您是不是在找：

辰师兄2天前
一周的行情都会有个时间规律 周一：消化周末的消息 周二：窄幅震荡 周三：宽幅震荡 周四：走趋势 周五：走反转 #金价 #黄金 #交易
00:00 / 14:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
重生-养自己3天前
2026民生工程之一：规律作息时间睡眠时间＞7个小时．#改变自己 #致每一位认真生活的人们 #女性智慧
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
郭老师爱学习11月前
#二年级数学下册 #必考考点 #数学思维 时间计算，要注意，从小数位分算，满60分进1时，分不够减，向前借1时是60分
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
人类图西游记5天前
你飞去十年后的地球，看到的是十年后的世界。地球走十年，太阳系是有规律的运动十年，以出生时间计算的玄学其实就是看地球在太阳系中运动的规律，所以可以看过去，和预知未来
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
相思绪1周前
谁的作息最规律 #同一时间 #vlog日常 #不愧是我 #寒假 #初中生
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
乘风飞扬-赵云1周前
机会有的是，看清楚再上 #机会 #周期规律 #石油 #国际局势
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1883
梅外婆的父母课堂4天前
一年级是养成作息的黄金期，规律作息能让孩子上课更专注、更自律。睡前少看电子产品，坚持亲子共读，晨起从容不慌，好习惯受益一生。#作息规律#亲子教育#育儿干货#育儿感悟#智慧父母
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
归去归来3天前
马年控血压必看！《Sleep Advance》研究：规律睡眠 2025 年《Sleep Advance》重磅研究证实：规律入睡竟是隐藏的降压妙招，效果堪比坚持运动、严格控盐！研究对 11 名中年高血压患者实验，固定入睡时间两周后，受试者 24 小时收缩压降 4mmHg、舒张压降 3mmHg，夜间降压效果更显著。 更有研究明确 22:00-23:00 是睡眠黄金时段，这个时间入睡，心血管疾病风险最低，熬夜越晚风险越高。而睡眠不规律的危害远超想象，不仅会让生物年龄增长 9 个月，还会使痴呆症风险升高 53%，心血管疾病风险翻倍。 马年想要血压稳，除了固定入睡时间，还要避开睡前刷手机、剧烈运动、带情绪入睡等 5 个坏习惯。简单的睡眠调整，就能给心血管上一道健康保险，这份低成本控压方法，赶紧收藏践行！ #马年控血压 #睡眠与血压健康 #科普健康知识 #高血压调理 #规律作息的重要性 @人民日报健康 @丁香医生 @邵逸夫医院 @健康中国 @腾讯医典
00:00 / 07:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
火羽白日生1周前
和诡秘同时间线拍vlog @咯路 #闺蜜日常 #自律 #规律作息健康生活 #热爱学习热爱生活
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
超级行为禾木哥4天前
除夕快乐！春节9天假期规律生活养成记！调整生物钟，养好自己！ #除夕快乐平安 #超级行为禾木哥 #春节假期 #规律生活养成记 #自行为系统 @DOU+小助手
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿狗go_6月前
规律作息365天！我有哪些心得？ #熬夜 #早睡早起 #清华大学 #好习惯改变生活 #大学生
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞965
不爱学习的Seven.1周前
坏了这个我们真能拍（我们几个应该算是作息规律吧）#挑战同一时间线拍vlog #日常vlog #好朋友
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
得宝5天前
同样每天刷2小时抖音，为什么有些人能"顺便收获点什么"？ 差别就在一个90%的人都不知道的"活动页面"。我花了三天才找到规律，今天直接分享给你。 很多人只会无脑刷视频，其实动动手指，这些时间就能变得更有意义。不需要拉人头，也不需要花前。 快速找到入口： 两个方法任选： → 方法1：点击视频左上角的小图标 → 方法2：搜索「回家天天领金币」，点击出现的活动卡片 点进去后，会看到平台设置的各种趣味小任务：签到打卡、看视频、逛街、开宝箱……完成这些任务能累积奖励，达到一定条件后可以按平台规定兑换相关权益。 我自己已经玩了好几天，体验还不错。就在抖音里操作，安全也简单，没准能给你的日常生活带来点小收益。 #万能的抖音 #领金币的简单方法 #福利 #赚钱 #回家天天领金币
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
甚至有点想画图2周前
同一栋楼的不同住户，日照时长的差异能有多大？有什么经验规律帮我们找出日照时长更长的房子？古代风水告诉我们答案。#住宅有讲究 #买房那些事 #买房 #风水宝地 #抖音精选app
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4151
小鱼儿3周前
找规律：3，4，7，16，23，24，（）
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
向尚-社交1周前
今天尚书根据求人办事针对涉及时间因素的一些规律#讨论 #热点 #快来围观
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
丁丁数学乐园3天前
