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小王的料理日常2年前
最近有很多宝子问我说 只是想加热菜需要怎么做！ 今天就拿叮咚的预制菜来拍一期荤菜和主食的答疑解惑篇！ 荤菜一般高火5分钟就能完成！ - 1.冷冻的荤菜需要中火加热分钟4左右解冻再高火5分钟！ 2.冷冻的主食类如包子、馒头类淋水高火1分钟就行，米饭解冻模式4分钟再高火3分钟就行 3.不冷冻的荤菜无需解冻高火4分钟！主食馒头包子淋水高火30秒米饭高火2分钟！ - 红烧圆蹄这种大菜在家也能轻松吃到！ 奶黄流心八宝饭相比传统八宝饭更好吃！不甜不腻！ 主页有更多菜谱等你发现！ #健康减脂 #微波炉
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福旺【海亮】4月前
1.手工制作，不添加任何防腐剂，收到以后一定冷藏/冷冻保存 2.冷藏状态下六福虎皮肘子浇上料汁，上笼屉蒸15分钟！至完全热透即可享受美食！（冷冻保存时，需要解冻再进行蒸制） 3.食用时可以用大蒜、辣椒、米醋为佐料风味更加！
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猫狗双全的祝祝2月前
吃不下的锅包肉溜段肉冷冻能保存两周，吃之前锅包肉空气炸锅160度4到5分钟热一下就行
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美的小家电旗舰店直播间3周前
谁还傻傻等预热？石墨烯黑科技，0.2秒即热！冷冻鸡翅直接扔进去，5分钟滋滋冒油，脆皮爆汁！从此告别“烤箱罚站“时代，你的时间超值钱！ #美的官方旗舰店 #烤箱 #电烤箱 #居家好物 #美食利器
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SICAO新潮红酒柜雪茄柜熟成柜4周前
冷冻肉做熟成，需先解冻至合适温度，水分流失相对多，熟成后肉质紧实度较高，风味释放稍慢；冰鲜肉处于0-4℃的冷藏状态，无需解冻，细胞活性保留更好，熟成过程中风味物质更易积累，口感更鲜嫩多汁。 冰鲜肉熟成的周期通常比冷冻肉短，且对储存环境的温度、湿度、通风条件要求更严格；冷冻肉经过低温冷冻后，部分酶活性降低，熟成效率会略低，更适合做短时间的干式熟成。#sicao熟成柜 #你不知道的美食冷知识 #冷知识科普 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #一般人不知道是什么
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嘟嘟妹4月前
今天花了6个小时 给自己老公做预制菜 过几天回去了，提前做好，冷冻着 他想吃的时候可以随时用微波炉热一下 做零嘴吃也可以吧 #美食教程 #美食 #分享家乡美食 #解馋 #海外生活
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王桃桃吃饭了🍑2月前
跟抖音学的懒人备餐#预制麻辣烫 想吃啥放啥，冷冻保存，下班10分钟就可以吃上热热乎乎的#麻辣烫#备餐 #冷冻蔬菜 #火锅续的就是这一口鲜
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腹肌梦想家2月前
备菜｜冷冻菌菇鸡汤🥰女友5分钟热乎鸡汤饭！！ 滴滴滴！女朋友点的菌菇鸡汤泡饭的冷冻一周备菜来啦，冻门yyds~ 杭州的天越来越冷了，在家煲汤喝，既少油健康又养生！ 菌菇自带的鲜味，加上软烂入味的鸡肉，配饭、配面都很好吃 一口暖呼呼的菌菇鸡汤下去，人瞬间就暖了，也太幸福感了吧！！ 而且用电饭煲做不需要开火太方便了～ 感兴趣的小伙伴快去试试！！ #电饭煲 #鸡汤 #鸡汤泡饭 #备菜 #炖汤
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美的小家电旗舰店直播间2周前
谁还傻傻等预热？石墨烯黑科技，0.2秒即热！冷冻鸡翅直接扔进去，5分钟滋滋冒油，脆皮爆汁！从此告别“烤箱罚站“时代，你的时间超值钱！#美的官方旗舰店#烤箱#电烤箱#居家好物#美食利器
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翻滚大塔塔1月前
周末30分钟备好一周晚餐！冷冻麻辣烫简直绝了！ 速食又健康，有菜有肉！ 而且吃的时候巨方便，5分钟搞定！第一个发明预制麻辣烫的真是人才中的人才！ 学会备餐，别想再让我为资本的预制菜买单😎 #一周备餐 #备菜 #一周备菜 #预制麻辣烫 #麻辣烫
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辣条音2月前
微波炉预制菜方便方便#冷冻人 #在家吃饭 #用餐
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许多饭🥗4月前
拿捏一周早餐！解锁多口味冷冻三明治，想吃随手一热，几分钟搞定，一周美味不重样。冻门永存！#真实生活分享计划 #快手早餐 #冻门永存 #抖音美食创作人 #美食教程
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菲儿莓烦恼2月前
解锁微波炉蒸小笼包，只要3-4分钟，配合微波炉三剑客，冷冻的包子就能热好了，真方便呀#微波炉美食 #我的厨房日记 #记录真实生活 #厨房好物 #微波炉蒸包子
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歪门邪厨2月前
预制麻辣烫超级方便，冷冻蔬菜准备一周的量，吃的时候真的太方便了，下班回家10分钟就能吃上饭，不需要解冻直接放进去煮，比外卖干净实惠#火锅续的就是这一口鲜 #麻辣烫#0厨艺麻辣烫挑战 #村驴麻辣烫 #冷冻蔬菜
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再加一份珍珠～4周前
微波炉神器很好用，很好用，能够大大的缩短时间，山姆买的冷冻包子，如果蒸锅上气蒸的话要12分钟至少，但是微波炉6分钟就可以搞定，很方便，平时还可以用来蒸菜，当水果盘，很全能#微波炉神器 #微波炉美食 #微波炉专用蒸盒 #山姆超市 #真实生活分享计划
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美的小家电旗舰店直播间4周前
谁还傻傻等预热？石墨烯黑科技，0.2秒即热！冷冻鸡翅直接扔进去，5分钟滋滋冒油，脆皮爆汁！从此告别“烤箱罚站“时代，你的时间超值钱！#美的官方旗舰店 #烤箱 #电烤箱 #居家好物 #美食利器
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鲜冻优品老板娘3月前
你认为的“鲜肉”，可能一点都不鲜！#每日分享 #知识分享 #实体经营 #冻品食材 #冻肉
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叮咚甄选1周前
冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽#美食小技巧 #这是真正的硬菜 #味道好极了你们想吃吗 #乳鸽 #送礼佳品
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晓娟2月前
超实用的微波炉三剑客, 不用开火就能快速吃上饭，早上用来热冷冻的馒头，和刚蒸的一样蓬松暄软，5分钟就煮好一碗热腾腾的面条，思路打开一日三餐都不用开火，真的太方便啦#微波炉界的三剑客出现了 #微波炉神仙组合 #懒人饭菜一锅出 #微波炉做菜#微波炉美食
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遵化小五大红门肉铺6月前
您喜欢冷鲜还是热鲜肉？ #新鲜的猪肉 #这肉嘎嘎香 #猪肉 #小五鲜肉批发
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范志红_原创营养信息1周前
范志红分享：家庭预制肉菜的操作要点 ● ① 初次烹调时，肉做到七成熟；② 密封后，冷藏或冷冻保存；③ 再食用时，加上蔬菜等其它配料，充分加热后再吃。您学到了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #食品安全 #预制菜
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为民鲜肉批发2周前
这些你都知道吗？#猪肉 #批发 #冷知识科普
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麻辣烫不加辣3周前
泰国冷冻金枕榴莲肉 900g/袋装【及时签收 | 冷冻存放】#冷冻榴莲肉 #优质农产品 #快来一起尝个鲜 #优质农产品 #烤榴莲
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可乐妈吖7月前
暑假备餐 冷冻葱花肉饼生胚，一次多做点冻冰箱，暑假孩子在家 平时早餐 天热不想做饭的时候直接烙一下，简单省事还方便 #备餐 #冷冻生胚 #葱花肉饼 #我的厨房日记 #暑假备餐
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大象新闻5月前
9月13日（报道）西贝曾申请“速冻复热辣椒炒肉菜肴及其制备方法”的发明专利，被驳回！（经视直播 新闻晨报）
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猪肉佬阿峰2月前
冷冻肉、冷鲜肉、热鲜肉、到底有什么不同？你平时买到的是哪一种？#猪肉 #科普 #冷鲜肉 #食品安全 #排酸
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蔡二林2周前
上班族和懒人福音：200g/只冷冻脆皮乳鸽，加热即食，外脆里嫩免洗切腌，3分钟上桌不翻车 #脆皮乳鸽 #免洗切腌 #加热即食 #200g 只# #快手年夜饭神器
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℡心签3月前
一个星期工作餐，红烧肉，刀豆丝，娃娃菜，辣椒炒百叶丝。保存方法：放在冰箱冷冻层，吃的时候提前拿出来自己慢慢化开，微波炉热一下，和刚烧出来的一样味道，特别方便我们上班族带饭☺️☺️☺️#美食 #工作餐
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居家生活小妙招2周前
居家生活妙招分享 #实用妙招 #生活妙招小技巧 #小妙招大作用
