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香遇食客11月前
炒海兔时，不要直接下锅炒，教你正确做法，味道鲜美，下酒又下饭#一起学做菜 #海兔的家常做法 #美食
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包子爱美食9月前
日子很难周全所有，温柔当下就好#一人食记 #好好吃饭 #辣炒海兔 #家常菜 #美食教程
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大头美食3月前
韭菜鸡蛋炒海兔 #家常菜 #大头美食 #海兔 #海鲜 #海兔做法
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做啥吃啥2月前
真的真的拒绝不了一口一个海兔～#美食教程 #抖音美食教程 #酱爆海兔
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米多多🌾11月前
一口一个爆汁的红烧海兔#美食 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #家常菜 #美食分享
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馋豆豆3周前
韩式拌海兔 酸甜可口 妥妥的下酒菜 做法也简单 #家常菜 #做法简单又好吃 #美食分享
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海鲜臻选1月前
#海鲜 #大海的馈赠 小海兔🥰🥰
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天地烩总剁煮1年前
吃海鲜还得大连会吃，简单煮一下，蘸辣酱真美味#海兔#海鲜#美食 #家常菜
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饲养员食光10月前
海兔子的家常做法！鲜香入味，不腥不老，巨好吃。#海兔 #美食 #跟着抖音学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #海鲜
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周周美食分享记1月前
#真实生活分享官 下班后，花10元，做一餐爆炒海兔，超级入味又下饭。#家常菜 #爆炒海兔 #海兔的家常做法 #今晚吃鱼
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坤哥幸福的一家10月前
今天收拾冰箱，发现冰箱里还有一包过年时候买的海兔，做一个酱爆海兔分享给大家，酱香浓郁，非常的好吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #海兔的家常做法 #酱爆海兔#彩虹🌈
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大周美食分享7月前
蒜蓉海兔#美食分享#在家做美食
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惠朗生活-丛大厨2月前
温拌海兔子 绝了 #海鲜家常菜 #寻鲜威海 #美食教程
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归城小馆～老姜海参小馆1周前
年夜饭下酒好菜，温拌海兔 #老姜归城小馆 #老姜海参
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东港老孔3年前
#今日美食分享 #地方特色美食 #海鲜
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大闯美食教程1周前
年夜饭素菜寓意财运韭韭#分享真实生活计划 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭素菜 #海兔炒韭菜 #美食教程
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高小姐1年前
#抖音美食推荐官 #海兔的家常做法 今晚又来跟大家伙分享美食。海兔开水下锅，搅拌，均匀受热，周边鼓泡就可以关火！这个方法真的是火候刚刚好，大家做起来吧。太鲜嫩了#农村生活
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好吃不随便2月前
#蛋神 蛋神煮鸡蛋我不会。海鲜小技巧我还是有一些见解的。#真实生活分享计划 #海兔解冻 #海鲜解冻 #新鲜海兔
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渔鳌八条船日兴康鱼（大连）发展有限公司水产制品专卖店2年前
##美食#家常菜 凉拌海兔
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米多妈妈的小厨房9月前
#美食教程 以后海兔别再炒着吃了，像这样做味道鲜美又下饭，快来试试吧！#宝妈做菜日常
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红高粱小小良3周前
呼声最高的葱油系列继续安排，葱油小海兔#美食 #美食教程
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味道•老厨房5年前
口感味道超好的做法 感谢大家支持 #美食趣胃计划 # #海兔 #美食
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大头美食3月前
海兔炖豆腐 #家常菜 #海兔的家常做法 #大头美食
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长风破浪11月前
酱焖笔管/海兔：1、笔管洗干净，热水焯水半分钟。2、葱姜蒜爆锅，喜欢吃辣的放干辣椒，加甜面酱炒香（别炒糊了）。3、加料酒，少量白胡椒，放入笔管，炒，盐和其他调料不用加。4、熟了，加点葱花和香菜。#海鲜原产地 #酱焖笔管鱼 #酱焖海兔
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美食界的老六6月前
吃顿海鲜不过分吧，这道海兔真能鲜掉你眉毛#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #海兔的家常做法
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归城小馆～老姜海参小馆1年前
温拌海兔 #老姜海参 #老姜归城小馆
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匠心冷艺李大厨5月前
#家常菜 #美食制作分享 #冷菜
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悠悠小厨在汕头过年2年前
带籽的小鱿鱼，也叫海兔，用来白灼，非常好吃！#美食制作分享 #让海鲜成为家常菜
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怪哥做菜都爱吃1周前
海兔：“我凉拌起来，自己都觉得惊艳！” #凉拌菜 #下饭菜 #下酒菜 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了
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美味使者1周前
