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小暄养生plus4月前
身体干燥 喝水不解渴别再老喝水了 #补津液让身体由内而外的润起来#喝出好气色#食疗养生 养生 #内调外养 1:米汤水。大米汤、小米汤都可以;一般水开煮20分钟左右就可以了。温和滋养健月卑生津。 2:苹果黑豆水。苹果半个、黑豆20克、淮山15克(也可用新鲜山药代替)。水润滋养、清甜润补。 3:莲子百合豆浆。黄豆30克、莲子20克、百合20克、花生10克。清香润养、柔滑滋津。 4:朱雀汤。用开水冲、米汤水冲都可以。嫩滑润口、暖身滋液。
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中医食养1月前
#每天八杯水 越喝越干?因为你喝了“无效水”!这两招让身体自己造津液。#中医养生#真实生活分享计划 #涨知识
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赵小九3月前
孩子内🔥重，缺的是津✌️，而不是水，这个一定要给娃安排上，一周两三次！润🫁#食疗 #米糊 #四白饮 #宝宝食疗 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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贝宝辅食记1周前
七月龄宝宝吃辅食第12天，今天喝津液水，一碗大米汤生 津还止渴 总是内热的宝宝喝再多水也不解渴，是身体缺 津液了，煮津液教程分享给大家，妈妈赶紧做起来吧#辅食#喝米汤的好处与作用#辅食分享#浦利顿电炖锅 #宝宝辅食
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一个小点点👧8月前
宝宝反复内🔥、积食、睡觉不踏实、羊屎蛋，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了～今天分享方便快捷的补津汤做法，大米排过敏的宝宝就可以喝，妈妈们是时候给宝宝安排上了～#宝宝辅食 #补津液 #宝妈分享 #7月龄辅食 #宝宝积食
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驻马店李道宽3月前
五脏津液少，五个方法要记牢 #健康生活#李道宽#驻马店
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黄冠群医生4月前
半夜渴醒别乱喝，阴虚要补津 #口渴 #阴虚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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予台-道长7月前
总是嗓子干 试试这个方法#道家养生 #道家文化 #分享 #认知
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释然之后2月前
津液不足#知识分享 #健康 #经验分享 #每天跟我涨知识
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中医李慧医生7月前
喝水不如喝津液，中医才知道的“生津水” #抖出健康知识宝藏 #科普 #口渴 #津液
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汉堡的辅食日记1周前
七月龄宝宝今日辅食｜补津液汤 宝宝反复内🔥、积食、睡觉不踏实、羊屎蛋、喝再多水也不解渴，是身体缺津液了～今天分享方便快捷的补津液汤做法，妈妈们是时候给宝宝安排上了～#宝宝辅食 #宝宝汤水 #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感
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静姐养生记7月前
身体内热喝再多水都不解渴，试试喝这些津液。体内阴阳平衡了，身体自然就舒服了#养生#食疗小妙招 #喝出来的健康#喝出好气色
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爱生活的馋丫头4周前
古法朱雀套#朱雀汤#杏仁冲鸡蛋
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胖胖在养生5月前
喝水不解渴怎么办？#津液#津液不足 #渴 #喝水不解渴 #干
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燕姐合道养生分享4月前
补津液#津液 #古法养生 #修行 #养生操
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岳三夫8月前
内热大的孩子，有时水补不进去！这是反而补点津液效果更好#内热 #津液 #育儿经验分享
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青城武术传承人刘绥滨1月前
口干舌燥，这口汤一定喝到位 #中老年养生 #养生 #小动作大作用 #长寿
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爱生活的馋丫头3周前
#杏仁粉#养津液 #古法传承 杏仁朱雀汤，过年了喝一碗吧
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上浮一口3周前
水是水 津是津 干燥秋冬就靠大米汤了 天天喝水为什么还是这么干 因为身体需要的不是水是津液 转化不了喝再多也白搭#大米汤 #补津液 #秋冬干燥补水 #创作者中心 #创作灵感
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营养师糖糖｜抗衰减月旨不松垮6月前
#保养秘诀 #食养 #干货 #养生 #变美 皮肤掉皮的，总感觉皮肤干的，都要多补津液
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中医郑霖勃医生5月前
喝水不如喝津液，教你一杯津液水 #津液不足 #秋燥 #中医 #抖出健康知识宝藏
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明明是我3月前
少量喝水，多补津液，这几个方法可以收藏起来经常练，内调外练非常好#养生 #中医养生 #津液 @DOU+小助手
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欢姐的食养良方7月前
很多人还不知道喝水不解渴缺的是津液！入伏了，今年的伏天只有30天，这两个生津水可以安排起来！#健康喝出来 #三伏天 #自制饮品 #津液 #食养
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宸宝辅食记7月前
总是内🔥的宝宝，喝再多水也不解渴，是身体却津液了，煮津液教程分享给大家，聪明的妈妈赶紧给宝宝喝起来吧！#辅食 #喝米汤的好处与作用 #健康又好做的宝宝辅食 #ikv #辅食教程
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刘绥滨太极1月前
口干舌燥喝水没用其实缺的是津液 道家说 “津足则体润，津亏则体燥”，不用狂喝水.....#太极 #养生 #常识 #道家小妙招
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爱生活的馋丫头1月前
#真实生活分享计划 杏仁朱雀汤#杏仁粉
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🤎伊涵妈8月前
不要给孩子吨吨吨只喝水了，这时候要把津……液搞足，孩子带起来更轻松#日常分享 #日常生活 #宝妈分享 #带娃好物
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医生奶奶王主任8月前
补水不如补津液 在家做杯三豆饮！ #津液不足 #口干口苦 #中医 #抖出健康知识宝藏
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清华马教授5月前
喝水不如喝津液，补津最简单的方法就1招，强骨健肾不花1分钱 #津液 #肾脏健康 #养生健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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老朱讲中医7月前
喝水不如喝津液，记好一杯生津水 #津液 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #教你一招
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泽妈健康饮食1周前
季节交替千万别大意！容易内·🔥重，多补津·液，少喝水！白开水换成这碗胚芽米汤，清甜滋润，解渴生津！带娃省心多了！#米汤#胚芽米汤#宝妈经验分享
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骆主任讲中医7月前
喝多少水都不解渴? 那可能是缺津液啦! #科普 #补水
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中医李累10月前
五脏津液不足，记好五个小方子 #五脏 #医学科普 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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罗铮1月前
水不🟰津液 #涨知识科普
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黄然然4周前
补津液最简单的方法 一分钱不花#中医养生 #津液 #健康科普 #涨知识
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🍃奔波霸1月前
中医 方剂学--固涩剂 #医师资格考试 #中医 #中医执业医师 #中医助理医师 #医师
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赞赞妈正能量带娃ing7月前
大米汤，补充津.液，入夏后给娃补充起来！总是内🔥的孩子，喝再多都不解渴，是身体缺津.液了，可以喝一喝这个大米汤，生津又解渴 #大米汤 #食疗小妙招 #宝妈推荐 #养娃不易 #健脾养胃
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老邓医生5月前
五脏津液不足，记好五个简单实用的方子。 #中医 #中医养生 #五脏 #养生
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张景明云课堂1月前
喝水就能补充人体的津液吗？到底应该怎么做？上方小黄车，入手视频同款书本学习。#津液 #一病一讲 #自学中医 @杏林明师学社
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休闲课堂3月前
它才是真正的“滋补王”，不仅补足气血精津，还能锁住精华不流失 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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生殖医学科陈主任5月前
喝水不如喝津液，喝一口赚一口#医学科普 #涨知识 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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老姜的节气育儿经3周前
有锅就能做的津.液米汤，这个季节干燥，只有津.液足了，内.🔥.没了，孩子才能更加好带#育儿经验分享#养娃#米汤#适合孩子喝的汤
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中医儿科赵阳2月前
#流感#退烧 #中医
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吕老师3周前
嘴巴干，刚喝完水还是觉得口渴，你不一定是缺水了，有可能缺的津液！#中医 #养生 #健康 #中医科普 #中医养生
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刘磊医生谈健康1月前
咳嗽不用甘草片，记好一个土方法，止咳又化痰 #咳嗽 #止咳 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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来自药都的小姐姐1月前
古法养津朱雀汤#美食分享 #分享生活小技巧 #养生食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #热点
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中医荣医生2月前
口干却尿多，典型阳虚气化弱，分享一个好方法 #口干 #喝水不解渴 #阳虚 #济生肾气丸
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中医张瑞方6月前
喝 8 杯水不如补 1 滴津液 #中医 #津液 #润燥 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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倪师精讲1周前
#倪海厦老师讲中医
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中医陈昱林8月前
经常口干舌燥 喝多少水都不解渴到底怎么回事#中医 #中医养生 #中医文化
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内经纬略1周前
《灵枢一课 | 第十一讲:精津气液血，自然润泽，“形与神俱”》#黄帝内经讲解 #创作者中心 #创作灵感#中医养生
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南帝外经2月前
补津液 你的津液是怎么流失的 #黄帝内经 #津液
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努力先生3周前
#中医 #中医养生 #养生 #养生知识 #养生之道
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小苏总（潮州人）4月前
补充津液就喝这两样 #小苏总 #内容太过真实 #经验分享 #万万没想到 #玉竹
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