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快乐的梦辰1周前
老君山 有雪的天气不适合徒步老君山，冰雪路上下波超级滑，体力不好的不建议徒步上#老君山#仙山23公里#自然奇观
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Ly两亿1月前
2026第一座山，1.16单人蝴蝶谷追梦谷反穿老君山 小白，体力不好者慎入 #户外徒步登山
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宸宸妈咪¥1周前
带着两个娃爬山是种什么样的体验，一级索道➕二级索道加爬2个小时终于到顶！！老君山，来一次值得，但是下次也不想爬了，体力不支……
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洛阳小成（老君山陪爬）2月前
今天遇到一位体力很好的姐姐 说要挑战一下最难的路段#老君山 #陪爬 #日记
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小雪带你游河南1周前
来洛阳玩第一天就闷头爬老君山，那可太傻了！光爬山耗一天，累到第二天没力气！听我的这样玩，一定不留遗憾！#洛阳旅游攻略 #河南旅游 #洛阳旅游 #旅行推荐官 #龙门石窟 @抖音小助手
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逆行拾光2月前
反穿老君山，千万不要相信网上说的小白没问题，有腿就行，爬就完了，上来就是1000米爬升他们不会告诉你的，养子广场到金殿几乎全程都在爬升，一整囫囵个绝望坡，体力跟不上你会疯的，最重要的一点，拽着绳子爬上去之后一定要左拐，不要再往上了，那里没有路，一定要直接左拐，别犹豫#反穿老君山 #养子广场
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清心6月前
没爬过老君山的避避坑，老君山可不能来了，特别是夜爬。（没有好的体力，乘早放弃）老君山徒步要走23公里，海拔2217米，空气稀薄，山顶特别冷，温差很大，极消耗体力！夜爬开放时间22.30-23.30，从灵官殿出发，要经过盘山道，沿途没有任何风景，用时5小时左右到达中天门，中天门可以拍照打卡，继续前行，是一段特别难走的阶梯路，这时体力消耗到极限，阶梯不算陡，但是很难爬，人也特别拥挤，空气稀薄，平均20个阶梯就要停下大喘气，腿也像灌了铅。走了大概1小时走完阶梯路，接下来就盘山小石阶，轻松多了，因为体力不支，走走停停，5点半才到达山顶的一个大补给点，此时山雾缭绕，也特别冷，特别困，中途好多人放弃了，也有人上到了金顶，但是运气很差，什么也没看到，雾太大了，我们也犹豫是否登顶，看着前面更陡的阶梯，和看不见的前路，(关键雾太大了，爬上去意义不大)我们放弃了。休息到6.30我们决定下山，下山有两条索道，二级索道不用坐，下山轻松些，徒步1.5小时就能到达中天门，到中天门一定要坐一级索道，每人65元，可以结省5个小时。我们乘坐的是中灵索道，到出口以后，还要徒步20分钟左右到达夜爬入口停车场开车。我们的旅程就这样结束了，两个景点都没去(金顶 十里画廊)。给想来老君山的朋友一些忠告。尽量白天来老君山，坐一级索道到中天门，二级索道不用坐，可以沿途到十里画廊，边走边玩，最后再到金顶！祝大家玩的愉快！#老君山 #老君山旅游避坑
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正惠美容服务官方号1周前
郑州出发老君山一家三口需要花费多少钱#金水区同城#老君山#假期带孩子旅游推荐 #过年#老君山金顶
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双证药师阳阳2月前
执业药师冬季日爬经验分享给大家！体力不太好又想徒步的话可以找陪爬小哥哥@石头（泰山陪爬 老君山陪爬） @老君山陪爬（潘潘） @牛马曹（陪爬 徒步） @泰山陪爬（小白同学） 他们都挺不错的
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吃瓜局1月前
以前爬山拼体力，现在爬山拼魅力 #老君山 #老君山陪爬天团 #河南老君山 #老君山陪爬 #热点
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沅梦环游记~（定制游）5月前
爬老君山千万别再徒步下山！！ #老君山腾云栈道 #老君山 #老君山金顶 #老君山雪景 #老君山旅游攻略
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山7月前
夜爬老君山30多次后总结省时省力路线、全程需要多长时间、全程第一视角拍摄、需要穿，带什么、开灯时间、下山几种路线等每个路口我都会一一解析的夜爬老君山游玩避坑攻略#老君山#夜爬老君山 #老君山旅游攻略 #爬山 #旅游攻略