#美食 #海兔#大海的馈赠#蒜泥蘸海兔#抖音美食创作者@DOU+小助手
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江城牛牛精选烧烤食材供应链9月前
葱油海兔 武汉宵夜爆品葱油海兔
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老郭家庭厨房4月前
海兔这样做清淡鲜美#爱美食爱生活 #跟着抖音学做菜
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铁锅炖大舅哥3月前
海兔怎么处理口感最好？大舅哥教你#美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食
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大秃子爱生活5月前
听两个人说“海兔子”跟五花肉一块炖，香！嗯，等休息时试试！还有不知道怎么烹饪的，进来学学吧#在家做美食 #美食制作分享 #美食 #家常菜 #爱生活爱美食 ！
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怪哥做菜都爱吃5月前
海味撞上姜辣，鲜到舌尖发麻！#海兔 #海鲜 #大连 #姜丝 #美食
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福顺妈妈泡菜冷面4天前
年夜饭大鱼大肉试试搭配这种生拌的小海兔即爽口又解腻 #今日美食分享 #创作者中心 #朝鲜族美食 #生拌鱿鱼 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音热点
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爱摸鱼的七七2周前
不加一滴水的蒜子烧海兔，每一个都爆膏，做法简单鲜掉眉毛～ #海兔 #家烧海鲜 #年夜饭菜谱 #抖音年味争霸赛 #江浙菜
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隋隋爱生活5月前
酱爆海兔 #美食 #海鲜 #vlog日常 #吃货 #抖音美食推荐官
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东边啊有海1年前
只需焯水十五秒的真正秒变海鲜，原汁原味鲜嫩爽脆当属乌贼#海鲜 #家常菜 #美食分享 #墨鱼 #海兔
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雨后彩虹2月前
凉拌小海兔，又鲜又嫩，做法简单#美食 #海兔的家常做法 #地方特色美食#家常菜
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心月美食海兔7月前
#海兔#海鲜#海鲜美食#海鲜原产地 #妈呀太香了 海兔炒辣椒，海兔炒韭菜太香了，葱姜蒜爆香，海兔放进去翻炒3分钟，放上配菜就可以出锅了，海兔不用处理，用水冲一下可以了
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心月美食海兔1年前
一年四季里，这个季节的海兔最肥美了 海兔的肚子里没有内脏，都是满满的籽和膏，海兔的做法也很简单，冷水下过三分钟就可以，炖个汤，炒个菜都非常好吃#精品海鲜 #海兔 #大海的馈赠
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春妮海鲜特产2年前
海兔炒鸡蛋：鲜香开胃，海兔温水浸泡60分钟，在焯一下水，鸡蛋四个，鸡蛋放料酒，盐去出鸡蛋的腥味，把海兔倒入鸡蛋搅拌，韭菜备用，热锅冷油，小火慢慢炒定型，放韭菜即可，下酒又下饭.#海味干货 #海兔 #让海鲜成为家常菜
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韩哥厨房10月前
海兔炖豆腐 这个菜就适合整点#53度酱香型白酒 #学会快去试试吧🔥 #把家乡的味道分享给大家 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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渔村靓靓1月前
海兔你就这么拌，鲜美脆嫩！一个视频教会你！#渔村生活 #美食技巧 #海鲜原产地 #海兔 #凉拌菜
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平平小厨娘1年前
今年新晒的小海兔，无泥无沙，清洗方便，海兔温水浸泡60分钟，炒香放青红辣椒，调料即可，鲜香开胃，下九又下饭!全家都爱吃!#妈呀太香了#海兔#家常美食#海兔的家常做法
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一薪一亿1年前
#普通的饭菜都是家的味道 #海兔的家常做法 #别限流
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有有生鲜1年前
好的海兔就是白灼吃的，开水下锅，一定别超过2分分钟#海兔的家常做法 #优质海产看山东 #年夜饭必备
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春妮海鲜特产2年前
凉拌小海兔：十里飘香，鲜香开胃，温水浸泡60分钟，在焯一下水，酱汁：蒜，小米辣，生抽，香醋，麻油，香油，白糖，小酒下饭.#海味干货 #妈呀太香了 #海鲜原产地 #海兔凉拌
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明哥美食2周前
#酱焖海兔 #美食制作分享 #美食制作教程
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大拿哥（日月昇）3周前
#这是真正的硬菜 #分享家乡美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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春妮海鲜特产2年前
海兔拌小葱：解馋小菜，喝酒伴侣，温水浸泡60分钟，滚水在焯一下，不需要去内脏，无沙无泥，小葱和香菜，白糖，香醋，蚝油，麻油和香油，生抽，一勺炸香的干辣椒，搅拌均匀，上桌就是一道硬菜.#夏天凉拌菜 #凉拌海兔 #夏天美食
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心月美食海兔7月前
#海兔#海鲜#海鲜美食#妈呀太香了 #海鲜美食诱惑你 海兔炒韭菜，海兔炖豆腐，太香了，葱姜蒜爆香海兔下锅3分钟放上配菜可以出锅了
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闫妈妈饲养员4月前
哪位朋友想学的拌海兔！！来啦！！！ #拌海兔 #美食
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小娜娜做饭有点香1月前
拌海兔 酸甜爽口 艮啾啾的 一点也不腥 跟配菜一起吃味儿好#家常菜 #美食制作分享 #拌海兔 #真实生活分享官
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桃酥1周前
勇闯吃播第七天🔥今天吃蔬菜系列🥬#蔬菜#吃蔬菜
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大拿哥（日月昇）9月前
#海鲜凉拌菜
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