默默4天前
多喜乐!常安宁! 看到一句让人豁然开朗的话:“放下拥有权,享受使用权。”为什么我们总是被“拥有”这件事困住? 细想之下,我们之所以如此在乎“得到了什么”,或许正是因为深陷心理学家丹尼尔·卡尼曼所说的“损失厌恶”——人对失去的痛苦,远比获得的快乐强烈两到三倍。为了避免失去,我们成了关系中卑微的“控制狂”;因为太在意别人的看法,反而失去了对当下快乐的热忱。 过年了,我兴冲冲地和亲友分享孩子给我买了个发卡,虽是便宜的小物件,但那份被惦记的心意让我满心欢喜。正说着,随手摸到头皮上起了个痘,话音未落,亲友便说:“会不会是发卡质量太差引起的?”那一瞬间,分享的快乐戛然而止,取而代之的是被扫兴的恼怒。事后想想,真是可惜——为了一句无心的话,竟亲手毁掉了一份纯粹的快乐。 或许,这也是陷入了另一种执着:期待别人永远与自己同频。 曾看到一位博主分享:每个人都有自己的生命频率,同频时相遇,不同频时自然疏离。说到底,我们都走在各自的轨道上,他人的一言一行,不过是频率交错时的瞬间共鸣,何必为此耿耿于怀?做好自己认为对的事,便已足够。 人生海海,聚焦当下,我们是鲜活分明的个体! 星辰渺渺,放之宇宙,不过是粒粒尘埃而已。
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