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老小孩1周前
冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽#脆皮乳鸽
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自由自在185天前
【外酥里嫩】深海鳕鱼排打工人半成品汉堡肉空气炸锅加热即食冷冻
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小柯绿植优选3天前
冷冻脆皮乳鸽 姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽#美食文化 #特色美食 #美食体验 #加热即食 #乳鸽做法
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好物甄选🍬3周前
【佳沃】 泰国冷冻榴莲肉1袋装（900g/袋）（每袋4-8块 #泰国冷冻榴莲肉 #冷冻榴莲 #健康美食 #新鲜水果 #好物推荐
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张明明venus2月前
减脂期吃无负担～ 少油少调料但很美味，我的日常化减脂餐分享～#美食 #减脂 #减脂期 #减脂餐食谱 #减脂餐教程
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@东北网旅游2周前
姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽
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依娜好物1周前
天海藏香酥小酥肉260g/袋油炸加热即食火锅食材半成品小吃 #小酥肉 #小酥肉粉 #小酥肉做法 #半成品 #美食视频
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精选万物屋1周前
姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽 #乳鸽 #脆皮乳鸽 #鸽子 #脆皮烤乳鸽 #烤乳鸽
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溪溪小崽崽辅食日记6天前
#宝宝辅食做法教程 #创作者中心 #创作灵感 宝宝第一口猪肉泥做多了别扔！ 这样存，随吃随取超方便✅ ✅ 冷藏：24小时内吃完 ✅ 冷冻：分成小冰格/辅食盒 每次取一块，蒸热就能吃 干净卫生不浪费～ 新手妈妈快码住！
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海口阳扬烧烤食材供应链3月前
冷冻肉比菜市场的肉更好吃#内容过于真实 #牛肉 #冷知识 #阳扬烧烤食材
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龙江故事2周前
姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽 #乳鸽 #即食 #加热
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叉选百货4周前
【2/5袋】天海藏香酥小酥肉260g/袋油炸加热即食火锅食材半成品小吃#美食小吃 #加热即食 #小酥肉 #火锅食材 #天海藏美食
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露露好物站4天前
姚二娘200g冷冻脆皮乳鸽加热即食预制菜 #冷冻脆皮乳鸽 #加热即食预制菜 #姚二娘乳鸽 #鲜活腌制乳鸽 #200g脆皮乳鸽
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爆米花爆好物💗3天前
官方正品20升热卖机械式旋钮解冻加热平板式家用微波炉XB1#微波炉 #厨房好物 #家居分享 #微波炉#微波炉
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晨晨百货店（个体工商户）1周前
格兰仕官方正品20升经典机械旋钮速热解冻小型转盘家用微波炉D4W3#格兰仕微波炉 #家用小电器 #速热解冻 #机械旋钮微波炉 #厨房好物
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盒乐好物甄选1周前
姚二娘200g冷冻脆皮乳鸽预制菜加热即食 #姚二娘脆皮乳鸽 #冷冻脆皮乳鸽 #预制菜乳鸽 #加热即食乳鸽 #鲜活腌制乳鸽
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波波优选1周前
#美食技巧 #美食教程 #抖音美食创作者 #冷菜 #自己动手做美食好吃又营养 姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽
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腹肌梦想家2月前
一周预制便当备餐！打工人5分钟减脂餐来咯✌🏻 自制预制菜之一周减脂便当来啦！冻门yyds 周末做好冷冻起来，工作日不开火就能5分钟吃上自己做的健康减脂餐，也太香了~ 本周食谱: 1、杂粮饭 2、番茄炖牛肉 3、卤鸡腿 4、番茄炒蛋 5、青椒炒肉 6、西兰花炒香菇 7、荷兰豆炒虾仁 8、醋溜娃娃菜 #备菜 #上班族带饭 #自制预制菜 #冻门永存 #美食vlog
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豆包贼爱吃2周前
对付一口 东北蘸酱菜，冻白菜还能发几天货，过年以后天热就不发货了，现在拍了收到赶紧用开水抄出来撰成团，放在冷冻里年后慢慢吃， #东北菜#蘸酱菜
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亲子圈2天前
冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食鲜活腌制脆皮乳鸽
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真的假不了1周前
冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽 #乳鸽 #脆皮乳鸽 #年货 #下酒菜 #即食
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旺诚金百货2周前
姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽
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杰儿美食2周前
给不会做菜的妹妹寄一些备餐，这样小年她也能露一手 #容声冰箱#容声大冰象#过个容声年#京东国补
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低卡一人食1月前
帮减脂姐妹们试过了！牛肋条炒意面冷冻后保存，上班微波炉加热8分钟口感很好没区别！与其吃外面的预制菜，不如自己在家预制！
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小菜开饭啦2月前
简简单单的红烧肉#在家做美食
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华容道刀客2周前
#猪肉 #冷鲜肉 #热鲜肉 #冷冻肉 #冷知识科普
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羊羊好物推荐3天前
鸡腿排 #炸物推荐 #速冻食材 #半成品食材 #汉堡鸡腿肉 #小吃零食
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小王买买3周前
冷冻预备菜| 高效备餐秘诀 #高效备餐 #上班族带饭 #今天吃什么 #实用小技巧 #备餐
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顺其自燃。2周前
脆皮乳鸽 姚二娘冷冻脆皮乳鸽200g/只加热即食预制菜鲜活腌制脆皮乳鸽#鲜活腌制 #乳鸽美食 #特色美食 #美食分享 #方便食品
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心欣甄选1周前
【5袋】天海藏香酥小酥肉260g/袋油炸加热即食火锅食材半成品小吃
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温婉好物分享1周前
【现货爆品】聪厨梅菜扣肉350g*3盒 加热即食肥瘦相间年夜饭家常菜#梅菜扣肉 #家常菜 #加热即食梅菜扣肉 #聪厨梅菜扣肉 #梅菜扣肉推荐
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舌尖游乐园2天前
亲戚朋友来家，必上桌的美食#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜做法 #美食
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番茄啃出花儿🌸🐟3月前
减脂期的早餐怎么吃才能又香又健康？来解锁解馋又无负担的轻食 学会这道轻食早餐 减脂期也能吃的又香又满足！关键10分钟就能轻松搞定它！冷冻恰巴塔丢进不粘锅，加点水焖个两分钟。今天的蛋液里加了一勺黑松露酱，贼鲜香！再抹上点低卡辣酱，滑蛋的鲜香和辣酱的鲜辣撞个满怀～菠萝味奶酪➕黑芝麻酱➕牛油果的搭配，简直太上头了！优质脂肪来开会了！一口下去酸甜软糯绵密，不愧高级版的冰激凌啊！越嚼越香那种！吃完巨顶饱，一直到下午甚至一整天都不饿！吃的干净、健康饮食、喂饱身体的同时喂饱情绪！ 解馋又没负担！#无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔#更适合中国胃的恰巴塔#减脂期能吃的懒人菜系列
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王翠（家常美食）3周前
过年的餐桌上一定少不了梅菜扣肉，这种大菜咱都可以提前多做点放冰箱冷冻保存，吃的时候直接加热一下，省事省力还好吃#美食#梅菜扣肉#太好吃了#美食自己动手做#过年菜
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