适的环境。 新年新气象，接下来的一年里我们也会更加努力。#中年少女#忙碌的一天结束了#创业
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
上进的奈娅Naya4天前
破防了！这段话送给除夕夜孤独的你💥 年初的计划完成了吗？别自责！成长从不是完美主义，而是你咬牙坚持的每一天，新年做回自己！ #女性成长 #自我和解 #除夕夜治愈 #告别旧年 #做自己
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
明月🙏4天前
过年吃素从不是迷信，而是对传统的敬畏，对自我的修行。2026马年，不妨放下大鱼大肉，在除夕与初一吃一餐素斋，清身心、积福报、祈平安，过一个清净、智慧、有温度的吉祥年。#修行#素食#积福#每日分享#吃素
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
心理咨询师贾国梁4天前
2026旺自己和家人的最强催眠暗示 旺自己有方法，这些催眠暗示帮你财旺人旺事业旺#2026新年贺词 #催眠 #心理学 #自我催眠 #祝福 #新年祝福
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
高源性格心理学3天前
不是每一步都要正确，不是每一年都要结果。人不需要一直优秀，只需要在自己的节奏里，愿2026年， 你不再被评价牵着走，而是清醒地活成自己#2026 #新年 #人生接纳 #心理成熟 #自我和解 #成长型思维 #情绪稳定
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
讲酒的宇辰1月前
2026年对普通人真正有用的7条建议… #2026开工大吉 #新年计划 #普通人自救 #逆境成长 #自我提升
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
渝乡玥姐3天前
新的一年好好爱自己 你值得拥有所有的美好与温柔，新的一年先爱自己，再赢光芒，万事顺遂，满心欢喜。#情感 #情绪文案 #生活随拍 #新年快乐 #女性智慧
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
心理博士柯柯3天前
心理学：3步学会新一年的自我接纳 #心理学 #新年造万象 #心理医生柯柯 #自我接纳 #情绪
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
徒手骨雕隋老师3天前
新年的自我要求继续是:用心做手艺，以无我之心做事 #大连同城 #大连美业 #徒手骨雕 #美业手艺人 #变美
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
宇宙快递员可可2周前
别再立新年flag了：真正的改变，从重塑身份开始 #人类图 #个人成长 #自我提升 #flag #分享
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
扎扎蒜🧄1周前
1分59秒让你记住我 提前给大家拜个早年！这是我的新年专属自我介绍～ #抖音年味争霸赛 #第一次自我介绍 #自媒体新人报道
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
凌晨自渡📖4天前
新一年学会跟自己和解 #8090后 #新年新感悟 #情感共鸣正能量 #拒绝内耗拒绝焦虑 #自我提升才能做更好的自己
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广东邱邱3天前
犹豫一秒，都是对未来的不尊重。丙午火马年，红红火火搞事业，风生水起做自己 #拒绝内耗 #自我提升 #2026目标 #创业日常#广东邱邱
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
生命教练·Michael4天前
2026，给混乱中的你 2026年的第一个月，想对此刻感到疲惫的你说几句真话。 不是鸡汤，不是口号。 只是一些可能有用的reminder。 你不需要成为英雄， 只需要是你自己。#2026新年 #心理健康 #自我关怀 #真实的希望 #给疲惫的你
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Thank you¹³⁶࿐3天前
对自己说起势，㊗️新年快乐🎉2026顺风顺水顺财神💰事业蒸蒸日上🧨万事如意[福]#见字如面中感受文字力量 #情感心理 #总有一句话戳心 #致感情 #格局与自我定位
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
浙安4天前
春节最温柔的意义：原谅自己，重新开始 #春节 #自我接纳 #过年治愈 #与自己和解
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
木子尚尚3天前
新的一年，你对失败的定义，决定你是否继续。#自我提升 #自我成长 #新年
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“新年对自我要求”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-18 07:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: