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沉奇CHENQI6月前
贪心的人幸福感都很低 #内容过于真实 #认知 #情感 #亲密关系 #人性
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王有范的智能生活8月前
00后独居生活｜幸福感藏在细节里 #00后#宅家日常#智能家#宇树机器狗#全屋智能
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弘正学堂2周前
幸福的最大敌人，是你膨胀的欲望 #郭继承 #人生智慧 #新时代新文化
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岁月慢聊9月前
有十大因素，长期拉低你的幸福指数
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知遇说5月前
#婚姻 #生活 #幸福 #内容过于真实 幸福感其实很简单，如果我们要求的越多，幸福感反而越低，在这个世界上，没有绝对的幸福。细节即是幸福
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野格8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福#幸福
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冷叔挺暖和1周前
人对自己什么都满意，那就没有办法成长进步了吗？？？#正能量 #焦虑#幸福感
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换氏珠宝(工商街店)专用号1年前
生活水平提高了，幸福感却下降了 #生活百般滋味你要笑着面对
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杜杜呀2周前
降低期待提升自己的幸福感#情感共鸣 #热门 #上热搜
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胡说老王说商业干货2月前
为啥你总不快乐？因为你想要的太多，能做到的太少！提升能力让现实配得上期待，降低欲望让期待适配现实，一旦形成正向，幸福和喜悦会主动来拥抱你～#提升自己 #干货分享 #思维 #涨知识 #人生感悟
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我本有心1年前
#为什么生活条件好了 幸福指数反而降低呢#生活百般滋味你要笑着面对
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马铃薯味的土豆泥1周前
延迟满足并非越强越好——一味压抑当下需求，会降低幸福感、增加焦虑；适度即时满足 + 长期目标，才是更健康的心理模式。#延迟满足 #青年创作年终讲 #创作者扶持计划
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熊掌加猪蹄（爱说版）3月前
打破“应该”想法，幸福就来了！#降低期待 #幸福感 #焦虑
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芳芳已中年6月前
停止用“高期待”伤害自己 #降低期待 #快乐秘诀 #接纳生活 #期待是微妙的暴力
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小诺诺1周前
心态放宽，不苛求他人。对孩子期望过高会挫伤其积极性，学会降低期待，多鼓励少泼冷水，才能让孩子更有价值感#父女俩的快乐时光#有女儿的幸福感#小棉袄#宝贝成长记录#萌娃
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苗苗有话说4年前
把生活的期望值降低一点，可能幸福感才会多一些，尤其是在婚姻里#婚姻 #家庭 #情感 #后妈 @抖音 @抖音小助手 @DOU+上热门
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张知识4天前
本属于你的幸福莫让“参照点”三字偷走！ #真实生活分享计划 #读书 #知识分享 #幸福感 #认知
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北方黑胡椒2周前
降低期待，提高幸福感🥰#幸福触手可及 #降低期待 #内容过于真实不接受反驳 #成长#焦虑
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丰哥说实话2周前
有时候不是幸福变少了，而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈：“降低你的预期，你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间，反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事，留点空白给自己。 你会发现，幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。有时候不是幸福变少了，而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈：“降低你的预期，你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间，反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事，留点空白给自己。 你会发现，幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。有时候不是幸福变少了，而是我们的“预期值”调得太高了🔽 今天被一句话深深治愈：“降低你的预期，你的幸福感会爆棚。” 特别想分享给忙碌的姐妹们—— 当我们不再要求孩子必须懂事、伴侣必须完美、日子必须顺风顺水… 那些原本普通的瞬间，反而开始发光✨ 试试把今天的待办清单划掉两件不重要的事，留点空白给自己。 你会发现，幸福感就藏在调低预期后多出来的那口呼吸里。#降低预期幸福感爆棚 #女性成长智慧 #中年感悟#生活需要松弛感 #治愈系语录
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酒窝陈晨8月前
不要对自己的生活以及对方有过高的期待。当你降低期待值，就会发现生活中的幸福感会不断涌现，生活变得如此美好。#人间清醒#人生智慧 #期待 #处世智慧 #金儒商学陈晨院长
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云姐小院2月前
凡事把期待值降低，幸福感就会倍增，期望越大，失望就会越大。#院子 #围炉煮茶 #恩施同城 #美食
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@云淡风轻3周前
降低期待，是幸福感飙升的秘诀#人生领悟道理
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一颗星星✨2月前
30+以后才明白，生活的幸福感，降低物欲，踏实生活。 #真实生活分享计划 #居家 #每天都记录我的真实生活日常
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随缘剪辑🎬1年前
幸福感 降低生活标准就能幸福嘛？#喜剧大会#幸福感#理想与现实
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爱情保卫战1年前
再美好的婚姻，也逃不过洗衣拖地的魔咒 #爱情保卫站 #情感 #夫妻
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农村三朵花1月前
把自己的欲望降低，幸福感就会增强，而且，生活中会有很多小确幸被你发现，享受生命的每一天。#内容过于真实 #农村生活 #农村创业养殖 #原创 #抖音助农
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红尘修行指南5月前
为什么物质丰富了，幸福感却降低了#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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大连明德书院家庭教育1月前
