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鱼妹在南通4年前
清蒸鲈鱼的开背手法
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刘晓8月前
今天教大家清蒸鲈鱼的改刀方法，清蒸鲈鱼改刀方法有很多种，这种方法很简单很好看也很实用！看着视频一起学做起来吧@郑州新东方烹饪学校
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你杰哥哥呦5年前
清蒸鲈鱼的简单改刀方式#生活 #生活小技巧 @抖音小助手 感谢支持
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孙小厨教做菜1月前
清蒸鲈鱼 精彩美食 持续更新#美食 #清蒸鱼 #清蒸鱼的做法
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鸭小妹儿7月前
烤鱼开背详细教程#抖音美食 #美食制作分享
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林溪江畔烤鱼5年前
每次发视频都为文案发愁，今天坦白了，除了会做各种烤鱼和菜，别的我不怎么会#烤鱼
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美食🔥张先生5年前
蒜香脆麟鲈鱼教程大家截图保留#我要上热门我上热门热门热
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书珩爸爸（辅食记）10月前
清蒸鲈鱼 快试试这个鲜嫩的清蒸鲈鱼片! 附切鱼片方法鱼类含有丰富的蛋白质和DHA，一周至少吃两次很多妈妈都有同样的担心，就是鱼刺问题 今天分享这款清蒸鲈鱼片，还附带了切鱼片的方法和技巧 对于宝宝来说吃清蒸比较健康，而且鲜嫩多汁这么做可以方便又好吃，快给孩子安排上吧#宝宝辅食推荐 #宝宝辅食一岁以上#一岁半宝宝的辅食 #辅食教程 #宝宝肉类辅食做法
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鱼妹在南通3年前
清蒸鲈鱼这样开背熟的快又好看#美食
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鱼妹在南通4年前
鲈鱼开背手法#美食
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岚小清（想早点吃饭）2月前
“仰望星空”清蒸鲈鱼 鲈鱼背部两侧开刀，内部脊骨连接处切开，减去鱼鳍和鱼尾 酱汁：花生油，小半碗清水，等量酱油，香菜根，香葱根，姜片，一勺老抽 #美食vlog #鱼🐠 #鲈鱼做法 #每日美食分享 #在拍一种很新的vlog
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厨匠许哥4年前
金牌手撕鲈鱼
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知野(厨郎)7月前
你会了吗，来吃哟
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鱼妹在南通3年前
清蒸鲈鱼是怎么开背的？看看我是怎么处理的！#刀工
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花花的视界3年前
月子餐-清蒸鲈鱼，同款葱丝刀#月子餐 #清蒸鲈鱼 #月子餐制作 #洛阳#洛阳月嫂#洛阳爱贝贝#月嫂培训#月嫂培训加盟
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梨花姐美食记1周前
汆出来的鲈鱼比清蒸的好吃太多了，又嫩又鲜！太棒了#美食#汆鲈鱼
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吃货爱吃6月前
很多人都喜欢吃鱼，却不知道在家怎么做，今天就分享一个人人都能学会的简单做法……#鱼 #鲈鱼 #清蒸鱼 #清蒸鲈鱼 #家常菜
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阿明🐍6月前
#创作灵感 #美食制作分享 #美食教程
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铱铱妈妈日常美食4天前
年夜饭餐桌上一定要安排上这道麒麟鲈鱼，好看又好吃，而且寓意还好，做法特别简单#年夜饭#麒麟鲈鱼
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心随你动1年前
【3条装】三去开背处理海鲈鱼550-650g/条 新鲜冷冻烹饪鲜嫩美味#真材实料好味道 #简简单单又一餐 #有想吃的吗
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北京90后六环小伙3天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #清蒸鲈鱼 #年夜饭
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西施美食3月前
家人们注意看哦，把处理好的鲈鱼用开水烫一下，再淋上几个鸡蛋液，就能解锁鲈鱼营养又好吃的做法，老人孩子特别喜欢吃#鲈鱼蒸蛋
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村菇厨房7月前
清蒸鲈鱼-大鹏展翅 大鹏展翅，年年有余#清蒸鲈鱼#蒸鱼#家常菜#美食推荐#美食
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国宴马大厨（美食烹饪）2年前
【黄椒酱焗鲈鱼】 做法： 1：活鲈鱼杀好背部开刀切块待用 2：热锅凉油加入泡姜米黄剁椒炒制2分钟，再加入生抽，鸡精调味待用 3：沙锅内加入蒜仔和干葱，煲仔炉上炒出香味，再把鲈鱼块整齐摆放到沙锅内，然后把黄剁椒酱放到鲈鱼上，盖上锅盖大火烧开焗5分钟，撒上绿葱花即可#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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小欧的美食日记9月前
很多人都以为饭店里的清蒸鱼都是蒸出来的，其实饭店里的老师傅都是拿开水泡出来的#油盐水浸鱼
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四姐美食铺3周前
2条开背鲈鱼，深海去鳞去内600-700g鲈鱼红烧海鲈鱼食材鲜嫩
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子癸科技(达人号)②1年前
鲈鱼及配菜怎么切？#色香味俱全的家常美味 #抖音美食分享 #食材新鲜才是硬道理 #跟着视频学做菜 #杨记断桥青椒鱼
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阿志美食2周前
2条*【饭店开背鲈鱼】深海去鳞去内600-700g鲈鱼红烧海鲈鱼食材鲜嫩
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潮好食6月前
家庭版清蒸鲈鱼 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #清蒸鲈鱼 #鲈鱼
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洞口县高沙镇刘厨上门宴席接待中心2周前
#农村宴席 #抖音美食创作人 #乡村味道 #高沙刘厨
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十二小可4年前
年年有鱼，清蒸葱油的做法是多么的简单，你们学会了吗？#清蒸鲈鱼 #爱生活爱美食 #家常菜
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小刘家常菜7月前
这样做的#清蒸鲈鱼 不腥也不柴，入口嫩滑可口#清蒸鱼 #种草 #厨房里的快乐
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阿明的菜坛子6月前
10个人有9个人都不知道，把鲈鱼用滚烫的开水烫一下，做出来就是一道大酒店天天排队，桌桌必点的金典美食#抖音美食推荐官 #鲈鱼 #蒜蓉鲈鱼蒸蛋
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好物大观园3周前
2条*【饭店开背鲈鱼】深海去鳞去内600-700g鲈鱼红烧海鲈鱼食材鲜嫩
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鸣辰经营部2周前
#深海鲈鱼 #开背鲈鱼 #鲈鱼 #海鲈鱼的营养价值 #鲈鱼的营养价值
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好物大观园3周前
2条*【饭店开背鲈鱼】深海去鳞去内600-700g鲈鱼红烧海鲈鱼食材鲜嫩
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好物大观园3周前
2条*【饭店开背鲈鱼】深海去鳞去内600-700g鲈鱼红烧海鲈鱼食材鲜嫩
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茶香姐爱美食8月前
把鲈鱼用滚烫的开水烫一烫，再淋上鸡蛋液，这个做法信息很多人都没有吃过#鲈鱼蒸蛋#鲈鱼新吃法
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好物甄选4周前
【北海湾】三去开背鲈鱼 #开背鲈鱼 #鲈鱼 #北海湾 #三去开背鲈鱼 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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兰芳百货2月前
【北海湾】三去开背鲈鱼300g起/条*3条 #三去开背鲈鱼 #鲈鱼 #开背鲈鱼 #北海湾 #北海湾鲈鱼
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老表路亚1月前
用了这款越障铅头钩，跳别人不敢跳的结构，钓别人钓不到的鱼，再挂的结构都能来去自如#路亚 #路亚鳜鱼 #路亚鲈鱼 #越障铅头钩 #铅头钩
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罗卜根8月前
鲈鱼蒸蛋羹鲜到跺脚的懒人食谱 👉 新鲜鲈鱼背部切开，两侧划花刀✂️ 💦 淋上滚烫开水（去腥又定型！） 🥄 倒入打散的蛋液（蛋液加水更嫩滑～） ⏰ 水开上锅蒸 5 分钟 😋 加 1 勺生抽（代替豆瓣酱更清爽！） 🔥 大火再蒸 2 分钟 🌿 撒葱花 + 淋热油（滋啦～香到冒泡泡！） 💡小贴士： 👌 花刀划深些更入味 🍮 蛋液过筛更细腻（像云朵一样软 fufu～） ⏳ 蒸制时间别超过 8 分钟 一口 get 双重鲜嫩！🥢鲈鱼 + 蛋羹的组合绝了～减脂期也能放心炫的高蛋白美食🤤快给家人安排上吧～ #美食教程 #鲈鱼怎么做好吃
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一直在路上126chl9月前
简简单单又一餐#家常菜 #美食教程 #我的厨房日记 #记录简单生活
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一只做饭桃🍑1月前
香煎鲈鱼🐟 [鼓掌R][鼓掌R]制作教程来啦～我真的零失败～超好吃😋 [种草R]准备阶段 1.食材处理 ◦鲈鱼：剪掉背部、腹部鱼鳍，切去鱼头，将鱼切两半后贴脊骨再切，改刀成段。 ◦配料准备：葱段、姜片、蒜片、小米辣切好，洋葱切块/丝。 2.腌制鲈鱼 ◦葱姜拍碎，冲泡成葱姜水。 ◦鲈鱼段中加入葱姜水，再加少许盐、糖、生抽、米酒、胡椒、少许淀粉，抓匀后腌制15分钟。 [种草R]烹饪阶段 1.锅中热油，将腌制好的鲈鱼段鱼皮面朝下放入，煎至一面定型后翻面，煎到两面微焦，淋入少许米酒，盛出备用。 2锅中留底油，放入姜片、蒜片、小米辣、洋葱，炒出香味。 3.把煎好的鲈鱼段倒回锅中，加入适量生抽调味，最后放入葱段，翻炒均匀即可出锅。 喜欢的朋友点点爱心，下次别找不到了哈 #家常菜 #香煎鲈鱼 #烧鱼 #烧鱼块 #做鱼我是认真的
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好物严选3月前
【北海湾】三去开背海鲈鱼 450g起/条*3条#三去开背海鲈鱼 #海鲈鱼 #鲈鱼 #海鲜 #清蒸鲈鱼
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庐州人氏刘3年前
家庭做鱼，鱼背上这一刀学会了，鱼肉像开了花似的白嫩，在这，，
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甄选优品🥰2月前
【北海湾】三去开背鲈鱼#三去开背鲈鱼 #三去 #开背鲈鱼 #北海湾 #鲈鱼
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小胜家海鲜4年前
你知道鲈鱼怎样开的背么？#海鲜原产地 #鲈鱼
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姚大厨的退休生活3周前
以后想吃清蒸鱼，你就像我一样，做出来口感嫩滑，鱼肉鲜美营养～#清蒸鲈鱼
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黄会长✌️1周前
物转星移几度秋 雄心壮志两峥嵘
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阿欢（美食）6月前
十个人九个人都以为烤鱼是烤出来的，其实不用烤，不油炸做出来的烤鱼更好吃入味#烤鱼 #抖音美食推荐官
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好物推荐Z2月前
【北海湾】三去开背海鲈鱼 450g起/条*3条 #海鲈鱼 #鲈鱼 #鱼 #开背海鲈鱼 #三去海鲈鱼
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大莹小伊1月前
2026年的第一天，做了一道麒麟鲈鱼，寓意吉祥福气，祝姐妹们在新的一年年年有余！#年夜饭菜谱 #在家做美食
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霞姐1周前
#我要上热门 A3开背鲈鱼速冻 400-500g/条.5条 #鲈鱼#年夜饭#年夜饭菜单提前曝光了#舌尖上的美食@抖老师流量扶持（快速上热门） @好吃🉐停不下 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小宇妈妈在做菜6天前
年夜饭·清蒸鲈鱼｜寓意年年有余，新春大吉。#清蒸鲈鱼 #抖音美食创作者 #年夜饭菜单提前曝光了
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alalalalalala4月前
🇺🇸留子Costco海鲈鱼 烤鱼教程 海鲈鱼刺较少所以选用这个 先把鱼洗干净 肚皮划开，划深一点，让鱼可以摊开 背部划花刀方便入味 少许食盐撒至内外涂抹均匀 少许料酒撒至内外涂抹均匀 研制5-10min 准备配菜：土豆，藕片，茄子，黄瓜 洋葱，青椒，豆芽，香菜，豆泡 不想吃的配菜可以减去，想吃的可以加上 准备好干料湿料 油热炒底料，加入2碗水，1瓶啤酒烧开 淋在烤鱼上 放电磁炉上煮30min左右可以边煮边吃 #在家做美食 #烤鱼 #留学生做饭 #美食 #夜宵吃什么
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秋香烤鱼建哥2周前
第一次吃烤鲈鱼#美食教程 #抖音美食创作者
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广西华南烹饪技工学校1周前
年夜饭缺硬菜？教你做开屏鲈鱼超有面！ #烹饪学校 #开屏鲈鱼 #年夜菜
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小小妍10月前
#清蒸鲈鱼 #每日美食分享 #一起学做菜
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