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（银基冰雪酒店，民宿，门票）炎之有李3周前
别瞎爬老君山了，这个省力攻略保存好#老君山#河南旅游#神仙打卡地#老君山金顶 #旅游
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活力加满99%1月前
📍老君山 𝙇𝙖𝙤 𝙅𝙪𝙣 𝙨𝙝𝙖𝙣 “远赴人间惊鸿宴，老君山上吃泡面”#老君山旅游攻略 #老君山
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百姓3152周前
老君山“陪爬”服务火爆 体力好颜值高 有小伙月入四五万#高收入
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纵览新闻2周前
老君山景区陪爬项目火爆，陪爬小伙子体力好颜值也不错。店老板：陪爬主要是为游客提供情绪价值 。靠体力赚钱，爬不动背拉扛抱都是可以的。
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三孩嘛嘛5天前
好给力的小朋友，体力好的很，勇爬老君山
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王先生_（风哥）2周前
好家伙，这简直太震撼了！这不就是辉县版的老君山嘛！倘若你没办法去泰山，也没机遇攀登老君山，那不妨来挑战一回轿顶山。此刻可是对你体力的一大考验，从九品到一品，足足1728级台阶等着征服。#轿顶山#轿顶山地质博物馆 #爬山了#登山徒步景点 #轿顶山
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大何户外4天前
历时 7 个半小时，才到山顶，距离远，爬升高。强度对孩子来说有点大，已经累哭，开车回到家已经凌晨了，希望他们有勇气再来#老君山 #玩雪#爬山#徒步 #户外
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赣南红2周前
洛阳老君山陪爬项目火爆！陪爬小伙体力好颜值高，有从业者月入四五万。（视频融创部 编辑：宋怡云 实习生 温欣）#老君山陪爬
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何胖胖越野•跑马•徒步3周前
老君山，爬山攻略全记录，第一次爬老君山的一起走一遍。 如果不坐索道，从大门徒步到山顶，单程大约15.5公里，累计爬升1600多米。从大门到中天门（一级索道上站）大约10公里，都是水泥路，风景不多，但能省钱，锻炼身体，沿途小卖部很多。徒步党要计划好时间，现在下午3点30之后，就不能进山了。山顶温度比山下低10℃，晚上的光影秀是17点50-18点30。 景区有4条索道，一级索道是中灵索道、云景索道，二级是峰林索道、金顶索道。一般坐索道上去的话，提前公众号买票，开车到一级索道的停车场或者大门坐景交车，先坐云景，再转峰林，云景人太多时，工作人员会安排坐中灵，云景和中灵索道的上站离有400米，区别不大。 特别叮嘱，爬老君山的人太多了，特别是周末，在十里画屏就走不动的，满眼都是人从众。#老君山 #爬山 #徒步 #老君山攻略
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掌上龙岗2周前
月入四五万元！ 洛阳老君山这群小伙子，靠“出卖体力”火出圈了？ #老君山 #陪爬 #新职业 #情绪价值 #旅游新体验 （视频来源：主持人 晋林 后期 方依凡）
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洛阳跟团游甄选河南万景旅行社有限公司4周前
去老君山最好的方式就是跟团！200 多块包揽洛阳市区往返车费、门票、保险、一级索道 ，全程还能自由行，对比自驾来说省去了门票和过路费。要知道爬完山又累又困的，还要开车返程真的身心疲惫！跟团上车就睡觉，下车就到市区了，这多爽！ 点左下角一起出发#老君山#老君山跟团#老君山直通车#老君山门票#老君山一日团
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骡子养生5月前
爬一次老君山，到底有多难？#正能量 #原创视频 #健康 #内容过于真实 #爬山
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田田向上tbs1周前
从早晨爬到天黑，没登上金顶，这老君山谁爱爬谁爬 #老君山 #爬山 #徒步 #水调歌头明月几时有 #金顶
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