适当降低期待，幸福感就会提升。现状比期待好，起幸福情绪；现状比期待低，起痛苦情绪。 #家庭教育 #大连家庭教育 #情绪管理 #情绪稳定 #家庭教育智慧父母
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玟柚.职场情绪疗愈5天前
情绪松绑～ 降低期待、增加幸福感‼️ #职场心理#职场情绪疗愈#女性职场#心理咨询
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韩晋1年前
为什么现代人生活明明提高了，幸福感却降低了？#价值观 #心智 #人性的丑恶 #人间清醒 #内容过于真实
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电梯少数派2月前
为什么人们的生活水平越来越高，幸福感却越来越低？ #幸福感 #生活水平 #幸福 #农村生活 #获得感
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燎原2月前
#鸣潮 #一加Ace6T性能狠Pro
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禹哥聊常识8月前
驳斥婚后生活质量不能下降的荒谬观点；有孩子后生活质量必然下降，这是常识，但也有巨大的幸福感。#婚后生活 #生孩子后的变化 #生存法则 #自私的人永远不会觉得自己错 #婚姻家庭
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和子CEO【涂玉峰】3月前
降低期待值、增加幸福感！ #干货 #行业分享 #足浴按摩 #和子足浴 #江苏
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芳言芳语3周前
为什么职场的幸福感在降低？ #职场 #管理逻辑 #职场幸福感 #干货分享 #心理学
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玟柚.职场情绪疗愈6天前
情绪松绑～ 降低期待、增加幸福感‼️ #职场心理#职场情绪疗愈#女性职场#心理咨询
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苗苗有话说3年前
在生活里把期望值降低一点幸福感才会多一点#情感 #内容过于真实
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安小乐꧔ꦿᮨ8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福
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老木破壳1月前
条件升级后，我们的“幸福感”去哪儿了？ #8090后 #边际效应递减
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小志不摆烂1月前
当代人的幸福感是降低了，还是我们的要求越来越高了？你对幸福如何定义…#幸福感 #陪伴是最大的幸福 #知足常乐简单甚好 #创作人计划 #人生感悟
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喻苗2月前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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治愈之光5月前
其实幸福很简单，是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望？借用粉丝评论“其实幸福就在身边，需要你去发现她的闪光点”期望值降低，有一份稳定收入，和谐生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎么能不幸福呢？#爱情 #嫁给爱情 #日子怎么可能和谁过都一样 #婚姻
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JIAO ❀1周前
#治愈系手写文案
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s q z r1年前
为什么现在的物质生活水平提高，但是幸福感却越来越差？#群书治要·韩诗外传讲记#刘余莉教授
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乐陵市小娟美容美体店8月前
其实幸福真的很简单，是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎会不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福，看到视频我哭了#日常分享
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读你8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福
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lucky dog8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福
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蚊子与大象5月前
更大更丰富的世界可以稀释痛苦#成长感悟 #情感共鸣 #努力
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ᥫᩣ默然෴₅₂₀¹³¹⁴8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福 #爱情 #嫁给爱情 #日子怎么可能和谁过都一样 #幸福在这一刻具象化 🥰🥰🥰
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㝊怘7月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福 这才是婚姻该有的样子。
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时筱3月前
降低生活标准，增加幸福感#女性觉醒 #创作者中心 #创作灵感 #日常唠嗑
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小李7月前
其实幸福真的很简单。是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一分稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福 #爱情 #嫁给爱情 #日子怎么可能和谁过都一样 #一见钟情 #恋爱
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捉到一只雯2月前
独居久了真的会变得挑剔 对人事物没有包容#独居#碎碎念
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💋 ༺ 粟海࿈流金༻2周前
#自由性格#测试话题干预搜索
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黄珊珊7月前
有没有考虑过你的幸福感降低可能是自己的这张嘴没有管好，说的太多不一定是件好事，吃的太多也不一定对身体好，管好嘴，你不管是生活还是事业，一定会给你正向的发展#祸从口出#管好嘴#女性成长
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💥太阳💥8月前
其实幸福真的很简单。 是我们心太高，希望高，期望高，要求高，怎能不失望，又怎能幸福 期望值降低，有一份稳定的收入，和谐的生活氛围，健康的身体，简单的一日三餐，又怎能不幸福
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唐蕾幸福学社-心理咨询1年前
心想事成（七）标准越高，幸福度越低#吸引力法则运用技巧 #认知觉醒 #运气越来越好的关键 #
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