🐬2026春北师大版一年级下册数学动画38集来啦！ 🌈每集4-8分钟，把抽象的数学知识变成有趣的动画故事，比如填数游戏、找规律，娃看得津津有味，不知不觉就掌握了知识点。 🔑寒假不用鸡娃，利用碎片化时间，每天看一两集，轻松预习下学期内容，开学直接当学霸！ #一年级数学 #北师大版数学 #寒假预习 #小学数学动画 #丁丁数学乐园
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医博导潘毅3月前
怎么理解“作息规律”？ #作息 #科普 #知识分享 #立冬 #养生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞779
御龙禅师4天前
股市时间规律，看的懂都赚大了！ #干货分享 #股市 #股民 #股票知识 #交易心得
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
汉堡妈妈说睡眠3月前
🔥 知道规律作息是宝宝睡好的基础，但实际执行不下去，作息总混乱！ 💡 调整思路： 1.锚定两头：相对固定入夜（偏差≤30 分钟）和起床时间（最晚不超 8:30，6:30 前醒按早醒处理） 2.落地细节：按 2 小时左右清醒时间，提前 15 分钟做睡前仪式再哄睡；小睡按 “长长短” 分布 3.奶睡协调：入睡前 30 分钟完成喂奶，睡点与奶点重合时提前少量补奶，避免奶睡 关键提醒：黄昏觉再难睡也要睡，避免宝宝入夜前过度疲劳 📌 你家宝宝规律作息时，是卡不住时间还是奶睡冲突？评论区说说你的难题，一起交流！需要各月龄作息参照表的姐妹，扣【作息】直接领～ #育儿知识分享 #新手爸妈必看 #一起科学育儿 #宝宝睡眠 #睡整觉
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
平什么3周前
算题时间到😎😎😎 #找规律#益智游戏 #破冰游戏 #互动游戏 #数学题问答游戏@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
中医脾胃科李保双3周前
年轻人一定要注意 生活作息的规律 #脾胃 #健康 #中医
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
小鹿早教儿歌3天前
什么歌能让娃主动放下玩具去吃饭？帮助宝宝规律作息。《时间歌》宝宝家长一定要给宝宝多听，耳濡目染就是教育成功！作品持续更新中…感谢小红心，感谢关注支持 #0到3岁早教儿歌 #宝宝儿歌大全 #儿歌 #宝宝儿歌 #儿歌100首最火
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
股市小辉哥1月前
股民必看！市场 12 个月轮动规律 #干货分享 #股民 #股市 #股票
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
刘医生聊失眠2月前
熬夜判定，非看时间看节律！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
小鱼儿1月前
找规律：6，11，13，16，22，（）#找规律
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
光陆推推3天前
［高分推荐]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
乳腺甲状腺外科张超杰医生8月前
熬夜看规律不看时长！昼夜颠倒即使睡 8 小时，也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
吾之崇悟2周前
观天之道，执天之行，尽矣 观天之道 = 观察系统的运行规律 执天之行 = 按照这个规律去行动 尽矣 = 就这么简单，搞定 翻译成大白话就是：看清楚规律，顺着规律干，你就赢了。#道家文化 #认知提升 #破局 #国学文化 #个人成长
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1150
鬼才将8月前
莆田赶海潮汐表怎么看 退潮不一定适合赶海，涨潮不一定不能赶海。涨潮不上礁，退潮不下海。#莆田赶海攻略#暑假赶海好去处 #莆田旅行#莆田潮汐表#鬼才将
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4991
清醒【搞钱认知】27号晚7点开课5天前
通过一个人 看懂规律#情感#人性#识人#规律#黄金屋@抖音小助手
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小鱼儿4周前
找规律：5，8，12，19，24，25，（）
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
古城萧笙8月前
作息习惯很重要，提前到达考场，注意书写#高考加油#金榜题名#校园#复习规划#规律作息 #高考生的精选
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
药师高颖7月前
服药时间搞不清？生物钟规律看这里！#科普健康知识 #科普一下 #合理用药 #安全用药科普 @DOU+小助手
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
文博昌国学院1周前
通古今之变 把握历史规律 看懂时代发展 #传统文化 #资治通鉴 #历史 #丁万明 #文博昌书院
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
霞姐健康说2月前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下 #护士
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老鹰观市8月前
A股再现月末效应！6月机会何时来到？月线规律解密，借势操作 #财经 #大盘 #股票 #股市 #A股 A股再现月末效应！6月机会何时来到？月线规律解密，借势操作2025.6.21
00:00 / 11:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
好运小刘的高能磁场4天前
🎉老祖宗的智慧藏着什么秘密？🤔30年一世的规律太神奇！✨我们正处在最好的时代？👇快来解锁传统文化里的时间密码！ #好运小刘 #富女联盟 #三十年河东三十年河西
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
医学影像笔记1月前
脑梗死影像学时间演变规律#脑梗死#脑血栓#医学科普#颅脑CT#真实生活分享计划
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6038
哎呀公考彪哥6月前
图形推理如何一眼看出规律？ #国考 #省考 #公务员 #考公 #备考
00:00 / 09:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7379
刘央老师3天前
学透这三招，瞬间摸透财富规律 #刘央
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞827
小叮当童装店+潮服衣橱（实体店）4天前
你是真能凑热闹啊！😢咱就不能推迟两天再来吗？😓我看就是故意的#😂😂😂
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
颖子悟道2周前
“观天之道，执天之行，尽矣。”观天之道 = 观察系统的运行规律，执天之行 = 按照这个规律去行动，尽矣 = 就这么简单，搞定，翻译成大白话就是：看清楚规律，顺着规律干，你就赢了。#道家文化 #智慧提升 #修心修行 #国学文化#认知提升
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
波哥有话说2月前
这10条识人术，你觉得哪条最准？第一条我深有体会！ 识人不是玄学，是人性规律。一个人的情绪、酒后细节、是否搬弄是非，都藏着真实的行为密码。在利益无关的日常和漫长的时间里观察，最能看透人心！ #识人术 #人际交往 #看透人心 #社会经验 #人性
00:00 / 08:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
非非今年想出本书（吃瓜中）3周前
从简爱到恶作剧之吻：经济上行期为何盛产“三观不正”的爱情？ 非非的世界言情史系列01 完整版深度解析指路@非非你的书写完了吗 两个号内容不同，同步更新，欢迎一起关注～ #恶作剧之吻 #girlstalk #情感共鸣 #内容启发搜索 #女生必看
00:00 / 19:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6488
李不懂不懂(谷神版)5月前
职业高手教科书级顶级复盘！ 历史总在重复同样的故事，盈利是先知先觉市场特征规律的变现，那些在2014年看懂改革大势、2019年看清科技浪潮、2020年看透能源革命的人，早已站在了普通人难以企及的高度。#股票 #短线交易 #游资心法 #复盘
00:00 / 24:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3169
早早早Zao1周前
看的出来哪个是我的规律的一天哈#闺蜜 #和好朋友 #上热门
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
李老师快乐育儿3周前
二月龄的宝宝要怎么培养他的规律作息呢？ #新手爸妈 #二月龄 #宝宝作息
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞735
阿笨·精读先生1周前
《世界金融史》:为什么钱越来越不值钱？股市暴涨暴跌背后有什么规律？3分钟带你穿越千年金融史，从贝壳到比特币，看懂财富运行的底层逻辑，把握未来趋势。 #世界金融史 #财富思维 #经济周期 #认知提升
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
中科v蜜～玲姐1月前
绝经早晚和什么有关？ #女性绝经 #绝经年龄 #两性 #男人女人 #已婚妇女
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
老k解读社3周前
炒股每天死盯的三个时间点 炒股每天死盯的三个时间点！ #股民交流 #股票 #财经 #干货分享 #股市 本视频内容仅为个人投资经验与知识分享，所提及的任何方法与规律均存在局限性，不构成任何具体的投资建议。= 股市有风险，入市需谨慎。 投资者应独立判断，审慎决策，并自行承担相关风险。
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
小熊陪你看月亮3周前
其实是挑战最规律同一时间线vlog@罗婕雪藏七年女友 #挑战同一时间线拍vlog #闺蜜 #好朋友 #vlog日常 #一天记录
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
何美延1月前
规律作息丨带三娃的一日VLOG #何美延 #人类幼崽 #带娃 #我就这样开启2026
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老天爷我不是叫你爷了吗怎么还是对我很差。1周前
突然觉得我们作息还挺规律一号@@16岁 二号@yuii7 三号@霜 四号@Artsy #和朋友同一时间#一日vlog#好朋友
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
好孕时光5天前
#备孕 #备孕那些事 #易孕体质 #排卵期 #科学备孕
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
雾里看花6天前
时间作息表#健康科普 #规律作息
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“看规律时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-19 05:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: