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荷包蛋2周前
这个震胸很带感 #嘉桐摇 #卡点舞 #扭一扭 #嘉桐摇舞蹈挑战 #带感 @DOU+上热门 @抖音小助手
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静娴·瑜伽普拉提10月前
20秒学会震胸 胸部加上力量训练，跳舞不再软绵绵。加深舞蹈层次，更好的去卡点！#震胸#零基础学舞蹈
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杨十八爱跳舞3年前
天热难的不想跳了，听说这个#王一博胸震 很🔥，我也来凑凑热闹#自学舞蹈打卡 #爵士舞基本功 #胸部练习 #简单易学舞蹈
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罗宾小哥2月前
看完谁还不会跳！跟我一起呼吸！ #isolation教学 #舞蹈跟练 #震胸 #基本功 #胸部练习
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Kirishima3o31年前
震胸卡点一次看爽版#吉赛尔进行曲 #吉赛尔 #giselle
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韩娱记7月前
女娃们的震胸舞，五个人各有各的特点#gidle #田小娟 #宋雨琦 #minnie #叶舒华
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酥酥尖叫姬1年前
谁懂檀健次蒙娜丽莎胸震卡点的含金量！ 这核心也太强了吧！！！檀健次怎么做到？#檀健次 #檀健次多见一次巡演 #多见一次 #现场直拍 #檀健次演唱会
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Tan'4年前
快让你男朋友拍一个#震胸 #抖胸舞 #胸 #胸肌 #男朋友 #健身
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爱跳舞的霜子7月前
卡点必杀技之震胸，跳起来超带感 #震胸 #零基础学舞蹈
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是小谢吗🦀1月前
这个动作谁还不会～#卡点舞 #顶胸坐胯 #保姆级教程 #顶胸坐胯练习 #舞蹈教程
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在家学舞3年前
👒初学者学舞蹈#震胸动作怎么做 ？#直播舞蹈教学#成人舞蹈教学#抖音优质舞蹈课#在家学舞
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闹闹舞蹈【零基础教学】4周前
🖐🏻五个热门舞蹈常见的胸部动作哦～细节重点都给大家标注啦。 #闹闹爵士舞精准发力#爵士舞基本功 #胸部基本功#一学就会系列#精卫dj
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HK自助舞室9月前
Whiplash开头四个震胸解析 #whiplash #aespa #whiplash舞蹈 #舞蹈教学 #kpop
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记录舞蹈日常3年前
#零基础学舞蹈 卡点胸部基本功
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舞蹈小旋风1年前
这个震胸就这么做！包会的🫵！#drip舞蹈教学 #babymonster #DRIP舞蹈挑战 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一学就会系列
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199舞蹈瑞雪8月前
随性摇摆 #卡点舞 #动感摇 #一学就会系列 #随性摇摆 #Tsiabpebaugyootshiab
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睡衣公主8月前
有劲的姐妹来跳这个！#dprian #一学就会系列 #魔性律动舞 #卡点舞 #舞蹈教学
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奶熊嘟du7月前
宝贝们要的教程来啦～#顶胸教程 #一学就会 #卡点 #抖音热点 #抖音潮流舞蹈地图
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淡淡Dancey4年前
【100个爵士舞基本功】胸部震动｜#dou来跳舞 #简单舞蹈 #爵士舞#爵士舞基础 #零基础学舞蹈 #
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娱乐YE还行1年前
当女娃们集体震胸，谁扭得更好呢？#gidle#queencard#女娃震胸
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大琪琪舞1年前
#零基础学舞 顶胸震胸：背部发力，胸口往上顶，收紧核心， #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #动感摇
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睡衣公主7月前
也太有感觉了！快学！#高个摇2 #慢摇 #卡点舞 #舞蹈教学 #简单易学舞蹈
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如烟随风3年前
再来一波胸震，都说我胸震有点太用力了，来点柔的😂😂😂#零基础跳舞 #日常跳舞
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舞林一分钟（热舞教学）9月前
#虎牙摇 这个震胸元素不会的，快来跟练#基本功跟练 #爵士舞 #流行舞 #成人零基础舞蹈教学
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多多的呆球JC-T🌸8月前
檀健次的卡点让人极其舒适！胸震+连震 超绝😍#檀健次
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梧桐树儿_（教师装版）9月前
50秒告诉你动作细节管理的重要性 我只能教大家怎么把动作做好看，我也翻不出原版的味道🥺，毕竟原创 @xiao. 无法超越 #xiao摇 #风月dj #卡点舞 #在抖音每个人都有自己的摇舞 #舞蹈教程
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立清10月前
老婆们这个版本简单好跳！#星奇摇4 #卡点舞 #睡衣摇 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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小小～舞3年前
#爵士舞基本功 #震胸 对于基本功，我们学会一个是一个，收藏一个会一个，姐妹们 加油(ง •̀_•́)ง#王一博
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白绿奶蓝9月前
又一个爽舞，学起来~#7少摇 #卡点舞 #舞蹈教学 #慢摇 #抖音潮流舞蹈地图
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Popping 发明家3月前
人间胸器！震感舞者你能没有？ #街舞教学 第23期：胸震
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爱吃香菜！2年前
这胸震，荷尔蒙都要溢出屏幕了#王一博 #王一博跳舞 #胸震 #这该死的魅力
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Zer姗姗子9月前
欣欣子跳了夹心摇太好看啦～超级慢速分解，快来学！ #卡点舞 #舞蹈分解教学视频 #夹心摇 #虞书欣的夹欣摇出现人传人现象 #鸿门旋律dj
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木子蔚3年前
#王一博震胸练习 又🔥了，简单两个动作组成的小舞蹈，一起收藏跳起来吧😎😎 #爵士舞基本功 #王一博胸震 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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阿黎呀8月前
后面有数拍子分解 #加绒摇 #舞蹈教学 #卡点舞
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拼方方8月前
啊～一针镇痛剂保你学会#镇痛剂 #舞蹈教学 #氛围感卡点舞
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𝘾𝙧𝙮𝙤𝙨𝙩𝙚𝙡𝙡𝙖1年前
不好意思 震到你了 #胸震 #张函瑞 #直拍
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荷包蛋7月前
好带感 适合不会扭胯的老婆～ #小歪摇ovo #一学就会系列 #卡点舞 #慢摇 #抖音首届潮流舞蹈大赛
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吃喝玩乐享受吧5年前
#王一博 震胸 #舞蹈分解教学视频 #慢动作分解 宝宝们记住发力点练起来吧#零基础舞蹈@抖音小助手
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饺子ㅤ7月前
最近的编舞 一个比一个爽！！ #卡点舞 #舞蹈教程 #感觉至上 #z7摇 #FORNINES
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宋芽芽～1年前
巨帅，卡点震胸这两下给我钓成翘嘴了。太丝滑了！#宋亚轩 #宋亚轩隔段时间换种方式火 #舞台 #演唱会 #向全世界安利
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热爱生活的弘姐1周前
丁程鑫“十级震感”舞台：即兴炸场，胸震直击心脏
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wuli3月前
ian进行曲2.0（上一个的震胸是自己编的，这次的顶胯是原版）#舞蹈视频 #学生 #高中生 #ian进行曲
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TY羊仔🐏🌈(见过梓渝版)7月前
栩宁摇教程来啦！讲的时候嘴有点飘不好意思哈！k式k式 #栩宁摇 #教程 #田栩宁 #卡点舞
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舞蹈小旋风8月前
今天基本功这么练 #卡点舞 #动感摇 #零基础学舞蹈 #舞蹈小旋风 #一学就会系列
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小啾咪9月前
特别丝滑的卡点～好牛的编舞！原创老师： @姬芽茉 #姬芽摇卡点挑战 #舞蹈教学 #扭一扭 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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闹闹舞蹈【零基础教学】7月前
练舞小 tips❗️：拧胸腰。 胸是老大，肩和手臂是小弟，小弟要听老大的话，带有肩臂的动作，记得把胸肋骨加上，舞感直接提升一个层面。 #闹闹爵士舞精准发力 #零基础爵士舞#爵士舞基本功 #基础爵士 #手臂训练
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大婵婵舞蹈5年前
#王一博 震胸，胸部基本功教程来啦，赶快练！练好拍！😁多拍才能进步快#大婵婵舞蹈教学 #婵舞蹈@抖音小助手
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大琪琪舞6月前
#零基础学舞 邪休修炼是比正道快，震胸过度追求发力练习会导致胸疼腰疼，找不到发力点，收紧核心和胸部爆发力灵感来了#震胸 #胸部训练 #核心收紧 #一学就会系列
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爱跳舞的糖糖4年前
#再嘉舞蹈计划 #胸震 #顶胸 #爵士基本功 上顶胸练起来，注意是背部发力，背会酸就对了。@抖音小助手 #摆胯
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梧桐树儿_（教师装版）6月前
淡淡的爽感重点来自于必须收紧核心跳！！ 随点嘟#一零摇 #舞蹈教程 #简单易学舞蹈 #卡点舞 #青年创作者成长计划
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Popping 发明家2月前
第32期：胸肌Pop，震感舞者没有肌肉不行滴~ #街舞舞者 #Popping
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爱你老己5天前
#建设一下aespa进行曲2.0 #aespa #dou上热门 就依旧四人四色这一块@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 #我要上热门🔥
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无敌狗子耶6月前
越简单的动作越考验核心～#一零摇 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈 #卡点舞 #扭一扭
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桉仔_vivi6月前
胸链➕胸震➕顶胯 何帅，俺不中嘞#何浩楠#胸链 #胸震 #顶胯 #等枝桠成繁花
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Zer姗姗子6月前
这个卡点太爽啦！0.7慢速你肯定学得会～原速跟练点1.5倍 #柠檬叉摇舞蹈挑战 #一学就会系列 #卡点舞 #慢摇 #简单易学舞蹈
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耳背的鱼9月前
我得到了惩罚～ #舞蹈教学 #吹雪摇我先跳 #吹雪摇 #卡点#抖音潮流舞蹈地图
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光光学跳舞3年前
好多人不知道怎么练习胸震，看过来，点赞收藏，每天练习20遍，坚持一个月，胸震舞轻松拿下！#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #王一博胸震
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梧桐树儿_（教师装版）6月前
一分钟告诉你动作细节管理的重要性 评论区都是老婆们投的丑八怪dj 我来啦~#丑八怪dj #卡点舞 #舞蹈教程 #简单易学舞蹈 #一学就会系列
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绞尽脑汁想不出名字3月前
这个舞太爽了#越南鼓卡点舞 #舞蹈教程 #绞尽脑汁想不出名字#MEDM棉服
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